не помню деталей и парюсь на эту тему
Всем добрый вечер.
никакого особого сюжета в этом повествовании не будет, но хочется узнать, что делать и может кто-то сталкивался с подобным.
бывают у меня ситуации, когда возникают подозрения (разные, но чаще всего связанные с ревностью) на почве того, что я не могу понять как что-то получилось. Пример: я ухожу из дома и автоматически ставлю тапки в шкаф. на неделе как-то пришла с работы и увидела их у стены. Сразу мысли о том, что муж кого-то приводил в мое отсутсвие (хотя предпосылок объективно так считать нет). Знаю, что звучит бредово. Несколько дней уходя на работу специально отмечала, что ставлю тапки в шкаф. Сегодня уехала на час в очень взвинченном нервном состоянии. Приехала - они у стены! Но как ни пытаюсь вспомнить, куда ставила их (вплоть до повторения своих действий перед уходом) - не могу вспомнить. Однако знаю, что обычно они в шкафу и ранее вопроса такого не возникало.
Спросила мужа мол может в шкафу че искал и вытащил - говорит нет, сам только пришел домой. Говорит что я просто не помню и сама их туда поставила.
Что делать? У меня есть определенные проблемы психические. я пытаюсь лечиться, прохожу обследование. Пока пью только нобен (невролог прописал), в планах антидепрессанты (по рецепту), но пока боюсь почему-то и откладываю начало курса.
Очень прошу откликнуться тех кто понимает, что можно сделать в этой ситуации и как вспомнить автоматические действия и /или научиться забивать.
Навязчивая мысль эта не первая. привела свежий пример.
На телефоне есть фотоаппарат? Уходя, фотографируйте свои тапки, по возвращении - сравните.
Вы не откалывайте курс ад. (офф, а зачем этой условной любовнице надевать Ваши не новые тапки? Думаете извращенко? Я б побрезговала напялить на свои копыта чьи-то юзаные лапти:-))
Автору не подойдут рациональные объяснения, имхо. Перестанет на тапках клинить - появится что-то еще. Думаю, только специализированное лечение нужно. Это ж тяжело так постоянно циклиться на всякой фигне((((
Именно(( очень тяжело.
но вот в прошлых отношениях подобное расследование меня вывело как раз на обман моего благоневерного...
а тоже вроде фигня была, если здраво оценить. Типа один звонок в тлф с левого номера, а оказалось...
Тоже долго клинило, пока не раскопала. Но были и клины без причины особой, вот как щас(( вы правы - это тяжело..
Ну оказалось довольно банально - спросила кто звонил, получила не очень правдоподобный рассказ, телефон был городской, пробила номер, оказалось что бывшая пассия, которя как выяснилась не так уж и бывшей была. Выслушала еще более невразумительные объяснения на тему "ошиблась номером" (а звонок был исходящий) и сделала рчкой товарищу. Все это было семь лет назад.
ну хорошо, что космические лучи через розетку не посылают, чтоб вас отравить :) А то мало ли какие любовницы бывают! ;)
А вдруг???
...пошла проверять розетки)
странно, что сама не додумалась до этого )
почитайте "Записки психиатра" почерпнёте много идей, заодно и посмеётесь...если вам будет смешно :)
Наверно, стоит почитать по факту излечения, если оно произрйдет. А то муж выпрыгнет в окно,если я еще десяток идей обрету ))
присодинюсь на тему АД.сами с такими же проблемами, если не хуже. у меня память как у моей мамы в 60 стала. я зашла в комнату и просто не помню зачем я туда шла... вообщем, переутомление, нервный стресс постоянный. пошла к хорошему невропатологу - лечу нервный стресс и для памяти таблеточек выписал - вроде понемногу начинаю жить и что-то помнить:) но поход к психиатру все-таки планирую, если не поможет курс от невропатолога
Ну это же не единственное к сожалению. Я пока помнила про этот нюанс, обращала внимание куда их ставлю (то есть в шкаф) и все норм было. Вот сегодня выскочила сумбурно и опять... хотя я ж говорю- действие из разряда как дверь закрть - на автомате.
насчет на будущее - спасибо за совет. Но боюсь что когда расслаблюсь(забью) повторится ну как сегодня. Или будет что-то еще из той же серии(((
чувствую себя не в своем уме и чувство это не самое приятное. Вкупе со всеми остальными неприятностями дает эффект стресса неслабого.
Вы сначала разберитесь со своей ревностью, и потом все станет на свои места. И тапки тоже:)
О эт да. Но разбиралась честно. К психологу даже ходила. Сама читала литературу. Вроде по адеквату в этом плане все хорошо. Но вот как в ситуации выше кукушку срывает напрочь.
Подобные ситуации бывают по другим планам (типа "поиск подтекста в словах подруги/начальника/этсетера), но на самый большой период затягивает именно по ревности, это да... а как? Вроде когда все ровно идет я и не ревную почти..
