И все же, как бороться с депрессией?
Какими препаратами? Сильными, все безрецеатурные уже не помогают. Я тот автор с депрессией.

Не доводить до неё.
Вам кто диагностировал депрессию? Тот и пусть назначает препараты.
Или сама себе доктор?
Я ходила на прием в районный ПНД, когда почувствовала, что дошла до ручки. Долго боялась самого слова психиатр. Ходила к неврологу, пила грандаксин, фенибут. Как мертвому припарка. Наконец, решилась и пошла. Поскольку пришла не по прописке, а по фактическому проживанию, пришлось идти к гл.врачу и писать заявление о прикреплении. Хорошо, врач нормальный попался. Выслушал, поставил диагноз "Тяжелая клиническая депрессия", выписал антидепрессанты и транквилизаторы, но заведенную карту отдал мне, т.е. никуда не записали, что я была. Это было в прошлом году в мае. Препараты прописали на три месяца, но пила я их восемь. Сейчас я оглядываюсь назад и понимаю, что если бы не таблетки, возможно меня бы уже и не было, настолько тяжелым было мое состояние. Поэтому те, кто говорят, что это блажь и нужно просто взять себя в руки, глубоко заблуждаются.

А что её бояться? Максимум проблем - со справкой для прав. Но собирается врачебная комиссия и справка даётся. Все. У меня так было. Выписывали два или три препарата, один фенозепам или какой-то ...пам, остальное не помню. Очень настаивали на санатории или как там его, видимо, не жалуют его психические ))

Не ждать ухудшения! Идти к психологу. 3 года назад была в депрессии из-за проблем у нас в семье, если бы не помощь частного психолога Евгения Идзиковского, то скорее всего развод и девичья фамилия, а так он помог сохранить брак и выйти из депрессии
психиатр поможет
другие нужны таблетки, с другим эффектом, но они не в свободной продаже
обычные успокоительные могут даже усугубить
Психотерапевт вам поможет. Только дойдите до него. Вот откройте инфу в нете и найдите самую близкую к вам клинику, позвоните и запишитесь на прием. У вас не обязательно депрессия, это может быть нервный срыв, невроз, неврастения. Кроме таблеток вам бы не помешало бы психокоррекцию личности сделать. Потому что к такому состоянию привели ваши внутренние установки. Вам надо разобраться какие из них вам мешают жить и изменить их.

К цеплянию за штаны что то ведь приводит. Собственная неуверенность чем то ведь вызвана. Вот надо это все переосмыслить и решить как жить дальше. Это можно изменить в себе, надо только разобраться чьо именно и на что менять, в каком направлении работать над собой.

Автор, я в свое время по назначению врача пробовала порядка 10 препаратов, из них 8 мне НЕ ПОДОШЛИ.
НЕЛЬЗЯ такие вещи принимать без врача, потому что они могут УСИЛИТЬ Вашу депрессию или что там и вы вообще в невменяемом состоянии выкинитесь из окна.
Сходите хоть в поликлинику, если на платного денег нет, а в ПНД боитесь, объясните ситуацию попросите срочное направление к неврологу, вряд ли откажут, если уж вам плохо совсем.
А таблетками по отзывам травиться Вы готовы? Вот я вам не вру, мне действительно, очень многие препараты не подошли, по моему отзыву они тоже для галочки :) Мало того, у меня лично один и тот же препарат в разных дозировках, давал ПРОТИВОПОЛОЖНЫЙ эффект. Четверть таблетки я отлично себя чувствую, целая таблетка - значительно хуже чем до нее. Сходите к врачу. К терапевту сходите. Может у Вас правильными витаминами и валерьянкой вопрос решается.
Читала ваш прошлый пост. У вас очень рамшатана нервная система. К специалистам нужно обращаться. Хотя верю - страшно.
Сама занималась, да и чего греха таить, занимаюсь до сих пор самолечением. Перепробовала все безрецептупнве пилюли. Не помогло. Рискнула пустырника настойку взять. Вот она действительно делала меня абсолютной пофигисткой. Как только "накатывало" - 40 капель. Неделю пила ее бешено, через неделю стало накатывать реже, через месяц стало легче. Не отпускает до сих пор. Утро-обед-вечер по 40 капель, и никаких лишних эмоций.
А к психотерапевту я ходила. Ходила к бесплатному -никуда ничего не записывали, но и толку ноль. Она меня вогнала ещё в худшее состояние. Платный помогал сначала, я несколько недель была другим человеком, потом мой мозг осознал, что это всего лишь внушение -и понеслось по новой.

