Как перестать себя оправдывать и начать уважать?
Мне 44, замужем 20 лет, сыну 12 лет.
Смотрю на себя со стороны, и не вижу за что можно уважать.
1. С мужем отношения плохие. Вышла замуж без особой любви, поначалу стараласть, потом перестала. Пресная жизнь, пресные отношения.
2. Ребенка люблю, но ни мудрости не терпения не хватает. Все банально строится на сплошных требованиях, которые неизбежно ведут к конфликтам.
Ну ни наши с мужем "никакие отношения" тоже на ребенка действуют. Холодный, эгоцентричный.
3. В прошлом году ушла моя мама. Думаю, если бы я приложила бы побольше усилий и средств, то ее жизнь можно было бы продлить. Но я продолжала тупить на работе, даже не могу найти объяснение ПОЧЕМУ?
Все надеялась на нашу медицину...
4. Прос--- ла профессию практически. Заработок пока есть, но навыки и сноровку потеряла. В последние пять лет работаю там где "сухо и тепло", но мозги покрылись тиной
5. Прос-ла жилплощадь. Было несколько возможностей улучшиться, но не хотелось гемора, риска.
Короче по всем направлениям как-то тухло.
Как изменить отношение к себе? Может кто справился?

Перестать быть таким махровым эгоцентриком и видеть только себя. Так может хоть с ребенком отношения еще наладятся. Перестать себя- бедную жалеть и активно что-то делать. Развеститсь с мужем, если отношения себя исчерпали.
С мужем удерживает привычка, совместный быт и вообще у нас отношения ровные. Не ругаемся, но и не целуемся

С нелюбимыми как у автора да. В прочим нормальные люди как автор на таких и не женятся/замуж не выходят из серии пофиг за кого лишь бы взамужж

Как ни странно, мне попался на удивление "нормальный" супруг, и прекрасный отец для ребенка. Может быть и живу с ним из благодарности

как перестать все просирать? Работать.
Работать на любимой работе, работать над отношениями.
А то вы все - дай говна, дай ложку.

а чего раньше не работали? Чего раньше рисков боялись?
А теперь говорите, что работать хотите...

Автор, по поводу квартиры не надо заморачиваться. Было и прошло, все..... больше не вернешь. Будет возможность будете действовать или нет.
Насчет мамы, это дело такое еще неизвестно что бы помогло. А если нет? Что могли то сделали. Вас еще наверное вина гложет.
Насчет мужа решайте сами, определяйтесь если хотите что то изменить.
Я бы начала с ребенка, читала бы литературе, пробовала изменить свое отношение и выстроить отношения с ребенком так как вы считаете должны они строиться. Насчет профессии тоже можно подумать как улучшить свою ценность на рынке труда: курсы, новые проекты, новая работа.
Мне кажется что у вас много стрессов в жизни и слишком негативный взгляд на себя и свою жизнь.
Имхо, нереально что-то новое выстроить с ребенком, пока автор не выстроит что-то новое с собой :-)

А по-моему если пытаться что то исправить то и другое подтянется. Изменение отношений с ребенком конечно же невозможны без работы над собой. Просто надо сконцентрироваться и определить что является главным- отношения с ребенком, отношения с мужем, работа и что является второстепенным : чувство вины перед мамой и т.д.