У вас ревность безосновательная? Тогда всегда найдется повод, даже когда все ровно.
Ну как... на момент оной кажется, что основания вполне себе веские.
раньше устраивала истерики. Очень вспыльчивая и везде, не только с мужем. Сейчас стараюсь держать себя в руках. Это адски, фмзически сложно. Но обычно все же получается. А по прошествии времени то что вызвало ревность кажется фигней (да и есть фигня- например, посмотрел на девушку - просто взгляд может стать причиной бури негодования в душе). Хорошо хоть не выношу это на люди в большинстве случаев. А пару лет назад отжигала, да...
Ну, че. Долгая работа с психотерапевтом... Повышение самооценки и всякие другие тривиальности. Патологические ревнивцы - это одни из самых тяжелых неврастеников.
На тему самооценки было 3 месяца с психологом. Она поднялась. Очень даже. Вопрос в том что ревность не из разряда "кому я нужна... оо он уйдет от меня оужас", а скорее "как он посмел вообще посмотреть на другую женщину".
И да, опять таки головой я понимаю , что це не гуд ни разу.
Мне его тоже бывает жаль)
Хотя у него свои особенности есть тоже.
Ну типа... чувство собственности такое. И прилив гнева. Как описать не знаю((( хотя вообще я гуманитарий... но эти чувства вообще восприятие отключают порой. это просто волна обусловленного гнева... со слабой возможностью все жто тормознуть. Учусь. Пока получается в большинстве случаев просто этого не показывать.
..с телефона при нажатии ответить почему-то пишется новое сообщение в теме(( переключилась на стандартную версию, хотя вообще мобильная удобнее обычно
А мне кажется, что это явное психическое нездоровье. Как вариант - на фоне переутомления, например. Но лечиться надо плотно.
Спасибо. Знаете, я тоже так думаю. Я ходила к неврологу по этой проблеме и другим (приступы неконтролируемой агрессии, периоды полной апатии, вот эти навязчивые мысли, в прошлом панические атаки и тд). она меня выслушала и сообщила мол депрессия и все. Я еще переспросила - точно все?))) Мне сказали, что я адекватно выгляжу (ну да, с виду не псих, но не всегда ж психические нарушения проявляются в виде совсем неадеквата, да еще на приеме у врача). Никаких обследований не назначила.
вопрос в том , что я могу сделать сама сейчас? Если б я могла вспомнить четко этот момент и успокоиться, вопрос был бы снят. Но именно вспомнить деталь такую не могу.
В этом месяце схожу еще к другому невропатологу, посмотрим, что он скажет. А там мб и к психиатру отправят.
Вы на неврологов время не тратьте, идите к психиатру, это не больно и не страшно, такой же врач, как и любой другой, но он Вам быстрее поможет, все же ИМХО, Ваша проблема это его профиль, а не невролога
Наверно вы правы. Просто этого второго посоветовала эндокринолог как опытного специалиста. В клинике они и пепенаправить могут если надо. В любом случае, спасибо, к психиатру полюбас схожу. Вопрос в том, что почему-то врачи мне особо не верят))) когда начинаю рассказывать про это все. Говорят - ну переутомление... перепады настроения от стресса.. молодая мол еще для психических проблем (цитата). на что я говорю - а что, молодых психов не бывает? Ответ: ну какой вы псих, вы же серьезный человек и руководитель к тому же по должности.
Смешно и грустно. Найти бы грамотного специалиста.
Смешного мало(((( Я вот представила ваши мучения... Я не запоминаю, куда положила тапки и не буду париться, если они не там, где я их ожидаю увидеть окажутся. Если бы я стала пережевывать такие вещи постоянно - точно свихнулась бы вскоре. Это при том, что у меня и предательство было в первом браке и много чего еще.
Патологическая ревность может быть симптомом некоторых расстройств психики (и тогда это поле деятельности психиатра), а может быть результатом психологического расстройства, тогда здесь помощь может оказать психотерапевт.
Запомните! Психотерапевт - это врач-психиатр с минимум 5-тилетей практикой, прошедший повышение квалификации! Т.е. далеко не каждый психиатр может стать психотерапевтом, это высший пилотаж.
Да, к врачу-психотерапевту ( не психологу, пусть и клиническому и не к просто психиатру). Он может как проводить лечение психотерапией, так и назначать медикаментозное.
Для начала психиатр должен исключить _психические заболевания_, если их нет, тогда можно отдаваться психотерапевту:)
Еще раз для тугосоображающих: психотерапевт - это психиатр высшей квалификации.
Ищите доказательства ваших сомнений:
сомневаетесь в психическом здоровье - идите к психиатру;
сомневаетесь, что квартиру кто-то посещает - расставьте незаметные ловушки.
Если не находите доказательств -то списывайте все на ваше богатое воображение.
