Аэрофобия
Девочки,ситуация такая: ребенок аллергик и весной из Москвы приходится уезжать в те места,где уже все отцвело. 2 года вот выезжали в Анапу на поезде. Вроде все хорошо,но поезд стал конкретно напрягать кондеями -каждый раз простываю,плюс вижу ,что ребенку не очень по климату в Анапе -там очень ветрено весной, ну и вообще все изучено.
Теперь встал вопрос спасаться от цветения в Турции или в Крыму...девочки, но у меня жуткая аэрофобия-если брать Турцию. И в то же время до того же Крыма на поезде я точно не доеду. Там больше суток езды.
Плюс стала тут искать инфу по отелям. Так каждую ночь стали сниться сны,что лечу и самолет наш разбивается. Пипец короче.
Аэрофобия началась после рождения дочери,точнее после первого нашего не очень приятного прилета из Болгарии. Мы полчаса кружили над Домодедово -нам аэропорт не давал посадку из-за перегрузки рейсов. Это было что-то! Самолет то одним боком наклонится, то другим -как на американских горках и все это под крики пассажиров и в течение 30 минут.
Девочки, посоветуйте, если вы тоже этим страдали -как вы избавились от этого страха перелетов.

Мой пример Вам не подойдет,но все равно расскажу. Раньше боялась летать до ужаса. Рыдать как дура начинала как только садилась в кресло (при этом предварительно наглотавшись успокоительного в большом и бесполезном количестве)). Так вот, однажды мне пришлось лететь в Италию с пересадкой в Германию ОДНОЙ. Пить спиртное и таблетки я побоялась - если бы вырубилась, то дотащить до другого рейса было бы некому. Вообщем полетела "на трезвую" голову а/к Люфтганза. То ли трезвая голова сработала, то ли а/к отличная - но полеты прошли замечательно, самолеты ухоженные, обслуживание тоже очень приятное- страх как рукой сняло.
С тех пор стараюсь летать иностранными а/к и ничего перед полетами не пить)
А у меня как раз полеты с Люфтханзой вызывают неприятные ощущения, причем приходится летать этой авиакомпанией часто(живу в западной европе). Пилоты Люфтханзы сажают самолеты бездарно, а во время трансатлантических полетов, такое чувство, что они специально летят в турбулентной зоне. (Аэрофлотом летала в детстве, так что сравнить не с чем)

Как же вы заебали! Ни летом, ни зимой покоя нет. Плодите и плодите топы. ИДИТЕ в архив. Или к психиатру.

Идите к психиатру вы! Нежная, млять какая! Темы про свекровей, бывших детей, или совсем дебильные, типа убила мужа сковородкой, вас не напрягают? А тут покоя у нее, сцука нет!

А вы ожидаете ТОЛЬКО новых тем?
За 12 лет евы уже все вроде перетерли... Всем штоле ходить в архив?
Не нравится - закройте топик и все. Чё так нервничать-то...
хватит болтать ерундой. выдумают себе фигню и носятся с ней, как с писаной торбой.
дома сидите. под одеялом.
+10000000
Для евских дур, что фобия, что орви - такой пустяк, они сами себе их диагностировали и радуются.
Не могу сказать, что прям вот перестала страдать аэрофобией, но летаю в целом без проблем. Пару раз даже подремала уже))))
Количеством полетов я лечилась))) Когда 1 раз в 1-2 года - трясласьнереально, теперь летаю раз 5-6 в году - паники перед полетом нет точно.
Но вот в том году впервые летели с мужем вдвоем, оставив детей дома. Турбулентность была 100% времени полета (несильная, но на нервы действовала 3 часа дико), свет вырубили и когда включали лампочку или айпад, подходил стюарт и "мадам, ночь!" Вкючили тусклый свет, принесли кофе с типа едой, я прям оживилась и порадовалась, что хоть развлек, так нет - через 10 минут все собрали и снова свет выключили (а полет то был под утро, часов в 5-6 вылетели).
В общем, весь оставшийся полет я начала накручивать: "Дети одни, как они там, без нас!" И тут турбулентность усилилась. Уткнулась в мужа и начала рыдать (впервые блин).
В общем вывалилась я в Вене счастливая как не знаю кто))) Зато обратно летели родными Трансами, ржали всю дорогу под осуждающие взгляды соседа))) А мы просто радовались полету, свету и еде))))))))))
Потом были 3 полета с детьми - все норм, никаких страхов.
В январе и феврале летаем снова без детей, я чувствую уже свою панику(((
Но летать то надо))) Там интереснее!
И еще способ: я в инстаграме наподписывалась на кучу стюардес: девчкенки по миру летают-летают день через день, фотки красивые постят, истории интересные рассказывают! Оч советую!

