мне надо поговорить и как-то научиться жить с болью
Возможно здесь есть люди с хроническими недугами? У меня фибромиалгия, хронические боли, которые ничем не могу снять. Конца этим болям не видно. И это меня очень пугает и мучает. Как вы психологически справляетесь что ваши болезни бесконечны?
Не переносите в медицину, мне надо поговорить и как-то научиться жить с болью.
Какую? Нет никакой терапии. Все обезболивания перепробовала. Ничего не помогает.
Не обезболивающие. Это заболевание напрямую связано с депрессией. Вам депрессию лечить надо, и это уменьшит боли. Тут силой воли не обойдешься. Она тоже не помешает, конечно же. Но нужны антидепрессанты.
я принимала анти депраcсанты, не заметила вообще никаких хороших изменений, только растолстела на них.
Врача смените, может быть он более удачную медикаментозную схему вам подберет. Эта боль напрямую связана с биохимическими нарушениями при депрессии. Поэтому и назначают не обезболивающие, а депресссию лечат. Попробуйте.
Ирина, сочувствую и понимаю вас. Жить с хронической болью очень тяжело, порой невыносимо(
У меня скв уже очень много лет, я на гормонах и как следствие, пару лет назад начался остеоартроз 1-2 ст., коксартроз, остеопороз. Сильно болят коленные, тазобедренные суставы, суставы пальцев рук, позвоночник. Терапия частично снимает боли, но не полностью, а иногда и не снимает. Иной раз дикая боль и идти невозможно(
Единственно, что держит на позитиве -ребёнок.
Держитесь, Ирина. Желаю вам найти хорошего специалиста по вашей проблеме и хоть как-то уменьшить болевой синдром.
У меня после тотальной синовэктомии колено до конца не разогнулось и не согнулось ( контрактура). Так и хромаю на полусогнутой ноге, боли жуткие. Утром просто ползаю, пока расхожусь. Депрессия, лишний вес, ненависть к своей походке. Временами навязчивая мысль побриться налысо( не знаю почему)
налысо стригусь лет 15. 1-й раз постриглась,когда был затяжной стресс. Потом сплошная полоса маленьких и больших, затяжных и кратковременных. Вот и хожу лысая. Очень помогает и,главное,очень стало комфортно. А с возрастом и выходом на пенсию еще и экономно
CBD масло ( ненаркотический компонент марихуаны) попробуйте, многим помогает. Его у нас детям с различными заболеваниями дают. Только оно очень дорогое. Ну, или начинайте печь "веселые" маффины- у нас многие с хронической болью, с терминальными заболеваниями только этим и спасаются.
Сочувствую вам
Что Вы уже сделали для облегчения своего состояния? В целом, информация везде одинаковая. Стресс, хроническая усталость влекут за собой обострение. Прогулки, дыхательная гимнастика, массажи биологически активных точек и пр. Поправляйте нервную систему и переставайте считать болезнь хронью. Сосредоточьтесь на мах улучшении своего психоэмоционального состояния. Хвалите свое тело. Разговаривайте с телом, с внутренними органами. Желайте им здоровья, представляйте их мах восстановившимися. Фильм "Вода" смотрели? Когда кристаллы формировались в идеальный/так себе/уродливый в зависимости от того, что говорили этой воде? Вот и говорите себе, что Вы себя любите, что состояние Ваше улучшается день ото дня. Вы на 80 % состоите из воды. Когда ноете (понимаю, что больно), только подтверждаете, что вашему организму плохо. Вот здесь живет хронь. В замкнутом круге мыслей и чувств. Выход есть. Он до неприличия прост. Я не теоретик. Я практик. С 15 лет вынуждена была заниматься своим здоровьем. Количество хронических заболеваний превышало все мыслимые пределы. Сейчас здорова. 41 год мне.
