Слезы. Как научиться выдержке?
Проблема возникает переодически (раз в год) но очень мне мешает в работе в основном . Когда начальство меня начинает критиковать или кричать или даже говорить на слегка повшенных тонах, я вместо того что бы как то адекватно повести себя и дать отпор или просто ответить что то, начинаю плакать и не могу потом остановиться иногда пол дня после этого хожу и плачу. Как справлятся с этим? Может кому то удалось?
Я такая же. Особенности психики.
Чревато, что сядут на шею и ножки свесят.
А вы в ответ огрызайтесь, защищайтесь, тогда не расплачетесь. А если возразить боитесь - то будете плакать, иначе никак.
А раз в год - это косячить? все ошибаются периодически. идеальных нет как работников, так и начальства
Не, никогда :-). Я трепетно подхожу к выбору начальства. Меня нужно любить, ценить и морально поддерживать. Только так ;-)
У меня, к сожалению, не столь уникальная профессия. А начальство было самое разное. И истерики, на меня же навешивающие проблемы, о которых я же предупреждала, тоже были.
Про уникальность профессии вы правы. Я всегда занимала такую нишу, что мое начальство знало - без меня потонет. И оставалось только одно: всячески меня облизывать. Вобщем, чувствительным девушкам рекомендую взять на заметку. Когда начальство от тебя зависит, оно не то что слова личшнего не скажет, а танцевать будет вокруг и всячески защищать.
Слушайте, ну вот я реально очень переживала из-за таких ситуаций..раньше) Потом как-то раз при очередной такой вот разборке из-за моего косяка - я конкретно порыдав в подушку на следующее утро выдала директору частично запланированную на такой случай речь о том,что я а) косяк свой признаю, готова сделать все от меня зависящее для устранения и также учесть ошибку на будущее и б) в свой адрес ругани и раздувания трагеди не приемлю. Если моя работа настолько плоха,что он(шеф) сомневается в моей ценности для этой компании - я готова приступить к поиску работы уже сейчас, а ему искренне пожелаю найти на мое место такого человека, который не будет ошибаться никогда. Ну как-то вот после данного спича тема успокоилась. Косяки не перестали происходить - не ошибается только тот кто ничего не делает, но отношение ко мне руководства как-то заметно улучшилось...
А это допустимо разве - кричать и разговаривать на повышенных тонах на рабочем месте?? Почему вы это терпите?
Со мной когда пытались один раз поговорить на повышенных тонах, я сказала, что если это продолжится или повторится в будущем, то я немедленно уволюсь. И начальство как-то резко успокоилось.
это гормоны + какой-то посторонний стресс. Помню стал на меня начальник кричать - а я только из больницы с ребенком выписалась, он после операции, 5 лет всего, швы эти, осложнения, скорые... я сижу и плачу. И он вроде не виноват, гадостей не говорит. просто давил на меня, чтоб я на нужный вопрос ответила, и я вся такая в неадеквате... Головой понимаю в чем дело, так что поплакала, и забыла.
Перестаньте себя жалеть в эти моменты и перестанете плакать. Для этого освойте простой способ, представьте что это происходит не с вами, не на вас сейчас кричат, а на другую женщину. Вот как только вы сможете отстраниться и взглянуть на ситуацию со стороны вы сможете не примешивать эмоции к делу, а отвечать взвешенно и логично. Потренируйтесь в свободное время, постарайтесь уметь взглянуть на себя со стороны. Да, какая то доля воображения для этого нужна, но это не так уж и сложно.
Никакое начальство не имеет право ни на кого орать, начнем с того что.За исключением ремесленников, орущих на подмастерьев, если им руку может оторвать.
Начальству надо сказать, чтоб заткнулось и сменило тон. Без угроз и плача. Ну а плачете, потому что себя жалеете, коли ор был несправедлив, либо от стыда за собственную ошибку, если накосячили. Ненавижу орущих придурошных начальников, сей подвид мне омерзителен.
У меня вопрос к девушкам, которые плачут. Просто у меня дочь, похоже, такая растет, лет с 9 началось, может и в классе на замечание расплакаться. :-( Хотелось бы у вас узнать - а в детстве у вас тоже такое было? Если сейчас оглянуться назад - чем вам можно было бы помочь, какими словами? Или это чистая биохимия и гормоны? Разговариваем с ней, объясняю, что это не конец света, чуть ли не учу махать рукой и посылать ситуацию на три буквы. Девочки, вам хоть что-нибудь помогает с этим справиться?
Не переживайте.
Я сама с 8 и до 13-14 примерно такой же плаксой была, зато теперь - почти железная леди. Один-два раза в год плачу при ПМС, дома, когда накатывает чувство вселенской тоски, но в принципе могу и сдержаться
А я наоборот :-). Никогда не отличалась чувствительностью, а вот случились уже в зрелом возрасте оооочень серьезные сердечные переживания и после этого от любой ерунды готова заплакать. Нет, ничего не помогает. Кроме тепличного микро-климата :-). Поэтому я общаюсь только с доброжелательными и ооооочень воспитанными людьми. Везде.
Блин, а у меня наоборот. Я аж белею от ярости, когда на меня повышают голос. Тоже перекос.
А я от придидок бу раньше плакала часто, сколько помню, была постоянно в слезах.Но пришел момент я стала давать отпор, и уже он боялся меня задевать, потому что я сразу же начинала орать чтобы заткнуть его.
Есть критика. А есть придирки ко всему, в том числе и к почерку, которым ты записываешь указания начальника.
Когда не до жиру, быть бы живу, то приходится. Правда, за годы у меня наросла хорошая такая шкура. На одном месте работы зовет непосредственная начальница, и, краснея и бледнея, очень просит не пользоваться туалетом для сотрудников, мол, ей поставило начальство на вид, что я туда зашла, мне - только в туалет для посетителей. Я только хмыкнула, и выторговала себе посещение туалета в кафе напротив :) Заодно и кофейку выпивала :)