Вопрос тем, кто был разборчивой малоежкой в детстве
Если в детстве вы ели только определенные продукты (блюда), если вам часами приходилось сидеть над тарелкой и при этом кто-то из домашних стоял над душой, расскажите, как у вас складываются отношения с едой после того как вы повзрослели? Заработали-ли вы психологическую травму? Повлияло-ли это на отношения с родителями?
Я мама такой 5-летней разборчивой малоежки. Не хочу открывать тему в Психологии и развитии, потому что информации о том как накормить ребенка или отстать от него с кормежкой у меня много. Очень хотелось бы услышать от бывших разборчивых малоежек как они живут будучи взрослыми. Если есть обида на родителей, то какая? Например, что заставляли есть и не выпускали из-за стола? Или наоборот обида на то, что разрешали питаться чем хочется (например однии бутербродами), там самым вы испортили здоровье (желудок или лишний вес). Хочется как-то уже разобраться какую линию поведения выбрать, так-как дочь становится старше, но ситуация не улучшается.
Стоит перестать выплясывать перед деточкой и класть её общую еду.
Съест - хорошо, не съест не помрёт. Но при готовке на всех стоит учитывать и её предпочтения.
Это я на тот случай, вдруг не знаете)).
По теме - ела мало, пока еды было много и была единственным ребенком на кучу любящих взрослых. Когда еды и её разнообразия стало меньше, начала есть больше. Ну, в те самые 90-е.
Во взрослом состоянии ем нормально, но по своим предпочтениям.
Я была таким ребенком. Не то что заставляли, над душой не стояли, но я должна была предъявить пустую тарелку... это было мучение, есть в детстве не хотелось вообще. С удовольствием ела только 2-3 блюда. Остальное распихивала по карманам, в батареи, за мебель ))) иногда забывала выбрасывать и оно тухло там ))) Мать была жуткой педанткой, было расписание еды, и кровь из носа, если в понедельник должны быть котлеты, то они будут каждый понедельник, избежать нельзя. Вырваться из этого контроля удалось только в институте, как-то быстро я поставила себя так, что меня уже не удавалось контролировать, я целыми днями моталась по учебе, друзьям... следить было уже просто невозможно...и аппетит появился отменный :) и остается таким по сей день (мне за 40). Учитывая, что несмотря на заставления, мне удавалось многое не есть, считаю что не имеет смысла заставлять. На здоровье это не повлияло. Свою дочь никогда не заставляла, тоже ела мало, выросла тоже вполне здоровой. Особой обиды на мать за это нет, но она в целом, ее стиль поведения, общения, ведения хозяйства - меня просто бесит, я совершенно другая, так что еда - это капля в море.
Зла за то, что заставляли не держу. Но своих детей не заставляю. Старшая вообще не ест дома, её проблемы.
" Старшая вообще не ест дома, её проблемы."
Я что значит не ест дома? Мои вот тоже предпочитают поесть вне дома,потому что дома готовятся "диетические "варианты.а это,видимо,не всегда вкусно.
Я была такой, ребенок мне достался такой же. Я ела ужасно, в детском саду меня за это прессовали воспиталки. Психологических травм не получила, но помню до сих пор. Мама не прессовала, но плакала, сидя рядом (я этого, правда, не помню, она рассказывает). В школьном возрасте есть стала лучше, но всё-равно мало. Всегда была худенькой. Ребенок мой тоже ел скверно. Готовила то, что он любит , исключительно. Потому что этим можно было хоть как-то накормить. Перевести на бутеры или вообще не кормить в голову не приходило. лечить гастриты потом всё-равно мне бы пришлось. Сейчас ему 19, могу сказать, что до сих пор он не всеяден. Есть вещи, которые он вообще не ест. Борщ к примеру. Но вырос как-то и без борща.
Проблема в том, что моя красавица любит именно бутерброды. Любила бы что-то полезное, я бы каждый день готовила отдельно. Ее любимое это бутерброды и макароны.
И у моего была такая же песня. Кстати, до сих пор итальянская кухня у него в фаворе... Я делала котлеты или домашний мясной "хлеб", клала это на кусочек хлеба (можно чуточку согреть хлеб в гриле), сверху сыр. Ел за милую душу. Ну и паста, конечно. Пельмени. Пельмени делала и с курицей, и с мясом, и с рыбой. Отдельно рыбу не ел, а в пельменях да. Овощи до сих пор ест только сырые и далеко не все. Готовьте только то, что она любит, спокойнее будет и вам, и ей. Заставлять есть то, что она не любит - бесполезно. Лишние нервы. Без супов, как выясняется, целые народы живут веками и не гибнут.
Я была такой малоежкой оооочень долго. Но, меня растила бабушка, которая специально ушла на пенсию, чтобы растит деточку. папа и другая бабушка работалив торговле, то есть продукты всегда были свежайшие и отличные. Поэтому бабушка имела возможность и желание выплясывать. Мне лет до 10 готовили отдельно. Мама вяло пыталась сопротивляться, но бабушка ее затоптала :-В. Итог - нормально есть я стала только после 20 лет. Попытка отправить меня лет в 10 в пионерлагерь бесславно провалилась, так как я там просто не могла есть. Ну и вообще нормально нигде кроме дома я не ела, в гостях тоже. Обидаы, конечно, нет. Но есть ощущение неправильности такого подхода.
Своего сына кормлю с общего стола с года. Если не хочет есть - может гулять. На отдыхе хочет есть одну картошку фри с огурцами - да пожалуйста. Ограничиваю только в булках-пицце, так как мальчик несколько крупноват :)
Моя девочка пока еще в норме, крупной никогда не была, но высокая. Мы ее ограничиваем в сладком и мучном, но это практически единственное, что она ест. Получается каждый день насилие едой.
Ну у вам же проблема не в том, что она малоежка, а в том, что она не хочет есть то, что вы ей готовите. Это разные вещи.
Она хочет только макароны и сосиски, немного, а после них сладкое. Правильно вы пишете, она не малоежка. Она может слопать здоровый кекс за один присест. На днях рождения она первая по тортикам, потому что любит любые и не привередничает. У меня мама такая, она тоже честно сказала как-то, что если бы как взрослый человек, не понимала бы что это вредно, то ела-бы только сладкое. Если бы она не думала о полезности, каллориях, желудке и диабете, то ела бы только сладкое и фрукты. Мой ребенок ел бы только сладкое. Фрукты ей тоже безразличны. яблоки ест, но НИКОГДА не просит.
Вы неправильно понимаете "своюоду выбора еды". Это не когда ребенка спрашивают "что ты хочешь съесть", а когда дают 3-4 наименования (которые ВЫ выбрали) и говорят "ешь что хочешь и сколько хочешь из ЭТОГО". Ничего не хочет - значит не ест НИЧЕГО.
Я не знаю, что Вам посоветовать, но расскажу о знакомой. Она любит чай с молоком, конфеты и булки/пряники/печенье. ВСЁ. Мясо и рыба - невкусно, каши - гадость, супы - бееее и т.д. Мама ее готовит хорошо (я пробовала), в гостях/ресторанах и пр она тоже ест только сладкое/выпечку. Итог не очень хороший - выглядит значительно старше (ей 36), при росте 157см весит 77кг, нарушен липидный обмен, цвет лица не ахти и пр и пр. И она до сих пор не понимает что вся проблема в ее питании. Ей кажется что все красивые, стройные и молодые только потому что им повезло генетически. Как-то вместе начали худеть и у меня получилось быстрее - она была на 100% уверена что мне "просто повезло от природы". Она - копия своей мамы. Разница в возрасте почте 30 лет - мама стройнее, мама выглядит едва ли не лучше нее и т.д.
Я очень плохо ела, доводила воспиталок этим до бешенства, один раз мне кашу геркулесовую за шиворот бросили... а я ее есть не могла, потому что это вам не овсянка нордик, и мне казалось, что в этой каше ногти... Потом мама вышла замуж и мой папа (он всю жизнь со мной, мне 41, поэтому не отчим, а папа), у которого культ еды, готовил щи-борщи, а я термически обработанную капусту могу употреблять исключительно в пирогах, рыбу ем только ледяную до сих пор, в общем пипец как я страдала в детстве, когда меня заставляли есть борщ например, я давилась, меня рвало, за щеками часами все это держала, часами сидела за столом перед тарелкой холодного борща... еда был кошмар моего детства. У меня даже был кошмарный сон, что я сижу, ем суп, наклонив тарелку от себя и суп проливается и течет по столу... Мне тоже достался малоежка, я на почве его нееды даже в психушку загремела, мне промыли мозги и я забила, стараюсь готовить то, что точно знаю он будет есть. иногда уговариваю его попробовать что-то из того, что он не любит. Но без фанатизма, не хочет- настаивать не стану, заставлять тем более. Не хочу чтобы еда стала таким же кошмаром, как в моем детстве. Но и дрянь всякую типа чипсов покупаю крайне редко, колу он вообще не пьет, пьет почему то только воду. Даже чай у нас не в чести.
Я стараюсь держать себя в руках, но иногда кажется, что на волосок от того, чтобы тарелку с едой ей на головы вывернуть. Продукты покупаю качественные, но она нигде не ест, не только дома. Ее тошнит от картошки, так я от нее еще 4 года назад отстала с картошкой, вообще ни грамма не даю и она не просит. Чипсы она не просила ни разу, колу тоже. Она не пьет сок, чай и газировку (даже воду). Но сладкое и мучное!!!! Мне кажется она пойдет на всё за кусочек шоколада или мороженое.
Ну во первых успокоиться действительно нужно, от ругани и трепки ничего не поменяется. Я Вас очень хорошо понимаю, вы бежите за хорошими продуктами, готовите, стараетесь, а это никому не надо ))) я все это проходила ) Забейте. Вот правда, ребенка же с голоду не шатает? Гуляет активно? Не бледная и вялая?Значит все ок. Не давайте перекусы, лучше кормить чаще, не четыре раза в день, а пять, завтрак, второй завтрак, обед, полдник и ужин. Сладкое и мучное - зло, вылезет лишним весом в переходном возрасте и прыщами. Попробуйте заменить на фрукты, или фруктовые десерты собственного приготовления. Удачи, и не волнуйтесь ))))
У меня старшее пошло в меня (младшее мело все, кроме стола, на котором все стояло). И очень просто. У меня всю жизнь были собаки, у них тоже пристрастия есть. А я не буду около каждой псины выплясывать, посыпая отварное вымя сахаром, потому что собачечка так лучше кушает. Дали кашу с мясом - хошь, жри, хошь - голодным ходи. Так и с дитем. Была у нас на обед чечевица. Не захотел. Нинана. Вечером была тоже чечевица. И на завтрак. И в обед. Отказывался. Тарадибоха. На третий день он эту чечевицу с куском подсохшего хлеба, забытым на столе вечером, ел - за ушами трещало. И так и было - хочешь есть, ешь. Не хочешь - иди из-за стола играй. Но ни шоколада, ни мороженого, ничего другого нет. Звыняйте.
Я такая была в детстве. Для меня готовили все отдельно, очень привередливая была, ела мало, пару ложек и все. Но мне пытались приготовить то, что я люблю и как люблю. Страшно даже думать, сколько бабушке и маме это стоило нервов. Единственное, что и вредных продуктов в доме не было, да и какие вредности могли быть в 80е годы?)) Если только хлеб с маслом, которого я могла съесть много)))
Проблем с здоровьем не было и нет, была раньше очень худая только, но не болезненно, в пределах нормы.
Уже только став взрослой, стала есть все практически.
Сейчас думаю, что слишком баловали, надо было пороть и кормить тем, чт овсе едят))))
Но к счастью, у меня вот с дочкой таких проблем нет, ест с рождения практически все, что дашь))
Когда в 17 лет уехала из родительского дома, быстро отучилась "перебирать харчами". К еде отношение холодное, не гурман нисколько, ем, чтобы наестся, не важно, что. Обиды на родителей, конечно, нет, я уже давно взрослая девочка, но считаю, что заставлять есть - одно из сильнейших насилий над ребенком, поэтому детей есть не заставляла, только предлагала.
Почитайте у Латта Найджела, он хорошо объясняет, как относиться к проблемам с едой у ребенка и что делать.
выросла, здоровая и даже в последнее время черезчур упитанная... но веде привередлива до сих пор....
Из "травм" - остался рвотный рефлекс на определенные продукты...
с родителями отношения норм, но особого насилия не припомню - над тарелкой заставляли сидеть, остывшую еду глотать, ругали за спущенный втихаря в унитаз суп - но как-то не воспринимается это трагедией... очень скоро отстали от меня с едой, готовили на мой вкус... даже в садике предупредили, чтоб меня оставили в покое
Мама надо мной стояла класса до 8-го. Отношения к еде ровное, психологической травмы не случилось) Мама как и в детстве пытается меня накормить когда приезжаю в гости.