Не помнить каких-то деталей - нормально совершенно. Например, водить машину на автомате по знакомой дороге. Не помнить спустилась на лифте или пешком. При этом, если будет раздражитель , аварийная ситуация, или встреча в лифте, то все запомнится.
И с тапками тоже самое...
Здоровый человек по нескольку раз в день на какое-то время (от 1 секунды до нескольких минут) может впадать в такое состояние, похожее на транс и не отслеживать внешние моменты а быть сфокусированным на себе. Когда стресс, то, конечно, чаше фокусируешься на своих мыслях, чем на действиях и внешних обстоятельствах.
Благодарю. Толково и грамотно.
про ловушки только непонятно))
У мужа свободный график, он вполне может быть дома весь день или половину. Если ловушка окажется на его пути и он попадется) то выводы я могу сделать и неправильные.. ну по логике вещей.
Других предпосылок на тему дам каких-либо вроде нет. Хотя после долгой "борьбы с ревностью" я перестала шмонать его тлф (да, было и ужасно это конечно, но опять таки был навязчивый страх лапши на ушах, особенно после истории с бывшим).
А к психиатру схожу. Но блин.. че-то долгое время не было этих загонов и вот опять началось...
Да пихайте в тапок кусок пластика :))), на автомате при выходе. Надеюсь муж ваши тапки не носит? Или хоть носок, типа случайно завалился. Нет носка - есть вопрос :))
А вообще, я бы рекомендовала радикальный способ - разрешить мужу перестать быть вашей собственностью и самому решать с кем он хочет общаться. Длительную связь незаметить невозможно, она будет мешать, одноразовые отношения - ну и фиг с ними, мужчинам полезно, сумел скрыть - возьми с полки пирожок, попался случайно - будь готов к публичной порке ;). Ну чо вы, как ребенок, честно :))
Если я буду об этом помнить (т к это ж не автодействие на данном этапе), то как бы пока я отслеживаю - вопросов и не возникает: ставлю в шкаф , вечером все на месте))
А насчет как относиться к разовым связям - четко знаю: узнаю - развод. Ну вот так у меня. Считаю что все должно быть честно: захотел налево - сказал - а далее если удастся договориться о взимном леваке - бога ради. Нет - значит нет. Я-то себе не позволяю разовых связей)) хотя могла бы. Не понять мне односторонней жертвенности. С точки зрения логики) несправедливо знаете ли это. Да мир несправедлив - но если уж и в отношениях справедливости нет, то и нафига козе баян?)
Ну так это вас парит - Вы и договаривайтесь :)). Его то не парит. Мож он по-другому считает ;). Вы сами себе ограничения придумали, сами паритесь. Бегаете за тенью, волнуетесь, таблеточки пить собираетесь. К чему это? Не проще ли разрешить мужу делать че он хочет? Не факт, что он будет, но вам то уже будет до фонаря, "где стоят тапки". Понимаете о чем я?
Ну так мы и договаривались)) но да, в чем-то вы правы... парит еще и то что вот если за спиной у меня кто-то что-то делает - для меня трагедия. я сторонник открытого взаимодействия. И да, понимаю что не все такие как я... но как себя заставить понимать это не в теории? Давно гружусь на эиу тему и пока не получается. Часто ругаюсь с людьми, когда оказывается что они не так уж честны... могу вычеркнуть человека из жизни на этом основании бесповоротно. Категорична чересчур, этого не отнять(
всё правильно, нынче это называется модным словом ММД )минимальная мозговая дисфункция), у меня дочь так выпадает и я в детстве выпадала из реальности.
Это да, бесспорно. Но к сожалению все не перефоткаешь.. а щас как раз вспомнила один из предыдущих загонов - поводом был бычок в пепельнице на лестнице (т.е то что вообще не у меня дома). Так что в какой момент переклинит неизвестно)) ток если видеорегистратор на лоб водрузить)
Да, как я уже неоднократно писала, я это отлично осознаю, когда в здравом уме)) а вот когда нет... тогда и начинается аллах-бабах
Да, автор, для психической у вас слишком сильна критика к своему состоянию. Сходите к психиатру, может быть, он еще и откажется от вас))))), скажет, что вы не его пациентка.
Вот в том-то и проблема((
Я писала тут, что невролог мне то же самое почти сказала и еще что при таких жалобах обычно направляет к психиатру, но в моем случае ей кажется что АД будет достаточно. И витаминков )но... не знаю. Не думаю что все эти заскоки - всего лишь побочки депры.
А что до критики - у меня вообще критическое мышление по жизни (все замечают это), так что мб и этот случай - не исключение
не, лучше к специалисту, чтоб уже конкретно подтвердил по поводу АД.
Кстати там у них куча разных тестов и закосить под психа не удасться.
Поэтому пока и не пью их. Жду визита... вот ток уже не понимаю к кому)) выше пишут что психотерапевт - это апгрейженный психиатр. Стало быть мне к нему? Или достаточно простого психиатра...
