как справиться с ненавистью.
прохожу через развод сейчас. Понимаю насколько сильно я ненавижу мужа.
Не знаю, как справится с этим чувством. ребенку почти 2
Страшно злюсь на него и на себя что поверила и жила в иллюзиях.
ненавижу его не за то что он изменял, а из за того что врал что любит. Признался, что женился из за беременности и несчастлив со мной.
знаю, что чувство саморазрушающее, но не могу ничего с собой поделать.
Посоветуйте, что делать .....
Я работаю, занимаюсь собой и ребенком, но в выходные просто ненавижу страшно и реву :(

У вас есть эмоции, их надо сбросить. Как - дело ваше, главное себе не навредить. Хотите, можете ему морду набить, может полегчать.
А вот злость на себя сохраните на будущее, чтобы не повторять.

Вам не нужно циклиться на этом. Как ни банально звучит, но лучше отпустить ситуацию. Поставьте на нем точку. Его больше нет в вашей жизни, и на этом все. Это трудно, но возможно. Вас съедают непродуктивные эмоции. Они крадут у вас каждый день, каждый час вашей жизни. И продляют боль и негатив.
бОльшая часть вашей ненависти - досада, что "поставили не на ту лошадь". бывает. подумайте о том, что после развода вы будете постепенно отдаляться друг от друга. вы же будете ненавидеть постороннего человека за то, что он поступает не так, как вам бы хотелось?
Скорее, в автомагазинах и мастерских. Можно еще устроиться ненадолго в какую-нибудь компанию, устраивающую курсы по похудению, и откачивать соляную кислоту прямо из желудков у толстячков. У них ее мно-ого. Но это дело, понятно, небыстрое, возникает вопрос, как сохранить растворяемое тело до накопления необходимого объема кислоты. Получается, в плюс к ремонту нужен вместительный холодильник. Черт, одни расходы :(

пока вы откачаете, мужик помрёт собственной смертью от старости :) А в холодильнике завоняет.

Не, Вы не поняли последовательность событий. Мужик собственной смертью не помрет, поскольку уже случайно споткнулся, выходя из квартиры, упал на металлический порожек и сломал шейные позвонки, а потом металлическая дверь случайно захлопнулась, голова осталась на лестничной клетке (к счастью, укатилась недалеко, придверный коврик с высоким ворсом препятствует укатыванию). А упал, потому что голова закружилась, наверное, давление подскочило, выпил слишком много кофе, куда вместо сахара положил две ложки стрихнина (идиот). Сейчас задача другая, куда все это сложить, пока идут поиски кислоты. Нужен полиэтилен, скотч, большой холодильник, канистры, вентиляция, ламинат, штукатурка, плитка, затирка, краска простая и водостойкая, а к новому холодильнику надо бы и плиту поменять, и столешницу, и шкафы... Блин, да что ж так все дорого получается!

вы представляете сколько кровищи там будет??? Запаритесь отмывать! Стрихнин-то откуда? Вы прям химик-любитель :) Грибы наше всё! Дёшево, надёжно и практично.
П.С. Не умножайте сущее без необходимости (с)

Сущности. А что, стрихнин сейчас не продают в аптеках? Блин, а у Кристи, в какую аптеку не зайди, к тебе сразу бросаются: "Вы за стрихнином? Вам в пакетиках или на развес? Вы вовремя, нам буквально вчера завезли свежайшую партию, а от на прошлую поставку жаловались, у многих оставалась изжога". Нет этого сейчас, говорите? Ум-м... А грибов сколько надо для результата? Человек сам съест или пихать придется?
П. С, А для уборки кровищи умные люди придумали роботы-пылесосы. Правда, возможно, если он привыкнет, спать придется с чесноком.

