Все бесят
Нет, ну не все, конечно. Скорее, незнакомые люди. Пытаюсь ковыряться в себе, почему у меня такая реакция, может, вы мне поможете?
Просто для примера.
Ситуация 1.
Идем с мамой, купили ей мультиварку, совершенно незнакомая женщина на улице начинает советовать маме не готовить в ней особо, потому что мама так наберет вес (мама 65 кг при росте 160 в 62 года).
Ситуация 2. Пишу в интернет-магазин, насколько отличается цена вещи, которая шьется на заказ, от стандартной, которая уже отшита. Мне начинают рассказывать, что надо приехать к ним и оплатить 70%. Но разве я про это спрашивала??!!!
Это просто примера ради. Таких ситуаций вагон. Скорее всего, такие люди были всегда, но раньше они меня не бесили, а сейчас я завожусь с пол оборота. Не хочу терпеть это все, нет сил, в большинстве случаев молчу, иногда хамлю. Что со мной не так? Посоветуйте успокоительные что ли:(
У вас, милочка, климакс или недотрах! И не отпирайтесь. Таких раздраженных климатичек за версту видно.
Недотрах в голове как я понимаю? Так то я трахаюсь) как избавиться? Ну я серьезно.
Отчего Вы хотите избавиться - от раздражительности или от таких ситуаций :-) ?
Не может ли раздражительность быть следствием того, что Вы вынуждены себя сдерживать :-) в ответах ?
Если человека что-то / кто-то сильно бесит, проблема ВСЕГДА в нём самОм. В его характере, его настроении, его самочувствии, степени эмпатии и т.п. Хорошо, что Вы это понимаете, потому что большинство бесящихся искренне считает себя фиалкой в окружении говна))))
Успокоительные советовать не буду, я не доктор) А вот к неврологу и эндокринологу сходить не помешает. Судя по тому что раньше этого не было, такие проявления есть следствие именно неполадок со здоровьем, а не присущей Вам по жизни противности :-)
Слушайте, ну вот я не автор, но всё то же самое. Диагноз врачей - невроз, всё остальное в норме. Ну вот что делать то? Выписывают таблетки, сильные транквилизаторы и снотворные, на них полегче, но как только перестаёшь пить - всё возвращается с удвоенной силой. Спать не могу, бесит шум соседей за стенкой, крики чаек, гавканье собак по ночам и т.д. Бессонница эта изматывает жутко. И понимаю, что проблема только во мне, никто не виноват, да и раньше я спала и не обращала внимания на все эти звуки. К психотерапевту даже ходила. Помогло решить другие проблемы, но спать лучше я не стала :( И знаете, что самое интересное? Проблем то и нет серьёзных, всё хорошо у меня (тьфу тьфу тьфу чтоб не сглазить) -интересная и не напряжная работа, любящий муж, прекрасная дочь. Спрашивается, от чего же не живётся нормально? Откуда эта раздражительность? Не могу найти ответа :(
Проблемы как у автора не только из-за проблем с психикой бывают. И вы давно не в России, невропатолог - это устаревшее. Невролог правильно.
Да понятно, что со мной. А что? Предклимакс? Мне 39. Хочу выйти из этого, очень хочу. У меня какая-то сверх реакция на раздражитель.
Попейте успокоительное, смените обстановку, займитесь чем-то новым для себя (хобби, например), вектор неприятия сменится на вектор спокойствия.
У вас видимо в жизни появился какой-то раздражитель, который вы таковым не воспринимаете.
У меня точно такая же ситуация. И я так же пыталась копаться в себе, думала уже записываться на приём к психиатру, неврологу и психологу вместе взятым. Но потом я как-то сама поняла, что является пусковым механизмом в моих психах и нервных срывах. И оказалась - это школа. У меня дочка перешла в 3-ий класс. Так получилось, что она с первого класса не хотела учиться. И все 2 года у меня с ней война за уроки, за домашние задания, за стихи, отчёты и т.п. Мне пришлось пожертвовать многим в своей жизни ради неё, а тут бац, и вот такой у неё пофигизм к школе. С сентября по конец мая у нас ежедневные нравоучения, ругань и периодически скандалы на школьную тему. И в этот период меня все и всё бесит. Я взрываюсь по любому пустяку (не связанный со школой). Такой знаете хронически ПМС. И вот сейчас, когда каникулы, я абсолютно спокойная. Меня даже не напрягает и не вводит в уныние этот непрекращающийся дождь. Сама удивляюсь этому, т.к. уже привыкла жить всё время в нервном напряжение и стрессе. На лето дочке назадавали читать кучу книг, учить таблицу умножения и делать кучу заданий по математике и русскому. Дочка естественно сама ничего не делает, а я себя заставить не могу её заставлять, т.к. знаю, что ещё 1,5 месяца свободы и опять начнётся "нервный" период. Как только начинаю говорить ей про эти задания, то чувствую, как сразу начинаю заводиться, могу рявкнуть на ребёнка. Если в этот момент позвонит мама, то и ей достаётся. И я не могу себя контролировать в это время.