ну пойду через пару недель и буду ориентироваться по местности. Неплохо было б вотпрямщас, но с работы просто так не сбежишь в любой момент.
Лучше всего к психотерапевту (он лечит и таблетками, и психотерапией). Простой психиатр просто назначит АД, т.к. подобные вашему состояния относятся к т.н."малой психиатрии", они довольно быстро излечимы и не влекут за собой постановки на учет.
Да пыталась я. Единс что на постоянной основе сложно (по расписанию) - работа может быть и до 9 вечера порой. Не угадаешь с этим. Пытаюсь включить элементы спорта/активности, но в дни как сегодня(с утра начались разборки со всеми) ваще полная апатия на весь день(( а ведь были планы на день... но агрессия+апатия - та еще смесь(( знаю из опыта - насильно заставлять себя переключиться - будет только хуже (все валится из рук, это новые психи и тд). только один варик в этих случаях - за руль и за город просто по трассе гонять и слушать радио. Через час отпускает обычно.
Ну, вам надо определиться - или сложно (а ктож спорит, что образ жизни и мышления менять легко?) или чето в жизни менять. Так не бывает, что по мановению волшебной палочки и все хопа - хорошо :))
Вы перелом ноги тоже будете йогой лечить? А аппендицит? А гипотериоз? Депрессия и, как следствие, повышенная тревожность - это такое же заболевание, и его течение никак не зависит от волевого контроля. Йога дело хорошее, но может только дополнять лечение, но не являться им.
Да кто бы спорил, что на колесах проще. На первый взгляд... Повышенная тревожность как раз и лечится изменением мироввозрения, а еще лучше сознания ;). Но Этож работать надо. Долго. А не "хлоп - приход, отходняк, блин, как слезть, чето уже и не очень помогает" :)))
Вы еще спросите не собираюсь ли я мертвых йогой воскрешать, логика приблизительно одинаковая.
Да вы правы несомненно отчасти. Но я же говорю - уже больше года меняю мировоззрение и вот с психологом работала, и она меня вытащила (ну и мои действия в этом же направлении тоже) из ужасного состояния.
Но вот такие периоды откатов как щас случаются... и тогда ничего не хочется (разве что разрушить все что имею - в прошлый раз подобного загона в рабочей плоскости устроила скандал на работе в адрес руководителя).
Так что йога йогой... но чет мне кажется что неплохо б к йоге чота еще подключить для того чтоб все это прахом не шло периодически, как сейчас. Ведь это накрывает иногда и в моменты позитива, когда все ок, есть цель какая-то и тд. И все насмарку и только мысли кругами в голове и отвлечься не получается
автор, даже скрываться не буду. у меня тоже есть одна проблема с головой - серьезная фобия. и как раз недавно психолог, с которым я говорила, сказал, что если есть проблема - ее НЕЛЬЗЯ запускать. и идти не к психологу на "поговорить", а к врачу на "лечить". что непролеченая проблема сейчас может лет через 5-10-15 вернуться психическим заболеванием. сейчас жизнь по давлению на психику очень отличается от того, что была раньше. одни новости чего стоят. и мы страдаем от этого фона, от истерии. особенно женщины.
поэтому идите к врачу и принимайте медикаменты.
Благодарю за совет. Пойду.
А вы пошли? И как успехи? Вам сразу назначили лечение или по итогам обследований всяких? Просто не сталкивалась ранее с психиатрией, не знаю методов диагностики...
я пока тяну. хотя надо, меня это очень мучает. уже до панических атак. помогает тянуть то, что я этим никого другого не мучаю - я боюсь сама, это не отражается на окружающих. если бы в картине присутствовали бы члены семьи - точно бегом побежала бы.
Понятно... спасибо за ответ. У меня вот отражается, притом не только на членах семьи, всем достается. Странно что со мной люди общаются и немало )) часто думаю после своих заскоков, что я б на их месте распрощалась с таким экземпляром уже давно)
А еще одна ступень паранойи - это когда знаете... начинаю думать в ключе "муж это делает специально", как в фильме "газовый свет" про газлайтинг откуда пошло. Что мол сводит меня с ума.
Отношения у нас не идеальны, но поводов опять же здраво так считать нет.
На месте вашего мужа я бы тоже чувствовала себя не очень... Это ж ему приходится с вами как по минному полю... Туда не взгляни, сюда не ходи, тапок не сдвинь...
Ну он тоже непростой человек.. не буду углубляться, но еще пару лет назад наши отношения были довольно трешовыми. Сходились расходились многократно, в посл раз условились, что ежели снова будет треш - развод без выяснений. Ну вот почти год прошел. Теперь вон чего...и нет нам покоя, что называется.
У меня было подобное, только не на почве ревности, а на почве болезни ребенка. Тоже навязчивости и пр. Пропила АД (кстати, тоже боялась курс начинать, и это тоже симптом тревожности) и, слава Богу, все прошло. Жизнь сразу заиграла красками, а то 4 года жизни псу под хвост. Вот сейчас (спустя 2 года) опять стало накрывать периодически, думаю, по весне еще раз курск пропить.
