Кто лечился от ОКР
Не переносите, пожалуйста, в медицину. Просто нужна поддержка и положительные примеры, поэтому пишу именно сюда.
Не справляюсь со своим состоянием, обратилась к психотерапевту. Диагноз: расстройство адаптации с пролонгированной тревожно-депрессивной реакцией. Обсессивно-компульсивное расстройство (F43.2+F42.2)
Назначенное лечение - антидепрессанты и психотерапевтическая групповая коррекция.
Врач понравилась, высшей категории, кмн.
Немного страшно, как эти сеансы проходят? Надо будет чужим людям рассказывать всю свою историю?
Может быть кто-то проходил через это, помогает? Хочется положительных примеров.
у каждого врача свои методики
даже если и так, то что в этом такого? Вы будете это делать для себя! а не для них, у всех свои проблемы и чужие до лампочки
какие у вас симптомы, в чем выражаются?
Я как натянутая струна, постоянная тревога, навязчивые мысли, повышенная утомляемость. Раздираю кожу в кровь на лице, руках, при малейшем волнении, это неконтролируемо, сама не понимаю как так происходит, не замечаю, что уже разодрала. Проблемы с памятью. Расстройство сна.
да можно сесть поезд Москва-Владивосток и обратно. Лучше б, конечно, со слегка знакомыми соседями по купе. Лучшая терапия, приедете, и в самом лучшем случае - себя просто не вспомните.
Терапия должна быть для вас комфортной. По идее, медикаментозное лечение - это львиная часть лечения, дальше вы должны решить - нужна вам психотерапия или нет, в каком виде?
Врач настаивает, говорит, что одно лечение дополняет другое. Если не разобраться в корнях проблем, то после окончания медикаментозного лечения возможен рецидив. Я просто вся в сомнениях, не уверена, немного страшно.
Я в принципе знаю с какого момента это все началось, но если говорить придется обо всех этих событиях, то я их заново переживать буду в себе, это тяжело.
https://vk.com/pashqafdrk
я Вам советую вот здесь почитать, Павел сам страдал ПА в очень сильной степени, вылечился и теперь помогает другим - проводит семинары, многие избавляются, ОКР-шники тоже есть.
Сорри, но раз личным опытом все равно пока никто не делится... есть такой цикл передач "Проект ОКР", там как раз показан процесс лечения целой группы людей. Дело происходит в Штатах. Я смотрела, очень интересно было... у меня не ОКР, но тоже свои тараканы есть. Попробуйте посмотреть если еще не видели, все какое-то представление получите, хотя, наверное, у разных врачей разные методики.