Я не ела в детстве вообще, по рассказам мамы. Грудное молоко - да, а вот потом все эти супы-каши-запеканки со слезами. В садике заставляли есть, меня рвало. В школе вообще пилась бутерами, суп никогда не разогревала.
Лет в 20 у нас было очень голодное время, 93 год, мешок макарон и банка майонеза - вся еда в холодильнике.
И у меня наступил страх голода. Начала есть все подряд(((
Потом несколько переломов, лежания в гипсе, беременность-роды.
Итог - 95 кг в 40 лет. Ем все.
Я была такой, кормили насильно (не выйдешь из-за стола пока не съешь, за маму за папу ложечку и т.п.).
Психологическую травму заработала еще в детстве, отстали от меня когда уже любой вид еды вызывал просто рвоту. Пара продуктов до сих пор вызывает рвоту (а мне уже 50), некоторые продукты не ем, обида на родителей осталась за это.
Я мало ела в детстве. Родите заставляли. Если отворачивались, часть своей еды брату перекладывала или тарелками менялись 0 он любил покушать.
Была очень тощая.
С первого класса научилась суп в туалет выливать, молоко в раковину. Выбрасывала почти всё, что мне оставляли. Ела только хлеб белый (бутерброды не с чем было делать).
Желудок не испортила. Обожаю покупную еду, к сожалению.
Сейчас мне 45, покушать люблю уже лет 10, а нельзя ))
Было такое.
" Если есть обида на родителей, то какая? Например, что заставляли есть и не выпускали из-за стола?"
- Есть немного, ибо нервы попортили мне прилично. Всё детство меня успешно "доводили" сверстники, ибо "заводилась" я с пол-оборота. Успокоилась, только став взрослой, и то нервы еще долго были никуда. Тем более, что толку от многочасовых сидений за тарелкой холодного супа не было никакого, кроме глупого маминого упрямства. Когда моя дочь пошла в садик, твердила воспитателям - не заставляйте. Дома настаивала в меру, часами за столом не держала. Сын ест медленно, но не отказывается, а просто не может быстро, даже опаздывая в школу.
Вот никакой разницы бы не было, если бы мама давала мне любимые макароновые супчики, а не ненавистные щи, да еще с вареными луком и морковкой.
Очень долго была худенькой, до 40.
Я такой была. И меня заставляли. Результат - я захотела есть впервые в жизни В 17 ЛЕТ!!!! на первом курсе. До этого с ужасом смотрела на толпы мальчишек, несущихся в столовую на большой перемене, сбивая друг друга. Есть не хотела никогда. Любила очень ограниченное число блюд - грибной суп (за него и сейчас родину продам), куриный бульон с вермишелью, блины.... При этом ребенком была таким ... не толстым, но сбитеньким, крепким. И никто, конечно, не верил, что я плохо ела. А ведь ни одна трапеза не обходилась без уже истошных маминых криков "Ееееееееееееешь!!!", ну и "Не съешь, не выйдешь из-за стола" - девиз жизни. Итог - есть нормально системно не люблю, готовить не люблю. Готовлю, но не люблю. Мама признала, что была не права, лучше бы она эту энергию направила на то, чтобы в хорошую школу меня отдать. Вот так как-то....
Да, детей с первого прикорма есть не заставляла. Повезло - едят хорошо, мама бы моя не нарадовалась бы на эту картину, но, увы, ее уже нет.
Пожалуй, не стоит заставлять. Забыть эти издевательства над личностью невозможно, пользу такая еда вряд ли приносит, ведь до чего доходило - я суп водой запивала!
Я была и разборчивой, и малоежкой. В детстве не помню чтобы меня вообще посещало чувство голода. Вот в 9-10-м классе помню, к 5-6 уроку очень хотелось есть.
Дома никогда не завтракала, у нас никто не завтракал, максимум - сладкий чай. Обед мне оставляла мама, он отправлялся в унитаз. И не вкусно было, и просто есть не хотелось. В садовском и младшешкольном возрасте есть заставляли.
Фраза, которая наиболее часто звучала из уст моего отца - пока всё не съешь из-за стола не выйдешь. Он мне разогревал суп бесконечное количество раз. Но в остальном никто не прогибался - есть надо было то, что дают, никто не учитывал особо мои вкусовые предпочтения (а их и было раз-два и обчёлся) и тем более не готовили мне отдельно. Тогда вообще было с продуктами сложно.
Тяжело мне было, окнечно, в саду, в лагере - там есть заставляли. А мне было не только не вкусно, но и брезгливо. Я брезговала едой, приготовленной чужими людьми. И очень не нравились запахи. Помню самое неприятное воспоминание о детском садике - это запах, который чувствуешь сразу как входишь в здание, запах готовящейся столовской еды.
Но в целом и к саду неплохо относилась, и в лагеря любила ездить.
Во взрослом возрасте отношения с едой совершенно нормальные. Да, на работе в столовке, бывает, ничего не могу выбрать из 10 вариантов блюд, тогда просто покупаю себе йогурт или ряженку, без проблем. Некоторые блюда не ем. Но в целом всё нормально.
Обид на родителей нет, какие омгут быть обиды.
Своих детей всё съедать не заставляю, но стараюсь накормить нормальной, правильной едой хотя бы в небольших количествах. У младшей с едой очень сложные отношения были до 4,5 лет, дальше - просто сложные. Но постепенно становится всё лучше и лучше (сейчас 7,5 лет).
Мне кажется у моего ребенка нет брезгливости, она ведь ест самодельные тортики, блины и даже не задается вопросом кто готовил. Все дети таскают в садик вкусняшки на ДР, она сметает все, первая. Но вот нормальную еду, да, и рвотный рефлекс, и слезы.
У меня было как-то избирательно. Например, суп в садике - жирный. Если мамин ещё можно зажмуриться и проглотить несколько ложек, то садовский - ну никак. Каша - если бы её не размазывали до краёв по тарелке, она не была бы холодной и не покрывлаась коркой - может и съела бы пару ложек. Какой - точно пила бы, если бы в нём не плавали пенки. Но главное - запах. Почему-то запах готовящейся еды дома и в столовки - это 2 очень разных запаха, даже если это одна и та же еда.
А проблем по неврологии нет у Вашей дочки? Каких-то невротических состояний - грызть ногти, постоянно теребить край одежды, постоянно неудобные колготки - вот чего-то в этом роде? У нас, как я сейчас понимаю, был пищевой невроз.
У меня, кстати, дочь никогда не любила то, что считается вкусняшками - торты не любит, первый раз согласилась попробовать ближе к 5 годам. Вкусняшка для неё - это жир в мясе и пенки в молоке. )
В наших садиках дети едят принесенное с собой, а это должно быть нежидким, не горячим и быстро съедаемым самим ребенком. Как правило это бутерброды (мясо, сыр или нутелла), дополненые йогуртами, кусочками овощей, фруктов. Моя дочь носит бутерброды только из белого хлеба с определенным видом мяса, маленькие помидорки или огурчики. И это все, что она ест последние 3 года днем. Если она приходит на обед домой, то ест тоже самое, потому что все остальное - это стоять над душой часами. Еще яичницу иногда жарю, но каждый день нельзя.
Невротических состояний кажется нет. Из одежды может что-то забанить, но только потому что "розовые сапоги с блестяшками за 10 евро красивее этих уродских коричневых, пусть и за 80", но это кажется у всех так в 5-летнем возрасте, с ног до головы в диснеевских принцессах.
К сожалению, я из такой разборчивой малоежки с недобором веса в детстве во взрослом возрасте превратилась в человека, периодически жрущего все подряд в больших количествах. У меня бывают "пищевые запои", как я их называю. В результате имею серьезные проблемы с лишним весом. Но не считаю, что это из-за того, что в детстве меня насильно кормили, и на родителей никаких обид у меня нет (тем более мне в рот не пихали, а просто долго уговаривали, устраивая танцы с бубнами вокруг меня). С родителями свои проблемы с питанием вообще никак не связываю.
Меня третировали едой все детство. Заставляли есть кусковое мясо, особенно говядину ( у нас она была страшным дефицитом), заставляли есть ненавистные овощи, фрукты, творог и яйца. Долго не выпускали из-за стола. Особенно усердствовала одна из бабушек, я у нее просто боялась находиться одна (без родителей). Хотя родители и сами меня мучали лет до 10-12. Как-то приспосабливалась к этому давлению: научилась незаметно выкидывать еду, выливать суп в унитаз, скармливать мясо домашним животным и т.д. Сама ела с удовольствием только гречневую кашу с молоком, котлеты с картофельным пюре, выпечку и разные сладости, не все подряд, но большой ассортимент. Желание есть появилось в 15-16 лет, а вот удовольствие от еды (не от сладостей) стала получать уже ближе к 20 годам.
Не знаю есть ли у меня психологическая травма, но обиды на родителей нет, понимаю, что хотели как лучше. Ем все подряд, в том числе и то, что в детстве нюхать не могла. Готовить очень люблю. В гостях почти ничего не ем, в общепите очень осторожно, но охотнее, чем в гостях. К сожалению, мое питание весьма далеко от здорового, но и лишнего веса особо нет (мне 40+) и со здоровьем пока все в порядке. Вспоминая часы, потерянные за просиживанием перед тарелкой, своих детей есть никогда не заставляла, а они еще похлеще меня в плане еды.
Мужа все детство мучали молоком (пресловутый обязательный стакан молока на ночь). До сих пор не переносит запах молока, ничего молочного не ест ни в чистом, ни в приготовленном виде. Детей наших тоже не заставляет есть то, что им не нравится.
мой муж - в прошлом ооооочень разборчивый малоежка. за что неоднократно был кормлен родителями в четыре руки насильно "пока не отъелся". Как его в детстве разнесло, мамиными стараниями, так он толстым и остался. Худеть не получается, да и желания нет: он же всегда себя таким помнил. Обиды на маму были, когда свекровь пыталась то же самое с нашими детьми провернуть, пока мы не видим. Свекровь застукали, объявили ей выговор. мамо долго возмущалась :))))))
Меня заставляли. Пока не съешь из-за стола не выйдешь. А есть я могла и 2 часа. Холодную гадость. Обиды не осталось, со здоровьем все ок, осталось недопонимание почему у нас не было крыс))))) Потому как еду я регулярно рассовывала по недоступным углам, а позже отправляла в унитаз.
У меня старшая была малоежкой (скорее неежкой). На основе своего опыта - не заставляла никогда. И до сих пор могу готовить ей отдельно то что она точно будет есть (ребенку почти 11)
Ха, видели бы Вы, сколько еды я просто выбрасывала, выливала - сначала выливала суп в туалет, меня поймали, туалет жирный был, потом выливала в окно, благо первый этаж, на даче однажды сырники выкинула в крыжовник, осенью , когда листва опала бабушка их нашла, во мне было то:) Обиды нет, все ок. Я любила в средней школе сбегать в булочную, купить городскую булку за 7 копеек и в соседнем магазине пакет сливок:, это был самый любимый обед:))Лишнего веса нет и не было.
меня саду заставляли - типа не выпускали пока не съешь
не на ту напали - стойко сопротивлялась: ну и буду сидеть, мне-то что, не стану есть что не нравится
но это воспитатели - что им за ело до чужих детей
родителям-то так зачем свой же ребенок
но я и дома ела немного и не все, хотя сосиски и пельмени любила - а больше не было ничего, ну разве что окорок тамбовский иногда выбрасывали
сейчас поесть люблю - но вкусное, а не много
вес не от этого зависит - возраст, здоровье, травмы, ватрушки божественно вкусные в столовой на работе, заразы )))))
а психологически ... ну мнение отстаивать научилась как и защищать права других иметь отличное от моего или начальственного )))))
в 5 лет - это самые консерваторы в еде
постепенно будет принимать и новые продукты
удобно конечно когда всеядные, но у них пожалуй даже выше вероятность располнеть
все детство со мной мучились - ела мало, ковыряла, не ела миллион вещей, плюс куча аллергии и диатеза. Заставляли, ругали, но без ужасов, как многих детей, наверно. В подростковом возрасте начался жор, потом нормализовалось все, но все равно ела достаточно много. Потом научилась сама готовить хорошо, постепенно прошла боязнь продуктов из детства (теперь даже вареный лук и зелень могу съесть, хотя раньше меня бы стошнило). Теперь ем все.
Имхо надо ребенка оставить в покое, организм сам решит сколько и чего надо. Ну разве что совсем уж нездоровую еду ограничивать в приказном порядке.
Ред. проблем с лишним весом не было, но от родительской диеты (очень много мяса, жареного и жирного) имхо у меня было обострение прыщей в переходном возрасте. Справилась со всем только годам к 25 с помощью сильной косметики и лекарств, но уверена, что смена диеты тоже повлияла. Я полностью отказалась от свинины, жира, масла, зажарок, колбасы и прочего неполезного.