Т.ч. и вам нужно подумать, что, а может даже кто появился в вашей жизни, что могло спровоцировать такие нервные реакции.
Корона выросла на голове, вот что с Вами. Успокоительные капли тут не при чем...
все с Вами так, меня тоже все бесят, Вы же не набрасываетесь на людей, просто они Вас бесят, имеете право))))
эволюция бы сказала, что у вас границы завалены, раз глупости посторонних так вас трогают... Человек с хорошими личными границами на посторонних внимания не обращает, а делает свое дело...
Эволюцию я тоже читаю, и считаю, что как раз именно я жестко охраняю свои границы и не позволяю никому в них лезть.
плохо читатете:
"Самое печальное, что даже на своей собственной территории, где они хозяева, они тоже все время сливают энергию на споры. Вот они выбирают себе что-то за свои деньги или думают что-то делать в своей собственной жизни и какой-то чужой человек или малознакомый им говорит, что надо иначе. Посмотреть на чувака как на пустое место и продолжить своими делами заниматься они не могут, они кидаются доказывать ему, что он не прав. Деньги не его, жизнь не его, он не имеет никакого реального влияния, только свое мнение, которое легко проигнорировать и не тратить время, но нет, с заваленными границами люди отличить не могут простое мнение от участия и начинают всерьез бороться за свое право поступать как хочется, хотя это их право несомненно, на него никто не может претендовать. Никто не может распоряжаться их деньгами и их поступками. И все кто лезут с непрошеной критикой должны остаться без ответа, так будет логично, экономно и правильно: не тратить и минуты на информационные шумы. И не переживать из-за этого (это тоже плохие границы)." цит. по http://evo-lutio.livejournal.com/362913.html
можно у вас поинтересоваться?! у вас, когда читаете Эволюцию, не возникает ощущения, что у нее, возможно, у самой очень большая корона? на мой взгляд, она чересчур высокомерна, эгоцентрична и хамовата. Манера ее общения с подписчиками/клиентами крайне резкая и недружелюбная. Ничего нового она не открыла в психологии взаимоотношений и личностей, однако, ввела свои "собственные" эпитеты и аббревиатуры, которые придают индивидуальности ее заимствованному потоку мыслей. Почему же ее так пропагандируют на еве?!
Я присоединюсь к вам. Удивлена популярностью этой Эволюции. Возможно, это от психологической неграмотности народа. Она говорит такие банальности, но народ находится в экстазе. Если приплюсовать, что она лесбиянка и выглядит неухоженно, то "на лицо" жуткие тараканы "психолога". Читать её из-за понтов и постоянного как бы унижения собеседника - невозможно.
А я думала, что мне одной непросветлённой, так показалось...
У Эвы много плюсов, она систематизировала и адаптировала классическую психологию для популярного читателя.
Но ведёт себя откровенно мерзко, прекрасно зная, что её читают в основном те, у кого проблемы.
И это нивелирует очень много из того "разумного, доброго, вечного", что она пытается посеять.
имея некоторый опыт гадания на картах таро на еве, к которому прибегают люди в определенной кризисной личностной ситуации, могу вам сказать, что рано или поздно все начинают хамить людям, у которых проблемы... иногда эти проблемные люди вообще перестают что-либо соображать и становятся совершенно невыносимы... а уж задаром прокатиться на спасителе такие люди всегда готовы...
хамит она изрядно, но я различаю форму и содержание...
что касается содержания, мысли ее, может, и банальны, но в зато интересны вопросы, которые она решает с помощью этих банальных мыслей...
да я не спорю, что есть ценные зерна в ее постах и темах, однако она проигрывает именно из-за недружелюбного "интерфейса", если она не изменит политику (что вряд ли), круг ее "адептов" существенно поредеет
вот именно после таких реплик и рождаются темы про границы...
корону снимите и не приписывайте свое мнение всем...
вам уже везде короны мерещатся))))
а по сути если, то у вас завалены границы, раз вы болезненно реагируете на слова постороннего человека
рада, что вас не задело мое сообщение в адрес Эволюции, иначе с чего бы близко к сердцу принимать критику ее трудов
процент постоянен, но таких психолухов становится все больше и больше (поле-то еще не до конца распахано), и чем ты лояльнее и френдли, тем больше у тебя поклонников, поэтому "нуждающиеся" перейдут от Эволюции к другим
Неее, Вы таки не поняли:
мазохистам - Эволюция это именно то, шо надо. Они к другим не пойдут, там их мазохизм не так удовлетворяется ;-)
Оспидя, как же Ынтырнет-говнопсихолухи промыли моск биомассе, что та их цитирует чуть ли не в каждой подворотне :-).