Вспомнили Кристи! Раньше и кока-кола содержала кокаин, а героин был средством от кашля. Поди стрихнином запоры лечили.
А грибочка достаточно одного, да и в лесу не промахнётесь мимо бледной поганки. Суп, думаю, будет горьковат, а маринованные в самый раз.
После того, как отлетит голова, поможет только капитальный ремонт т.к. артериальная кровь бьёт фонтаном. У вас же дверь, а не гильотина в конце-концов :)

Ну-у, тогда можно стены в подъезде покрасить. Как краскопультом. Потом еще денег с соседей спросить за косметический ремонт в подъезде. Гешефт. Польза.

Ну, может, его соседи любили? Всем будет приятно. Идешь так по лестнице, мазнешь по стене "О, привет, Василий, ты что-то шершав сегодня, не брился? У вас воду отключили?". Другой постоит у стенки, покурит, помолчит, потом скажет: "Ага, точно. Хорошо поговорили, Васек, ну, бывай, увидимся". А овчарка с третьего этажа, с которой у него контры были, с удовольствием лапу на стену поднимет. И всем хорошо. Память. Живая. Ну, почти.

Дань памяти Василию. На день летнего и зимнего солнцестояния приглашается ансамбль якутской культуры "Эргырон". Солнцу они классно молятся. И Ваське нравились. Он прямо стенами вздыхает, как кит на отмели.

Рановато мы поминки закатили и порвали два баяна, он автору хату оставляет и алименты. Может пусть его?

У вас один из этапов расставания - ненависть и злость, скоро пройдет. Просто поверьте что это временно но это обязательно должно быть, чтобы в будущем отпустить ситуацию.
Сил вам

Врал, что любит, а вы и не заметили, что из жалости? Или очень не хотели замечать правду, или он влюбился в другую и теперь всё прошлое перечеркивает. Но в любом случае, вы вместе сравнительно недавно.
Злиться можно на себя, поторопились с браком. Ну и на него, за измену.
Ненавидьте его вдоволь, от души, не сдерживайтесь и без угрызений совести. Съедет - вам станет легче. Просто признайте, что ошиблись, и продолжайте жить дальше
Вы выходили замуж по залету. Муж женился из-за этого на вас.
Вы вместе всего ничего, раз ребёнку 2 года.
Муж сказал правду. Что тут теперь сделаешь.
Принять, разводиться и жить своей жизнью.

Ну так оно и вы не мАсквичка, судя по вашей безграмотности и лексикону. ))
А что злая-то? Ипотечница или муж гуляет?

Муж на месте. Оба коренные москвичи. Потому и квартир у нас на двоих уже четыре. Две пока сдаются. Потом отойдут детям. Просто помню как соседка лимитчица так облапошила москвича. Слава Богу мы ему мозги вовремя вправили и хату он у неё отобрал и отправил лимиту обратно в ту же дыру откуда и взял. так вот та его так же ненавидела. как и автор. Просто навеяло так скажем ;) И таки да, терпеть не могу таких ушлых "понаехавших".

Коренная, что ж вы такая необразованная-то? И завистливая? У вас весь ум в квадратные метры ушел, вы за квартиры готовы всех с говном смешать, даже тех, кто к вам лично никакого отношения не имеет. Вы какая-то ущербная, извините.

Вы не поверите! У меня муж с высшим образованием. Владелец! (не гендир а именно владелец уже) завода и фабрики в подмосковье. Пишет с ужасающими ошиППками и как курица лапой. Я вот тоже особо не стараюсь. Но уже начинаю понимать откуда у авторши ненависть. Всё это от зависти и несоответствия положений. Мезальянс и в африке мезальянс и ни когда ни к чему хорошему не приводил. Я может 10 раз ушербная, но вплоть до правнуков обеспеченная изначально ;) А вы можете и дальше писать каллиграфическим подчерком без АшиБак и доедать последний хер без соли ;)

Жены владельцев заводов, газет, пароходов редко когда бывают такими неумными. И обычно не трясут своими активами.
Да, вы ущербная. И вам почему-то хочется верить, что все остальные живут в коммуналках в Зажопье и завидуют именно вам с вашими квартирами))))
Вы пешите исчо, у вас вокабуляр знатный.)))