Мы ограничиваем в приказном порядке, вот тут и начинаются проблемы. Если ее не заставлять есть, не стоять на душой и в почти 6 лет не кормить с ложки, то она потом пойдет и наестся белым хлебом. Она бы с удовольствием натрескалась бы печенья и шоколада, но шкаф с вкусняшками до сих пор на Икеевском защитном замке (такие для малышей выпускают, чтобы в унитаз не лезли). У нас открытая кухня, она втихаря ищет вкусненькое. Муж уже белый хлеб на шкаф под потолок забрасывает. Морозильник она боится, пока сама не лезет, он пищит, когда она мороженое таскает. Но недолго ждать осталось, через годик она уже станет быстрее справляться.
не знаю, может дать ей наесться этим хлебом два, три раза, пять, она же не сможет на нем вечно сидеть. У меня даже во взрослом возрасте такие запои были, про подростковый молчу, если что-то нравилось, ела упаковками и коробками, потом как отрезало (помню клубничное молоко Рыжий Ап - сначала покупала по пять-десять коробок, потом уже оптовую упаковку), потом шоколадные пудинги.
Но в любом случае, даже если заставляете, она все равно про это потом забудет. Я бы начала переживать, когда проблемы с весом начались бы.
А вы его вообще не покупайте. НЭТУ, и все. Пусть ест то, что есть в доступе. А в доступе - только здоровые продукты.
Я была в детстве такой малоежкой. Ела всего несколько продуктов/блюд и то по две ложки... Меня таскали по врачам, родственники впадали в истерику, плясали танцы с бубунами в надежде накормить, кормили на прогулке, на балконе, устраивали спектакли, есть я больше не стала)) В школу пошла 15 кг (правда и роста маленького была), до конца школы была самой тощей и мелкой.. Подростком есть стала значительно лучше, но все равно было худой до 26 лет. Во время родов оч много набрала, часть уже так никогда и не скинула назад, стала не толстой конечно, но средней, худенькой меня уже сложно назвать)
Аппетит сейчас отличный, ем все, оч люблю ненавистные мне в детстве каши) Оч сложно сдерживать себя с мучным и сладким, т.к. нет у меня такого навыка, как у многих, которым родители много не давали.
Никаких обид ни на кого нет, я вообще смутно помню какие-то проблемы с питанием, для меня это проблемой не было)
Мама со мной сильно намучалась конечно, никому такого не пожелаю.
И кстати я могла не есть и 2 дня (больше не проводили эксперименты), так что совет "не кормить" не всем подходит, наверное я могла не есть вообще, пока в больничку не загремела бы, вот такая особенность....
Я мама малоежки. Есть вообще не заставляю. Но всегда и еда на любой вкус и перекусы. Я честно говоря не понимаю этого стояния над душой. Она что, за час стояния у нее над душой, съедает какой-то приличный объем еды?
Я есть не заставляю, и даже пляски не пляшу с ложками. Вижу, как деть с аппетитом ест. Мало, но с аппетитом. Как требует еду, когда голодный. Вижу, как предпочтения меняются в еде. Вот залипла на мясе и ест упоенно мясо. Даже не фарш, а такие куски мяса приличные, курицы. И это в два года. Потом перестала, начала на углеводы налегать. Верю, что организм лучше знает, что ему надо, а любым неправильным поведением можно легко эту тонкую настройку испортить.
Как только даже слегка настаиваю, либо я, либо еще кто-то типа бабушки, всё - ребенок сразу меняется и есть добровольно перестает.
+1..не надо заставлять , особенно вот эти ложечка за мамупапудедабабу...
я сама такая малоежка и дети такие...те кого не заставляют ...те все стройные, бодрые...и да вкусы меняются и налегают на то что не хватает, наверное, в организме...
у меня и у детей, был возраст-макароны..за завтрак-обед-ужин..:)
все стройны, веселы, бодры
про макароны - как про меня) в какой-то момент просто ничего другого есть не могла, паста два-три раза в день.
Моя такая-же, но я считаю это проблемой. Макароны это еда номер 1 плюс к ней штук пять полезных продуктов и штук пять условно полезных (типа сосиски).
а вот у нас проблема в порциях как раз, ребёнок ест почти всё, но будет жевать и пережёвывать во рту даже манку... но пока как ему кажется, не прожуёт- ни фига не проглотит, в итоге вымучивается этим действом и "забивает" на продолжение, бежит играть, вроде как поел... и так может через каждый час подбегать и просить нормальной еды, потому что не наелся, а просто устал пережёвывать.
Я, как цербер, вынуждена стоять у него над душой каждый раз и по 100 раз говорить: Глотай! хватит жевать- глотай! ГЛОТАЙ!!!
Сил уже никаких нет :(
А вы перестаньте это делать, есть поговорка "кто долго жует тот долго живет". Именно полезно долго жевать, а не хватать куски как собака.
а мне что каждый час его кормить? извините, у нас целый жизненный график не под одного ребёнка заточенный.
Если он не доел нормальной еды, то через час он также хочет нормальной, не яблока, не печеньку, а вот нормальной горячей еды...где мне её каждый час брать, если мы на прогулке? едем забирать-отвозить других детей итд? А скоро в сад- кто его там будет каждый час горячим кормить-то?
Будет голодать= будет истерить.
ох, если бы... думаете, не пробовала я так?
у врачей всё нормально, грешат разве только на то, что зубы поздно повылезали, первые 2 зуба в год и четыре мес., до двух все вылезли остальные и глотательный рефлекс, если не жидкость во рту отставал. Пока зубов не было, было типа не очень приятно жевать дёснами, а в силу поздно сформировавшегося рефлекса глотания боязно глотать, впечатления мозг запомнил и теперь напрягается по этому поводу.
Но их-то не волнуют наши истерики и супер дробное питание- сейчас-то по их показателям ребёнок здоров: зубы все, глотательный рефлекс на месте итд
Мне кажется тут уже пора неврологу или даже психиатру вмешаться. Был у меня пример перед глазами.....
"думаете, не пробовала я так?"
Как и что вы пробовали и на сколько вас хватило? Что было в итоге?
Не надо его кормить каждый час, пару раз поистерит и будет как все. Пока вы ведетесь на его истерики он так и будет продолжать вас изводить.
Я была худощавой малоежкой, очень и очень разборчивой в еде, ела очень ограниченный набор блюд.
В семье были четкие правила - то, что в тарелке, должно быть съедено (при этом, еды мне клали мало, а если съедала, предлагали еще) ; 3-разовое вполне правильное питание и чаепитие (полдник); между приемами пищи никаких перекусов (максимум - яблоко). При этом меня никогда не заставляли есть, не кормили насильно и не клали мне в тарелку ту еду, которую я не ем. Мама и в детсаду, и в начальных классах школы предупреждала воспитателей и учителей, чтобы не заставляли, если отказываюсь, не кормили насильно, если не хочу есть.
К родителям и бабушке с дедушкой только благодарность испытываю. К еде и ее приготовлению до сих пор отношусь придирчиво :). Детей есть не заставляю, предлагаю пробовать. Один из детей ест мало и так же, как и я придирчиво выбирает, что он будет есть, а что нет :). Есть неудобства с питанием в детсаду и школе (даю немного еды с собой).
У меня сын так ест :) Это я считаю нормой :) С ним у нас никаких проблем, но моя дочь в 10 раз сложнее. Ваши семейные правила схожи с нашими.
Я была такой. В детстве не ела массу продуктов, уговорить меня было невозможно, у меня это неприятие еды шло на уровне физического отвращения т.е. это не моя воля или упрямство было. Лет в 10 выяснилось что у меня проблемы с ЖКТ и меня посадили на диету, хотя к этому времени мой рацион родители уже хоть как то расширили. Вот на диете комфортно было т.е. видимо организм действительно не мог тогда принимать все подряд. Я всю жизнь сама себя ограничиваю в еде и мне так комфортно. Травм в детстве по этому поводу не было, с родителями отношения хорошие. Они не давили, они пытались мой рацион сбалансировать теми продуктами которые я могла употреблять, ну и постоянно меня просвещали что надо есть и зачем. Проблема с едой была в детском саду, где меня пытались заставить есть насильно. Иногда мама успевала это останавливать, а иногда я рыдала за столом и час и два. Вот те же кисломолочные продукты (кефир, ряженку и т.д.)я смогла есть лет после 12 только, продукты из рубленного мяса (котлеты, тефтели и т.д.) начала есть уже взрослой. А до этого могла есть только отварное или тушенное, запеченное куском мясо и то не всякое.
Я была очень переборчива. Вернее было несколько блюд-продуктов, которые я как еду не воспринимала, от слова совсем. Дома это просто мне не давали, а в ДС, да намучалась я. Суп-компот, запеканка с рисом, который я упорно считала червяками...
Никаких проблем ни от того, ни от другого не осталось. Пожрать люблю. Те блюда, которые казались не-едой, давно уже нормально воспринимаю.
Но на тему малоежек. Моя ест почти все, ну кроме той же запеканки или печёнки. При этом в гостях у нас переборчивые малоежки вдруг начинают есть нормально. Вижу две причины, во первых у нас нет перекусов от слова совсем,садимся есть все вместе, и сначала идет обычная еда. Вторая - может вы все-таки не нашли вкусные рецепты? Моя рыбу не ела, но филе обваленое в муке с перцем исолью, запеченое на решетке в духовке, заметьде, даже не на сковородке, да с соусом тартар, да с пюрешкой - за милую душу.
Вчера филе индейки не просто запекла а помариновав с сойсоусом, луком, чесноком и т.п. - ела дочка, даи вся семья, со стонами "как вкусно". Гречку не слишком любит, а с жареными грибами - дайте две. Запеканка нет, зато сырники ДА.
Мне иногда кажется, что я не могу найти поход к дочери и дать ей то, что она хочет. Если не брать во внимание сладкое и мучное, то остальное она ест по принципу, чтобы каждый кусочек на ее тарелке был чистый. Макароны только свареные, без капли масла, соуса, сыра, никаких овощей, ничем в общем не заправленые. Рис тоже только белый, сухой. Сосиски вареные, куриное филе из пароварки. Детское спагетти болоньез из баночного питания для 18 мес. Яблоко. Никогда никаких вариантов с соусами, приправами, только соль, немного, например филе солить нельзя, иначе есть не будет. Баночное питание тоже. В гостях и ресторанах такая-же , не ест. В ресторанах мы берем ей блины или картошку фри, просим чтобы ничем не поливали, салат не клали, ничем "не пачкали". Это не касается десерта. Это может быть бомба политая сиропом, шоколадом, посыпаная сахарной крошкой, сверху гора сливок, ну чтобы уже тошнило от одного только вида.
А если ей все класть отдельно в маленькие мисочки, как в азиатской кухне принято?
+1 так и делаю и правда помогает
китайцы оч неглупая нация, а у них тож куча мелких тарелочек, всего понемножку - выбирай что понравится
ну так и есть
ей 5 (!) лет
соусы - дело куда более отдаленного будущего
у моей дочки соусы начались в 10 - с кетчупа к шашлыку на даче
в 12 - чесночный (к пицце прилагался)
в 13 - цезарь, оказалось салатик вкусный и именно за счет соуса
но никакого лука-зажарки в тарелке, никакого жира, гарнир не смешивать с мясом "не пачкать" - это так и осталось
салаты смешанные - с 12 лет, до того все отдельно
десертов это на касается хотя моя не все любит с подливками, мороженое предпочитает чистого вкуса
в русском языке есть одно слово - "гурман"
а во французском оно означает любителя поесть МНОГО
а для тех что любит поесть немного, но ВКУСНО есть другое слово - "гурмэ"
вот наши дети - из вторых
Я не ела в детстве практически ничего. Могла часами сидеть над тарелкой супа, потому что папа из-за стола не выпускал пока не съем.
Когда стала постарше и оставалась дома одна, то выливала всю оставленную мне еду в унитаз, ставила грязные тарелки в раковину, типо поела.
Сейчас отношение к еде обычное, как дохлая была, так и почти такая же.
Вспоминаю с улыбкой, как есть заставляли)
Дочь насильно не кормлю никогда, не хочешь, не надо. Встала, пошла, как захочешь, поешь.
Но сейчас у нас пубертат, поэтому молотит все подряд как не в себя) в детстве даже не могла подумать, что у нее такой жор будет)
Мама у нас была/есть умная, поэтому НИКОГДА не заставляла есть и не стояла над душой. Аппетит у меня был хороший, когда я действительно хотела есть (у сестры чуть хуже). Ели не всё и предпочтения менялись (у меня был период капустный, у сестры макаронный). Маме сложнее всего было готовить одно и тоже. Зато некоторые моменты из садика до сих пор помним, например, как заставляли стоять рядом с нянечкой пока она мыла посуду и говорили что не выпустят из помещения пока не допьем молоко - я считаю что это был натуральный садизм (позже мама провела жесткую беседу с персоналом). До сих пор питаемся так, как в детстве - не насилуем себя едой, прислушиваемся к организму и пр. Например, я не завтракаю никогда (и в детстве не ела).