Было все то же, что и у вас: агрессия, гнев, истерики, ПА. По 3-10 раз в день мерила ребенку температуру, по 2 раза мыла пол "от бактерий" и пр. Началось тоже после стресса (как и у вас), после того, как ребенок чуть не умер от банальной инфекции, пролежал несколько дней в реанимации и остался инвалидом :(
О(( сочувствую. Желаю вам сил и морального духа! Рада, если вы все же смогли выкарабкаться и не сломались. А что именно за АД? Мне выписали стимулотон
Я принимала флуоксетин. До этого выписывали азафен, но он как-то не пошел. Не волнуйтесь, у вас тоже все пройдет, главное, лечитесь! :)
Спасибо. Я его как-то сама принимала (флу), без назначения, на основе материалов в литературе. Бросить пришлось из-за реакции при вождении авто.
Да, мне тоже пришлось на первые 2 недели оставить авто дома. Но потом все побочки прошли, спасибо моему психотерапевту, который убедил меня не бросать курс, сказал, что скоро внимание и скорость реакции не просто восстановится, а станет в разы лучше. Так и было. Но алкоголь нельзя вообще ни капли, когда пьешь флокс.
Ну вот у меня авто - это ежедневная необходимостт , хотя если б сказали не бросать (а я ж типа сама начала принимать) пропила б курс. Посмотрим, если психиатр не отменит назначение, начну и буду готова гонять на таксо)
Спасибо за ваш опыт.
Как грицца если у вас мания преследования,это еще не означает,что за вами не следят. Сходите к врачу, ну и поставьте веб камеру, чтоб психику успокоить.
Вот чета в замешательстве как реализовать камеры по всей квартире) и даже если просто в коридоре - как? У меня вебка тока в ноуте... там его свалят точно...
Оффтоп: была как-то тема что муж следит и везде навтыкал камер. Может у него просто были сходные траблы?)) А жена мучилась..
В общем, мнение большинства показывает, что загон про тапки - это из псих проблем)
А у нормальных, здоровых психически людей таких вещей не бывает? Интересно вот стало.
лично у меня такие наваждения лет наверно с 17 были периодически. Надо было наверно еще тогда провериться... но я даже предположить не могла, кто - я? Неадекват? Да ладно. Состояние такое не казалось ненормальным...
автор, я сейчас напишу нетипичную вещь, но вы ее сразу не откидывайте, ладно?
Более половины людей не помнят, что их кусали клещи.
Клещей полно даже в городах, это по данным роспотребнадзора.
Из тех, кто сдает анализы крови на боррелиоз, более половины получают ложно-отрицательный анализ.
Боррелиоз дает множество симптомов, один из которых - это существенное ухудшение КРАТКОВРЕМЕННОЙ памяти (это именно то, о чем вы пишите, это именно кратковременная память).
Также депрессию, агрессию, панические атаки.
Это со стороны психики.
Есть другие симптомы, со стороны неврологии, кардиологии, суставов. Альцгеймер и паркинсон. У всех по=разному. Зависит от набора ко-инфекций, которые передаются вместе с боррелиозом (может быть еще передана бабезия, бартонелла, различные вирусы и тд, содержащиеся в слюне клеща).
Вы скопируйте мое сообщение на всякий случай. Если решения не найдете у других врачей - то... это ваш вариант.
(лечится оооочень долгими многомесячными курсами антибиотиков до ремиссии, излечение почти невозможно, но симптомы снять можно. Посмотрите протоколы лечения, которые используют в Германии и Польше. Наши 28 дней цефтриаксона и других АБ - фигня)...
Ой, слуште, кому фигня, а кому и 2-х недельный курс помогал отлично. Вы в инете чтоль начитались? У меня двое знакомых с эритремой и положительным анализом отлично излечились стандартной схемой. Какие 28 дней, вы чо?
к сожалению, не в интернете ((. Я не буду спорить. Просто есть те, кого такое стандартное лечение загнало в хронь. Она тихая и незаметная может быть вначале, она может выразиться потом парезами (параличами), проблемами с сердцем, суставами, неврологией разнообразнейшей. Если именно с вами этого не случилось, это не значит, что этого не существует.
Я написала свой пост для автора, а не для вас.
И добавила, что если она не найдет иных причин, то ее причина - боррелиоз.
