жизнь проходит а радости нет
что то задумалась, а так ли я живу, не хочется прос..ть жизнь
плюсы, что имею: 31 год, внешность, фигура (не такая подтянутая, но я стройная), дочка 10 лет (здоровая, хорошо учится, красивая девочка, ответственная), своя однокомнатная кв. в мск,ремонтик, своя машина (3 года), работа (з/п 60-80 тыс), мужчина рядом
. родители далеко, но есть живы-здоровы
минусы, что меня угнетает:
работа- не нравиться что я делаю, скучно, неинтересно, не могу уже больше, фически плохо ходить на работу
мужчина(он конечно друг-любовник, помогает во всем, но... скучно с ним, и жить вместе с ним я не планирую- не выживу и недели совместно)
мало друзей (одна подруга, да и то редко общаемся остальные приятельницы-коллеги)
как то не ощущаю радости в жизни, даже ребенок спросил: мама а почему ты не улыбаешься?
что менять? как менять? посоветуйте
Согласна. Надо менять работу. Вы на работе проводите 8 часов из 24-х. Должно нравится место, деятельность (пусть и рутинная), коллектив и зарплата.
Либо поставьте себе новую цель на работе.
Мужик.... Тут дело такое. Трудно найти умных собеседников. В сексе устраивает - и слава Богу, если жить с ним не собираетесь.
согласна...не могу никак найти свое место на работе, и это очень выматывает, угнетает и расстраивает.. занимаюсь тем, что не приносит никакой пользы ни мне,ни компании.. коллектив устраивает, зп..относительно надо поставить новую цель, правильно, думаю где схватить волну, где и какую нишу занять..
мужик, да, всем хорош. разбрасываться вроде не хочу, но скучно так... но смысл отказываться когда пока никого нет? жить не собираюсь- квартирный вопрос не решили, да и разные мы по целям и устремлениям..в сексе... так , средненько
Когда я оказалась в примерно таком состоянии, то пошла получать второе ВО. Пока училась, меня повысили, глядя на мои старания в учебе, ну плюс и могу сферу деятельности теперь при желании сменить. Появились новые знания. Появились новые друзья-сокурсники. И дальше жизнь стала кардинально меняться. Главное начать. А вот с чего начать, это уже выбирать вам.
Первая специальность инженер-геодезист. Работала в проектировании инженером. Второе ВО - экономика и управление в строительстве. Поставили руководителем подразделения. Еще не доучилась, ушла в декрет.
а если у меня первое- инженер по стандартизации и сертификации? что можно выбрать в качестве второго (дополительного), учитывая что тоже хочу на управленческую должность. подскажите?
Вы троллите?)) Вы даже не написали, в какой вы сфере занимаетесь стандартизацией и сертификацией, да и я от этого далека, как вы понимаете))) У меня есть приятель, у него такая же специализация в сфере гражданского самолетостроения. Ему для повышения не плохо бы аспирантуру закончить. Это информация вам разве как-то поможет?)) А в остальном вам проще посмотреть на своих действующих начальников - какое у них образование, какими качествами и умениями обладают и тд и стремиться к этому. Ну или просто пойти и напрямую спросить, что конкретно вам не хватает для того, что бы вас повысили?
занимаюсь стандартизацией в строительстве, в частности написанием стандартов инструкций. еще типа внедрением стандартов.
вобщем скучно
аспирантуру- не думаю что это нужно
действующий начальник занимается тендерами, отправкой тендерных предложений заказчикам
незнаю я где моя ниша..
Кстати вспомнила, что когда думала в направлении, что делать с работой-учебой, то ходила в центр профориентации. Там какие-то тесты проводили о моих склонностях, сильных-слабых сторонах, умениях и прочем. Потом общение с психологом, которая объяснила результат тестов и вообще пообщалась со мной о жизни, и какой-то сертификат еще выдали. Это было лет 6 назад. Сейчас понимаю, что наверно очевидные вещи там говорили, но мне реально помогло открыть на эти вещи глаза, определиться с моими желаниями)))
начните с малого - заставляйте себя улыбаться, проснулись, солнышко выглянуло, дочь увидели - улыбнитесь!
заставляю) работаю надо собой, читаю правильные книги, анализирую ситуацию.. а чувствую себя в итоге несчастной..
подруга сказала, что из-за работы так себя чувствовать- ерунда, нет проблем , значить надо радоваться, все хорошо, работа мол воообще не главное для женщины..
а все равно, тоска
Найдите себе увлечение-рукоделие, рисование, походы и т.д. и занимайтесь этим. А мужиками не бросайтесь. Это вам тошно,он не виноват. В какой-то мере вы "зажрались"-нет проблем практически, а это для состояния души человеческой оочень вредно (по факту, не зависимо от того,нравится нам этот факт или нет)
Нет, и не стоит проводить жизнь в печали. Надо просто осознать, что бывают взлеты и падения, периодами. Вечно довольные только УО.
