Просто плохо (длинно)
Девушки, я понимаю, что полетят тапки про дуру, про идиотку, что не люблю себя. Понимаю... Но просто выговориться, может быть найти поддержку моральную, хотя и ситуация не смертельная, но я просто устала ото всего.
Мой топ про отпуск с МЧ... Там по теме советов надавали - бежать, бежать, бежать. Заранее говорю, что писать, звонить, возвращаться не буду.
Я умом это все понимаю, но сейчас реально накрыло, накрыло сильно. Реву. Память, зараза, освежает только хорошее. Но сейчас не только об этом, а просто о жизни. Для тех, кто думает, что это будет разводка - нет, если припрет - раскрою ник, хотя на Еве я персонаж не известный.
Я прошу вас просто научить меня справляться, научить жить или просто капеьку понимания.
Я рано лишилась мамы, когда она заболела - мне было 14. С этого момента я ее потеряла. Отец - сухой и строгий человек, т.е. по факту с 14 лет я осталась без любви родителей. Мама умерла, когда мне было 17 и тогда впервые от отца я услышала, что в болезни мамы и в ее смерти виновата я, я мотала ей нервы и она слегла - рак. Через год отец женился снова и я стала ему в принципе не нужна. В 23 стала жить с мужчиной (почти ровесник), прожили 5 лет, расстались. За это время я растеряла почти всех подруг - кто-то уехал в другой город, страну, кто-то просто забыл, кто-то вышел замуж и т.д.. Осталось 2 подруги, которые на данный момент погрязли в семье и быте, общаемся редко,т.к. одна живет в другом городе, а другая в другой стране. Я осталась одна.
На работе друзей найти не получается - маленькая фирма, да и большая часть работает удаленно.
За эти 5 лет, что прошло с момента, как я рассталась с ГМ, были мужчины, но как-то не складывалось - один оказался женат (узнала через плгода отношений), с кем-то не сходились характером, кто-то не любил меня, кого-то я.
И на данный момент я понимаю, что я просто сдаюсь....я не могу без поддержки, мне нужен рядом близкий человек. Я не прошу игры в одни ворота, что я буду только брать, нет. Я просто ищу какой-то нежности, ласки, заботы. Сама даю это же в ответ.
До МЧ из топа про отпуск, был мужчина, который меня избил. Просто за то, что я ушла смотреть кино на кухню, а не осталась лежать с ним -ушла в момент. Сейчас опять не срослось, просто потому что я что-то делаю не так. Может не люблю себя, может ищу не тех и не там.
А сейчас я просто опустила руки. Я не знаю, как дальше верить людям, как с ними общаться. Когда последний МЧ орал, что ненавидит меня, что я мерзкая сука, на слезы, что скучаю по маме - называл актрисой...Гадко, противно. Но я все равно не могу разлюбить, обозлиться как-то. Не получается. И злюсь сейчас только на себя и свою жизнь, что нет гордости, нет злости. А есть огромный страх опять остаться одной, когда тебя некому обнять, когда нет близкого человека.
Как справиться с этим? Как взять себя в руки?
Вы справитесь, вы переживете это и все у вас будет хорошо. Вы найдете того кому будете нужны и все у вас наладится. Это просто надо пережить сейчас.
Когда мне плохо, я начинаю говорить с собой: "Все у нас с тобой будет хорошо, моя девочка. Все наладится, вот увидишь. Ты сильная и умная, ты со всем справишься". У меня много людей рядом, которые меня действительно любят. Но утешаю я сама себя, не хочу их огорчать своей болью. Попробуйте. Вы же у себя есть.
Знаете, мне уже кажется, что даже я сама от себя отвернулась. Держалась почти неделю, а сегодня сорвало, просто хочется тепла и спокойствия
просто вы начали себя жалеть-это опасно. Замитесь чем-нибудь, сходите на курсы, вам бы пройти тренинг личностного роста для полднятия самооценки.
Я в них не очень верю, к сожалению. По работе их было очень много. Общалась с психологом какое-то время, не помогло
Бедненькая девочка....
Вы сейчас не ставьте перед собой большие цели. Сейчас надо перетерпеть и не вернуться к последнему МЧ.
Я очень похожа по характеру на Вас. Мне тоже обязательно нужен кто-то рядом. И я много раз засовывала свою гордость куда подальше( Наверное, зря.
Все наладится. По-другому быть не может. О страхе быть одной не думайте. Мужиков вокруг много. У Вас еще есть время поискать кого получше. Будет время поджимать - тогда уже решите...брать, что есть, чтобы одной не остаться или искать дальше.