(собственно, если вас нагонит лет так через 20-30 альцгеймер, или крупные суставы начнут болеть, или сердце, или ночная потливость и тд и тп ... то ваша причина МОЖЕТ БЫТЬ та же. Просто потому что боррелии благополучно спрятались в цисты и сформировали биопленки.И сидят ждут своего часа. Они не уничтожаются, и их находят в тканях спустя десятилетия (!). К моему большому сожалению я знаю на эту тему уже столько, что могу диссертацию писать. )
Тэкс... ну я буду иметь в виду, спасибо за информацию. Неприятно конечно, но лучше перебдеть чем недобдеть ) а этот анализ есть в обычных клиниках интересно? или это какие-то специализированные? Типа инфекционки и тд
Все, что вы наеисали может иметь и другие причины. А уж причины альгемера...
Вот хеликобактер, к примеру, недавно еще всех поголовно лечили при определении на фоне заболеваний жкт, а терь уже тормозят в этом вопросе. Сложно это все. И причинно-следственные связи в таких вопросах тоже большой вопрос ;).
Давайте уж делитесь ссылкой на исследования по поводу альгеймера, как следствие боррелиоза, очен интересно почитать.
Ого...
Да конечно кусали и не раз - в молодости часто тусила в лесах...
ну эт ваще в уныние меня ввергло(( особенно про альцгеймера. Бабуля у меня впала в маразм и меня перспективка пугает - мне нет и тридцатника.
А как назначают антибиоики если люди сами не помнят этих укусов? Есть специальные анализы или как?
Что-то мне подсказывает что в моем списке фобий только что стало плюс адын..
наши не назначают, потому что протоколы (схемы минздрава) - как раз те самые тупые 2 недели, которые достаточную часть людей загоняют в хронь. Последствия, которые проявляются через годы, а также научные разработки о связи рассеянного склероза, альцгеймера и других серьезных вещей с боррелиозом наших медиков не интересуют. Если знаете языки - почитайте на английском, очень много материалов.
Это очень большая тема, тут нет смысла ее описывать.
Просто держите этот возможный диагноз в голове.
(чуть более точные тесты LTT и CD57, у нас их не делают. я пишу названия, если припрет, забейте их в поиске со словом боррелиоз, в выборке будут нужные сайты, зайдете и почитаете. Пока не забивайте голову, просто сохраните сообщение себе на всякий случай, если по другим диагнозам не найдете ответов).
Да, и еще. Лечение не одним антибиотиком, а несколькими. Сейчас это кажется вам дикостью, но если вдруг (надеюсь, что нет) это ваш случай, имейте это ввиду и шлите в сад те схемы, где лишь монотерапия одним антибиотиком. Нужно, чтобы в схеме были антибиотики, действующие и внутриклеточно, и те, которые способны через стенку клетки проникать.
Прочитала повнимательнее - ага. Анализы. Ток не поняла про ложно отрицателтный - это как?
анализы на IgM IgG если положительны, то однозначно боррелиоз. Но фишка в том, что эти анализы сиииильно неточны. Вы почитайте форумы по боррелиозу (только не те, где про лечение в 2 недели, а те, где про лечение по немецким и польским протоколам... )
Автор, вы пока просто для себя сохраните это сообщение. Может быть причина другая. Но...хм.. понимаете, проблемы памяти и психики, и даже шизофрения, что уже доказано, ооочень часто обусловлены вирусами и бактериями. Поэтому вот когда вы написали про то, что забываете эти механические действия, то очень это мне симптомчик боррелиоза напомнило.
я просто направление для поисков вам даю. Это всего лишь предположение.
Эхехе..
благодарю за информацию. Не хотелось бы конечно))
Но никто не застрахован, как говорится...
Еще один пункт плана по расследованию добавлен.
Абсолютно нормально не помнить всех деталей, автоматических действий, особенно если вы устощены, утомлены, если НС растроена. Это защита организма.
Поскольку я часто бываю утомлена, я выстроила систему приоритетов, что я должна всегда помнить и контролировать, а на что могу забить. Ну вот к примеру я никогда не потеряю, не забуду документы, деньги или карты, ключи. Вот именно в этом порядке. И запросто могу не помнить куда сунула или даже терять ручки, зажигалки, помады, заколки и т.д.
Ну их к черту эти тапки, берегите себя. И в случае когда идет приступ ревности, пробуйте убрать эмоции вспоминая о приоритетах. В случае с близкими главное чтобы живы были, потом здоровы, потом собой довольны, и уже там где то через пару пунктов верны. Помните о главном, тогда и детали теряться не будут. А когда вы циклитесь на деталях они будут ускользать от вас.
Спасибо!
Вот с ключами проблем не бывает)) хотя как-то по пьяни даже их и телефон забывала.. месяц не пью совсем, по трезвости клинит на мелочах вот как описанный пример.
вообще надо смириться, что мелочи не помнить нормально, не дает покоя мысль мол я же делаю на автомате , дверь то закрыть не забыла... такой вот дурацкий ход мыслей.
Т.е. вы думаете что на автомате люди всегда верно выполняют все действия? Знаете сколько людей автоматически кладут кошелек в морозилку вместо сумки? Полно. Даже советуют начать поиски потерянного в доме кошелька с морозильника, холодильника, затем следует хлебница. Ну вот сами подумайте люди ведь не хранят кошельки в морозильнике, но автоматически многие засут именно туда их.
