Найти уверенность и желание жить иначе.
Я, наверное, инфантил, дебил, УО, УГ(какими званиями еще награждают людей типа меня на еве?)
Мне 35, 11 лет замужем, ребенку 7.
И все, вроде, в норме, но я ежедневно чувствую свое старение, проходящую мимо жизнь, упущение чего-то.
Кризис среднего возраста? Читала много о нем, думала, что уже пережила, в 30 был наплыв.
Я все время откладываю жизнь ДО.
1.я похудею на 5 кг и буду красивой и начнется жизнь.
2.я найду новую работу, стану зарабатывать больше, будет больше места для маневра и начнется жизнь.
3.я соберусь, вот сейчас, закончу ремонт, пойду на йогу, мне нравилось, когда посещала занятия раньше, открою для себя дзэн и начнется жизнь.
4.мы переедем в другой город(я- регион), там все будет хорошо и начнется жизнь.
5..
6...
7..
Я не люблю себя, я вокруг вижу не траву, а дерьмо, я загибаюсь на своем 2м этаже, у меня работа с возможностью смены профиля за бОльшие деньги - я тяну, боюсь.
У меня муж, подсаженный на спорт,зовет меня с собой в зал - я не иду, я толстая.
у меня сын зовет вместе ехать на великах - я не еду и ему не даю- опасно, у нас нет дорожек, только по дороге. Опасно.
Я понимаю, что жизнь моя проходит за окном, я только смотрю.
Как?? Ну как начать жить?
Я ведь не толстая - 165- 53.
Я ведь до знакомства с мужем тягала штангу, могу его многому поучить.
Я люблю велик.
Я чувствую, что мне близка йога(и моя спина чувствует это особенно).
Я могу потянуть новую работу. Моего ответа ждут уже 2 недели, а я молчу.
Спасибо тем, кто дочитал.
Ну как мне начать??
Выберите один пункт из всего описанного, можно даже методом тыка, и завтра это сделать.
Зaвтра напишите ответ на предложение о работе. В первой половине дня. Не идите на обед, пока не напишете.
Вот так и начните. Прямо завтра с утра дайте ответ на работе (что согласны), а вечером идите в спортзал. У вас все получится. Жизнь так и делается - одно действие, второе, а там глядишь - уже и слона съел по кусочкам. Чтобы не хандрить и не наблюдать пробегающую мимо жизнь, надо что-то ДЕЛАТЬ. Благословляю вас :))))))) Удачи!
Приходите потом рассказывать свои новые впечатления.
Начните прямо сейчас. С улыбки и любви к себе.
Я такая Лапочка! Я такая Цаца!
На меня, Красавицу Не налюбоваЦа!
Я такая Умница, Я такая Краля!
Вы такой Красавицы сроду не видали!
Я себя, любимую, холю и лелею!
Ах, какие плечики! Ах, какая шея!
Талия осиная, бархатная кожа!
С каждым днём красивее, с каждым днём моложе!
Зубки, как жемчужинки — с каждым днём прочнее!
Ножки – загляденье — с каждым днём стройнее!
Волосы шикарные — Вам и не мечталось!
На троих готовили — Мне одной досталось!
Никого не слушаю, коль стыдят и хают,
ПОТОМУ ЧТО ЛУЧШАЯ! ПОТОМУ ЧТО ЗНАЮ!
Можно задать себе правильный настрой для начала. Если совместите это с дробным питанием - похудеете.
не ругайте себя. вам всё правильно выше написали: начните.
а там, глядишь, и ветер в лицо от сильно разогнавшегося велика, на багажнике коврик для йоги, и... йеххуууу!!!!....
Попробуйте умереть. Ненадолго. Или надолго. Как получится. Возможно, поможет. Или нет. Попробуйте.
да плевать всем на вас. вы коум что доказать пытаетесь. что за планы,стремления. вы не обязаны это делать. не хотите-не худейте. не чувствуйте себя хуже других из за этого. лично мне смешно это повальное увлечение фитнесклубами. я с собакой по свежему воздуху больше прохожу и пробегаю,чем они на дорожке в гламурном костюме. живите здесь и сейчас! а не планируйте.
Тоже смешно видеть как все спятили по фитнес-клубам. Рассказывают о кардионагрузках, 20 минут волоча задницу на дорожке, при этом считают, что занимаются спортом. А если не таскаешь веса, все, нет шансов на красивую фигуру. Красивой фигурой теперь считаются раздутые мышцы .
А куда делись обычные упражнения, отжимания , подтягивания , которые могут дать для тела именно полезную нагрузку и помогут похудеть? При этом тело будет женственным и подтянутым.
У неё итак 53 кг) куда ещё худеть?
Мне кацца она просто лень-матушка. Видимо всё итак настолько хорошо,что уже и правой лапкой не шевелится.
Не поверите... у меня все один в один. И сижу на попе ровно.
Только у меня не 53 кг, как у вас, а 63.
Жир с боков свисает и попа целлюлитная...
А муж тоже спортсмен.
Только вот в одном отличаюсь - за велик у ребенка не боюсь особо. Но и сама не катаюсь, даже не знаю, почему...