Маму в детстве тоже не заставляли. Например, она не любит суп и вполне могла вместо него поесть хлеба с маслом.
Наш кузен вообще мало что ел. Никто его не заставлял. Вырос - круг продуктов чуть расширился.
Племяшка моя первые несколько лет жизни ела только белую пищу - курицу, картошку, бананы, кефир. Этим и кормили.
З.Ы. Все мы здоровые и высокие.
Моя старшая дочь была ужасом кошмарным и я плотно занималась налаживанием культуры пищевого поведения. Сейчас ей почти 14, никаких обид с ее стороны, одна признательность.
Так культура пищевого поведения от культуры к культуре раааааааазнаяяяяяя....... И даже внутри культур может тоже сильно отличаться.
Многократно видела как люди считают правильным питанием питание сильно далекое от правильного))))) больше всего мне нравится, когда сыроеды свои принципы питания считают единственно верными)
В средние века приличная девушка и должна была быть малоежкой, и есть как птичка)))))
Без крайностей:-) Имею в виду закусики, перекусики и отсутствие какой бы то ни было последовательности вместо полноценного питания. Не говоря уже о том, что я воспользовалась развернутой консультацией гастроэнтеролога, а не советами прабабушек с их шчами суташными "горяченькими для животика" и советским лозунгом "Не выйдешь, пока не доешь, даже ценой жизни!":-))
Дочь такая, у нас вечный спор с бабушкой. Бабушка говорит, что надо заставлять, а я наоборот.
Я сама всю жизнь худая малоежка и не помню чтобы меня заставляли есть. Видимо это какая то бабушкинская болезнь - откармливать внуков.
и я была тощей и ничего не ела. Меня тошнило от еды, а мама заставляла есть :-(
Сейчас я взрослая тетя. Уже не тощая, но еще худая. Ем очень выборочно. Из привитых в детстве комплексов - осталось отвращение к первым блюдам. Мне 40 лет, но с тех пор как я перестала жить с родителями я не съела ни единой ложки супа. Детям готовлю, но даже не пробую.
Я такая. За мной с ложкой бегали все, кому не лень. В саду не ела, в школе тем более. Сейчас ем все (ну или почти все), и даже в немаленьких количествах, но всю жизнь имею недобор веса, сначала серьезный 10-12 кг (при росте 155 вес 38-39 кг), сейчас вес 45 кг, врачи считают надо 50 )))) с ЖКТ проблем не было никогда.
Блин, у меня сын такой. 9 лет - 25 кг:(((((Ест мало. Были у эндокринолога - она нас чуть с землей не сравняла, что вы ребенка не кормите, и прочее. А КАК его накормить? Вот она его напугала, теперь старается есть побольше. надолго ли его хватит...
Тоже была малоежкой. В детстве, конечно, пичкали. Тарелка с холодным супом и я, глотающая слезы над ней, всё это было. Всю жизнь худенькая. Питаюсь преимущественно относительно полезной пищей. Ну и к тому же у меня от природы тяга именно к здоровому образу питания - мне обязательно нужен завтрак, второй завтрак, обед, небольшой полдник, ужин почти никогда не нужен. Порции, соответственно, небольшие. Спортом не занимаюсь вообще. Сладкого ем больше чем нужно.
На отношениях с родителями это никак не отразилось, наверное.. Но я в принципе очень рано поняла, что плясать под чью-то дудку - это ад, и не только в вопросах еды. Поэтому покинула родительский дом настолько рано, насколько смогла.
У меня детей нет, но если будут, вряд ли стану их кормить насильно. Верю в то, что ребенок, если проголодается, то доест обязательно, и добавки попросит.
Еще одна такая же! До сих пор не ем все то, чем пичкали в детстве, все эти супы-борщи, котлеты, оливье и селедки под шубой, голубцы, пельмени, гречневая и прочие каши, в общем, практически вся традиционная домашняя еда - мимо. И пироги не люблю, и торт медовик, и домашнее песочное печенье вот это вот, как в детстве. И нежно люблю то, что ела в детстве с удовольствием, ну и конечно, добавилось немало блюд и продуктов, которых в моем детстве просто не было. Все, что родом с того детского стола, за которым сидела часами - не люблю и не ем.
Пичкали как могли, я сопротивлялась тоже как могла! Здоровье отменное!
Я такая была, с мамой повезло. Никогда не заставляла, готовила то, что я могла есть, что любила. Спасибо ей за это. Сейчас, в принципе, могу есть практически все. Над своими детьми не издеваюсь - не хотят, не надо.
Тех, кто меня в детстве заставлял есть - ненавидела, и сейчас вспоминаю недОбро. :)
Анализы у нас не берут, не принято это. Детский врач сказала, что развитие в норме, на вид здорова, гортань, язык и что там визуально можно увидеть развиты нормально. Рост по высшей шкале нормы, вес выше средней шкалы. Ребенок активный, спит, бодрствует нормально, в обмороки не падает. У нее кровь последний раз проверяли в роддоме, остальное вообще н когда.
А в чем проблема-то? Ну не ест ребенок. Пусть гуляет. Только между приемами пищи надо следить, чтобы, кроме воды, ничего не пил и не ел.
Ребенок голодным играть не будет, он будет есть.
Если ребенок не ест - он не голодный.
Ну послушайте природу! Зато жиробасом не вырастет, не привыкнет обжираться.
Если ребенок метаболически здоров, то оставьте малоежку в покое. Хуже точно не будет.
Ну и без 3-4 обычных для нас продуктов, которые ребенок не ест, никто еще не умирал. Готовьте то, что ест, и очень маленькими порциями.
У меня есть очень нехороший опыт. Не заметила я, а свекровь пыталась насильно кормить моего первенца в мое отсутствие. Да еще режим сбивала перекусами и кефирчиком. Так ребенок, вообще, есть перестал.
Бабушка пошла в сад, ребенок поголодал две недели, убедился, что мне абсолютно безразлично, сколько он съел, и вернулся к своим нормальным порциям. Бабушку к еде больше не подпускала.
В 5 лет это еще не разборчивая. А вообще рекомендуется ни в коем случае не стоять над душой у ребенка и заставлять есть то, что не нравится. Я в свое время готовила разные блюда и выясняла, что нравится ребенку, только это и готовила. Параллельно уже с четырех лет мы его активно водили по ресторанам и давали пробовать разное. По хорошим ресторанам, не общепитовским забегаловкам. У ребенка быстрее вкус развивался. В свои 16 он уже ел очень много разных блюд и продуктов, в отличие от меня - я так многое и не смогла есть, из того что мама готовила. Но она и не очень вкусно готовила (а вы, автор, уверены, что вы вкусно готовите??), и продуктов тогда хороших не было.
+1. Не все хорошо готовят или....их стряпню не все умеют есть. Я помню, как нас оставили у знакомых (родители на похороны уехали) - это было единственное время, когда нас с сестрой заставляли есть. Хозяйка дома готовила вкусно (помню ее праздничные блюда), но её борщ......для меня он был сущей гадостью! Я в принципе супы не любила и не люблю, но мамин борщ ела - он был бордовый, без зажарки и т.д. Борщ соседки был жуткого оранжевого цвета, с зажаркой, на поверхности плавал жир - брррррррр, до сих пор при мысли о его запахе мутит (это 25 лет назад было!).
Честное слово, уже не уверена :-) Раньше думала, что нормально готовлю, никто не жаловался. Но сейчас все чаще спрашиваю мужа нравится-ли ему в общем то , что на столе. Хотя дочь и в ресторанах не ест. Она не пробует, как будто боиться. Иногда мы насильно заставляем ее что-то попробовать. В основном фрукты. Всю ее жизнь уговаривали, до сих пор только яблоки ест.
Матери было наплевать. Ем, так ем; не ем - так не ем. А вот в детском саду. Второе клали прямо в недоеденное первое.
Не могу сказать, что были какие-то травмы. До сих пор мало ем. Скорее, кусовничаю. Дочь тоже была малоежка. Не насиловала. Свекровь клала перед телевизором и запихивала в рот. Теперь дочь толстая, как корова, и неразборчива в еде. Жрет колбасу, булку батонами.
это был ад. особенно в детском саду. запихивали-а у меня обратно. или не смогла все сьесть,второе в суп. все спят,а я сижу . дома так же,до сих пор ненавижу первые блюда. со своими детьми в такие игры не играю. не хотят-не надо. голодными не будут все равно. зато сейчас-не остановишь меня. старшая тоже начала есть,то что раньше не ела. младший пока выбирает.но я готовлю то, что реально мои дети будут есть и не выеживаюсь.(не едят они оливье,я и не говлю его никогда,супы тоже редко готовлю)
Я такой была. Ела очень плохо, очень медленно. Часами сидела над обедом :) Меня заставляли, кормили.
Переросла годам к 7, как в школу пошла. Никакой обиды не имею :)
Не считаю, что нужно пускать на самотёк. Я видела детей, которые в детстве питались мороженым, чипсами и попкорном в малом количестве. Потому что больше ничего есть не хотели, ну их и не заставляли. Съел два зёрнышка попкорна и гуляй.
Ничем хорошим это не закончилось.
Плюс, если детей сразу не научить есть определённые продукты, они к ним не привыкнут. Даже говорят, что надо 10 раз попробовать, чтобы привыкнуть :) Пусть по маленькому кусочку.
Сыну 13 лет, мясо не ест и рыбу тоже. Как ни приучала, не ест. Ни в ресторане, ни в гостях.
Только курица и сосиски.
Не приучишь, если ребенка от этих продуктов мутит или они просто кажутся невкусными. Я до сих пор много чего не ем и не буду ни при каких условиях. И на самотек пускать, это не значит разрешать есть пищевой мусор.
Ну так вкус развивается в раннем детстве. Если с первых же прикормов давать разную еду, то ребёнок привыкнет. Никто не говорит, что человек не может иметь несколько абсолютно неприемлемых ему продуктов, но в общем и целом привыкнуть можно ко всему.
Дело не в развитости вкуса, а в чем-то другом. И, судя по всему, это врожденное (наверное каждый организм нуждается в своем наборе микроэлементов).
Например, у нас в семье с удовольствием все пробуют новое (включая 80-летнюю бабушку), но при этом у каждого есть список продуктов, которые он не ест категорически (не всегда для этого есть объективные причины) и которые просто не любит (при прочих равных есть не станет). Меня лично до 3-х лет кормили всем и ела я с боооооольшим аппетитом - родители не успевали очищать рыбу от косточек и т.д. А после 3-х все изменилось - от ряда продуктов я отказалась наотрез и не ем их до сих пор, с другими отношения меняются не протяжении жизни и т.д.
Есть у меня знакомая семья, где мама давно плюнула - они едят только простую пищу: овощи целиком (в салатах есть не станут), супы с крупной нарезкой и т.д. Судя по всему им надо видеть и четко понимать что именно они едят. :-) Уродились такими и это не изменить.
Еще у одной знакомой сын в детстве ел только мясо и хлеб, всю остальную еду выплевывал.
А в чём? Наследственность? Или культурные различия? Почему какие-то дети будут есть сплошные овощи, да ещё и не брезгуя специями. А другие кроме макарон ничего не воспринимают.
По-моему с рождения чем кормишь, то и будут есть. Ну вот если нет каких-то продуктов в обиходе, дети и не научатся их есть. Они просто с ними не будут сталкиваться. Зато другое им будет вкусно и привычно.
Слышала, кстати, что ещё есть зависимость от того, что ест мать во время беременности :)
Нет, это все тоже не работает. Точнее, не на всех работает. И наследственность мимо, и культурные различия, и продукты с рождения и т.д. Скорее индивидуальные особенности организма, как цвет глаз, рост и пр. Чувствительность рецепторов может быть + любознательность играет роль и любовь к процессу в целом.
Например, мои мама и тетя выросли в одной семье - любят совсем разное (одна супы и острое, другая каши и сладкое), мы с сестрой тоже. Папа вообще больше не может есть то, что готовит его мать - привык к пище жены (обе готовят вкусно, но совсем по-разному) и это ему на пользу пошло (мама наша готовит современную и полезную еду, а бабушка.....ой, любой загнется). Даже с беременностью не все понятно - я до сих пор люблю апельсины и конфеты "Василек", которыми питалась мама во время беременности и сильно страдаю от их отсутствия, а сестра равнодушна + у нее одно время даже аллергия на апельсины была. Зато есть у меня одна знакомая - ест только то, чем в детстве кормили. Ничего нового не пробует, ее даже цвета смущают - например, суп-пюре из брокколи есть не станет (суп зеленым быть не может). И ведь молодая еще совсем и никакой малоежкой и привередой никогда не была.
Когда есть выбор, то да, выбирают. Но вот представьте себе, что в данной культуре/семье всё с перцем делают. Всё острое. То есть у ребёнка нет выбора, любить острое или нет. Он даже ре подозрвает, какие есть варианты.