я у меня такая же ситуация, у нас на берёзу аллергия, выводу в Болгарию, летать очень боюсь. На 100% спасают две таблетки фенозепама, даже удовольствие стала получать от полета

Нормально, что страх появился после рождения ребенка и после такой... неприятной посадки:). У большинства аэрофобов он именно в таких ситуациях и появляется.
у меня весной была была не то что неприятная - жуткая посадка по метеоусловиям. неприятные по опозданию тоже были. и что? никаких фобий.
на машине бывает порой неприятнее ездить.
Ну, отрицать проблему у других только из-за того, что это не коснулось лично Вас как-то странно, не?)
Фобии тем и неприятны, что при них страх иррациональный. Я совершенно случайно обнаружила у себя клаустрофобию на 34-м году жизни, когда пошла делать МРТ. Абсолютно ничего не боялась, когда шла (да и чего там можно бояться???). Но вот когда уложили в еНту гробину, организм - сцуко - отреагировал жутким сердцебиением, тошнотой, головной болью, шумом в ушах... Пришлось нажать волшебную кнопочку (она там специально для фобов) и прервать процедурку. Минут 15 в себя приходила, потом кое-как сделала с закрытыми глазами))
Вот Вы опять пытаетесь воззвать к разуму и применить логику, а при фобии это не работает. Думаете, автор и иже с ней не пытались себя убедить подобным образом?
А приходят сюда, потому что это ТД) И каждый надеется, а вдруг кто-то наконец посоветует реальный способ избавления от проблемы....
да уж сто раз писали пр способы - от алкоголя и таблеток до врача и курсов.
"гектопаскали давно отменили, а телезрители всё спрашивают и спрашивают..."
и да, я считаю, что разум побеждает.
так сто раз писали, как от свекровей и бывших детей избавиться, как алименты отжать и т.д., но, тем не менее, новые топы на эту тему по пять штук за день. И че?

про людей хотя бы интересно бывает. всё ж какие-то варианты. самолёты пока что ни задом наперёд, ни вверх ногами в штатном режиме не летают.
С таким подходом "боишься- не лети", можно вообще остаться без ТД. Можно так же сказать: не любишь чужих детей - не выходи замуж за бу мужика. Не любишь свекровь - не выходи замуж за мужика с матерью и т.д. Если никто темы создавать не будет, что останется? По мне, так уж лучше поговорить про самолеты, я их вот тоже боюсь до усрачки, чем о свекровях, сковородках и дурах, которые детей ненавидят.

Зашибенная логика ))))
То есть вы за нелюбимого мужика замуж выйдете, с любимой свекровью подеретесь, в самолете наблюёте - и это только ради того чтоб было о чем в ТД написать? О_о :-D
К доктору, срочно!

У вас просто нет аэрофобии, у меня например нет никакого страха перед машинами, после аварии с переворотом я со спокойной душой села за руль в тот же день, ничего не шолохнулось даже. А вот в мой первый полет стописят лет назад, когда не давали посадку из-за тумана, я и заразилась этой самой аэрофобией, жуткое состояние перед полетом и во время него, внешне этого не видно конечно, но испытывать подобное никому не пожелаю :( скоро опять лететь, пью успокоительные уже :(

Это же для ребенка надо, а значит преодолеете себя. Я жутко боюсь летать, но летаю, а куда деваться то. Почему дети из-за моего страха должны лишаться разнообразия отдыха? Я панически боюсь взлета и посадки, поэтому перед взлетом полстакана коньяка, чтобы оглушили перед посадкой столько же. Причем из-за стресса видимо алкоголя хватает именно на короткие периоды, из самолета выхожу как будто и не пила.