Терпите. Все в памяти со временем сгладится, забудется...
Спасибо. У меня сейчас вообще нет целей, просто хочу, чтобы скорее отпустило. С другой стороны понимаю, что я не изменюсь. Страх этот будет всегда и из-за этого опять буду прощать, закрывать глаза, терпеть.
У меня похожая натура. Я боюсь быть одной, и поетому подстраиваусь. Но в отличие от вас, я поняла, что не могу быть с человеком, который меня не любит и не ценит. Борусь сама с собой, чтобы отойти от мужчины, который прямо говорит, что ему не нужны отношения, но появляется в моей жизни. Иногда я себе говорю, что хуже ведь не будет, поетому мне не надо бояться быть без него.
Не знаю, понятно ли я пишу.
1. заняться спортом
2. найти хобби
3. и прекратить притягивать гандонов. Они чувствуют в вас жертву и присасываются. Займитесь собой, а нормальный мужчина подтянется.
Спорт есть, с хобби сложнее - просто времени и сил не хватает.
А вот с 3м пунктом сложно...Я в жизни сильная, веселая. Только в близких отношениях становлюсь мягкой и раскрываюсь.
как интересно...на пиздострадания времени и сил хватает, а на хобби нет? Значит вам просто нравится упиваться жалостью к себе.
Если бы все сожно было бы решить усилием воли, то и сайт давео бы не контачил.
По хорошему надо анализировать , в чем причина того, что человек находит такие вот отношения и почему ему нравится страдать и далеть себя. И убирать эту причину.
Если этого не сделать , то ни спорт, ни самые увлекательные путешествия не дадут эффекта
страх одиночества, по-моему
привыкание к человеку, замечаеш только хорошее, а плохое не выделяеш
вы выбираете не из тех , и ведете себя не так.
сколько вам лет ?
начертить себе план , цель. и определиться что для этого надо .
плохо то, что вы все еще не научились определять с полпинка идиётов....
или.. ваше поведение делает идиётами даже приличных. должны быть границы, не стоит смотреть на каждого следующего как на последний шанс.
Доверчивость.
У меня проблем с поведением нет. Я не утверждаю, что я ангел, могу мозг повыносить, но в пределах разумного и только за дело.
Возможно, что моя ошибка в том, что я изначально выбираю людей, которые при знакомстве ведут себя противоположно мне, т.е. сразу показывают свою доброту, хорошесть, а потом оказываются просто другими. Возможно, что последние люди просто такие -один взрослый, 2 брака, как потом выяснилось бывших жен он тоже бил. А последний -34 года, живет с родителями, отношений серьезных никогда не было, а до меня были отношения с девушкой, которая работала проституткой (он не знал изначально)
где вы такие отбросы подбираете?? Но что-то мне подсказываетчто подбирают именно вас
Отец так говорил от глупости и боли.
Вы были подростком, травмированным, это зафиксировалось. А дальше вы отрабатывали сценарий жертвы, раз за разом. Формируя свое поведение так, чтобы рано или поздно стать жертвой.
Объяснять почему так - долго. Лечить по интернету - почти бессмысленно. Во всяком случае, неэффективно.
Топайте к психотерапевту. Это прорабатывается. Причем довольно быстро, при ежедневных сеансах - года за два.
Конечно, можете поставить на себе крест, и вдохновенно страдать ближайшие лет двадцать. А можете пойти пролечить душу. Так же, как лечат зубы.
автор, держитесь. вы ищете поддержки, любви, понимания, заботы, как и каждый из живущих на земле. отличие в том, что вам неоткуда набирать по каплям, вам нужен сразу поток.
начинайте искать друзей. начинайте куда-то выбираться в поисках их. те же антикафе. у вас есть какие-то увлечения? попробуйте искать друзей среди тех, у кого увлечения те же, что и у вас.
маленькая фирма - не причина. присмотритесь к людям. возможно, с кем-то вы захотите вместе пообедать, а после работы зайти выпить чашечку кофе? пригласить к себе в гости. только не будьте настойчивы и не обижайтесь отказу.
попробуйте сайт знакомств в конце концов.
только не нужно сразу бросаться в объятия и ожидать всего, что вам нужно. сближение процесс не быстрый.
Спасибо.
Пока решила начать с психолога, попутно разбавить все это танцами. Да и зима скоро - коньки, сноуборд и т.д.
А на работе...ну мягко говоря, точно не разделят мои увлечения - больше мужчин и почти все с семьями.