Насчет такого узко культурного - может быть, не проверяла/не думала. А как быть с обратной ситуаций? Когда не приучали, а нравится все экзотическое для данной местности/семьи? И выбор тоже вещь относительная. Я точно знаю что некоторые продукты на смогу есть даже если с голоду умирать буду, потому как они них мне еще хуже станет.
так не бывает, всегда есть сладкое, овощи, фрукты, какие-то еще блюда, где перец не кладут в принципе, да и ребенок пробует как у других готовят
вы все в какие-то крайности впадаете
Здесь не соглашусь с вами. Я знала еще до детей, что рацион беременной женщины имеет большое влияние на вкусовые предпочтения будущих детей. Моя беременность была образцовой: фрукты, овощи, на 80% паровареное мясо, практически н чего не жарила. Во время ГВ тоже ела разнообразно. В итоге дочь проблемная до невозможности, аллергий нет ни на что, но она и не ест практически ничего. А сын просто разборчивый. Они двойняшки. С рождения ели одинаковое, но сын (извините за интимные подробности) грудь сосал в полную силу, а дочь первые пару минут, а потом висела с открытым ртом и ела, что само капало, пока другую грудь наяривал. Прикорм тоже получали одинаковый, причем я начала очень активно в 5 месяцев. Так как аллергий нк было, то к году они уже все стандартные для нашей местности овощи, фрукты, мясо попробовали. Но дочь как была переборчивой, так и осталась.
По-моему с рождения чем кормишь, то и будут есть. - а вас не убеждает этот топ как раз таки в обратно? что дети с детства едят то , что нравится, и не едят то, что не нравится? или вообще не едят ничего :)
Когда не любят одно-два блюда - не выпендрёж (хотя можно и без особой любви есть). А вот когда кроме двух блюд ничего не едят, то да, родители виноваты, что разбаловали.
Вы ошибаетесь. Если вы это не понимаете - это не означает, что вы правы. Вы не были на месте такого ребенка. Именно дети не выпендриваются.
Ну вот именно я и не согласна, и читала и слушала на эту тему достаточно. И про малоежек, и про "не ежек" вообще. И как оно развивается.
Никто не говорит, что ребёнок не имеет права не любить какие-то продукты/блюда, что не значит, что их невозможно есть. Просто есть более любимые, а есть менее любимые.
Почему-то очень хочется написать, что "в Африке" никаких малоежек нет, и выбирать тоже не приходится.
А зачем сравнивать себя с Африкой? Там дети вообще не имеют выбора, ни в чем. Даже в том, с какого возраста им сексом заниматься.
Представьте себе - да, бывает такое, что невозможно есть какие-то продукты. Лучше голодать. У детей это особенно остро бывает. И не нужно вот так ломать психику ребенка, если вы этого не понимаете.
Впрочем, ваши дети, вы с ними что хотите можете делать. Возможно у ваших детей таких проблем нет. Тогда вам и не стоит здесь советы раздавать, ИМХО.
Так я и не спорю, что могут быть одна-две вещи, которые человек категорически не хочет есть. Однако это не сделает его малоежкой. Кроме этих нескольких вещей есть сотни других, которые готовятся и подаются на стол.
Проблемы начинаются, когда ребёнок отказывается есть всё, кроме двух вещей. И это уже не невозможность и нелюбовь, а недосмотр родителей. Которые потом жалуются, что их дети ну совсем совсем ничего не едят, поэтому их и кормят "сосисками с картошкой" по три раза в день, ведь не голодать же!
У моих детей таких проблем нет потому, что у них нет такого выбора, есть только две или три вещи. У них есть выбор есть или не есть. Обычно всё равно выбирают еду, потому что голодать ну совсем не хочется. Они могут съесть чуть-чуть, я и силой никого не кормлю. Я не готовлю невкусную вредную гадость, поэтому никаких криков "это фу, есть нельзя" в принципе быть не может. Есть более любимые блюда, которые сметаются мгновенно и с добавкой, есть менее любимые, которые тем не менее съедаются. Просто потому, что их приготовили.
А с Африкой я сравниваю потому, что это уже крайний случай. Правда не только в Африке так. В наши советские времена дефицита тоже не было особых разносолов и перебираний, это я ем, это я не ем. И по 25 вариантов в холодильнике не лежало.
В наши советские времена я почти постоянно голодная ходила, потому что есть многое не могла. Ну не могла я себя заставить есть сырники и вообще что-то из творога. Хлеб могла, макароны могла. Все. Все остальное есть отказывалась. Только не нужно говорить, что я выпендривалась. Я была тихим и забитым ребенком. Меня родители такие вот вроде вас прессовали, говорили что я выпендриваюсь.
На самом деле, я не представляю себе, как можно ходить голодной и не есть нормальную еду, даже если она не самая любимая.
Я никого не прессую, я даю еду, к которой приучаю с раннего детства. И обычно после 10 проб ребёнок начинает нормально это блюдо есть. Ну да, надо рано начинать. Ну а если так уж не хочешь что-то есть, никто не заставляет. Поест в следующий приём пищи. То, что приготовят для всех.
Скачок роста? :) У меня сын 6-летка сейчас такой. Съедает 2 ужина! Но он и активнее всех нас вместе взятых :)
"Я была тихим и забитым ребенком. Меня родители такие вот вроде вас прессовали, говорили что я выпендриваюсь."
А нафига прессовать ребенка - не ест и не надо.
Это может быть не одно-два блюда, а целый ряд продуктов. Вы о аллергии и непереносимости слышали? С первым проще - слишком уж явные проявления. А вот второе - это как раз то, когда люди просто не могут есть "нормальный" продукт и не понимают почему.
вот знаете , даже неприятно от ваших слов и улыбочек, потому что под одну гребенку всех причесали словом "выпендреж"
я буду есть красную рыбу, только если несколько дней буду голодать, а как только доберусь до еды нормальной, в жизни ее в рот не возьму, потому что это не выпендреж, а отвращение
Я за то, чтобы не готовить по 5 блюд каждый день. Это не ресторан. Плюс да, дети должны учиться есть разную еду, а не 2-3 "особо любимых" блюда.
Не надо готовить по 5 блюд, но готовя хотя бы два надо учитывать вкусы ребенка. Потому что у ребенка это вовсе не выпендреж. Это взрослые способны выпендриваться, и часто и выпендриваются (достаточно по форуму пробежаться, даже по диагонали), манипулируют. А ребенок не может и не хочет есть то, что ему кажется не вкусным, совершенно искренне. И заставлять его - это жестокость и желание контролировать. "Да, я знаю что ты это не любишь, и я это не умею готовить, но все равно я приготовлю, а ты будешь есть, потому что я мама и я так сказала".
У меня трое детей, и я вовсе не собираюсь готовить каждый день по 5 блюд на каждый приём пищи. И я очень хорошо вижу, как у них все эти любви-нелюбви развиваются. И я очень хорошо знаю, откуда у них вся эта "искренняя" нелюбовь, которая обычно как раз и есть выпендрёж. Я это есть не буду, потому что это зелёное. Или потому что старшая сестра сказала, что баклажаны это фу (и не потому, что они невкусные, а вот просто так решила). Ну или просто вот так. А потом ведь попробовали раз, два, пять... и даже понравилось!
Поэтому это не жестокость и желание контролировать, а НЕжелание растить из детей придирчивых и перебирающих кусочки (вкусной!!) еды. Так что да, я мама и я сказала. Кто не хочет, может идти и ждать следующего приёма пищи.
Все врачи хором кричат, что надо с раннего детства детям давать определённую еду минимум 10 раз, чтобы они к ней привыкли. Надо давать с раннего детства, когда вкусовые пристрастия только развиваются. Именно тогда вырастет ребёнок, который будет любить скажем овощи и салаты, а не макароны с котлетой. Просто они не будут знать, что такое сосиска, котлета или макароны, чипсы и пицца.
Ну вот я и говорю, не стоит сочувствовать моим детям. Они хорошо питаются нормальной едой, а не "голодают" с булкой наперевес.
Они как раз счастливые дети что у них мама не страдает херней под названием "во что бы то ни стало впихнуть в ребенка еду".
тоже с вами несогласна. Бывают капризы, а бывают вкусы, последние все-таки надо в семье учитывать. Нет, понятно, можно вырасти и на невкусных блюдах, только ничего общего с любовью и заботой это не имеет, странно гордиться таким принуждением и считать это нормой воспитания
невкусные - это субъективная оценка, если кто-то считает, что еда невкусная, то бессмысленно ему доказывать, что вообще-то она вкусная. Вкус в целом воспитывается, конечно, но это не значит, что ко всему можно любовь привить. Тренировать можно, только это дрессировка и принуждение, а не воспитание. Я не говорю, что ребенка, который ест только белый хлеб, надо оставить в покое, мол, пусть ест себе. Но если человек не любит определенные продукты/блюда/способы приготовления, вовсе не значит, что его непременно нужно образовывать, воспитывать, заставлять и учить.
Понятно, что на троих детей не будешь готовить а ля карт три раза в день, но вкусы все таки надо учитывать, если любишь.
Определённые продукты - да, но этих продуктов или методов приготовления должно быть немного, а не преобладающее количество. Ну вот не любит моя старшая жидкие яйца (всмятку, яичница-глазунья и пр.), ну доварю я ей подольше. Или она может не любить несколько конкретных овощей, ну ок, имеет право. Но это всё равно меньшинство продуктов. Если же я буду готовить только то, что она имеено ЛЮБИТ, то ограничимся 5 блюдами максимум. И так с каждым человеком. Значит не вариант..
И всё равно я верю тем, кто говорит, что вкусы воспитываются. Да да, именно воспитываются ещё с момента зачатия. Поэтому есть такие специфические предпочтения в разных странах, как и в целом общая тенденция по стране. Что едят дети.
В большой семье невозможно каждый раз учитывать вкусы каждого. И представляете, в семьях где по трое и больше детей дети едят и ЛЮБЯТ практически все из еды. Да, есть у каждого свои очень любимые блюда, но нет ничего страшного если это блюдо не подается каждый день.
Понравилась статья (даже первая попавшаяся)
http://bake.cake.dn.ua/retsepty-dlya-detei/formirovanie-vkysovyh-predpochtenii-y-malyshei-130.0.html
Можно ли повлиять на процесс формирования вкусовых предпочтений?
Да, и первостепенную роль здесь играет желание родителей развивать и обогащать вкусовой багаж ребенка. Те продукты, с которыми он познакомится в первые 18 месяцев, станут определять его гастрономические предпочтения во взрослой жизни. Поэтому старайтесь открывать для малыша разные вкусы, даже если поначалу они не придутся ему по душе. Не нужно забывать, что детские органы чувств работают лучше, чем у взрослых. Скажем, если у взрослого за вкус отвечают около пяти тысяч клеток вкусовых луковиц на языке, то у ребенка их порядка десяти тысяч. И именно поэтому порой так сложно угодить маленьким гурманам. Но чем шире детский рацион, тем легче вводить новый продукт.
Уважать ребенка — значит уважать и его вкус и соглашаться с его отказом от какого-либо блюда, но не значит считать этот отказ поводом для исключения продукта из его рациона. Можно отложить на время знакомство с определенным блюдом и спустя несколько недель снова предложить попробовать его. Часто это срабатывает
Есть набор продуктов, который традиционно пользуется популярностью у детей: жареная картошка, сладости, клубника и бананы. Но есть и продукты, которые всегда в немилости у маленьких гурманов: печенка, омлет, гороховый суп. Список можно продолжить. В этом случае можно пускаться на уловки. а именно маскировать этот же продукт. Скажем, двухлетка отказывается от творога — так угостите его вкусной запеканкой. Не нужно забывать, что ребенок любит кушать не только руками, но и глазами. Ему важны не только вкус, но и форма, консистенция, температура и цвет пищи. Малыш, у которого в первые три года меню не было разнообразным, с большой долей вероятности будет также придерживаться каких-то одних продуктов и не желать знакомиться с другими и во взрослой жизни.
Давайте угадаю - у вас один ребенок, масса свободного времени и устойчивое чувство вины перед этим ребенком (вы считаете что должны удовлетворять все капризы ребенка).
Я согласна с Альтой насчет питания - нет плохо едящих детей, есть глупые родители.
Один, взрослый, поэтому есть свободное время. Раньше не было.
Я не считаю, что нужно удовлетворять все капризы. Но я понимаю, что далеко не все, что взрослые считают капризами, на самом деле являются капризами. Я просто стараюсь не забывать, что значит быть ребенком.
А еще можно посмотреть и на вас и на Альту с другой точки зрения - у вас больше одного ребенка, даже больше двух, поэтому ваша точка зрения просто удобна для вас, и вы это подтвердили - просто недостаточно свободного времени понять и "потакать капризам" каждого, дети вынуждены приспосабливаться. Я думаю, и вас прекрасно именно поэтому можно понять, и меня, которой в детстве досталось от таких вот родителей.
Ваш детский опыт как раз о том, что вас прессинговали едой, а от прессинга получается это неприятие.
