Пивным алкоголикам. Бросить.
Так вышло что после развода я присела на пиво, сначала пару раз в неделю, потом чаще. Сейчас, спустя 4 года, пью пиво практически каждый день, изредка бывают перерывы по 1 дню. Выпиваю ежедневно примерно 4-6 бутылок. В основном 4. Поправилась на 11 кг, да и видок стал не очень, опухшее лицо, огромное пузо. Сюда пишу за поддержкой, решила бросить эту гадость, трудно будет, знаю, но и пить его уже не могу, хочу нормальные вечера с чаем, кино, а не пивом на лавочке((. Может есть среди вас люди с той же проблемой, давайте объединимся? Вместе легче. Начну с сегодняшнего же дня. Будем поддерживать друг друга, ведь дальше так невозможно жить.
Реально завидую здоровью Вашему) Серьезно - я люблю пиво, но у меня максимум без последствий - 1 бутылка в день - даже 2 - утром уже будет голова тяжелая, а мне работать...4-6- это прям супер - я мне кажется не выжила бы))
Уж лучше бы голова болела, может хоть ограничивалась одной, а то ведь утром нормально, ни похмелья, ни головной боли, видок только немного помятый и перегар чувствуется.
У нашего дома целая кодла алкашей. ПРичем они мои ровесники примерно. По ним уж трудно определить. Квасят круглосуточно и хоть бы хрен! Мы с мужем в 40 лет уже болячка на болячке, не курим не пьем уже несколько лет вообще практически не капли,ну раньше как все студенты закладывали умеренно, но уж алкашами никогда не были... а эти как огурцы...
А зачем изобретать велосипед? такие объединения людей есть - которые бросают пить и поддерживают друг друга, в том числе и с безалкогольным досугом и моральной помощью или информацией. Анонимно, бесплатно, конфиденциально, повсеместно, вот для России.
http://www.aarus.ru/groups-aa-russia
http://www.aarus.ru/
Я тож хочу пива не хотеть. Надоело. Запах с утра, буэ. Но я выпиваю в основном, в пятницу, выхи...Если в будни - утром тупая голова, а мне надо работать. Вы кнм работаете, что у вас 2 литра за вечер уходит и вы еще думаете нормально наутро (и встаете)?
Да ну нафик, и по выходным тоже, ломаю голову, как бы отказаться вовсе. У меня муж пиво любит и пьет его часто, но ему это как слону дробина, а мне вредно и бошка болит... И все равно с ним выпиваю это пиво дурацкое.
А как у вас дела обстояли с родителями ? Обычно предпосылки идут с детства. Ребенок перенимает паттерны поведения взрослых и во взрослой жизни начинает создавать похожие ситуация для проигрывания подобного семейного сценария. Может бежите от решения каких-то проблем. Вам бы обратиться в бесплатную службу , которая занимается такими вещами. Есть масса природных средств, которые снижают тягу к алкоголю, например лаврушка, Соду используют. Вы говорите , что у вас сильная умственная нагрузка. Попробуйте научиться расслабляться другими способами. Есть масса упражнения для снижения умственного перенапряжения.
и еще момент... вы хотите найти кого-то , что бы с кем то разделить участь...
со стороны выглядит это так ...
вы перекладываете ответственность на человека, который может появиться, а может не появиться. Те отчасти вы перекладываете ответственность за свое излечение на кого-то другого. Вы так ничего не добьетесь. В первую очередь вы должны захотеть сами и начать делать все самой.
+ по максимум избегать людей , которые в вас поднимают пагубные привычки. А если вы и мужа себе нашли , который ( якобы по счастливой случайности, а такого не бывает) оказался любителем пива. То это опять же поддерживает ваш сценарий развития. В ваших руках данный сценарий поменять.
Да у меня уже есть человек, я повторно вышла замуж, но муж оказался тоже любителем попить пиво, проблема общая, он тоже согласен перестать его пить. Мать меня растила одна, она не пьет и не курит.
Это не тот вариант. Здесь нужна групповая терапия, потому что вы вместе, если зависимость сильная, ничего не сделаете. Только каждый раз будете подталкивать себя на проигрывание ваших общих пагубных сценариев. Он ваш близкий человек, у вас эмоции и отношения.
Все современное пиво варится на порошках. Реальный вред для почек - от того и опухаете... Знаете, я ,никогда фанатом пива не была. Но как-то раз выпили под зонтиком обычной балтики 7 - никогда такого раньше не делала - и на следующий день была феерическая почечная колика, доктор в приемном покое меня сразу спросил - Пиво пили?
Так что поддерживаю Вас. Лучше замените бокалом сухого красного вина, только хорошего. Хоршо для сердца и сосудов. Поскольку хорошее - пить придется не каждый день ).