В вашем случае - работу менять! Любимое дело приносит удовлетворение и ту самую радость, которую вы ищете.
Даже в описании ваших минусов - именно в пункте о работе больше всего написано, значит, это вас волнует в первую очередь.
в том то и дело что саму организацию менять не хочу.. хочу работать с этим коллективом, просто место (нишу) свою никак не найду..
еще мужчина не дает той самой радости и тех эмоций,которые хочу. хотя безусловно, он супер положительный...сама разведена
От того и тухните, что рисковать боитесь. С одной стороны правильно, но только тогда, когда вам хорошо в норке. Если плохо и давно, то вперед, на подвиги. Мужчина, кстати, может быть не один :)
ничего не измените, есть люди по жизни тухляшки, какая бы работа у них не была, сколько бы квартир, машин, любовей не имели - всегда и всем недовольны. Все проблемы исключительно в голове. Смените работу, смените мужчину - и тогда все будет нехорошо, потому как себя-то сменить не сможете.
У вас ВООБЩЕ нет задатков для грусти. Все здоровы, деньги есть, больше, чем у большинства, на хооби во всяком случае хватит. Есть молодость, есть ВСЕ. Вывод - тухнете вы от самой себя, жизнь то хороша. Значит саму себя за косицу и вытаскивать, вытаскивать.
Скажите, а вы вообще склонны осуждать? Типа "оделась как чучсело", если там девушка-подросток с рваными колготками по последней моде идет. Или "вот дураки столько денег тратят на животное"?
Просто я наблюдаю тухлую жизнь как раз у тех, кто любит жить правильно и "средне", не умеет ни авантюр предпринять, ни пирожными налопаться.
Считаю, вам нужна страсть, очень скучно жить от работы о дома. Вы вот никогда не хотели роман написать, иил сайт свой сделать? Так, чтобы вы шли по улице, а в глазах уже куча идей, мыслей, как вы все сделаете и что прикольного придумали.
Начните с самого простого - поиск работы. Настройтесь на долгий процесс ( но вам и некуда спешить), ищите, рассматривайте собеседования как разведку. Может подвернется что-то стоящее... а на новом рабочем месте- новые знакомства....
Как только 8 часов в день будете проводить не в эмоциональном болоте появятся силы и желания и дальше менять жизнь к лучшему
сейчас кризис... какая новая работа? все стараются не потерять на которой сидят... мне перерывы в работе не нужны, у меня ребенок, которого надо кормить, я не могу себя позволить не работать
да и работа меня устраивает- кроме выполняемых функций (коллектив. з/п все устраивает, дорога до работы и прочее)
а про эмоциональное болото- это так .. очень угнетает. ничего за день стоящего не делаю- а прихожу домой как выжатый лимон, нет сил ни на что, в том числе и на улыбки ребенку
Подпишусь под поиск работы. Но не именно работу, а понять, какая вам нужна и нравится, и что вам не хватает, чтобы вас на такую работу взяли. Возможно нужно доучиться. Может стоит еще один язык иностранный выучить.
Ну и поставить себе эту цель.
А дальше появятся и друзья по интересам.
Все остальное у вас вроде есть.
мне в такие моменты помогает отвлечься на поиск чего-то нужного, например начать штудировать места-отели-цены под летний отдых, или выбирать-искать новый шкаф в прихожую... У вас просто все есть, проблем нет, голову занять нечем. Хобби не предлагать-лениво?) Надо найти себе какую-то цель, может связанную с ребенком - я в сове время ударно обошла кучу музеев с дочкой, планируя "вот в следующие выхи...."
Короче, радуйтесь тому что у вас все хорошо! А то тут ща вам про УГ понапишут))
разбиралась от чего дипрессирую.. всю прошлую неделю ходила сама не своя, в выходные не могла даже подняться (заставляла себя через силу), не могла не говорить, не улыбаться..
от работы.. поскольку не интересно, наскучило, то чем занимаюсь, опостылело, не могу уже смотреть- я затягиваю работу, сдаю не вовремя, это нависает надо мной, наслаивается, я расстраиваюсь, переживаю, в результате снижается самооценка, как специалиста в принципе .. а себя заставляю буквально пинками..
от мужчины... не могла даже общаться с ним в выходные, раздражает... тоже злюсь на себя что вроде не мое оно, ну отношения изживают себя, не интересно мне с ним, а бросить не могу.. удобный он, такой всегда (в трудные моменты кстати). вот и корю себя за слабость.. другого нет, и это тоже злит. и этот раздражает
спасибо что выслушали. все больше и больше загоняюсь..
Во-первых все таки дЕпрессия, уж не Бог весть какое редкое и трудное слово.