И у меня фобия. На руках билеты уже. Через месяц лететь - боюсь... И сны такие же :-) Для успокоение открываю flightradar24.com вижу какое огромное кол-во самолётов в воздухе на данный момент и абсолютно каждый благополучно долетает. И так каждый день. А если что-то происходит - то это 1 раз в год-два...и всегда сенсация.
Мой топик неделю назад тут висел :-)
А летом мы плаваем на пароме каждый год - так после бронирования билетов - у меня тоже и сны и мандраж. И скажу вам, на пароме плыть страшнее. Это не 2-3-4-5 часов перелёт. Это 2-ое суток в море. Будет качать-не будет - неизвестно никогда. Хотя летом шансы минимальны. Но нас покачало в этом году и мы попали в жуткую грозу. На пароме не сплю обе ночи. До парома тоже не могу спать за неделю. Хотя отрыв там клёвый - дискотеки-шоу программы, рестораны.

Допустимый угол крена, если мне не изменяет память, 60 градусов, после ни один самолет не даст наклониться, если у летчика не будет самоцели войти в штопор. Успокойтесь, короче, машина давно умнее нас.
Могу написать как избавилась, мой способ вам точно не подойдет. Так, к размышлению.
Моя аэрофобия тоже расцвела после рождения детей и не очень удачной посадки.
А прошла, после того, как я потеряла мужа. Который умер молодой, казалось бы здоровый, внезапно от сердечного приступа.
Безразличие какое-то, суждено уйти вслед, значит, уйду. Или мысли, что никто ни от чего не застрахован. Ни в самолете, ни у себя в квартире, нигде. Фатализм.
Этим летом летела в Барселону. У самолета начались неполадки, сначала объявили, назад развернемся, потом взяли курс на Копенгаген. Самолет то набирает высоту, то снижается, я уж молчу про развороты с креном, когда солнце туда-сюда вдоль иллюминаторов проплывает. А мне нормально. Только дочку успокаиваю. Самой почти не страшно. За детей только немного страшно, что испугались. Кому же как ни мне сохранять спокойствие и не поддаваться страхам. Они ж на меня смотрят. Я под конец всего этого перелета, после Копенгагена, даже заснула до приземления в Барселоне.
Ну, и банальная валерьянка успокаивает. Лучше в таблетках. Это можно не жалеючи. Привыкла для полета припасать. Раньше, когда сильно боялась, она помогала. По крайней мере, с ней до панических атак не доходило.

Плюсанусь про фатализм :) мне тоже оч помогает осознание того,что зачастую реально "на голову падет кирпич""...никто не застрахован- если суждено утонуть,вы не умрете от сердечного приступа...как-то так...тоже была парочка "не очень посадок" ...и еще мне помогает, как ни банально, немного..имено енмного - красного вина.:)
А как же школа? Или ребенок еще маленький?
По сабжу: меня спасает алкоголь. Если утренний рейс, то кошмар! Утром пить не могу.
А мне вот алкоголь не лезет, ни утром, ни вечером)) До полета, за неделю, сны начинают сниться - горящие самолеты, падающие ко мне в сад)). Дорога до аэропорта - нервный дрищ, как только переступаю порог аэропорта начинает колбасить, тошнить и т.д. Что со мной в самолете - словами не передать...

Сочувствую!
Нам тут стюардесса сказала, что за 7 лет ее полетов она ТОЛЬКО один раз видела действительно аэрофобию, а все остальное - просто желание выпить. Мы с мужем так и не смогли доказать, что на самом деле ОЧЕНЬ боимся летать, а алкоголь помогает.
Я утром таблеток наелась, а они, зараза, подействовали только в середине полета, когда не ТАК страшно, а взлет и посадка ужассс. А обратно - 2 бутылки пива в аэропорту, и я смотрела (!) в иллюминатор при взлете!
Да задрали пьянчуги в самолетах, смердят и по туалетам скачут туды-сюды. Сидите дома и бздите, заебали!!!!!

в дурку надо всех аэрофобов поместить, задрали бухать в самолетах и с трагическими рожами сидеть. С аэродристов надо тройную цену за билет брать за то что другим мешают насладиться полетом.

