когда ничего не светит
чем себя утешить в случае если, муж в кризисе среднего возраста, морально давит, на работе отпуска не намечается в этом году, последние 5 лет отпуска не было, так 3-5 дней в году хаотичные тратились на мойку окон и уборку в квартире. На выходных муж не хочет никуда выезжать по городу, за город, хочет просто лежать чтобы не тратить деньги и думать что жизнь у него не сложилась.
Я вот сижу сейчас на работе и слезы стоят в глазах, беспросвет. Все отдыхают, планируют, я даже отдыху в деревне начала завидовать. Постоянное напряжение дома, район уже свой ненавижу, с ребенком исполосвали его пешими прогулками в доль и поперек, вот ненавсить просто.
Нет радости, предвкушения, ожидания. Общая усталость, ненависть к своей квартире.
Как можно психологически выжить при таких данных?

зачем брать выходной целый на мытье окон? Если вы никуда не выходите/выезжаете, мойте в выходной.
почему такая привязка к диванному мужу, берите ребенка и валите в путешествие.

Любовником утешьте себя и дистанцированием от мужа.
Съездите в гости к хорошим друзьям или родственником (без ребенка и мужа).
Просто загород выберетесь, покупаться или цветов пособирать, птичек послушать. Без мужа опять же. С хорошими друзьями.

Это типО дама у диетолога:
- Расскажите, чем вы питаетесь?
- Да я практически ничего не ем.... Ну разве что за младшим доем... И дочка тоже часто недоедает, я за ней доем.... Ну муж ужинает, я тоже что осталось с сковороде - съела....
- А может вам будет проще поросёнка звести?
- Что и за поросёнком тоже доедать надо будет?
Зачем вы отпуск на непонятную мойку окон и уборку растратили при наличии дома всего лишь трех человек? Чем в выходные занимались?
Если муж никуда не хочет выезжать в выходные, то почему вы тоже должны не хотеть? У вас есть деньги личные, чтобы взять и поехать? Что вам мешает? Грустная физиономия вашего мужа? Ну, так уехав, вы ее как раз наблюдать не будете :) Вот прям сейчас распланируйте выходные, поищите скидки и купоны, в городе летом, как правило, свободно. Парки, фестивали в тех же парках, что-то наверняка будет связано с днем защиты детей, квесты, конкурсы или на велосипедах и пикник устроить, цирки/театры/выставки, ну и так далее.
Вы не в Москве или области? А то есть интересный сайт osd.ru

Просто надо настроить себя на то, что все будет хорошо, надо только подождать! :) Я тоже 5 лет из Москвы не выезжаю, двоих детей приходится одной растить. В этом собиралась точно поехать, но решила обои во всей квартире поменять, полы, двери. Опять никуда не поеду, положу на лето зубы на полку и освежу к 1 сентября для детей квартиру. А что делать, жизнь сейчас у всех не сахар. А вот мужа надо как-то вытаскивать из этого кризиса!
вы не поняли ситуации автора?
У вас движуха по полной идёт, только вот отпуск мимо пролетает и да, вы дали себе установку "надо чуть-чуть подождать", а сами себе в голове рисуете картинку себя на отдыхе.
У автора движухи нет вообще никакой. У неё муж на диване деньги экономит, лишнее телодвижение боится сделать. Чего автору нужно "чуть-чуть подождать"?
Только вот в вашем случае может случиться ещё одно заблуждение, когда откладываешь на потом-потом-потом, типа сначала все дела ,а жить будет потом, и тут в сороковник вы осознаёте, что вот почти пол-века прожили, а это потом всё никак не наступает.

1. Планировать только за себя - "а того парня" оставить в покое
2. Понять, что все разочарования - от завышенных ожижаний, перестать чего-то сказочного ожидать от мужа, работы, квартиры
3. Перестать мыть окна и убирать ненавистную квартиру
4. Запланировать выходные - вы же взрослая, вам эже не обязательно в этом помощь..
5. Взять "пятницу за свой счет" и отдохнуть- можно с ребенком, главное без мужа, не в квартире и не пешком в своем районе....
может пока будете отдыхать- что-то мудрое придет в голову
никак
надо перестать работать в шарашках, не соблюдающих трудовое законодательство
да, не просто, но когда есть цель психологически уже легче
Вам впечатления нужны. Положительные. Даже если нет возможности куда-то уехать, попробуйте сходить на концерт или на выставку.
Напрасно ненавидите. Все же она вам деньги и стаж приносит.
А чтобы было веселее жить, попробуйте искать другую работу, с большей зарплатой и с хорошим отпуском.