А не надо справляться. Все эмоции надо принимать как должное. Вы же живая, потому и чувствуете. Со временем плохих воспоминаний не остается, они сглаживаются, меркнут. Эмоции часть жизни, главное, не углубляться в них
да , спасибо девочки :(
досада, обида страааашная
не могу выносить его присутствия. Хочется по башке треснуть :(
особенно, как он по вечерам уходит куда то.... понятное дело куда.
обидно, что я такая дура, связалась с ним
и ребенка блин жалко :(

не сижу, он съезжает через неделю или две. Снял себе жилье, или к ней переедет, не знаю.
просто не знаю как справится с эмоциями.

да хоть дракункулёз. записульки, сопение в трубку, даже выдирание волос и серьги для пирсинга пупка - всё это признак беспомощного дискутёра.
А дискутировать никто не собирается. Это развлечение. Причем, в отличие от выдирания волос и серег (и алешек, и витьков), совершенно ненапряжное :)

В надежде. Что там, на другой стороне реки, спросят: "Вася, а ты ничего не хочешь мне рассказать?". Во-первых, Вася напряжется и поймет, что этот вопрос он уже слышал и был ли смысл менять обстановку? Во-вторых, субъект, возможно, все-таки рванет проверять организм, и даже если ничего не найдет, глядишь, червячок сомнения останется и со временем разовьется во вполне объемного солитера или даже бычьего цепня (это лучше, потому что это два слова). А это не может не принести удовлетворения. А в-третьих, даже если ничего этого не произойдет, и даже если нет никакого другого берега, надеяться-то на это можно? И представлять в картинках. А это не может не успокаивать :)

"Надежды юношей питают...".
а нормальные взрослые люди усмехнутся детским потугам. мол, всё-то этой дурочке неймётся.....
Плевать, кто и чему усмехнется. Плевать, что думают нормальные взрослые люди. Если кому-то легче переживать боль, сидя на козырьке подъезда и засунув в рот большой палец правой ноги, то плевать на мнение жителей этого подъезда. Если они считают, что гораздо лучше перечитать Абеляра "Письма к Элоизе", это их право. А если сидящий на козырьке считает, что ему гораздо больше удовлетворения приносит посасывание большого пальца ноги, это его право.

как раз плюнуть и растереть предполагает завершение гештальта собственными силами. от подмётных писем, анонимных звонков и прочих детсадовских штучек ждут результата. и когда его нет, бесятся ещё сильнее. сосание на козырьке суть истерика, требующая зрителей. сосание в собственной комнате для медитаций суть постижение дзена.
Нет, не так. Подметные письма предполагают внешнюю реакцию, причем со стороны каких-то начальствующих сил на объект. А когда письмо направляется непосредственно объекту, это даже не для него, это для себя. Это платформа для воображения, как капсула времени. А для медитации суть не в том, чтобы тебя никто не видел или, наоборот,чтобы видели все. И то, и другое - ограничения. Внешняя обстановка вообще не должна влиять на внутреннюю гармонию. В закрытой комнате в темноте под одеялом и на крыше мавзолея на Красной площади (если не хочется ни туда, ни туда), по сути одинаковые места. А в том месте, где хочется, и при этом на тебя не наступят и не арестуют, на козырьке подъезда или под дубом в Гайд-Парке - можно и нужно. И плевать, что об этом думают.