да нет, тройную надо брать с таких мудачек, как ты. Тебя вообще надо отдельным рейсом отправлять, ибо опасна ты для людей.

От фобий очень тяжело избавиться, как правило, врачи учат контролировать себя и надодить способ справляться с этим. Вот мой способ это заглушить свое сознание спиртным. И никому он не мешает, я уже в кресле принимаю алкоголь, выхожу трезвая. И кому это мешает, в отличии от приступов паники?

Не, у меня работает, может быть потому что я обычно практически не пью т.е. могу по полгода алкоголь даже в малых количествах не употреблять и 150 грамм коньяка залпом меня оглушают, именно не пьянят, а оглушают на полчасика, что вполне достаточно, чтобы взлететь и набрать высоту, а потом также при посадке. И чувство тревоги я могу переводами мыслей на другие темы убрать, мне надо приступов паники избежать, чтобы я не орала на весь самолет пугая остальных людей. Самого полета я не боюсь, у меня паника во время взлета и посадки, я спокойно сплю накануне полета, даже не думая о нем, спокойно вхожу в него, абсолютно спокойна пока прогревают двигатели, но вот как только самолет начинает разгоняться вот тут меня и накрывает.

Да, автор, не здесь вы написали)) Местное бабье тут может свекровей, чужих детей и идиоток со сковородками обсуждать))) На остальное извилин не хватает. Фобия - это же не интересно, куда интересней свекровь-сука, бывшие дети, алименты и т.д.

совет один - пойти на нормальный форум, где адекватные люди могут посоветовать. А здесь дебилки местные могут только алименты считать.

? Вообще-то с аэрофобией с помощью психотерапевтов многие справляются. Так что нормальный совет-бороться или не летать. В свекровях, феях и алиментах я не сильна, например. А по делу ответили верно ТС.
ну и ну...только тему завела, а уже такие дебаты!!! (я про неадекватов, которые тут плюются).
скучно стало на Еве. какой вопрос ни задашь ,сразу в ответ : иди в архив.
девочки, ответившие мне (адекватно моему вопросу) ,спасибо Вам большое!
прошу тему закрыть!

Как, объясните , КАК можно бояться передвигаться на САМОМ БЕЗОПАСНОМ ВИДЕ ТРАНСПОРТА ? Сама небось на машине непристегнутая ездит и детей без автокресел возит.

+ миллион!!! а еще большинство перебегают дорогу на красный, не боятся провести всю жизнь в инвалидном кресле или свои мозги по асфальту размазать, зато перед использованием самого безопасного вида транспорта скулят от страха или нажираются как свиньи.

страх высоты, замкнутого пространства, полное отсутствие контроля над ситуацией.. первое, что приходит в голову.

нет, но на земле больше вероятности избежать столкновения и самое главное больше шансов остаться живым.

знаю статистику, но от этого не перестаю бояться того, что болтаюсь в металлической посудине в 10 км от земли :)

Да очень просто.
Безопасность - понятие относительное. Можно натерпеться в турбулентность, или при неудачной посадке. А что говорить о тех, кому довелось попасть в ситуацию, когда самолет почти рухнул на землю и даже загорелся?

Йехайте на поезду!!! На дельтаплане летите, на дирижабле, на лодке плывите. Найдите те места, кудой на поезде можно долететь. Вам либо психиатОр поможет либо вы сами себя в руки возьмете. Я панически боюсь летать. Вплоть до настоящих панических атак. И ниче, летаю как-то, потому что вариантов нет. В руки себя взяла, зубы сцепила, персена нажралась, этюды Шопена в наушники и вперед:)
Тут Вы правы - была б фобия, не летала бы в принципе. Но вот я лично... сильно бАюсь. Очень сильно. Головные боли до и после полета - всегда. В полете не ору, не трясусь, но и не разговариваю ни с кем, глаза прикрою - сплю, типа(((, а сама молитвы читаю(. Взлет и посадка, турбулентность - сердце из горла выскакивает((( Так что... люди разные. Главное для меня - других не пугать и на нервы им не действовать. А уж что я чувствую - мое личное дело(
Вот реально думаете вы одна над Домодедово кружились? Мы грозу облетали и ничего живы:) тупость такая бояться летать, бояться машину водить, бояться читать, бояться работать. Лучше дома сидеть и не делать ничего
Мы тоже летали над Домодедово разок, не помню сколько, минут 20, тоже самолет пируэты выписывал. Странно даже, что я не испугалась, для меня было как развлечение. Хотя на аттракционах не могу кататься и еще страдаю фобией эскалаторов.
Стала больше бояться перелетов после другого случая - когда попали в турбулентность, а пассажирам ничего не объявляли. Я вся мокрая вжималась в кресло и орала, казалось, что самолет падает и трясется при этом. Орали многие, а одна весь оставшийся полет мучила стюарда, почему не объявили о турбулентности.
По поводу страха перелета не могу посоветовать.