Моя точка зрения не просто удобна для меня - так гораздо лучше для детей. Я и со старшими не скакала на кухне аки конь, и с младшими этого делать не собираюсь. Мои старшие любят все из еды, едят все, получают удовольствие от разнообразия. Младшие будут такими же. И я им откровенно завидую, потому что у меня самой именно психологическая травма с детства, нанесенная глупой мамой и ее "не выйдешь из-за стола пока не съешь".
Даже когда у меня был один ребёнок, я не потакала её капризам и не скакала на кухне днями напролёт, чтобы приготовить только то, что она любит. Я её приучала есть хорошую и полезную еду. Я не хотела иметь капризного избалованного ребёнка, который "это не ест, то не ест". Независимо от количества свободного времени.
Кстати я вот считаю, что для детей вообще полезно уметь приспосабливаться и быть частью большой семьи, а не пупом земли, вокруг которого всё вращается (десять мамок-нянек-бабок-дедок).
икру, красную рыбу и всякое морепродуктовое не ела, не ем и есть не буду, и в детстве не ела, мне воняет это все, а если даже вкусно пахнет, то разжеваное не смогу проглотить из-за мерзкого послевкусия
от бананов в детстве был рвотный рефлекс, казалось, масло сливочное ем, да и сейчас только в каше вареные ем с удовольствием
кокос в баунти в детстве казался мелко нарезанной обложкой целофановой от тетради :) сейчас так и кажется, только рвотного рефлекса нет, и баунти долго был любимой шоколадкой
:-) у нас вся семья так к кокосу относится. Про бананы - слова моей подруги. А смешнее всего моя мама говорит про блины, ей кажется что блин у нее в развернутом виде внутри - все заполняет и уже ни есть, ни дышать не можется.
ой, про бананы не мыло, а сливочное масло кусками без нечего :) это еще хуже
про блины это уже триллер какой-то :)
Я бананы люблю - мне не понять, а вот сливочное масло не ем совсем - так что для меня звучит жутко.... Ага, я сама всегда пытаюсь понять как это? При этом оладьи та же мама есть спокойно. У всех свои заморочки.
Кокос баунти в детстве?
Надо же, я в детстве о таком только мечтать могла :)
А бананы были дефицитом.
нет, это не помогает
во-первых не заставить - назад пойдет
а вкус меняется с возрастом
как-то племяшка тогда лет 9ти увлеченно рассказывала мне и кузине уже взрослым как ей нравится торт и особенно зеленый крем не нем ... нас чуть не тошнило от красочного описания ))))) о сейчас мать двоих детей точно так же испытывает отвращение при одной мысли от жирного зеленого крема )))) а вот шашлычок, селедочку и т.п. - обсудить вполне можно )))
а я в детстве икру ненавидела
но пришлось есть после перелома и многочисленных рентгенов
понимала что надо, давилась и думала ни за что больше никогда эту гадость в рот не возьму
а через пару лет ой как она мне стала нравиться ))))
"Я видела детей, которые в детстве питались мороженым, чипсами и попкорном в малом количестве. Потому что больше ничего есть не хотели, ну их и не заставляли."
Это абсолютно ненормально - такие продукты не должны быть в доступности. Такие дети поэтому и едят плохо потому что постоянно перекусывают.
Так в этом всё и дело. Они не перекусывают, они этим питаются. Вот реально ребёнок съедал чуток попкорна в день и всё. Вообще всё! Больше ничего не хотел. Такая вот свобода.
У меня нет практической возможности убрать все полувредные продукты. Я не говорю о самых вредных типа колы, леденцов на палочке, желейных мишках и прочего. Это все даже если есть, то закрыто под замком в верхнем шкафчике кухни. Они даже свои Хэллоуиновские сладости еще не все съели :-)
А вот как быть если кухня открытая, нет дверей вообще, кухня совмещенная со столовой, ниша в гостинную, лестница наверх - все открыто. Мы не можем постоянно держать кухонные шкафчики и морозильник под надзором, дети перемещаются по дому свободно. Дочь ходит и таскает хлеб, по крошкам вижу. Чем старше, тем лучше маскируется, аккуратно убирает на место. Она съест свою ложку риса на ужин, а потом хлобом догонится, молока попьет на ночь и в порядке. Малоежка она только в том, что касается нормальной еды.
А что ненормального в хлебе? Я тоже все детство таскала. Вернее, это не называлось таскала, хлеб был свободном доступе всегда, если и черный и батоны по половине в день, и булки - вкусно. Картошку зато не ела, и мясо, и сосиски с колбасой. Хлеб наверно 70 процентов рациона составлял. И что? Великолепная фигура была ко второму курсу (ну, типа к худобе добавилось оформленность)
Быстрые углеводы, сахар, ноль клетчатки. У моей дочери наверно тоже где-то около 70% рациона хлеб.
Ну и что что это быстрые углеводы? У меня одна была проблема - худая очень. Но на первом курсе столько энергии тратилось, что в столовой ела все подряд. Правда, так овощи и не стала тогда есть. Но как-то ни на внешности, ни на здоровье это не отражалось. Не запихивать же силой в ребенка.
Можно найти фрукты, которые больше всего нравятся. Может, кабачки нравятся, причем в виде оладушек. Может нравятся грибы, только не шампиньоны эти, а что-то повкуснее. Может понравится баклажан. Если баклажан вкусно приготовить (толстый "стейк" обвалять в яйце, муке и потом в пармезане, и потом это в духовку на 15 минут) - за уши не оттянешь.
Меня не оттянешь :-) Я люблю такие многоингридиентные творения. Моя дочь даже кусочка не попробует. Мы с ней иногда кулинарные книги листаем, ей ничего на вид не нравится. А из фруктов ест только яблоки. Сейчас сезон мандаринов - абсолютно равнодушна.
Нет, это вам спасибо огромное за реакцию :-) Моя дочь именно такого типа - ничего кроме хлеба. Вернее, если бы был выбор, то ничего кроме печенья и кексов.
Да, кексы наше все. Много кексов.
Я помню, как мне мама говорила "если хочешь поправиться, тебе надо начать есть хотя бы помидоры, и перестать есть только макароны и хлеб".
Сейчас бы кто такое сказал.
Что? Что?!?!?!?!?! Хлеб это быстрые углеводы, сахар и ноль клетчатки?!?!?!?!?! Хлеб (не путать со сдобой) это как раз прекрасный продукт - это именно медленный углевод и клетчатки там достаточно. Именно таких углеводов в питании должно быть 45-60%
нас в лагере вечером после дискотеки выдавали в столовой стакан молока и кусок хлеба
это было божественно - темно, фонарики и кусок хлеба с молоком
отличный поздний ужин был
И у нас открыта кухня. Но я детям не даю таскать еду без разрешения :) Если они голодные, они должны сказать мне, и я им предложу на выбор перекус, если время перекуса. Ничего не закрываю на замок.
Но если давать по кусочку невкусную рыбу, ребенок к рыбе не привыкнет. Он просто запомнит, что рыба это невкусно и он ее не ест. Можно подать мясо и мясо, разные блюда, разные на вкус, на аромат, и над одни ребенок будет сидеть часами, а другое проглотит и попросит добавки.
Вкус понятие очень субъективное. Поэтому вкус реально развивается Одному это будет вкусно, он к этому привык, он другого не знает. Если он этого есть не будет, он умрёт с голоду, потому что других вариантов просто нет.
Плюс, мы не говорим о конкретных методах приготовления, а о продукте. Человек вообще не ест рыбу. Или вообще не ест баклажаны. Или вообще не ест суши. Или сушёных тараканов.
Оно конечно субъективное :). но... вспомните известное "рыба не бывает второй свежести". Есть невкусная рыба, и есть очень вкусная, но и даже очень вкусную рыбу можно испортить невкусным рецептом или руками растущими из попы. И если такой рыбой кормить - вкус не сформируется, сформируется нелюбовь к рыбе.
И потом, ведь огромное количество разновидностей рыб, очень разные и по вкусу, и по текстуре. К примеру, я тоже в детстве не любила рыбу, вот ту, которую мама приносила из магазина и готовила с луком под майонезом. Жуть. А потом оказалось, что очень даже люблю, когда на северных морях ела только что пойманную жирную треску, приготовленную на костре.
знаете, даже младенцы одни плюются кабачком, а другие наяривают за обе щеки :) и да, дети, даже в более старшем возрасте, легко могут умереть с голоду, потому как они не почувствуют момента, когда начнется обезвоживание, а потом уже не до еды
Пока не встречала умирающих с голода при полном холодильнике. А обезвоживание тут вообще никаким боком. Воду пить никто не запрещает ведь
Мясооо - это был кошмар моего детства! Я его не ела практически. Но, поскольку бабушка жила на Украине,такого быть просто не могло, ташовыхаварите, ребенок недоедает, на, съешь кусочек, это же вкусно. Ешь, я сказала!
У меня создалось стойкое отвращение к мясу, причем скорее психологического плана. В детстве в гостях на меня смотрели квадратными глазами. Как это - не ест мясо?? Ну, вы там, в своей Москве совсем уже...
Есть жареное мясо полноценно я стала годам к 25-30, ей-богу. До этого ела куриное белое и котлеты, и всякие сардельки-сосиски (но редко, ибо дефицит был). Гуляш даже сейчас в малознакомых местах стараюсь не есть - жир на постных кусочках - беее, выплевываю сразу же, но чтоб никто не видел. Холодец до сих пор не ем. Также не ем субпродукты (желудочки всякие там, сердце, язык и тп), а также крольчатину.
В детсаду часто сидела последняя дожевывала, как сейчас помню, все уже в кроватках лежали, а я все сижу, жуююю эти куски, потом через усилие глотаююю.... Одна радость в компоте была.
В детском саду был адовый адЪ. Я не ела 95% и в меня это пихали. Не хочу писать как, топ не об этом. Но ненависть к детсаду была так глубока, что мне стоило большого труда отдать туда своего ребенка. То есть я реально готова была на панель идти, только бы не сдавать дочку в сад. Но оказалось, что ей там нравится и есть ее не заставляли))
Дома персональный адЪ мне создавали бабушка и мама, любительницы народных методов лечения, типа молока с боржоми и маслом от кашля или редьки с медом. С тех пор яне люблю народную медицину и не могу пить молоко- рвотный рефлекс. Сколько же еды я тайком выкинула в детстве... Маленькую африканскую страну можно накормить... Отношения у меня не очень с мамой, да.
А с едой- нормально. Я, кстати, во взрослом возрасте полюбила и рассольник, и солянку... никаких пищевых психозов не осталось, кроме молока. Детей есть не заставляю, стараюсь готовить то что они любят, если не хотят чего-то, предлагаю замену.
Никогда не заставляли есть, то чего я не хотела. А у меня было много пунктиков а-ля творог/кваш.капуста/оливки/морская капуста/раст.масло и прочее, прочее. У каждого моего ребенка (наверное за исключением старшего) есть такие пунктики, которые я в обязательном порядке учитываю. Например, дочь до 3 лет не ела мясо -вообще, на данный момент она мясо ест, но полностью отрицает рыбу и паштет. Пихать насильно - это надо быть психически нездоровыми родителями. Человеческий организм не настолько туп, чтобы отвергать какую-либо пищу просто так. Значит на это есть причины -хотя бы даже скрытая аллергия.
Я малоежка была и есть.
Меня не заставляли, а ПРОСИЛИ скушать хоть что-нибудь. Никаких стрессов.
У мамы была привычка пихать мне еду неожидано. Ну типа я мультиком засмотрюсь - она мне дольку яблока в рот ))))
Сейчас так же пихает моим детям, которые тоже малоежки.
Не обижена, напротив, благодарна ей и за себя и за детей.
На здоровье не жалуюсь.
Моя бабуля вообще считала печенье - прекрасной едой (там и молоко и масло и мука...). Дожила до 90.
Я лично к детям чуть строже - заставляю есть за столом, но каждому кладу то, что он любит и съест.
У меня старшая дочка была такой малоежкой. Лет с десяти стало полегче - сейчас ест многое из того, что раньше даже пробовать не желала. Ну и в целом - ест. Обиды на уговоры вроде не держит :-)
Если вам для статистики, то мой пример не показателен. Я мало и плохо ела, а сейчас очень люблю покушать - много и вкусно. Часто заставляли, особенно в саду. Отец был военный, часто мы переезжали. Долгое время жили в плодородных и теплых краях. Став чуть старше могла уйти утром гулять и прийти домой вечером совершенно не голодной. Хватало того, что находилось - ягоды шелковицы, яблоки, абрикосы - все росло просто так. Таскали арбузы, огурцы на колхозных полях. И, может, осталась бы малоежкой, если бы подростковом возрасте не переехали на голодный Урал. И тут кризисы первые грянули - талоны на еду, продуктовые лимиты, громадные очереди даже за молоком. Даже хлеб по талонам выдавали. И никакого подножного корма, а у нас ни дачи ни огорода. Бывало за день кроме тарелки ячневой каши на воде нечего было и съесть. Заработала проблемы с ЖКТ. С тех пор у меня привычка есть про запас. И очень люблю вкусно и сытно поесть по сей день.