Ну вот я пытаюсь вам на примере кошелька в морозильнике пояснить, что когда люди действуют автоматически они часто ошибаются.
Есть даже такое понятие, как автоматическая ошибка. Решаешь сложную задачу, действия верны, но в конце раслабился и ошибся в простом посчете. Вот и с вами тоже происходит. Разгрузите мозг.
Мозг разгрузить самое сложное для меня. Ночью не могу заснуть долго, думаю обо всем!! От политики до работы и личного. Выкинуть мысли не могу. Пью новопассит на ночь - мысли просто перетекают в сон (за час). И так всегда почти. Думаю постоянно. Кажется даже во сне)) как его выключить? Вот как?((
Это нормально все время думать, но у вас идет зацикливание на одних и тех же мыслях, скорей всего негативных. У вас такая реакция на стрессы. У меня, кстатм, тоже. Таблетки вам в помощь, психотренинги. Я, в свое время просто усилием воли научилась блокировать негативные мысли и переключаться на позитивные. Просто тренировалась. Пришел негатив в голову, тут же говорила себе "стоп", мысленно читала какой нибудь стих и вспоминала что то хорошее, меня в этом отношении очень спасли хорошие воспоминания из детства. Потом с тренировкой читать стихи уже не надо было, я просто моментально могла достать хорошее воспоминание и уйти от зацикливания на плохих мыслях. Я верю в то,что когда человек думает о хорошем у него все и будет хорошо. Надо просто научиться управлять своими мыслями.
Спасибо за идею, надо попробовать. Порой просто силой воли отключаю пластинку, но спустя время она возобновляется... у вас не так?
Так. Только я тут же переключаюсь. Просто не позволяю себе думать о плохом или той теме на которой меня зациклило.
нет-нет. Автор про другое пишет. Это не просто "не помнить", это..."разве это я делала?!?!. Будто ластиком этот момент стерт".
Это другое ощущение, чем просто не помнить.
Это я писала выше про боррелиоз.
И мои ощущение выпадения кусочков из памяти очень похожи на то, что описывает автор.
Хорошо бы, чтобы вы были правы, а я ошибалась бы в отношении диагноза.
кстати вы очень правильно подобрали аналогию... я аж перечитала пару раз - именно так и думала.
Но тогда как объяснить запары по другим вопросам типа - как так вышло что он/она/они и цикленность на этом? Тут на проблемы с памятью не спишешь. Хотя мб это разные причины имеет - то что грузит по поводу себя и то что по поводу других.
Эх, как все сложно-то
Автор вы реально думаете, что существуют люди, которые помнят все??? Я иногда через 10 минут не помню чистила я зубы или нет. Точнее помню, что чистила, но сегодня или вчера... :))) т.к. это повтопяющееся действие изо дня в день легко спутать, оно вообще может не "фиксироваться" сознанием. А зачем? А когда держишь в голове план из 10-15 пунктов, которые надо не забыть сделать в ближайшие полчаса, и к тому же быстро...
Ну вообще у меня тоже бывает так.. про чистить зубы. Щас прочитала и вспомнила - было и такое.. но на этом не клинило как на примере с тапками - повода для ревности чистка зубов не подкинула)) Ну повозмущалась на тему склероза пару минут и пошла чистить зубы снова (в процессе все же вспомнила что уже было дело).
но ведь вспомнила пусть и не сразу...
не знаю в общем. Не пойму тогда что именно не так во всем этом..
Ваша патологическая ревность, не будь ее, вам бы навиг не сдались ваши тапки.
эт есть такой момент. Но при этом бывают и заскоки на тему "а что он/она имели в виду?" С другими людьми. Например на работе/с друзьями. И тоже навязчивая мысль. Вот что с этим делать? Психолог в этом плане помогла, но это не свелось к нулю, а впоследствии и вернулось. Силой воли можно мысли подавить, но они вернутся через время 100%.
Да на это все парятся, вы в лесу живете или разводите? А в момент стресса МНОГИЕ загоняются по кругу. Или на тему "надо было сказать то, а сделать это". Про "эфект лестницы" слыхали?
В лесу вроде не живу, так бываю иногда.
Для развода в этой теме мало экшена как по мне))
про эффект лестницы не слыхала, но гугл ща поюзаю. А среди знакомых с кем делилась проблемой - никто не понимает этого - говорят "перестань циклиться просто" или слыша о масштабах трагедии ужасаются. Может мне повезло, но именно среди моих знакомых еще никто не сказал, что вот именно так пережевывать это все - в порядке вещей
А. Кажется поняла про эффект лестницы - типа идешь уже вниз по лестнице с вечеринки где тебя задели и придумываешь остроумный ответ.