с депрой на учет не ставят, а права даже людям с диагнозом дают, уж с депрессией вообще никто смотреть не станет, спокойно выдадут, и на работе на это не смотрят, смотрят только психические заболевания. Вы загоняетесь по фигне. Если у вас крышу сорвет, вот тогда вам точно ни прав, ни работы не будет, так что вы зря тянете, сами на себе крест поставите.

обращение обязательно зарегистрируют. на госслужбу потом не устроиться, в МВД и т.д. даже на трудоустройстве детей в ряд организаций может сказаться, серьезные СБ проверяют родственников.

регистрируют и проверяют постановку на учет в пнд, с обычной депрой ничего не регистрируют, это простое обращение, как к терапевту сходить, у вас в карте таких несколько десятков, и они никому не нужны там копаться.
Это какие-то байки и страхи из времен ссср, чесслово, из разряда "не пейте антидепрессанты, они наносят непоправимый вред"

Вы себе представляете автора на службе в МВД? :scared2 Ей действительно нельзя выполнять некоторые работы, она же сама писала в параллельном топе, что у неё очень расшатанная психика. И за руль ей не стоит, на дорогах и без неё много психов.
и какая связь?
у вас же не шизофрения
а врач тот же
психолог лечит только словами, психиатр - это тот же психолог, с правом медикаментозного лечения
невролог вон тоже знал какие нужны таблетки, но он не имеет права их выписывать, на рецепте нужна печать именно психиатра
хотя сама проблема психологически-неврологическая, к психиатрии клинической касательства не имеет
Но что-то же привело к депрессии? Не на пустом же месте?
А если на пустом, то это уже серьезная задача психиатра лечить, вомзожно даже в клинических условиях.

Автор, нельзя в таком случае заниматься самолечением. Знаю случай, когда женщина сама себе транквилизатора покупала, без назначения врача. В итоге её крыша уехала сильно, что она выбросила из окна 15 этажа свою дочь-первоклассницу. Девочка погибла, женщина в тюрьме, муж в шоке, есть ещё 3-летняя дочь, мать просто не успела её выкинуть, то ли соседи прибежали, то ли ещё что. Понятно, что может женщина в целом была больна, а может таблетки так сработали.
Идите в районный психо-неврологический диспансер. Или к неврологу в поликлинику

То, что может выписать невролог не помогает при депрессии. Мне выписал фенибут и все. За антидепрессантами надо к психиатру идти. Даже психолог ничего не выписывает.

Психолог НИКОГДА НИЧЕГО не выписывает, а не "даже", он не врач.
Невролог точно выписывает препараты, которые в том числе являются антидепрессантом.
У меня после 40 депрессия частый гость, причем совершенно беспричинная, думаю связана с климаксом или падением по крайне мере уровня гормонов.Обращалась к психотерапевту по по месту жительства в ПНД, прописали АД, он мне очень помог и на довольно длительное время. В позапрошлом году опять депрессия, причем с сильной тревожностью и другим рядом признаков и обратилась уже к психиатру, опять выписали АД и уже другой, но мне опять помогло, почти год принимала и сейчас месяцев 8 как бросила, пока все нормально. Но меня поставили на учет и срок прав закончился и естественно в справке отказали, хотя простая депрессия .

А как определить, что у тебя именно депресия? Сейчас у меня неудачные ситуации, я расстроена. Сильно. Это депрессия? На работу хожу, от слова надо. То жор, то не хочется есть. На глазах слезы, что ситуация от меня не зависит. Это депрессия?
Там скорей жить не хочется, человек все делает как автомат. Аппетит отсутствует, становится интересно просто лежать и смотреть в ковер, находится сто причин, чтобы не соблюдать гигиену. Человек может чувствовать себя ослом на мельнице, который по кругу ходит, эмоций ноль или плаксивость. Это очевидное, есть скрытые депрессии, там сложней. Короче, в инете есть тесты для психиатров. Поищите, если так интересно.

Лично у меня была тревожная депрессия и эта тревога не давала возможности расслабиться, я не могла спокойно вообще лежать и на чем сосредоточиться, хотелось бегать кругами по комнате и чтобы тупо отвлечься, я по сто раз в день убиралась и мыла голову. Настроение было хоть повесься с утра, к вечеру полегче

Так я и упомянула про скрытые депрессии, когда НЕОЧЕВИДНО. У меня в свое время было тревожное расстройство, без депры, выглядело оно очень похоже на ваш случай. Но именно депрессия в моем случае была ну очень в легкой форме. Была у трех разных специалистов, не самого плохого уровня, уж депру бы они определили, если бы она была.