Я не была малоежкой, но сидела часами над тарелкой. Почему? Не вкусно было, совсем, мама неважно готовила. Вы вкусную для ребенка еду готовите? Для ребенка? Мой сын сегодня закатывал глаза и стонал , когда солянку ел. Готовлю только то, что любит. Если изредка что-то мое любимое и "носом крутит" - "морю" голодом, не разрешаю кусочничать, позже ест, что дам.
Отнщения с мамой прохладные - считаю, что не старалась в готовке, не эксперементировала, даже не пробовала часто. Суп постоянно по второму разу кипятила, чтобы не скис.
Травма еть)) Еда - культ. 20 лет в догадках- как так можно было портить продукты?
Про здоровье. Когда мамы не было дома, я не ела ее стряпню или ничего не было приготовлено. Тогда я насыпала в карманы мокороны и ела их на улице. Запорами в детстве мучалась очень, последствия и сейчас остались
Мой кузен в детстве любил рассольник. Тетя как-то раз готовила его каждый день и так больше недели. Потом устала и приготовила щи (младший сын был счастлив), а старший спросил - где рассольник?! :-)
Вот этого я больше всего боюсь, что она именно мою стряпню не любит. Конечно я не профессиональный повар и даже никакие курсы не посещала. Но никто никогда не жаловался, сама люблю вкусьненькое, свежее. Я ей всегда предлагала варианты. Хочешь минимум ингридиентов и органик? Пожалуйста, буду пароварить морковку, куриные грудки и рис. Хочешь спагетти-балоньез, густой соус и как минимум мешанину из 10 ингридиентов - без проблем, такое тоже сбацаю. Мы можем сегодня есть рыбу на пару со шпинатом и лимонным соусом, а завтра мексиканское хрючево чили кон карне, но она никогда ничего не пробует. Я уже и ласково, рядышком из своей тарелки предлагаю и рычу волком и грожу рассказать Дед Морозу. Ничего.
В ресторанах-кафе ест только блины и картошку фри, без салата, соуса и прочего, сухую. Ну и рестораны не каждый день, поэтому мы оставляем свои приципы дома и она получает десерт, бомбезный. Тем и сыта. В шикарные рестораны мы с детьми еще не ходили, им только 5 и для них это испытание сидеть смирно и долго. У друзей их, имеете ввиду? С ночевкой еще не ходили, а поиграть там только блины и бутеры предлагаются. Если фрукты, то она выбирает яблоко, пьет воду и иногда какао. Родители друзей даже не предполагают, что у ребенка сложные пищевые пристрастия.
ну тогда вам нужно пробовать выходить за рамки вашей готовки, чтобы понять что она дейстительно не ест, а не ей не нравится как вы готовите
родственники, ваши друзья, доставка на дом
я тоже знаю пару мальчиков, которые котлете всегд предпочтут блины, но это не значит, что они не едят мясо в принципе, а просто не нравится способ приготовления и вкус, и даже текстура :)
Может она не хочет разваренные куриные грудки и рис? Звучит ужасно невкусно. Может ей хочется вкусные ребрышки? Может ей хочется баранину на косточка? Может котлеты пресные и в них слишком много хлеба? А на гарнир, возможно, она хочет не рис и6 не хрючево, а картошку, просто пожаренную со свежими травками, с какой-нибудь вкусной специей ?
Ой я там выше уже где-то писала, повторюсь :-) Она "любит" только чистые продукты, которые не запачканы соусом, приправами и даже солью. Любит в кавычках, потому что может съесть маленькую детскую порцию, грамм на 150 считая гарнир. Я тоже считаю это невкусным. Жареную курицу она не ест. Она ест из курицы только филе паровареное без соли.
С курицей я экспериментировала. Да, летом она ела маринованую курицу с барбекю, но сейчас зимой ту-же курицу но со сковороды не ест. В котлетах хлеба нет, путем вычитания оказалось, что она ест одну котлетку если в ней фарш, яйцо и немного сили, пресноватую. Перец и чеснок я добавляю уже в наши котлеты, но не в ее. Картошку она не ест, только фри редко. На картошку у нее рвотный рефлекс. Ест только пустые макароны и белый рис.
а овощи она ест? если порезать перец болгарский, цветную капусту соцветиями, морковку бусочками?
Броколли только цветочки, даже стебельки не ест. Я не говорю об этой огромной кочерыжке. Перец нет, никак, сын, кстати тоже, хоть он и достаточно открыт новым вкусам. Цветную капусту нет, ни свежую, ни чуть пропареную. Морковку грызла до 4 лет, потом как отрезало. Так-же ушла рыба из меню и кукуруза. Становится только хуже с возрастом.
Вспомнилось, как мой ребенок отказывался есть котлеты с луком. И я приготовила две разных котлеты, в одну очень много лука, всяких специй, в другую - ничего, немного соли, просто мясо и сухарики со сливками. И дала ему две на пробу, чтобы сказал какая вкуснее. Он выбрал ту с луком и был очень удивлен.
Но вообще такой минимализм в еде он и не вреден. Мясо брать телятину, и почти без соли быстро на сковороде, даже масло не надо добавлять. Или телячью печенку.
слишком сложно
готовьте простое
но не паровое - оно безвкусно слишком, лучше тушить если боитесь жарить
мелкие консервативны и не любят навороты и искусственно созданные цвета -шпинат не всякий взрослый станет пробовать из-за цвета
чили - аналогично
чем проще тем вернее, что что-то выберет
а в рестораны ходите - там красиво сервируют, это тоже влияет
и мелкие тарелочки попробуйте - правда помогает
и странно у вас меню, а просто медальон из говяжьей вырезки нет? а макароны с сыром? а котлетку или ежики
Жарить не боюсь, но дочь не ест жареное. Кроме котлет и колбасок. Колбаски (только куриные чиполата, другое не ест) раз в неделю она получает :) Тушеное она не ест. Любая жидкость на мясе для нее означает, что оно грязное. Из-за дочери и купили пароварку. Чили ей предлагали только как вариант попробовать из моей тарелки. Никто ее не заставляет, готовлю только мужу.
Из простого она и выбрала - макароны, хоть каждый день, картошку-фри, паровареное куриное филе (ножку есть не станет, на ее вкус мясо не то), котлеты, колбаски. Ну вот и все, бутерброд с белым хлебом и докторской колбасой. Яичницу (странно, что не глазунью). Это все что она ест.
Медальон из говяжьей вырезки - она не ест мясо, кроме вышеперечисленого. Она сидит и с унылым видом жует маленький кусочек, плачет и идет выплевывать в мусорник, когда он уже серый и безвкусный.
Макароны с сыром не ест. Макароны только в чистом виде ничем не "запачканые". Сыр вообще не пробует, никакой.
Котлетку ест, постную по ее рецепту. Ежики нет.
Я могу принять, положа руку на сердце, честно, что не умею готовить так, чтобы ел мой сложный ребенок. Все едят, а она нет. Но я пыталась всегда, мы с ней смотрели картинки с едой. После этой темы на еве я с ней говорила, может ей не нравится как я готовлю. Нет, говорит, что нравится, если это макароны и сосиски. Во всем остальном отношения у нас замечательные, мы обе домоседки, можем часами лего собирать или книжки читать. Во всем отличный ребенок, но за столом кошмар. Она и ведет себя отвратительно. Пытается играть, толкать брата, ходить в туалет. Надо ее постоянно одергивать, садить на место. Мы едим все вместе, но для меня это кошмар, наспех, с периодическими окриками, без аппетита.
Моя дочь была в детстве малоежкой и переборчивой, сейчас стала просто разборчивой, фаст-фуд не признает, готовит себе часто сама, вкусно и полезно. Полюбила шиа, киноа, кус-кус, в журналах начиталась конечно. Рис только натуральный-нешлифованый
Единственное, чем мне аукнулось во взрослой жизни - люблю есть в одиночестве и терпеть не могу совместные семейные трапезы. Не праздничные застолья, а именно совместные завтраки-ужины-обеды.
Обиды на родителей нет.
В детстве ела очень медленно и очень ограниченный набор продуктов. Долго с содраганием вспоминала попытки заставить меня съесть или хоть попробовать что-то, чего мне совсем не хотелось. Пару раз рвало в таких ситуациях, после чего от меня отстали. Своих детей никогда не заставляла есть.
Тоже самое. Только я еще лет до 14 голода вообще не испытывала. Некоторые продукты до сих пор не ем,некоторые стала есть
Те продукты, которые мне нравились (куриный суп, котлеты, например) я ела в нормальных количествах и худышкой в детстве никогда не была. Но пробовала новые продукты очень редко и неохотно. Нормально есть начала где-то с переходного возраста. Сейчас наоборот, охотно пробую всякую экзотику и охоно ем приготовленную другими еду.
Я как ела определенные продукты так и ем их сейчас. Никто дома не заставлял сидеть над едой, мне готовили то, что я буду есть. В саду никогда не ела суп(ну кроме куриного), мясо, котлеты, тефтели. В лагере, если был обед, в котором нечего есть, могла съесть 2 куска хлеба и компот, до полдника хватало.
На дни рождения ходила и хожу всегда поев дома)). Есть продукты, которые противны не буду, лучше хлеб поем)). Так что метод проголодается - все работает не со всеми.
Я была няней у малоежки :-) Над душой никто не стоял, готовила то, что ей нравится. Был период, когда она ела картофельное пюре, где-то полгода, потом как отрезало, в рот не брала.
До школы кормила с ложки, спасибо, что рот открывала :-)
Сейчас ей 13 лет, ест нормально, но не все подряд. Ее мама тоже очень мало ест.
Кормить надо по требованию, как и грудным молоком. А то гв по требованию, а потом начинают пихать насильно.
Уйдем раньше с прогулки, если есть захочет. Во время спектакля потерпит. Вы из деревни, мадам?
Спать тоже только по требованию? :)) А то придумали деревенские идиоты что ночью спать необходимо а днем бодрствовать - в сад, школу и на работу ходить. Дают сначала младенцу спать круглые сутки, а потом навязывают свой режим, ух, нелюди!
Проще и полезней выработать у ребенка режим, чем всю жизнь потакать его капризам и вырастить в итоге больного ребенка. Хотя удел ленивых таков, как у вас....
Вот вообще ленивая в плане питания, никакого режима нет, дети едят в любое время, раз 5 в день, при этом горячее блюдо бывает 1 (реже 2) раза в день. На аппетит никто не жалуется, проблем с прогулками и театрами нет. Дошкольникам брала на прогулку банан, школьники дотерпят.
Я была малоежкой, детсад и школа - ад. Помню, как сижу над тарелкой, и рыдаю.
Мама, в принципе, не заставляла, но за папу-маму и прочих родственников было святое, из ложки кормили лет до 12. Но при этом не заставляли: пока не съешь из-за стола не выйдешь.
Чувство голода сильное (из того, что помню), настигло меня в республиканском пионерлагере, т.к. то, что там давали есть не могла.
Да, ела и ем ограниченный набор продуктов, постепенно, он, конечно, расширяется, в детстве я ненавидела творог, геркулес и рыбу, а сейчас очень люблю :)).
Но очень редко ем в гостях, скорее буду есть нарезку, чем приготовленное, т.к. приготовлено не так, как мне нравится. При этом в ресторанах с этим проблем нет.
Травмы нет, я просто осталась разборчивой малоежкой.
В моей родне встречаются малоежки, они по-человечески(маленькая тарелочка горячего блюда) едят дай бог один раз в день + пара перекусиков, и им хватает. Младший сын с такими симптомами, даже подростковый жор его до сих пор не настиг, хотя рост немаленький и усы растут:-)
Я часами сидела над супом. Ненавидела. Заставляли. Там эта мокрая капуста, противная картошка, вонючий для меня запах. А когда долго сидела, появлялись ужасные кружки жира на поверхности. Хотя мама готовила все очень-очень вкусно. Мне 37, супы не ем ВООБЩЕ, никогда, с тех пор, как перестали заставлять. Семье варю, но редко.
:-) Мне повезло, не заставляли. Я не то чтобы совсем не ем, но я от супа голодная уже через час - предпочитаю второе, суп ем в охотку 1-2 раза в год.
могу еще таким опытом поделиться. У меня сейчас часто в гостях бывают дети мужа, мальчики 20 и 13 лет. Если со старшим легче (он ест все, что не приколочено), то с младшим первые разы был ад, потому что он не ел вообще практически ничего из того, что я готовила, поковыряет полтарелки и вежливо говорит "все очень вкусно, спасибо, но я не голоден". Потом я с ним поговорила, мол, так дело не пойдет, тебя кормить чем-то надо, давай выяснять, что ты ешь, что не ешь. Случайно выяснили что он любит мой соус болонезе (теперь это дежурное блюдо, если лень выдумывать) и хочет чикен-карри (с отцом в Индии попробовал, очень понравилось, но было остро). Теперь я раз в две недели готовлю этот чертов карри, все деревянные ложки в кухне ядовито-желтого цвета, но зато я спокойна, что ребенок накормлен. Он ест этот карри как не в себя, хоть три раза в день.