вот кстати: когда мы попали в снежный заряд и мотало нас, как мартовского грача - вот почему бы не сказать: "уважаемые пассажиры, сильный боковой ветер, не беспокойтесь, тыры-пыры..."?? почему??
один мой такой случай:
подруга собирается улетать с мужем в Тай на отдых, летят через Домодедово,неожиданно рядом с самолетом встречает брата (он работает механиком), тот смотрит на них удивленно: а вы что на ЭТОМ самолете летите? они отвечают: да, а что?
он: ааа...ну летите,летите. я вроде все нормально там заклеил!
они: что клеил и чем?
ответ: крыло заклеил скотчем.(авиационным ,понятно).
Но подруга-то знала, что скотчем заклеивают ,чтобы самолет долетел до порта базирования для устранения неисправности.
Они весь полет как на иголках были.

техник рядом с самолётом во время посадки? и сразу болтливый брат?
извините, но верится с трудом.
фраза про "порт базирования" взята из сети.
Да даже в самой распиздяйской авиакомпании лишние люди при посадке пассажиров не находятся у самолета под брюхом :)
Так что слезливая встреча разлученных в детстве механика с сестрой - исключена :)

Ну еще классно в грозу и над грозой, посадку в плотных облаках пережит и приземление на одно крыло, с креном.
Почитайте Ершова, отличная книга. И перестаньте считать себя избранной, статистику посчитайте

Мы летели раз с мужем и детьми, уже обьявили посадку в Шарике, снижались, до земли буквально метров 100 оставалось, машины видно проезжающие, и тут как заорут двигатели и мы резко вверх! и набирать высоту! аж в кресла все впечатались! Уж насколько я обожаю летать, но было очково! Мы с мужем только переглянулись и тут капитан заговорил, такой молодой и веселый, молодец просто, так спокойно-спокойно объяснил, что мы вынуждены уйти на второй круг, но все ок, не ссыте мол. Я представляю ЧТО почувствовали бы аэрофобы, но вроде никто не орал))). А мне было и страшновато немного и так понравилась мощь двигателей и как мы поперли! Вспоминаем иногда с мужем этот случай и думаем-гадаем почему так получилось. Может что-то на взлетно-посадочной полосе, ведь посадку нам уже разрешили и мы почти сели.

мой муж боялся летать. не просто боялся, как некоторые, которым достаточно выпить бокал вина и откинуться, а я ему даже скорую вызывала и не раз. и в Испанию он к нам ехал на поезде - доехал.
когда понял, что это мешает ему жить и угрожает здоровью, то мы стали за неделю принимать Атаракс - препарат, кот назначают пациентам, которым предстоит серьезная операция, чтобы не было волнений. Только на нем он мог контролировать себя, не загонять давление и не терять сознание. если совсем труба, то еще и Феназепам. Афобазол не помогал отрубить эти эмоции.
я тоже боюсь, но приходится. Сижу и себя успокаиваю, что будет все хорошо. У меня уже как полёт предстоит, то обязательно какая-нибудь информация об авиакатастрофах проскакивает - то самолет разобъется, то в кино покажут, то в интернет -игре угадайка, картинка с разбитым самолетом. Значит полет пройдет нормально. А вообще клин-клином вышибают - я в прошлом году раза 4 летала, уже садишься как в автобус. Напрягает только что сиденья впритык и впереди кто-нибудь спинку откидывает. А летаю в основном нашими авиалиниями - аэрофлот, ют-эйр.