Сначала мне казалось, что помогаем. Если почитать, что мы тут написали, нормальный человек будет ржать, что бы у него ни случилось. А сейчас кажется, что напрасно старались. Что, впрочем, тоже неважно :) Зато развлеклись :)

а ведь скажут, что злобные твари оборжали и заклевали несчастное гонимое существо, пришедшее за поддержкой и утешением.
Один из нас ранен, а другой почти мальчик, а ведь скажут, обязательно скажут, что нас было четверо :) Но, с другой стороны, нет ведь ни одного факта оборжевывания и заклевывания, наоборот, исключительно практичные и конкретные советы :)

ещё как чешется. если мне станет лень, я тоже откажу. если нет - порезвлюся. не обидишь как раз умного. а дурак - так на то он и дурак. конечно, учить его - только портить, а вот по прямому назначению использовать можно иногда.
Скучно это, с дураком. Неинтересно. Умного можно, ну, не обидеть, конечно, задеть. Можно сильно задеть. Найти слабое место и нажать. В извращенном состоянии это доставляет удовольствие. Но ненадолго.

так пустая забава недорогого стоит, недолго веселит. умного задеть можно, да только не здесь. какой же умный здесь подкол близко к сердцу примет? вот языком зацепиться - то да, иной раз азартно выходит.
ну вы и советы даете. извините, а лет вам сколько? ну если бы у автора возникла такая идея в ее состоянии, я бы еще поняла... ей сейчас надо с ним договариваться про размер алиментов, про его участие в воспитании ребенка, про квартиру ту же, а портить с ним отношения зачем? он пока себя чуствует виноватым, она сможет больше получить, а если начнет играть в эти игры, какая вы думаете у него будет реакция?....ну и потом, мне так показалось они уже прошли точку невозврата так что мысли про подумать менять ли обстановку....а что это даст? ну не эта девушка будет, а другая...автору то что с того? лучше уж сейчас разойтись по дружески , и начать уже сейчас устраивать личную жизнь чем через ....количество лет
"обидно, что я такая дура, связалась с ним"
вооооот, вы не его ненавидите. Вы себя ненавидите.
Расслабьтесь, вы имеете право на свои ошибки.

А не предохранялись вы почему? Ну действительно, вы бы хотели чтобы он вас беременную тогда бросил? Сейчас все таки ребенку два года, осень можно в сад отдать, уже легче. А тогда чтобы вы делали?

Где налетели? Я пытаюсь чтобы она увидела ситуацию под другим углом. Ее муж даже в чем то порядочный человек, не бросил беременную, ребенок родился в браке, потерпел пока ребенок не подрос. Это надо увидеть и осознать, дабы не разрушать себя ненавистью. Сказать спасибо за то что было и жить дальше.

Вот пожелает автор ему счастья, улучшит свою карму и встретит того кто действительно будет ее любить. А проклянет его и себя же заодно тоже. Нафига? Эта лошадь сдохла для нее. Пора следующую искать.

Думаете, у автора карма плохая?)) Вы думаете она индуистка или буддистка или где там еще кармы? Автор вообще не должна про него думать и про его карму-ауру-жизнь. Забыть надо этого козла ка можно скорее.

Да,через этап ненависти нужно обязательно пройти, это вам любой психотерапевт скажет. Иначе не отпустит. Ненависть - принятие ситуации - равнодушие. Но это нужно пережить, для чего требуется время. Человек же не может переключать тумблер, кому-то нужен месяц, а кому-то год-два.

Состояние автора - вполне нормальное для ее положения перед разводом. Да, надо переболеть, отплакать и начинать жить дальше. За одну неделю все не переживешь. ребенок, конечно, не причем. Да и автор вроде по поводу ребенка ничего не пишет.
Обычная женская обида за разбившиеся надежды. Бывает...