А не надо злится. Зачем расходовать энергию на дегенерата. Полюбите себя и все у Вас наладится, прям вот полюбите-полюбите. Вы молодая, здоровая все будет хорошо. Ищите себе хобби, кружок по интересам, где можно завести друзей - катайтесь на роликах, походы, экскурсии, запишите в фитнес или йогу, или бассейн, на танцы, в книжный клуб. Ходите на выставки в выходных, хоть на кошачьи. Вот прям сейчас сядьте и выберите, куда пойдете в субботу, нарядитесь, накраситесь и пойдете. Улыбайтесь и к Вам потянутся люди.
Фитнес есть, на остальные хобби просто времени не хватит в будни, к сожалению. Про выходные - обязательно подумаю
ой((((, вот всегда удивляли такие советы.((
хотели поддержать человека, Вам ОГРОМНЫЙ плюс!
"Полюбите себя и все у Вас наладится, прям вот полюбите-полюбите."--- Вы, напишите как это сделать!?
А на эту тему горы литературы и в форуме об этом в двух постах не напишешь. Но как минимум занять себя так, чтобы на жалость времени не хватало. Улыбаться себе в зеркало, каждый раз как посмотрела в него. Одеваться, красится и марафетися (в хорошем смысле слова), каждый день, чтобы вошло в привычку, что я красивая, умная и шикарная.
Знаете, что самое сложное? Только не смейтесь.
Когда ты восприимчив к критике людей, которых считаешь близкими, когда они тебе говорят - отбели зубы (хотя проблемы с ними нет), у тебя целлюлит (при весе в 50 кг и росте 167), сделай другую прическу, убери это, то и еще вот это. А окружающие и малознакомые говорят -ты красивая, яркая, интересная. Ты подходишь к зеркалу и понимаешь, что вроде красивая, хорошая...но сидит внутри огромная куча привитого.
Просто история начала общения с этим МЧ - я поднимала ему самооценку, помогала справиться с комплексами. А получилось так...что он или понял, что я не уйду или реально хотел отвязаться -начал мне мою самооценку крушить под предлогом - ну что ты, малыш, я стараюсь для тебя.
Возможно, Вы правы. Мне просто становится жалко их + повышенная потребность отдавать
прально. вы вкладываетесь, изображаете маму ему и мать Терезу. а не надо ))
больше здорового эгоизма. все на пользу :-7
ну, и.. всегда жаль , если вложился. а вашим мч не особо- ибо они принимающая дары ( в виде вашего внимания, жалости и пр ) сторона ))
"А на эту тему горы литературы и в форуме об этом в двух постах не напишешь."-- это все теория(((
"Но как минимум занять себя так, чтобы на жалость времени не хватало."-- т.е. у пахать себя так,что бы и в зеркало некогда было смотреть)))
"Одеваться, красится и марафетися (в хорошем смысле слова), каждый день, чтобы вошло в привычку, что я красивая, умная и шикарная."--- когда,это некому оценить?вернее даже не так--кому это надо,раз рядом нет ЛЮБИМОГО человека который это оценит.((
Вы,теоретик,который ни чего общего с реальностью не имеет!(( Можно конечно себя настроить на положительные эмоции,но надолго ли,большой вопрос!!
автор, постарайтесь поездить по миру. Познакомтесь на сайтах с людьми и вперед. Мужа точно найдете :)
у меня так знакомая вышла замуж и уехала в Канаду
Спасибо за совет, но на сайтах больше знакомиться с мужчинами не хочу. Одного хватило
ну и зря :) это конечно работа тяжелая, но реально встретить на сайте чем в клубе или в кино.
Запишитесь тогда в спорт зал или "классы" возьмите где мужчин побольше.
Вы должны быть нужна сама себе! Потому что вы были нужны вашей маме, в вас она живет.
Это я понимаю, знаю и это есть. Но проблема несколько иная: нет долюбленности что ли, которую я ищу извне. При всем том, что себя я в принципе люблю, но как дело качается выбора - свое достоинство или человек, к которому привык - выбор падает на человека
учитывая вашу отягченную семейную ситуацию, вам просто категорически нельзя связывать жизнь с тиранами, алкоголиками и идиотами вроде вашего отца. Это ж надо было ребенку такой чудовищный комплекс привить, обвинив в смерти матери. Вам недодали любви и внимания в огромных масштабах. Вы несмотря на возраст в душе маленькая одинокая и запуганная девочка. И мужики вам поэтому попадаются "с гнильцой". Про того, что вы писали в предыдущем топе даже думать забудьте, он психически нестабильный. Жить с ним вы не сможете, погибнете. Вас спасет и подарит возможность наконец обрести свое счастье только уравновешенный, работящий и очень нацеленный на семью мужчина. Ищите, где угодно, хоть на крайнем севере. Не подбирайте "что само под ноги бросается". Работайте над собой, не показывайте до поры до времени ваши слабости, страхи и неуверенность в себе. Неплохо бы с психологом поработать конечно.