Завидую вам, автор. У вас в жизни вообще проблем нет, раз на такую фигню обращаете внимание.
Да номана фсе. Всех людей периодически кто-то бесит. Потом это проходит. Начинает бесить другое/гие или просто перестает бесить все)). Все мы люди. А у нас у женщин еще и гормональны фон по 50 раз в ДЕНЬ меняется, что Вы хотите? ;) Будьте проще. Чем человек меньше считает, что мир вокруг нго тока вращается, тем ему проще. Ну сказал тетка незнакомая, сделайте вид, что Вы глухая вместе с мамой и идите себе дальше. Беда Ваша н в том, что людей тупых много , а в том, что вы их СЛУШАЕТЕ))). Я тока к 40 поняла, что не надо неадекватов вообще даже слушать - по телефону кидаю трубку, в сети баню сразу, на ворачиваюсь и без объяснеий ухожу. Мне плевать, что обо мне подумает ПОСТОРОННИЙ человек. А иногда даже плевать, что близкий подумает, если я чувствую, что терпеть больше это не хочу. Берегите СЕБЯ.
Я тоже не приветлива. Вернее редко и с редкими посторонними людьми приветлива. С теми, кто неожиданно понравился. А большинство людей совсем мне нравиться не обязано. Есть откровенно противные люди, а кому то и ты противен. И это нормально как раз. Всех любят только идиоты.
Быть приветливым со всеми- это хорошее воспитание. А любить всех подряд не надо, конечно же.
Таблеточки надо:) ендорфинчиков не хватает вот такая и реакция:) у вас химическая реакция происходит даже не пытайтесь себя успокаивать и не воспитание ето никакое ето химия!!! Таблеточки:)
Все норм, просто эмоций не хватает, а самая простая эмоция - злость - запишитесь на Кроссфит или женский бокс или посуду побейте дома ))
Нервозность и адекватность
Возьмем двух человек. Первый адекватно переживает и нервничает, по делу. А второй болезненно нервничает - потому что перераздражен чем-то другим из своей жизни – работой, семьей, здоровьем. И ему любая ситуация – как спусковой крючок.
Отличить одно состояние от другого можно по состоянию после самой "вспышки". Когда хлопоты и суета адекватные, то будет чувство выполненного долга, приятной усталости, удовольствие от правильного прогноза, от верных действий.
А вот если присутствует чувство обессиленности, бессмысленности, неперсонального раздражения, то можно говорить о повышенной нервозности. С которой можно бороться таблетками и разбираться с психологами.
Раздражительность от бессоницы. Бессоница от накопившихся проблем, больших и маленьких, даже если все или почти все решаются, в итоге появляется жизненный опыт. Вы знаете уже каковы будут последствия если случится нечто и что надо делать чтобы решить/предотвратить. Однажды от избытка активностей ради решения и предупреждения проблем мозг не успеет переключиться в режим отдыха, и вот вам результат, двадцать поросят. Бесполезно ложиться спать с целью поспать, мозг фигачит в режиме труда 24/7, предсказывая, переваривая, продумывая и так далее и заодно успешно кочегарит нервную систему. Сам он уже не отключается, где то в куче решений проблем механизм отключения затерт и затоптан. Сам собой, как раньше бывало и как положено природой, он не в состоянии запуститься. Надо искать средство извне.
Я для себя нашла просто чудесное средство, и кто бы мог подумать, как говорится. Это аудиокниги. Закачейте себе на телефон нечто приятное, наушники в уши и слушайте. Спать с этим ложитесь. Как минимум будете в курсе литературных новинок. Выбирайте дикторов с приятными голосами, которые не слишком быстро вещают. Не очень медленно тоже. Вот чтоб захотелось вслушаться. Втыкайте в уши и ложитесь спать и "читать перед сном".
Как это работает. Мозг получает новую задачу - переработать информацию поступающую через уши. Слушать оказывается приятно (поэтому важно выбрать приятное для себя чтиво), то есть с одной стороны не надо слишком напрягаться чтоб соображать по ходу "чтения", с другой стороны - мозг занят другим делом, читает книжку и не обрабатывает тот клятый жизненный опыт который затоптал мехнизм отключения. Через некоторое время, поскольку всё же мозг давно уставший, он непроизвольно отключится. Сначала вы будете часто просыпаться например в местах где конец главы, чтение закончилось. Будете полудремать сквозь чтение. Постепенно начнете спать глубже, засыпать быстрее, просыпаться реже.