Было пару раз по молодости, щас обычно резво соображаю на тему что ответить. Но даже тогда вот именно на этом не циклилась. Мысли другого плана - а вдруг имелось в виду вот это? А может он сказал одно а думал другое? И тыды
Ну и у меня выпадают "кусочки" из памяти, и знаете, что интересно? Я не знаю ни одного человека, который бы точно ответил на вопрос куда он утром поставил тапки/чашку/ложку/табуретку и т.д. Если нет пунктика по этим предметам и впринципе существуют варианты типа как у автора - поставить в шкаф или все таки к стене/под стул/на галошницу/на коврик и т.д. Я вот снимая очки дома кладу их в одно и тоже место, НО бывает ситуация вынуждает снять и положить в другое, знаете сколько я их потом ищу? А думала, что положила на место, точнее вообще не помню куда клала :))). И это абсолютно нормально, и отношения к борелиозу вообще не имеет.
Надеюсь, что моя невнимательность к к деталям из этой же оперы)) но перебдеть не помешает наверно.. если психиатрия не поможет на тему навязчивых мыслей и опять возникнет необходимость что-то вспоминатб. Вот вы же не паритесь на эти темы? Что мол нет там очков. А если бы стали вспоминать специально? Ведь может через десять минут мучений все же вспомнили бы?) Вот я - нет.. и сравнить не с кем это вот состояние тк никто мелочи и не вспоминает натужно из окружения
щас расскажу свою историю. двоих детей собираю в садик пока обоих одену и сама оденусь - кто-то из них уже париться. попросила мужа всего лишь застегнуть старшему куртку, завязать шапку и одеть перчатки. что вы думает - муж забыл закрыть входные двери. мы когда из садика пришли - думали, что квартиру вынесли - дверь практически настежь открыта была. а это я просто мужа попросила с детьми помочь и мне в результате мне прилетело, что я не проверила - закрыл ли муж дверь :)
))весело)
у меня тоже муж недавно забыл дверь закрыть, влетело правда ему. Но его это не беспокоит - говорит ну забыл и фиг с ним. Завидую в этом плане ему - вот кто не парится по мелочам, так это он
Вообще бывало, периодами довольно часто. После посл раза больше месяца не пью и не планирую это дело возобновлять (был период когда почти год - ни капли, а были и тусовочные времена).
под градусом если вовремя не остановиться бывает неадекват полный и агрессия. Поэтому думаю не пить вообще или как-то научиться вовремя останавливаться. Проще не пить наверно...
Ну есть хоть один плюс ото всего этого, ваша память фильтрует всякую хрень. Если Вы будете помнить ВСЁ, что вы делаете, до мелочей, фиксировать так, что в любой момент вы можете по минутам расписать день. свои мысли и действия, то кранты мозгу. Это ж какое напряжение. Мозг сам фильтрует то, что ему запомнить, а что нет. Я сейчас не говорю про болезни или еще что-то такое. Но вот просто вычленить плюсик))
Эт да, наверно всех мелочей и не упомнишь) волнует только то, что осознанные попытки вспомнить успеха не имеют и происходит зацикливание. А в целом да, все помнить - еще быстрее с катушек съехать можно)
Это действительно так, осознанные попытки вспомнить успеха иметь не будут. Я для того чтобы вспомнить использую следующую методику, сначала думаю о том что надо вспомнить, вспоминая события рядом с этим действием, как бы мысленно кружа возле нужного мне события, а потом резко переключаю мозг на что то другое и просто не думаю об этом. Часто нужное воспоминание всплывает в памяти само собой, но не всегда. А если вы усиленно будете пытаться вспомнить, то вряд ли что то получится.
Я не совсем по теме, но может будет полезно.
Я обращалась к психотерапевту с агрессией, словила себя на том, что в ярости могу ударить или швырнуть что-то в мужа, но и не только. Пошла. Три месяца пила 2 вида таблеток по схеме, прошло лет уже 6 или более, агрессия не возвращалась ни разу. Хотя психика была всегда так себе, и таблетки от депрессии я пила почти год, но это уже в другой период времени, считаю, что в наше время психотерапевт такой же необходимый многим врач как стоматолог и гинеколог.
о, мерси! Я выше тоже писала, что с агрессией тож были моменты и не уверена что избавилась от них окончательно. А что за таблетки если не секрет?
Названия не вспомню, но от эпилепсии они были в том числе, подавляли чего-то там, но я пила четвертинку, потом месяц половинку и снова четвертинку
И плюс к ним что-то успокаивающее. Оба лекарства по рецепту.
Понятно, спасибо. Просто интересуюсь на будущее ибо при визите к психотерапевту собираюсь осветить и вопрос агрессии в том числе.
вот только что поругалась с мужем, ооочень хотелось ему двинуть или послать подальше. Поскольку себя сдерживала, подкатили слезы от бессилия. Конечно отвечала на претензии в жесткой манере, но удовлетворения не получила. Вот и не знаю, что лучше(((