как перестать ныть?
Взрослая женщина, но постоянно ною внутри себя. Умом понимаю, что это бесполезно, если не было никогда поддержки, то уже и не будет. Были после развода два романа, пыталась просить помощи от товарищей, не была услышана. Знаю, что уныние-грех, но от этого осознания мне не легче и это не меняет моё отношение к жизни. Жаль детей, что они на такую маму смотрят и волей неволей перенимают какие-то модели поведения. Но даже присутствие детей не спасает от уныния.
Просто тупо проживаю каждый день, не надеясь на улучшение ситуаций. И завидую втайне людям, у которых есть и поддержка родных и материальная база, но больше всего завидую оптимизму, или лучше так-пофигизму и позитивному настрою. Есть какое-то лекарство от этих мрачных мыслей и безысходности внутренней?
Думала о каких-нибудь транквилизаторах, но боюсь я всяких таблеток, потом же наверняка опять всё вернётся после отмены..

А чё это не ныть, если от нытья становится легче?
Поныла, пожалела себя, обсудила с кем-то проблему, и легчает.
Проверено, легчает.
Так что нойте на здоровье, тут раздел специально для таких.
Надоест, бросите ныть, будете оптимисткой.
А пока у вас такой период саможаления-самокопания.
Ага, денег мало, здоровья маловато, и т.д и т.п., квартиры нет своей. И главное нет сил менять что-то. Умом я всё понимаю, но на физическом уровне хоть ложись и помирай, дак хрен помрёшь ещё. Приходится вставать и чё то делать. Мне кажется только наличие детей и держит меня здесь. А как вырастут, так тогось((

Для начала задаться целью поменять работу. Эта вам явно ни денег, ни удовольствия не приносит.

Девчонки, я сама нытик. Но вчера разговаривала с мамой, ей 71 год. Долго по скайпу говорили, часа три, я вязала, мы с ней просто трепались. И вот вдруг она стала рассказывать. Никогда она этого не рассказывала, она с 4 лет была в детдоме и каждый раз при этом слове вздрагивала, я ее и не спрашивала.
Она 45 года рождения, в 4 года стала сиротой, мать утонула ( на работу шла по льду весной, пропала) сестра матери скинула ее в детом, мама никогда не могла ей этого простить.
Ну я думала что там уж такого помимо того что мамы нет.
Ан нет, к ним в детдом натащили беспризорников, а те с уголовными замашками дрессировали детей и воспитателей.
Сначала после школы вызывал директор, ругал если было за что и лишал еды ( оказывается воспитаели таскали еду себе домой. дети голодали часто, им придумывали наказания и не кормили) .
Если ты сел за стол, то малыши должны были отдать свои котлеты беспризорникам, уже официоально офомленным в детдом и проживающим там. Те жрали ( мамин сленг) сами и потом кормили собак. Собаки уже были нажравшиеся и дети ( мама) ухитрялись у них из мисок вытаскивать остатки еды, голодные дети были ( говорила и плакала, я была в шоке, я слушала).
Если воспитатель сделает замечание, то ему могут из за забота скинуть кирпич на голову, маме оказывается было такое наказание ( вмятина в черепе, я не знала !! и не видела, она щупала и плакала).
После детдома она не могла разделывать мясо, потому что видела резаных беспризорниками детей, видела кишки вспоротые торчащие из живых детей.
Дети еще к этому каждый день убирали свои помещения, еще за детдомом было закреплено хозяйство , свиньи, покосы, огороды - пять га ( это она счас нашла в истории своего детдома) и это все делали дети сами. за любое непослушание - голод. Нужно было еще и за беспризорников норму делать.
Сидит плачет, говорит ну вот сейчас в детдоме тепло, кормять, одевают, беспризорников нет, милиция реагирует, ну почему эти дети не хотят учится, все рвутся к своим мамам алкашкам ( наверное передач насмотрелась каких нибудь).
Мама и раньше мне рассказывала трудности своей жизни, много про других читала, но вот про свое детство она впервые так рассказывает.
С ее точки зрения это было самым ужасным в ее жизни, хотя жизнь у нее была нелегкая ( папец мой мерзавец, тоже рассказала правду только через сорок лет).
Так что девочки, ныть то ноем, а сами не понимаем как нам повезло по сравнению с другими людьми, которые в нашей бы шкуре жили и радовались каждому дню.
Сама я тоже нытик беспросветный, легко и ярко зажигаюсь, хандрю по полной потом. Середины нет, либо белое либо черное.

эволюция считает, что нытье - это нарушение чужих границ... почитайте вот здесь: http://evo-lutio.livejournal.com/362913.html

Автор! И я такая же! 99,9% моих мыслей состоит из негатива... Тоже понимаю, что во всех своих неудачах в чем-то виновата сама. МОЯ ЛЕНЬ! Много есть желаний, мечты разные...А вот сил осуществлять ни хрена! Плыву как г-но в проруби изо дня в день и всё... Даже на работе почти нифига не делаю, пока как говорится "петух не клюнет"... Постоянно хочется спать. Единственное за что могу себя похвалить, так это то, что я к 8 утра по будням хожу в спортзал. Это уже лет 6 как... А в остальном всё то же самое, денег не хватает, своего жилья нет, на аренде много лет. Понимаю Вас полностью, и тоже не знаю как вылазить(((

Ложусь в 10-11 в основном. И тоже очень тяжело вставать конечно, особенно когда темно и холодно в 6 утра))) Но это уже сила привычки скорее... Потом после зала на работу - и в остальном всё как и у Вас))

Какие же люди неблагодарные...
неужели чтобы ценить и радоваться тому, что есть, надо это утратить и кинуться в сожаление об утрате?
Подумайте, а что если и ЭТОГО НЕ БУДЕТ? А вы не радовались, а ныли....
В ведь время жизни уходит, молодость или даже зрелость. А вы проводите его в нытье, тем самым лишая себя возможности прожить настоящее.
По- моему это вполне себе достаточный повод. А как?
ну просто сказать себе: "прекрати это"

Где-то прочитала про то, как выживали в концлагерях.
Одно из правил было - перестать себя жалеть. Попробовала, понравилось. Кстати, появилось настроение и желание что-то делать. А нытье ушло само собой.
Да, нельзя жаловаться, жизнь надо ценить, руки ноги целы, есть свет вода и прочие блага... Но мне кажется сейчас психика у людей более уязвимая что-ли...В концлагерях что только не было, при войнах и т.д. Как-то жили, и наверное не представляли, что бывает по другому. А тут ВСЕ кинулись осуждать автора... Извините дорогие мои... Вон миллионеры с яхтами и то всё в депрессиях, на таблетках или пьют или в наркоту вдариваются чтоб печаль тоску залить... Что уж говорить о людях, у которых своего жилья то нет и денег постоянно не хватает. Это сейчас система жизни такая видимо, пассивно-негативная. Я искренне завидую оптимистам и жизнелюбам! Не смотря ни на что! Увы, сама как и автор
