Как и где искать моральную помощь?
Я оказалась в морально трудной ситуации. Сплетено все - и отношения с мужем, и то, что ребенок у нас долго не получается, и еще многое. Пробовала уже и на расстановки ходить, и к психологу с мужем на курс занятий сходили, не отпускает до конца. Могу истерику устроить на пустом месте. Сама себя довести. Раньше такого не было.... чувствую, что так и с ума сойти не долго... хочется временами просто выйти из жизни и закрыть за собой дверь. Знаю, что так не сделаю, но раньше и мыслей таких не было, я такая оптимисткой всегда была... Чувствую, что сама не справляюсь. Хочется найти какого-то мудрого человека, кто бы разложил по полочкам все в моей голове, помог найти причины и рассказал, что дальше делать... как будет это человек называться - нетрадиционный целитель, психотерапевт, биоэнергетик, ясновидящая- не суть важно. Но хочется, чтобы обращение к нему помогло... я в ближайшем МО. Может, можете кого-то порекомендовать? Хоть в какую сторону думать-то? Где искать помощь?
Не надо к ясновидящим! Они скажут, что на Вас порча, и будут тянуть деньги за снятие. Я бы начала с невролога. Возможно, Ваше состояние легко скорректируется соответствующими препаратами. К психотерапевту не помешает сходить. Только уже без мужа. Конкретного не подскажу, к сожалению.
А хотите - мы Вам здесь всё по полочкам разложим?) Только, конечно, не обойдётся без бичевательниц, преимущественно анонимных....
У невролога я была весной, тогда же - у гастроэнтеролога. Были на нервной почве проблемы с шеей и с желудком. Пролечилась, сейчас все ОК, но причина не устранилась, а, наоборот, усугубилась. Моя ситуация, которая меня так волнует, не разрешается пока. И, такое чувство, что я сама блокирую ее. Здесь, по косточкам все обмусоливать - извините, не хочу... потому что, кто не был в моей ситуации, не поймет... а ситуация очень не традиционная. Если я в ней разберусь, то и препараты не понадобятся. Вот кто бы разложил по полочкам: с мужем вот это и это, с проблемой - есть такие и такие варианты решения, в итоге получишь то-то или вот то-то. Потому что психолог,у которого я была на нескольких сеансах и одна, и с мужем, толком про ситуацию ничего не посоветовала. Да, какие-то общие фразы про наш брак были, но очень не определенно все...
Здесь, кстати, прекрасно раскладывают по полкам, без всякой психологической неопределенности)) Именно раскладывают, а не то, что автор заранее хотела бы услышать. Я вас не призываю, отнюдь. Очень нетрадиционная-это наносное, а база будет в результате вполне традиционная. Потому что люди, а не марсиане))
возможно Ваша некоторая истеричность связана с гормонами? может есть рядом с Вами родственница, с которой Вы можете поделиться проблемами, тот, кому доверяете?
Сегодня с подругой поделилась... ее выводы были очень неожиданными для меня... я стараюсь не замалчивать свою проблему, так как обсуждая, ее легче прожить и принять, но пока что-то не очень получается... извиняюсь, что здесь не пишу подробности, но не хочу устраивать обычный для Евы пир анонимусов, прошу, если у кого есть, дать координаты проверенных врачей/специалистов, которые помогли в подобной ситуации.
Общение с друзьями очень отличается от работы с психотерапевтом. Друзья все таки не умеют быть объективными и беспристрастными. Друзья, форум - все эти люди (и многие очень симпатичные), которые в суждения о Вашей не простой ситуации привносят свои личные мотивы, свои проблемы и комплексы. Проще говоря отигрывают то, что было у них, а может, и никогда не было, но боятся что вдруг, недайбог. В общении с друзьями и на форуме можно получать приятные (и не приятные) ощущения. Но все это далеко от реальной психотерапевтической помощи, в которой Вы, вероятно, нуждаетесь.
Автор, я тоже нахожусь примерно в таком же состоянии.
На расстановки не ходила, но интересовалась этим вопросом, но к сожалению, у нас в городе нет такого (я не в М и даже не в МО), но вы меня очень удивили, что расстановки не помогли, я думала, что это то точно должно помочь. Ну да ладно.
Я сейчас случайно познакомилась (но вы же понимаете, что в нашей жизни не бывает ничего случайного :)) с женщиной - она кармапсихолог, предложила мне пройти у неё консультацию. И я стала искать в интернете информацию об этой специальности и знаете она меня заинтересовала. Задайте в поисковике кармапсихология - почитайте. На ютубе есть видеоуроки по кармапсихологии, прослушайте хоть один. Ну и сделаете для себя выводы - надо вам это или нет.
Обязательно! Я совершенно серьёзно советую. Как раз беременность и гормоны могут очень негативно на неё повлиять.
Меня, как специалиста, могли бы насторожить истерики на пустом месте. При таких резких переменах настроения я бы рекомендовала исключить какие-либо органические нарушения. Поэтому, просто чтобы перестраховаться, направила бы Вас на консультацию к врачу. (ну это так, в далеком приближении и не зная Вашей ситуации).