муж в истерике, никакого отдыха не хочет. Его все угнетает. Только слышит даже о скидках, ор и не разговаривает со мной несколько дней. Аналогично если с ребенком выходим на выходные, крики, обзывает гулящей и плохой женой, которой дома не сидится. На дачу еще ни разу в этому году не ездили, ему дорого бензин, мясо на шашлыки. Иногда хочет, но говорит, что это так, не для нас и не в этой жизни.

Немедленно гнать . Он может и до суицида довести Вас . Сам же он подпитывается остатками Вашей энергии..

Не надо думать. Нужно решиться. Никаких плюсов от мужа не видно, только жизнь вам отравляет. Поэтому завтра, когда он уходит на работу, меняете замки. Его вещи собираете в сумку и оставляете у консьержа (отвозите маме, еще куда-то). А ему шлете смс "я с тобой развожусь. вещи забери там". Телефон его в черный список.
Слабо?!

Он психически болен, судя по всему. Автор, Вы можете попробовать пожить с ним отдельно? Или Вам некуда валить?
вы в рабстве у мужа или на работе? я не понимаю, как может не быть отпуска на работе.. прям за гранью.. тем более 5 лет
Ещё можно себя утешить, показав мужу его поведение в гипертрофированном виде - мясо ему не покупать- это в другой жизни он булет есть, сейчас дорого, лечь с ним рядом и лежать ничего не делать и никуда не ходить, говорите, что вас все угнетает, книжки почитайте. Ребёнку сколько? Вытерпит он таких родителей?

Мужу объяснить его состояние и намекнуть, что если будет так валяться, сие состояние может и лет пять продлиться. А потому хочу/не хочу - вперёд на дачу - отдыхать/копать/развлекаться. Вы же сами говорите, что кризисняк у него, так помогите ему побыстрее выкарабкаться.
автор почему вам не дают нормальный 30дневный отпуск как всем?
вы из-за отсутствия денег не можете устроить поездку или какой-нибудь отдых?
кризис среднего возраста у мужчин я думаю дело проходящее.
насчет ненависти к квартире и микрорайону я вас очень понимаю.
у меня тоже так было
мы лет 15 жили в одном месте м меня просто физически тошнило когда я откуда-то шла к нашему дому. и как же я ненавиделр там все.
сочувствую вам
по трудовому кодексу положено 28 дней. мне дают всегда. даже кассирше в Ашане дают отпуск, при их скотской работе...

По тому же ТК график отпусков устанавливает РАБОТОДАТЕЛЬ. Он может учесть пожелания работника, но не обязан им следовать. Другое дело, что отпуск ОБЯЗАН предоставлять. Пусть зимой, пусть по 2 недели, но обязан.

Не нужен большой отпуск, чтобы отдохнуть. 5 дней вполне достаточно можнет быть. Главное, не планировать на отпуск мытье окон и вообще никакую домашнюю работу. Муж пусть лежит, если нравится. Берете ребенка, и на несколько дней на природу - на озеро в уютный домик, да или просто с палаткой - это же вообще ничего не стоит! Зато какое приключение для ребенка и для вас.
Возможно, вокруг вас полно таких же скучающих женщин с лежащими мужьями. Ораганизуйте что-то интересное - пикники на природе, прогулки, праздники, музеи... А можно научиться мыло варить или рисовать акварелью, а потом самой оганизовывать мастер классы.
В общем, проявите фантазию, никто за вас это не сделает.

Вот, +1! Я такая женщина с лежащим на диване мужем)) Он устает на 2-х работах, ему на выходных хочется лечь и в потолок глядеть.... Я раньше обижалась, что никуда не выходим, не ездим, все гуляют, а мы.....Потом плюнула, начала учиться отдыхать сама вместе с детьми. Пока не все получается, и не так, как я хотела бы - младшему только 2.5 года, это накладывает некоторые ограничения... Ну а если бы был только один ребенок, да еще и подрощенный более-менее....ух, я бы развернулась))
И как только я начала сама что-то планировать и ездить, у мужа стало появляться желание поднять Ж с дивана...не всегда, конечно) Но иногда мы ездим все вместе, и он даже стал что-то предлагать..

Автор, берёте листок бумаги и выписываете всё, что вас не устраивает в этой жизни. Потом берёте второй листок и линеете две колонки. В первую вписываете вещи из первого листа, которые вы можете изменить, во вторую - то, что не можете. Потом всё анализируете и составляете мини план, что первым вы можете изменить и делаете это. А ко второй колонке просто нужно как-то приспособиться. Ну и понять, что жизнь у вас одна и её нужно именно жить. Не тянуть лямку, не виживать, а жить.

знаете мне ранее тоже кто то так советовал... вопрос к вам: допустим, из первого листка " нет секса". могу я это изменить или приспособиться? скажем так, когда специально ждешь, не находятся достойные кандидаты для секса, а абы с кем не хочется. и? это меняемый фактор или неизменный?