У меня почти такая же ситуация.Тоже мама заболела раком в мои 14,умерла-мне было 17.
Братьев и сестер у меня не было,дедушки и бабушки умерли в моем детстве,дядь и теть не было,я осталась вообще одна. Одна в квартире.
.Мне не было одиноко,мне было страшно от того,что нет вообще никого из взрослых,кто хоть как то мог бы позаботиться.И я сделала серьезную ошибку-я выскочила замуж.
Сначала меня любили и носили на руках,потом начался террор с его стороны.
В итоге я с ребенком развелась с ним.Потом была замужем еще 2 раза-но что удивительно,сначала все мужчины и мужья меня носят на руках и пылинки с меня стряхивают,а потом начиналось что-то странное
.Они все начинали вести себя как свиньи просто. Реально люди портились! И тут я поняла,что дело похоже не в них,а во мне.
Я неправильно выбирала мужчин! Я выбирала тех,кто дарил корзины роз бриллианты и норковые шубы,машины.Короче-покупалась на мишуру.А они покупались на внешность наверное.
Но за всем этим антуражем я не видела реально людей.Просто влюблялась в поступки. Наверное они это чувствовали и потом начинали мне мстить что ли. Фиг знает.
Но я кстати делала в ответ тоже самое,тоже дарила и подарки и адреналин от поступков( по суммам конечно не сопоставимо).
Все эти мужчины оказались непригодны для семейной жизни! Никто из них после расставания со мной так и не женился.
И единственный раз я отошла от правил и стала встречаться с тем,с кем было и не интересно и скучно вроде,розы корзинами и бриллианты не дарил,на Мальдивы не возил.Зато оказался очень умным,спокойным,ответсвенным и добрым мужем.
Так что вы видимо тоже не в ту сторону смотрите,как и я.
Вы как то патологически выбираете не тех мужчин.
Еще, мужчина и близкие люди, друзья - не одно и тоже.
Сформируйте для начала круг друзей. Начните с приятелей, найдите новые увлечения, общайтесь с людьми, зовите их в гости.
Когда сформируете круг, поваритесь в ЛЁГКИХ отношениях, это когда вы точно не планируете жить вместе и рожать совместных детей)))))
Потом вы встретите (найдете) то, что нужно.
Только потом.
хороший совет, ему нужно следовать в привязке к другому совету - прежде всего полюбить себя как высшую ценность. Потому что видимо люди считывают какую-то отчаянность и неприкаянность, что некому вас защитить и что с вами можно вести себя как заблагорассудится, вот и выступают.
В общем, автор, держитесь, не впадайте в отчаяние. Все наладится.
Автор, можно я Вам о себе расскажу? Я на 10 лет старше Вас, мама с папой живы-здоровы, ттт, двое детей младшешкольников, куча подруг, именно близких, с детства, плюс слёту схожусь с новыми людьми, спортзал-бассейн-ролики-салоны красоты-покупки-поездки это мой образ жизни...
а чувствую я себя также говенно, как и Вы, не зависит это от родных, друзей, шмоток и ухоженности...
Пару месяцев назад я нашла в себе силы выйти из 15-летних отношений с отцом моих детей. На несколько постов выше Felinka очень четко и ёмко описала проблему таких, как вы и я. Обнять и пнуть...
Я обратилась к психологу, на следующий день смогла заплакать наконец-то, до этого не плакала вообще 6 лет. Вы можете плакать, это здорово:-) Добро пожаловать в реальный мир, проблема есть, Вы ее осознали и признали, работайте дальше.
Забейте на гламурные советы, стрижки-маникюры-тряпки такая редкая, простите, херня. Потратьте деньги на психолога, вообще Вам бы сейчас на какую-нибудь групповую терапию походить.
Я сегодня четко осознала, я - наркоман. У меня ломка. Мне было погано, мерзко, невыносимо в браке, но я хочууууу, нет ХОЧУУУУ туда, назад, ведь это так клево, когда тебе врезали так, что искры из глаз (я ни в коем случае не про физическое насилие), и сидишь, поскуливаешь, зализываешь раны, и тебя даже могут пожалеть, за ушком почесать, а если повезет, няшку дадут на ужин. Тьфу!
