Как стать другой в 35?
Мне 35 лет. Я никакая. Ничего толком в жизни не добилась - обычная малооплачиваемая работа, муж, дети самые обычные, Полная. Наверно ленивая. Ненавижу грязь, но и уборку тоже не люблю. Хочу выглядеть лучше, но не могу взять себя в руки.
Нет никаких мечт и никаких планов. Плыву как бревно по течению, как говно в проруби.
стыдно перед собой, перед мужем, даже перед детьми.
Новую жизнь планирую постоянно, но планы так и остаются планами.
Хочу быть веселой. активной, счастливой. Хочу строить планы и жить совсем иначе.
Что делать?
Ой, а мне она до прокачки на пляже в шляпе в клетчатом купальнике гораздо больше нравится. Как-то женственнее и милее. А на последнем фото мужичка какая-то, да и на лицо стала старше и вообще на лесби похожа (может стрижка не идет?)
Вспомните себя маленькой. О чем вы мечтали? Если о прынце и куче детей, то ладно и хорошо, успокойтесь:) Если что-то другое... а попробуйте что-то сделать в этом направлении? Вот я в три года читала "Карандаша и Самоделкина" и мечтала, чтоб мои картинки оживали. Стала мультипликатором:) Не сразу, кривой дорожкой, через тернии, но жизнь и желание сами сами вывели:)
Если у вас дети, и работа, хоть и мало оплачиваемая, но рядом с домом, и в 5-6 вы дома, то и на детей время есть.А лучше бы было если бы дети по няням, а вы сутками в офисе и приходите никакая?! Или не так у вас? Что вам больше по душе? Вы больше карьеристка( не похоже) или обычная женщина-мать-жена?!
Полная насколько? Ваш вес держится за последние пять лет? Как со здоровьем?
Лень-это нормально:) Уборка тоже понятие относительное. Смотря сколько лет детям, могут ли они убирать за собой. Может, вы перфекционистка, и пылинка на подоконнике вызывает ужас?!
Как молоды, здоровы, у вас дети-муж, работа. У многих и этого нет. Помните это, цените
Выглядеть лучше!? Для чего? Для кого? Что вам в себе не нравится? Что бы изменили?
Если вы брюнетка 155 см, то стать высокой блондинкой не получится
а это не только от вас зависит...
Увы...но ваши дети и муж почему-то...не вдохновляют вас на подвиги...
Вы их любите?
И еще...
А с чего вы взяли, что у вас ВСЕ ПЛОХО?
Евы начитались? Или голимого глянца для секретарш?
"активность и веселье" вовсе не обязательные составляющие "счастья"...
Живите СВОЮ жизнь.
А не ту, которую вам навязывает реклама.
думаю, вы хорошая жена и мама)))
почему вы не считаете себя счастливой?
а если ребенка вот сейчас прямо поймать и пообнимать? разве не счастье?
что же тогда счастье? вы знаете?
какие планы хотите построить?
изменитесь - будете тощей, голодной, злой, пропадет либидо, придется мучительно терпеть мужа,
готовить еду, которую нельзя съесть, счастья в этом нет ни разу
А вы мечтали о капитанском мостике на борту эсминца, или что? :-)
Муж, дети, работа - иметь все это сразу - уже выше среднего уровня.
А если мужа и детей нет, то это все? Низкий уровень? А если при этом ты не УГ, а интересный человек с мечтами и планами?
Ок," среднего уровня в рамках распространнного общественного мнения о критериях благополучия", такая формулировка вас устроит? :-)
Не придирайтесь к словам, очевидно же, что имеется ввиду.
Кстати, если ничего кроме мечт и планов в 35 лет нет, то это не УГ, это по-другому называется, но тоже нелицеприятно.
у Хлебникова не было квартиры...
У него была только наволочка, наполненная рукописями стихов...
Он не был несчастен...
А сейчас его знает весь мир...
А оно вам самой действительно надо? Я заметила, сейчас гонка прям в моде - карьера, фигура, все успеть, быть лучше всех и детей своих замучить - успех любой ценой. А в итоге измотанные женщины, но довольные достигнутыми результатами, которые не только достичь, но и сохранить порой очень трудно. Я вовремя остановилась и живу так, как комфортно мне - да, я знаю, что все в моей жизни не идеально, но сама жизнь без вечного напряга мне нравится. На море съездите, очень окрыляет! Или с подругой напейтесь, или любовника заведите - и жизнь заиграет новыми красками!
Сдайте анализы, может железа не хватает.Или к психиатру для восстановления сил.
единицы. но они и в 70 могут начать новую жизнь. а таким, как автор, в 35 уже бесполезно.
Кризис среднего возраста. И скука, рутина.
Ездить в разные интересные места можно, например. Волонтерством каким-нибудь заняться (в этом не разбираюсь, но кто-то же занимается).
Шторы в гостиной поменять.
Для начала проверьте здоровье. Анализ крови на гемоглобин, железо в крови, щитовидку проверьте, содержание витамина D. Проблемы с этими показателями могут быть причиной плохого настроения, апатии, усталости, лени и т.д.
Далее из всех Ваших желаний выберете одно, наиболее важное на сегодняшний день. Не легкое, а важное! И начинайте маленькими шажочками двигаться к намеченной цели. Каждый день делайте что-нибудь, что приблизит Вас к мечте.
Например, хотите похудеть. Отлично! Начните с поиска статей о правильном питании. Затем составьте себе примерное меню на неделю. Исходя из этого составьте список покупок, идите в магазин и купите на неделю, чтобы, во-первых, все нужное было под рукой, во-вторых, чтобы лишний раз туда не ходить. Следующий шаг - начать питаться правильно. Тяжело первую неделю (по своему опыту говорю), потом втягиваешься. Первый раз 3 недели я продержалась, скинула 3кг. Потом, когда снова набрала, опять взялась за правильное питание. Второй раз уже проще было начинать. Сейчас уже год прошел, это уже стало стилем жизни. Я похудела на 6кг, вес держу, могу есть всё, что захочется. Но я знаю как скинуть лишние кг, если вдруг они появятся. Поэтому переживаний по этому поводу уже нет.
Когда систему питания освоите, то переходите к физическим упражнениям. Это может быть сопртзал, или беговая дорожка в парке, или просто занятия дома. Главное Вам нужны аэробные нагрузки (бег, плавание, прыжки и т.д.). Фитнес не только помогает снижению веса, он еще и энергией заряжает, повышает настроение, улучшается дыхание, клетки лучше снабжаются кислородом, организм становится сильнее.
После этого Вы сами заметите, как у Вас словно крылья выросли.
А вообще 35 лет - это кризис среднего возраста у женщин. Очень многие через это проходят. Я тоже не исключение.
В изменениях есть два аспекта:
-подумайте, чего вы конкретно хотите изменить
-подумайте, от чего вам придется для этого отказаться. Ресурсы у большинства людей ограничены и в сутках у всех только 24 часа.... Вы видите только обложку жизни других и не знаете, от чего они отказались, чтобы получить то, что имеют.
Возможно , поймете, что и не надо ничего менять :)