автор, я не знаю, поможет вам мой рассказ или нет. год назад у мужа тоже крякнула классная работа. были еще зацепки, но гораздо хуже. в августе мы поехали в грецию на 3 недели, вбухали кучу денег, еще мои родители подкинули "чтобы внук хорошо отдохнул". я надеялась, что он развеется , но ничто не сделает из унылого говна леденечик. он превратил тот отдых в ад. я сейчас вспоминаю и волосы дыбом. он отравлял нам жизнь и измывался. до этого тоже ныл, что ехать никуда не хочет, все дорого, везде тухло итд .итог: все равно сейчас живем порознь. и это классно. пусть еще хоть 20 лет лежит на диване и стонет о своей несчастной жизни и торчит мордой в телефоне .
я жить хочу!
что надо было сделать мне ранее: забить на него, как вам тут советуют, и жить личной жизнью и своими интересами. но, скорее всего, он все равно бы меня допек и я бы турнула.
так что вот так. если вы сейчас не переключитесь ( а сделать это очень трудно) , все равно все для вас идет к разрыву с ним или психушке.
то что " 90 процентов так живут" якобы, меня не возбуждает, это их дело, может их устраивают такие унылые говны.

чего то не поняла связи между депрессией и мужем на диване если есть возможность потратить хотя бы 15-20 тыс езжайте по России на выходные , Нижний Новгород , Ярославль, Владимир, Суздаль, Кострома, если есть 30 тыс то Казань , Питер , если есть больше ,то Калининград .
Без туров, сами все купили , жить в хостеле очень приличные есть , билеты подешевле и гуляйте все выходные летние !!!
На хер сидеть при муже и ходить по району? Если машину водите ,то в РАЗЫ все проще !!!
Я нефига не поняла вашей проблемы. Напишите яснее:
- нет денег на выездной отпуск?
- не дают отпуск на работе?
- не хотите брать отпуск, ибо не на что ехать?
- муж не дает денег ни на что?
- муж не желает отдыхать?
- муж не желает работать?
- работает, но не зарабатывает?
В сем собственно проблема то?
Каждую можно решить, надо только определить главное

деньги собрать можем, если начать копить имеено на отдых.
на работе нет запланированного отпуска, работа авральная

Ну так копить надо было начинать с НОвого года.
Была бу сумма на руках, было бы легче убедить себя в том, что вы устали и вам нужен отпуск, а с этой убежденностью и на работе было бы легче договориться.
Что значит "авральная"? У мартена что-ли стоите?
Понимаете, сначала надо для себя решить как это будет.а уж потом и добиваться на работе чтоб отпустили и с мужем согласия

Ставьте себе цель и добивайтесь её, нужен отпуск, копите на него, подрабатываете, планируете и тд

у вас паспорт отобрали или вы президент всего бизнесанеотойдешьпописать? как можно соглашаться на такую работу?... когда можно за деньги ходить убирать в квартирах и отдыхать, когда хочешь?

А почему отпуск нельзя на работе взять? Он положен по закону.
Вы в рабстве? Если да, то зачем такая работа, это не стоит никаких денег. Ищите другую.
погуглите кроссфит, и ездите по паркам, занимайтесь спортом, убейтесь физически. постройте новое тело, будет вам новая жизнь.
Вам просто отдохнуть надо берите по 1 дню в неделю ето такой класс отдохнуть даже день без работы!!:) гуляйте по городу в другом районе в центре!!
складывается ощущение, что работа у вас не любимая и муж тоже.
Почему не найти другую работу? С отпуском. Почему 3-5 дней вы тратите на мытьё окон и квартиры? Не на себя?
Почему без мужа не можете выехать куда-то для активного отдыха?
Причина вашего неудовлетворения в вас. Не в муже. Начните любить себя. И почему ничего не светит? Вам 85 лет и завтра конец света? Всегда, абсолютно в любой момент можно всё изменить, было бы желание. У вас есть хобби? Какие-то занятия по душе? Не говорите, что на это нет времени. Я работала по 10-12 часов и находила время на своё увлечение и ещё и на почитать.

неоднократно читаю подобные темы,как мне жаль женщин, которые так живут, даже не живут, а существуют....
своё счастье мы создаём сами.
Нелюбимая работа, упахивания, не видение себя женщиной... Блин, жизнь одна. И проходит она быстро. Мужчина должен зарабатывать деньги в первую очередь. Когда женщина не счастлива, автоматом несчастлива вся семья.

Ну я же говорю, что в первую очередь! Это не означает, что женщина должна находится на полном содержании. Быть полностью независимой = черстветь и становится мужиком в доме. А хочется оставаться хрупкой женщиной, и позволить заботиться о себе. При этом уметь зарабатывать - хобби своим, например.