а вам не кажется, что не такой уж он и подонок? скорее порядочная свинья, причём порядочная в прямом смысле этого слова ))))
ну и норм))
Девушка, расстаньтесь с ним по добру))
Дите на выходные ему отдавайте...
Все у вас хорошо будет.
Я вангую))))
Анастасия, к чему эти розовые сопли? ((( хорошо будет ещё не скоро, пока будет трудно и муторно. главное в этой ситуации понять, что "Станция Дно, приехали, слазьте!" и начинать выгребать. а пока она наблюдает, как он манатки с места на место перекладывает, надежда будет грызться с ненавистью и всю душу выест (((
тут про бабусь ещё надо знать. да и себя на тусовку поднять в таком виде - сомнительное дело. одна не попрётся, компанию и места ещё найти нужно. и потом - ну что той тусовки? попляшет, нажрётся, почувствует себя не отроковицей, а роковицей и нарвётся на любителя халявного секса. хорошо ещё, если вернётся домой просто похмельная и помятая, при телефоне и ключах. Вы эпоху своих романтических загулов с нынешними временами не путайте.
в "наши времена" было более сепарировано. по социальным слоям. и больше "понятий".
посудите сами - если барышня из тусовщиц, она бы тут сопли не жевала. а если нет - ну куда она попрётся? приключений на тухес искать? примитивно.
лучше бы поехала с ребёнком тушку погреть.
Как только он съедет, вам сразу станет легче. Вот увидите. Хоть немного, но легче. Постарайтесь максимально по-деловому решить вопросы с алиментами и его общению с ребенком, говорите с ним только по делу.
Мне вас очень жалко, моя девочка. Я обнимаю вас и очень желаю вам поскорее восстановиться. А там как жизнь подскажет. Только не старайтесь сразу лезть в новые отношения всерьез, иначе рискуете напороться на очередные разочарования. Приведите в прядок свою нервную систему, наладьте новый режим жизни и тогда все у вас будет новое, даже лучше прежнего. Многие через это проходили. тут вот пишут часто - спасибо БМ, что он БМ, иначе я бы не встретила своего нового <самого лучшего> мужа на свете))
Желаю вам сил пережить все это!

Спасибо второму БМ, что он БМ, иначе я бы не встретила своего нового будущего БМ, самого лучшего на свете.
Спасибо шестому БМ, что он БМ, иначе я бы так и не научилась считать. :)

Среди моих знакомых, выходивших замуж на разных сроках беременности, многие живут по 15-30 лет в браках, вот уже и внуков дождались. Пузом никто в угол не загонял )) Изменяли-разводились не чаще, чем другие.

Досада,разочарование(что из всех цветиков-семицветиков ,вы выбрали лютика -ебанутика),неуверенность в себе,боязнь неизвестности...сейчас у вас много всяких чувств.. .только время расставит всё по своим местам.Терпения вам.
От любви до ненависти ..один шаг,не вы первая и не вы последняя.У вас ребёнок,вам есть для кого жить и быть самой нужной,самой лучшей,самой прекрасной..А мужчина дело наживное.....
Берегите себя!

У меня все хорошо, спасибо этой дурочке. После нашей ссоры он пошел изменить мне назло, напоролся на такую же незамутненную как Автор, обрюхатил ее, обрадовал до поросячьего визга, женился, через месяц снова пришел ко мне. Я естественно послала его далеко и навсегда.

что еще ожидать от брака по залету? радуйтесь, если из квартиры не выгонит, а то ему фея напоет, он и отсудит половину. То, что он из квартиры жить ушел еще ничего не значит. Вот когда на вас переоформит - тогда будет считаться, что квартиру оставил вам. Пока рано радоваться.

Оседлайте вашу ненависть. Иногда она может быть отличным источником энергии. Единственное условие при этом : использовать ее можно только в абсолютно иной жизненной сфере. Вашу, например, в изучении иностранных языков или спорте ;)
Ненависть это хорошо! Просто замечательно!!!! Гораздо хуже было бы для вас, если бы сейчас разаодились и любили бы его... В так все по плану - ненависть это очередной этап, его надо пройти. Потом придёт пустота и равнодушие, но это потом.... Сейчас нужно пережить боль, все осознать, выжить и стать сильнее в итоге и мудрее. Все будет хорошо, и вы обящательно станете любимой женщиной - пророчу! :-)
Отчего боль то ей пережить? Она приперлась из шатуры. Забрюхатела от первого попавшегося без любви, а просто с прицелом на хату. Приперла его пузом. Отжала хату и теперь у неё "ах какая боль!" С чего вдруг? Обычная расчетливая лимитчица. О какой боли идет речь?