А как поддерживать? "2 часа не пью- хочется пива, вчера не стали- хочется пива, девочки, а вам хочется?" это не вариант. Возьмите и просто вместе не пейте- тяга со временем пройдёт, но периодически будет коварно возвращаться, нашептывая- ну мы давно не пили, долго держались, молодцы, уж сегодня можно... Засада) Попробуйте некоторое время вообще не попить, а потом перерывы увеличивать, там раз в неделю, раз в две недели и т.д.
Сложно поверить в количество, правда, вы работаете? Как утром выглядите? У меня муж после пивного вечера, после такого же кол-ва, утром выглядит мягко говоря не очень. Я уж не говорю о внутренних органах))) Пейте чай какой нибудь травяной, сейчас лето, из свежей мяты типа мохито безалкоголького, я на воде делаю, с медом и лимоном, ну квас на крайняк. Берегите себя.
Нужно идти к анонимным алкоголикам. Ищите ближайшую группу - и вперед! Не тяните, дорогая! Была такая же, но уже все усугубилось крепкими спиртными напитками. Вот уже 3 года с программой АА не пью!
Да получится.
Это психологическая у вас зависимость, скорее всего. Вот чем вы занимаетесь, когда 2 литра пьете? Это же не 1 час времени.
Я тупо сижу на лавочке и болтаем ни о чем со своим новым мужем, который кстати тоже любит пиво, но готов перестать его употреблять. Как бы проблема общая. Если на улице непогода, то пьем его дома и играем в танки)))
Раз он готов, то вам надо бросать вместе с ним, и найти другой досуг. Вот бы мой бросил!
А дети есть у вас?
Даже и не знаю пока какое придумать.. Когда перерыв неделю был, мы целыми вечерами гуляли, ели мороженное, отвлекались. Зря тогда сорвались, щас бы уже полтора месяца прошло как не пили бы.
У меня другой алкоголизм. Раз в неделю напиваюсь в такую кашу, что не помню как спать ложилась. Дома, естественно. В одиночку, с мужем выпивать не могу - начинаю борзеть и нести ахинею. Он в такой день предпочитает лечь пораньше, а я сижу до упора - смотрю в компьютере фильмы, слушаю музыку, релаксирую.
На утро не опохмеляюсь, противно.
На неделе на выпивку не смотрю, но как приходят выходные - все, обязателен однодневный запой. Это уже давно, лет 10. На лице и фигуре особо не отражается, но может не замечаю :)
автор, знаю человека, который решил аналогичную проблему. просто вместо пива квас. хороший только найти, который нравится. через пару недель даже не тянет уже, говорят.
Я как-то переводила ради интереса - в каждой бутылке пива примерно 50 мл водки. Автор пьет в пивном эквиваленте до 300 мл водки в день, какой тут квас, тут к наркологу бегом надо бежать.
Работала няней полный день, работа напряжённая, ответственная, вечером полтора литра пива, вес большой, опъянения не было. Когда жара, после работы литр, на вес под 100 кг. чуть расслабиться. Зимой как-то не хочется, вино раз в 2 недели, когда продукты закупаем. В чём проблема?
В наркологическом видела женщину, с ней проводили работу, на кабинете было написано психолог. Там бесплатно наверное
скажите, а пять литров за вечер мужчине с пятницы по воскресенье. это пьянство?
Автор, я из таких. Почти 10 лет так прожила.
Потом поняла, хватит. Перестало тянуть на пиво уже уже пару недель.
Жизнь заиграла новыми красками :)
Сейчас могу иногда в пятницу выпить пару бокалов хорошего вина.
Ушла с головой в спорт. С пивом было нереально тяжело работать на тренировках. Уже через месяц вес пополз вниз, живот вернулся в нормальное состояние.
Главное - себя занять на вечер. Я первые 2 недели и на детские уроки забила. Ходила каждый день на тренировки.
Всё получится!!
садитесь с мужем на велики, после прогулки квас :) пока не найдете замену поседелкам, не соскочите
в том то и дело что велики есть и на выходных иногда катаемся, после работы вечером мужа не заставишь прокатиться, хотя я только за
Тогда катайтесь на буднях с подругой или одна, радио маленькое включите для настроения и вперед-покорять километры.
Автор, всё слово в слово как про меня, каждый день минимум 4 по 0,5л, а если пятница суббота или на отдыхе то вообще литрами, и ведь ничего другого не пью!!! Не хочу! Именно пиво пиво пиво(((( Сама мучаюсь этой проблемой, с утра думаю - всё, не буду вечером, а вечер подходит еду домой с работы и в магазин... Но я стала замечать, что постоянно нахожусь не в настроении, аппатия, про вес уже не говорю, сами понимаете каждый день пить... Лень что либо делать, на работе запустила много дел, чувствую что реально тупею!!! И вот статейка одна мне понравилась....
http://www.psychologies.ru/people/story/hrustalnyiy-mrak-bokala/
Только замените вино нашим "напитком")))
Тоже вот сижу и думаю - сегодня вечером только чай или сок)))
Ну одним словом автор, я с вами туда же...