Во-вторых, не мучайте себе раздумьями какая у вас неитересная работа и как вы себя заставляете ее делать. Даже на самых интересных работах и в самых увлекательных хоббЯХ есть задания унылые и неприятные которые надо делать. Поэтому без раздумий над своей трудной женской долей на автомате делайте работу вовремя, и уже будет меньше стресса, а потом похвалите себя что сделали все правильно и вовремя. Таким образом будете меньше загоняться.
Это называется взрослая жизнь, летних каникул не будет и мама за вас домашку не сделает. Не воспринимайте это как бремя, взрослым быть классно.
Потом присмотритесь где можно образования добавить чтоб продвинуться/получить более интересную должность и работайте в том направлении.
У меня тоже создалось впечатление что вы все таки "с душком". Все вам не так и мужчину не такого подсунули. Станете сама поживее и мужчина оживет или более живой прилепится, вот увидите.
Козу купить :-). А если серьезно - то на Ваши чувства и ощущения только ВЫ можете повлиять. И иногда надо просто ВЫБРАТЬ - буду ли я чувствовать себя счастливой или нет. Или "хочешь быть счастливым - будь им". Тем более у Вас, автор, все в жизни вполне себе неплохо, получше, чем и тысяч и миллионов многих енщин. Так что нечего Бога гнеквить. Ну и ради ребенка собрались бы: ребенок с мамы пример берет. А если мама всегда вместо улыбки козью морду кажет, то какой это пример отношения к жизни?
.."все в жизни вполне себе неплохо, получше, чем и тысяч и миллионов многих женщин"... это конечно, меня успокаивает, знаю живут и хуже..
хороший совет дали, как "автомате делать нелюбимую работу"- попробую. но хочется перспектив, и ощущение того что, чем я занимаюсь действительно кому то нужно
я попробую принять решение "быть счастливой". только вот чувство неудовлетворённости гложет.. извините за нудность..)
А мне кажется, вам влюбиться надо. Тот мужчина, что у вас есть, не даёт вам тех ощущений.
и тогда даже работа казалась бы не такой противной.
А чтоб не сильно киснуть, думайте, что у вас всё очень неплохо: есть ребёнок, своё жильё, машина, доход нормальный.
Для кого-то это мечта неосуществимая.
Стакан не наполовину пуст, а наполовину полон!
Уже написала: иногда надо просто выбрать: жить "неудовлетворенной" или жить счастливой, ага. Быть счастливым и получать удовольствие - это и талант, и умение. То есть если сроду нет, то можно научиться. Например, научиться улыбаться.
Дадада, тут все орут про "фальшивые улвбки" американцев, а поживя среди оных я поняла, что они вовсе не фальшивые. В смысле тело и психика связаны в обе стороны. Если тебе весело - ты улыбаешься. А попробуй улыбнуться - большой шанс, что станет тут же жить веселей или хотя бы забавней.
Тому есть очень простое объяснение. По аналогии с йогой. Вот когда мы спокойны и умиротворены - мы расслабляемся, иногда мурлычем себе под нос, дышим спокойно. А при йоге - "в другую сторону" - принимаешь позу, когда мышцы растягиваются или расслабляются, дышишь равномерно (даже если надо приложить усилия), мычишь мантру - и оппа, спокойствие. А улыбка - это йога для лица. Ну или просто вести себя так, как будто все зашибись. И когда мысль - "мне скууучно!", мне плооохо", "жизнь тоскаааа! - пресекать себя и говорить что-то позитивное - "солнышко светит", "скоро весна", "какая милая кошечка побежала", "у меня жизнь удалась!". И действовать соответственно. НЕ валяться на диване - а идти гулять или в спортзал или танцевать в комнате под плейер, или той же йогой позаниматься, или пирог испечь, или тому же занудному мужчине повонить и сказать "а ты мне снился в эротическом сне" или "а у меня сегодня трусы в горошек" - просто так сказать, не ожидая от него ничего (пусть он думает, не рехнулась ли его дама, гыыыы.
Вот те же америкосы говорят: fake it until you make it (притворяйся, что у тебя получается, пока и вправду не получится). Или вон француженка Коко Шанель говорила "Чем хуже идут у женщины дела - тем лучше она должна выглядеть". Или соотечественница Алла Пугачева(точнее кто там ей песни писал): "Но от бед я знаю средство лишь одно: в трудный час, когда смертельно не везет - говорю, что везет все равно" - тоже в общем понимала толк в жизни Алл Борисна.
Ну не понравится, что Вы теряете? Получите свою тоску и уныние обратно....
СтОит попытаться хотя бы ради ребенка. Я не шучу: отношение к жизни и привычка реагировать так, а не иначе - передается по наследству, в смысле так называемое социальное наследование. Хотите, чтобы Ваш ребенок вырос по жизни нытиком? Нет? ну вот и подавайте пример. Удачи.