Вы из какой подворотни вылезли? Или откинулись недавно? По фене ботаете? Или просто быдляцкое воспитание? Вот уж кому-то " повезло" с такой марухой... (((
:sick4

Я понимаю вашу злобу из зависти к коренным москвичам которым родители и бабушки с дедушками дали все (у нас четыре квартиры с мужем на двоих. у его брата и моей сестры тоже ;) которые мы покамест сдаем, а потом так же обеспечим наших деток) и нашим дочерям не придется на пузо лохов ловить и пытаться квартиры у них отжимать ;) И высшее образование соответственно. Но вам то про феню виднее )))))) Сидели? И кто такая "маруха" на вашем языке провинциальной быдлятины с судимостью? Ммм? )))))))))

Да угомонись уже, блаженная, со своими квартирами.)))))))))))
Тебя потроллить - одно удовольствие!
Купи учебник русского языка и изучай на досуге, чтобы не выглядеть полной лошней.

Автор, он Вам квартиру и ребенка подарил, а Вы еще недовольны. Радуйтесь, что отнял всего 2 года, а не 10-20
Все будет нормуль! Да и так не плохо.)

А вся нищебродская шатура такая наглая и незамутненная как авторша. Приезжает нищебродка с грядок без кола и двора, прижимает пузом. отжимает хату и ещё чем то недовольна остается.

А меня бывший муж ненавидит. Ничего такого, достойного именно ненависти, я ему не сделала. Но вот, тем не менее. Насколько я могу видеть, никак он со своей ненавистью не справляется, ненавидит в свое удовольствие:)

Значит, ненависть к Вам ему нравится больше, чем Вы. Он ушел от Вас к ней. Хорошо это или плохо, решайте сами.

Он вас ненавидит от собственного бессилия и осознания того, что он говно. Если бы вы истерили, не давали развода, что-то постоянно требовали, он бы был " доволен": считал бы правильным, что развелся с такой дурой/истеричкой/занудой. Когда придраться не к чему, БМ начинают ненавидеть БЖ, что оказалась сильнее и благороднее, чем он.

Не знаю......
Он не говно, да и я .... не мешок пряников... Первое время истерила, конечно. Но на развод согласилась сразу же и ничего материального от него не требовала, даже советовала ему свои алименты себе в ..опу засунуть. Но это максимум зла, что я ему сделала:) не преследовала, не звонила, с его любовницей на контакт выйти не пыталась. А так-то я и дура, конечно, и истеричка, и зануда. Мне кажется, ему не нравится сам факт моего существования...
Мы-то побольше, чем автор, в браке были, больше 10 лет, и женились не по беременности.
Я к этой ненависти привыкла и даже адаптировалась как-то... Просто сегодня случился очередной ее эпизод, выбил меня из колеи, вот и написала...

Не. Ваш бм говно говенное, потому что если не любишь -разведись сначала, а потом начинай новую жизнь. Он же лю завел, потом развелся?) поэтому и ненавидит вас, что вы знаете правду.
Истерить имели право. Не защищайте его, он жтого не стоит.

Ну да, у нас совершенно классический случай с престарелой женой 34 лет и молодой, прекрасной, бескорыстно любящей девочкой-любовницей. Было все, конечно, и поздние приходы, и несуществующие командировки, и оскорбления.
Но как почитаешь Еву, так у меня далеко не самый плохой случай с БМ. Про каких только подонков тут не пишут. Мой хоть ребенка любит, с удовольствием общается, никогда на него денег не жалеет.
Ну вот меня ненавидит, ладно уж, и на солнце бывают пятна :)