Может быть просто попробовать готовить что-то, что нравится ребенку?
Мой сын был малоежкой до 6-7 лет :-) Заставлять есть - не заставляли, но кормежка всегда сопровождалась байками-рассказами (жалею, что не записывала свои экспромты - могла бы детскую книжку издать :-D), так что сын послушно раскрывал рот. Лет в 7 распробовал еду, а сейчас я уже думаю, что лучше бы оставался малоежкой - распухлел как хомячок :-)
У нас есть знакомые, которые всегда заставляют дочку есть. Они всегда удивлялись, что мы сына не заставляем....
Сейчас наши детки немного подросли. Мой сын-подросток ест все, что не приколочено.
У них девочка и тогда и сейчас не выглядит голодающей! Вполне пухлая девочка, не знаю уж скажет она им спасибо или нет...
Для меня в детстве еда была трагедией. Аппетит был вяленький. Да еще мама готовила специфично :-( Омлет всегда был недоготовленный, белок еще жидкий. Говяжья печень с пленками и сосудами. Это мама так по максимуму полезные свойства продуктов сохраняла. У меня от детской домашней еды одно воспоминание буээээ :-( Потом появились ножки Буша и мама ими увлеклась. Почему-то они всегда были сыроватыми, мясо плохо от костей отделялось и привкус специфический. Буээээ, иначе никак. А меня заставляли, прям с ремнем над душой стояли. Помню, что я все это маме объясняла, но она не прислушивалась.
Когда выросла, стала жить отдельно и сама готовить, то и аппетит откуда-то взялся. Сейчас очень люблю поесть. Но из детства остались пунктики: мясо на 101% готовое, жир, жилки и сосуды на 101% удалены.
Дети малоежки. Не заставляю есть вообще. Стараюсь приготовить то, что любят. Если что-то вызывает неприятие - никогда не насильничаю.
Кстати, да. Моя мама готовила вкусно, но внимания на жилки, жир не обращала. Поэтому мясо часто было трудно пережевать. Я Любила только бефстроганов- там мясо было "правильно" порезанными. Когда сама стала готовить- все лишнее удаляла и резала тонкими полосками поперек волокон. А курицу любила только чистую, не дай Боже, сосуд попадется или шкурка. Может, это из-за дефицита так получалось готовить? В последнее время у мамы было все изумительно. И она стала готовить так, как каждый член семьи любит- чуть не каждому персонально
Я в садике не ела некоторые блюда. И меня заставляли, правда без особого успеха. Но вот уже когда я выросла и стала есть почти все, именно эти блюда вообще не могу даже попробовать. Например пирожки с капустой, даже писать тошно. Хотя и суп с капустой, и тушеную капусту и пирожки с любыми другими начинками - обожаю. Психологический затык серьезный.
У меня ребенок - аутист, у него с едой вообще тяжело. Даже при моем пофигизме - тяжело :( До недавнего времени было нормально относительно - ел яблоки и др. фрукты, хлеб и иногда мясо. Сейчас - просто ужас-ужас.
Всю жизнь знаю человека,сейчас это мужчина 30 лет отроду, который всю жизнь ест мало и строго определенный набор продуктов. Не по мед.показаниям,не из-за аллергии,не из-за чего! Так из фруктов он ест только яблоки и груши,остальное - не ест и НЕ ПРОБОВАЛ НИ РАЗУ В ЖИЗНИ! И такая картина по многим продуктам. Каким был в детстве,таким и остался. При этом от истощения не страдает,выглядит довольным жизнью, успешный юрист. С личной жизнью тоже все в порядке. Родители никогда не заставляли есть насильно,так что травмы никакой ,думаю,у него нет.
Я была переборчивой малоежкой. Мама и плакала, и сказки рассказывала, и за "маму, за папу", и кричала... Никакой травмы я не ощущаю, но своего ребенка ни разу не заставляла ничего есть или доедать. На маму обиды нет, она действительно хотела "как лучше". Просто готовит она на мой вкус не очень :) Но почти все детство я не осознавала, что именно мамина готовка мне не нравится. Может, потому что в гостях бывала редко (и в гостях же блюда не повседневные), а в общепите (садик, школа) все было еще хуже, чем у мамы. Я уже школу заканчивала, когда папа вдруг начал готовить. И вот тогда я поняла, что обычные, повседневные блюда могут быть вкусными. Годам к 20-22 я даже борщ отважилась попробовать, и когда стала отдельно жить, училась готовить у папы :)
Больше есть я начала в подростковом возрасте, но ела без удовольствия, просто потому что приходилось: руки-ноги начинали дрожать и голова кружилась.
Вот это не умение получать удовольствие от еды - я не знаю, было ли оно изначально, или привито мамиными попытками накормить "во что бы то ни стало". Может, это и есть "травма" :) Хотя некоторые блюда, которые заставляли есть в садике до сих пор даже видеть и обонять не могу спокойно, не то чтобы рискнуть попробовать. От маминой кухни таких ярких детских впечатлений не осталось.
Сейчас мне уже за 40. Любимые блюда есть, хотя и не много. Ем нормальными порциями и не только в случае крайней необходимости. Не очень разнообразно, но достаточно полноценно.
Да, как и многие отписавшиеся, кучу еды в детстве выбросила/слила в унитаз/скормила собачкам/закинула за шкаф.
Я была малОежкой, но родители меня не трогали, покупали то, что я люблю, для меня в холодильнике всегда была красная икра, которую привозил папин друг. Благодарна им за это.
Я была такой, потом как начала метать все что ни попадя лет с 12-ти.
Одно но - ненавижу все супцы и щи, котлеты, холодцы заливные до сих пор.Готовлю дома вкусно, ем много :)
У меня старший такой товарищ. Есть не заставляла. Только всякие вредности (конфеты, печенье, чипсы итп) строго ограничивала - но он не особенно любил такое. Ел например, куриную грудку, чистый как слеза бульон и макароны. Яблоко мог сжевать. Ну и всё, собственно :-)
В 6 лет на плавание отдала - стал кушать лучше, тк спорт пробуждает аппетит :-) А когда в подростковый возраст вошел - только успевай готовить. В 5 лет был вообще скелетик, к 10 годам немного оброс мышцами, сейчас в 15 вообще хорошо выглядит - стройный, подтянутый. Правда, в еде до сих пор разборчив и очень много чего не ест, но вот малоежкой точно быть перестал.
Меня заставляли и ругали. В садике в два года получила полотенцем, потому что есть не хотела. обычно не ела вообще или часами сидела, жевала. Родителей-понимаю, никаких обид. Они старались, как могли. В санаторий и на отдых тащили чемоданы еды- потому что я столовское-ненавидела. Сейчас ем хорошо:))) можно было бы и меньше. Дочку не заставляла, в садике просила не заставлять. Но она лучше меня ела и ест.
И я, и сестра мало кушали. У меня было второе место по выступающим ребрам во втором классе, как сейчас помню. Все детство я была тощая, но подвижная и ловкая. К 12 годам начала расти, и аппетит как пошел, даже толще нормы стала. Но в целом потом вес выровнялся, и на жизнь не жалуюсь, Вкусно покушать очень люблю. Я прекрасно помнила как ненавидела сидеть над тарелкой и как пообещала себе, что своего ребенка не буду так мучить. И так и сделала. Он тоже был тощий, но здоровый энергичный мальчик. Один раз бабушка приехала и даже заплакала, что он такой тоненький. Ну и что, 12 лет и даже раньше, сам начал кушать как конь. Организм лучше знает, когда и что ему надо, это мой твердый вывод. Единственное, выбор еды всегда был у сына здоровый, никаких пустых калорий и джанк фуд. Еще я его заставляла пробовать новую еду, но только буквально одну ложку, или даже половину. Если больше не хотел, никогда не приставала. Сейчас ест практически все, и всего побольше.
А теперь про сестру. У нее характер был мягче, и сломали ее этими тарелками, которые надо было доесть. Нарушилась саморегуляция аппетита. Она всю жизнь полная, и страдает от этого. Как не пыталась похудеть, надолго не получилось. Я уверена, если бы не родители, у нее не было бы такой проблемы.
Вообще самое главное, чтобы еда ассоциировалась только с едой. Когда начинаются заставляния и манипуляции, насилие, может сформироваться связь - еда как способ контролировать себя и/или окружающую среду. Вот когда начинаются настоящие проблемы.
Накормить меня в детстве можно было только жареной картошкой и докторской колбасой. Мама бросила попытки меня откромить лет, наверное, в 7-8. Единственный, кто тогда говорил - оставьте ребенка в покое - дедушка, за что ему и благодарна. Выросла - проблем с едой нет, с лишним весом тоже (могу есть булки-плюшки и не полнею при этом совершенно), проблем со здоровьем тоже нет, желудок, ттт, в норме, иммунитет покрепче, чем у многих откормышей. Как антипример меня есть муж, мечта любой матери, рот у него не закрывался и туда летело все! Итог - к 6 годам свекровь откромила этакого поросенка, который не мог бегать (на полном серьезе) и при этом радостно восхищалась своим творением "ах, какой пухляш!". Что имеем сейчас - 30 лет, проблемы с ЖКТ, сильно лишний вес, неумеренный жор, проблемы с сосудами, сердцем, печень соответственно страдает, короче - полный набор! Сейчас у меня такая же 6-летняя малоежка, в которую фиг что впихнешь. Не трогаю ее с рождения, да, она худая, но энергии полно, здоровье - ттт, с годами рацион значительно расширяется без моего участия (творог, кефир, рыба, свекла, гречка и пр. - еще год назад я и представить не могла, что дочь это будет есть).
В детстве из первых блюд только куриный бульон и гороховый суп, никаких щей, борщей, тушеных овощей, блинов НИЧЕГО. Бабушка меня только этим и кормила. После 20 лет стала есть все.
Я была в детстве не только малоежкой,но и ничего неежкой)Часами сидела над тарелками и недоумевала,как ЭТО можно съесть(каша,суп,котлеты,даже шоколадные конфеты буээээ)Научилась хитрить-или кошкам-собакам еду скармливать,в форточку выкидывать,папа иногда выручал-ел)Мама была непоколебима- пока не съешь,из-за стола не выйдешь.Была всегда худющей и со стойкой антипатией к тому,что меня заставляют делать то,что я не хочу.
Сейчас кушаю все)Среднего веса и отличительной чертой характера-уметь сопротивляться чужой воле и иметь свое волеизъявление)
Да,своих детей вообще не заставляю есть то,что они не хотят и всегда у детей интересуюсь,что они хотели бы скушать на завтрак/обед/ужин.
я вообще всё детство на предложения поесть, отвечала я вчера ела. Или чай пила. Одна выгода родителям была. Сына никогда не заставляла есть, вырос сам начал как на убой питаться.
Не заставляйте есть! Здоровый психически и физически ребенок от голоду не умрет. Уберите всю нездоровую еду из дома, только и всего. Не съест супа, съест пару яблок. Ничего страшного.
Ем все. ЖКТ в порядке. В 20 лет весила 39 кг при 164 роста. Просто, когда невкусно, я не ем. До сих пор.
Я могу сидеть голодная, до трясучки рук и коленок, но буду лениться наложить себе еды в тарелку, погреть и съесть. Иногда я не ем потому что мне лень жевать. Но если еда готовая (в ресторане, на работе в столовке или бургер из закусочной), то я схомячу с удовольствием.
В принципе я не вижу в этом ничего страшного, пока не было детей я была просто худая, именно потому что мне лень есть. Когда появились дети я стала есть с ними за компанию, все равно их кормить и себе положу и поем, тут и прибавила в весе, но не много.
И дочь у меня малоежка. Однажды я решила последовать совету и не кормить. Двухлетний ребенок сутки не ел, только водичку пил. На второй день она опять есть не попопросила, и я решила что нам этот метод не подходит и продолжила заставлять, понемногу.
Я в детстве была малоежкой. Но мне повезло, у меня была бабушка-педиатр. Никогда меня ничего не заставляли. Не хола суп, искала что- то сама в холодильнике. Специально для детей не готовили, была простая взрослая еда. Сладкого дома не было, только по выходным и праздникам мама пекла пироги. В свои 40 лет я не знаю, что такое изжога, не говоря уже о гастрите.
В семье мужа все было по-другому. Его заставляли есть все. Дефицитное мясо он прятал, потом смывал в унитазе, или выбрасывал из форточки. Чтобы хоть как-то вызвать интерес к еде, после КАЖДОГО приема пищи он получал на десерт что- то сладкое. Это привело к сахарной зависимости, гастриту и вечным диетам.