Автор, Вы имеете полное и абсолютное право выкинуть из своей жизни тех, кто причиняет Вам страдания. 33 года - молодая, свободная, в отличие от меня у Вас куча возможностей устроить свою личную жизнь, не тратьте время на пустоту.
Вы очень хорошо написали, я прекрасно Вас понимаю, так как я - такой же наркоман. И такая ломка у меня почти 8 лет. Я зависима от человека, я хочу отношений с ним. Но... Надеюсь, что я на пути к выздоровлению. Уже нет ломки ТАКОЙ силы... Но, простите, это почти 8 лет.. Да, мне 40. Личную жизнь свою я уже не устрою, дураку понятн
Вы молодец, что смогли выйти из этого брака. Я только что вышла из брака с мужчиной, который был для меня точно таким же наркотиком. Три года слез, постоянных, я проболела какими-то чудЫми болячками все три года. При этом в браке всего год были. Это мой второй брак. Первый муж постоянно изменял, причем с теми, кто моложе лет на 10. Тогда не так плохо было. А сейчасто ли 35 потому что и нет надежд никаких, то ли потому что реально наркоманство какое-то. Я могла плакать, говорить, что мне плохо, а он говорил - замолчи, сколько можно сопли разводить. Или говорила, что мне тяжело, обними меня пожалуйста - он отвечал - я не хочу тебя сейчас обнимать. Планировали совместного ребенка - он говорил, ну, денег ты зарабатываешь больше, тяжело будет когда в декрет уйдешь - и так и не стали заводить. Весь ужас в том, что я понимаю - ни одна самая ужасная женщина на свете не заслуживает такого отношения, или слов, которые я услышала от мужа - если хочешь ребенка, пожалуйста, напиши нотариальный отказ от претензий ко мне и не пиши меня как отца - и я тебе сделаю ребенка. Я все это понимаю. Но выйти из этого состояния, когда ты терпишь все, и плачешь, и ждешь малейшей, вот хоть какой угодно похвалы или намека что ты нужна, любима, что принята - вот выйти из этого я не могу никак. Мне страшно до дрожи. Плачу постоянно. Стала ходить к психологу. Думаю, года два нужно на то. чтобы понять свою ценность. Моя сестра мне сказала вчера - пока у тебя в душе внутри дыра, ты пытаешься бросать туда людей, причем не важно каких, но просто заполнять эту пустоту. И туда попадают только те, кто сам по себе "болен".
Дорогая автор!
Вам девочки уже советовали, что нужен психолог. Я подпишусь. Вот эти ваши проблемы идут из детства. Дело в том, что во взрослой жизни мы стараемся воспроизвести те эмоции, которые получили в детстве. Они не всегда положительные, НО все равно мы ищем именно их, потому что они связаны у нас с любовью..да-да... с любовью, с безусловной любовью к родителям. У вас любовь связана со страданиями и их вы и ищете и находите с мужчинами. Это очень непростой вопрос, нужен специалист.
О маме.... Царствие ей Небесное. Дорогая милая Автор, я вам очень-очень сочувствую, но в её смерти ОДНОЗНАЧНО нет вашей вины и вы имеете полное право скучать о ней, любить её, вспоминать её и помнить, что ваша мама не хотела бы, чтобы её родную девочку обижали.... Поэтому наберитесь сил и мужества и пойдите к специалисту. Только очень важно знать, что на время работы над собой желательно вам побыть одной... Чтобы послушать себя... Побыть собой... дать себе это право быть счастливой!
После этого, я думаю и очень надеюсь, что у вас все будет хорошо!!!
Спасибо. Знаете, очень тяжело было осознать, что детство так сработает после 30. С психологом уже пообщалась на днях - будем работать
Мне вас очень жалко, я сама почти такая же, как сказал мой папа "что ни хуже, все твое". На других смотришь - все складывается, а у меня вечно все через одно место.
Дорогая автор, вы столько пережили. Но хочу сказать , что вы все таки не так уж и не любите, иначе вы бы оставались с этими уродами, с которыми вы до этого были и тогда ваша жизнь была бы просто кошмарна, а вы бы мучилась и продолжали бы с ними жить . У вас все не так плохо, потому что вы ищите пути выхода, чтоб привести спою самооценку и себя впорядок. И все у вас будет хорошо , вот увидите. Зайдите в разделе брак в мизогины, там много для вас информации нужной и еще походите к психологу , только хорошему.