Научите копить.
Вот только начнешь копить на квартиру, бац и купил пирожок !!!
Ну как удержатся то, устала как собака, мысли из башки не лезут, что есть деньги отдохнуть, они даже на специальной карточке лежат, я ее даже спрятала с глаз долой, но все равно утром встаю и за чашкой кофе разглядываю море.
Ну как мне убедить себя, что я не устала.

А на что копите, действительно на квартиру? Отдыхать надо, без этого никакие "плюшки" радовать не будут...
Зачем убеждать себя, что вы не устали, если вы устали? Но денег отдохнуть нет. Во всяком случае тех - нет. Ищите способ отдохнуть, их множество.

Берем 2 карточки. Или 3. Или 5. На квартиру, на отдых, на машину, на сумку и на пирожок.
И копим на каждую категорию сколько считаем нужным,можем себе позволить...
Если отдыхать-пирожок хочется прям щаз, а денег не достаточно разрешить себе РАЗОВО в этом месяце отложить всю сумму на отдых\пирожок (не пополняя другие категории). Но залезать в уже отложенное на другие категории - табу. Исключение только одно - неожиданные и неотлагательные проблемы со здоровьем.

Я, получая зарплату, сразу часть откладываю, на остальные - живем. Те деньги, которые отложила - они неприкосновенны, их нет, рассчитываю только на те деньги, которые выделила на месяц. Уже много лет живем в таком режиме, не бывает месяца, в котором мы что-нибудь не отложили.
И чтоб было, и на что-то. Ни разу не было такого, чтобы не было заначки, с ней живется спокойней и возможностей много - и покупать, и путешествовать и т.д.
проблема не раскрыта. Сколько получаете и сколько откладываете? А то посчитал тут ребенок с преподавателем математики. Сколько человек в течении рабочей жизни может отложить при зарплате в 40000. Естественно, колебания зарплаты и инфляция не учитывались. Получилось, что за 40 лет работы можно отложить около 2 млн всего.

Цель 500 тыс в год откладывать, больше не получается, нам надо миллиона 2 на квартиру, мы в провинции. По 40 тыс в месяц, это дофига, на жизнь остается 20-30. Вот сейчас почти уложилась и накатило, устала.

Я такая же :) Коплю не на квартиру - но все равно копить не получается, от слова совсем :) Постою тут, послушаю )
Этому невозмозможно научить. Сама умею (но мне как-то это без напряжения удаётся делать). А вообще, всего важнее цель. Если цель стоящая -- работать на неё в радость.