А дальше можно было бы разбираться, что с Вами по психологической части. У каждого в жизни бывают стрессовые ситуации, неудачи и разочарования. Все это может снижать на какое то время настроение, повышать тревогу. Но многие люди справляются без всякой психологической помощи.
Если же у Вас затянулось такое состояние, есть какие либо серьезные затруднения, которые Вы сама никак не можете преодолеть, тогда стоит привлечь психотерапевта. Сейчас их много, разных направленностей. Выбор за Вами.
Я когда поняла, что не справляюсь сама с собой пошла к самому близжайшему психотерапевту. Без всяких рекомендаций. Пришла, расплакась и сказала:"Доктор, помогайте, не могу так больше. Уже мысли о смерти появились". Помогло. Таблетки, иглоукалывания, прижигание каких то точек, и болтали мы с ним. Никаких советов он мне не давал, просто дал выговориться. Когда таблетки помогли и голова прояснилась, я сама разобралась что к чему, пересмотрела свои установки. Но без лечения бы не смогла, передо мной был тупик и все вокруг черно-серое.
А на приеме у психотерапевта можно не говорить свои ФИО ? А то не хочется потом неприятностей.
автор, поверьте: нет такой волшебной таблетки, чтобы голова прояснилась. И нет такого психотерапевта, чтобы сказал: проблема в этом и в этом, и поступить надо так-то, и получится то-то. Никто за вас вашу жизнь не проживет. Это ваша жизнь. Вы устали и намешали в голове кашу, поэтому хочется чтобы эту кашу кто-то расхлебал. Никто ее не расхлебает(( увы.я была в вашей ситуации с такими же проблемами. К кому только не ходила. И после каждого психотерапевта отчаяние только росло от осознания того, что не могут они помочь.
Вот и я это понимаю, что никто не придет и не разгребет... ни за какие деньги... у Вас в итоге чем закончилось? Или просто должно время пройти, все само как-то образуется-переварится? К психологу ходили вот только что. в июле-августе. Да, в результате 1)у мужа зп поднялась в 2 раза 2)секс на 13-м году нашего брака стал практически ежедневным, был раньше примерно раз в 1-2 недели. 3) я узнала, что муж, оказыввается, не только из-за ребенка со мной живет, как я раньше думала, а любит именно меня, как женщину и теперь он делами пытается доказывать это. 4) он научился гасить мои приступы агрессии и депрессии. Но сами приступы никуда не делись.
Так что не так уж бесполезны психологи. Всех этих результатов мы достигли за несколько сеансов общей стоимостью 15 тысяч руб. Я считаю, не дорого за такой результат )))) Но проблему мою так и не решили.
Если хотите решить проблему - идите еще раз к психологу.
Это как капуста. Обязательно дойдете до нужных вам листов.
Чем кончилось? Как только я САМА осознала, что могу помочь СЕБЕ ТОЛЬКО САМА, все стало в голове потихоньку укладываться. Я начала трезво мыслить и принимать решения. Стала более ответственна за свою жизнь. Все наладилось. Но, я считаю, только благодаря мне и моей работе над собой. И ребенка мы родили, и с мужем отношения наладились из-за того, что я его перестала подозревать в неискренности и доверять ему. Все наладилось))) что мы имеем сейчас - это другой вопрос, отголоски прошлого бесследно не прохоят) но это все у вас в будущем. А ситуацию вы исправите!
Если вы в Москве, то тут все очень хвалят псиколотерапефтическую поликлинику. Прием там бесплатный по полюсу омс
Имхо большинство психологив щарлатаны. Вы бкдете рассказывать , им душу открывать, а они ничего не посоветуют, а скорее всего и не слушают что вы им говорите.В конце беседы попросят оплатить визит.
У вас есть хорошая близкая подруга?
Встретьтесь с ней и все расскажите и разложите все ваши проблемы по полочкам.
Лично ко мне все подруги в критичных ситуациях звонят и мы по телефону анализируем вместе ситуацию, потом решаем как ей нужно оптимально поступить. Я хороший психолог и плохого совета не дам. Я не просто слушаю, я вслушиваюсь внимательно и если что непонятно прерываю и прошу дополнительных обьяснений.
Есть у вас такая подруга?
Жизнь не красная ковровая дорожка, по которой можно идти морщась от удовольствия. Чем раньше понимаешь, что это бег с препятствиями, тем легче воспринимаешь выросший из ниоткуда очередной барьер. Истерика - это паника, а паника грозит полным крахом. Крах всего это тоже вариант, но для слабых. Так ли Вы слабы автор, чтобы поддаться панике? Решайте проблемы по мере их поступления и у Вас будет за что себя уважать. Маленький шажок вперед ( начните выяснять причины проблем с деторождением, например) - и у вас появятся причины себя уважать, да и времени уменьшится на самоедство.
Не ждите особо, что кто-то возьмет за вас ваши барьеры, это ваша жизнь и вам через них прыгать).
