Интернет-зависимость
Приглашаю интернет-зависимых к разговору.
Как сейчас у вас обстоят дела? Что ощущаете? Есть ли домочадцы? Изменилось ли отношение к ним? Работаете ли? Как на работе отражается зависимость? Ну и, наконец, как нам всем из этой зависимости себя вытаскивать?
Итак, сама же и начну, если кто-то не опередит.
Работа у меня творческая, фрилансерская, связанная с компом. Не могу сосредоточиться на работе, все время лезу в интернеты, читаю разную всячину - лишь бы не работать. Когда не за компом, читаю с телефона. Зрение посадила совсем. С домашними как чужая, дочка уже и сама вся в интернетах. Основную работу дома делаю - готовка и уборка. На какие-либо действия в реальной жизни меня уже не хватает. Поделала чего-то для галочки и бегом к телефону. Если меня не трогать, могу днями лежать под пледом с телефоном в руках.
В общем, выбираться надо...
Кто похвастается положительным опытом?
Плюс к этому...
Когда выбираешься в реальную жизнь, реально страшно жить. Какое-то все бессмысленное, серое. И бегом-бегом назад - в виртуал. Там все интереснее, веселее.
Почему именно к телефону? У вас нет компа, ноута, электронной книжки - ничего этого нет?
Много чего. На еве "ТД", "ВО"
Много разных видеомастерклассов по моей деятельности
Соцсети - все подряд в ленте
Подсела на стэндаперов
Пинтерест со всякими идеями
По здоровью всякое разное
Про тренинги
Ну в общем все что угодно, лишь бы не жить своей реальной жизнью
Во, у меня так же - начинаю что-нибудь делать в 1С, но то и дело щелкаю по окну браузера: любимая ева, вуман.ру, леди.мейл... бестолковые споры на тысячи раз обсужденные темы всяко интереснее циферок)))
Дочь живет отдельно, муж вечно в телевизоре или своем компьютере -никому мое внимание на фиг не нужно.
Моя интернет-зависимость моментально ликвидируется с переменой обстановки - никогда не страдала от отсутствия интернета на отдыхе или даже, как ни странно, в больнице когда лежала. Но ведь вечно на отдыхе торчать не будешь...
Как будто я писала. Тоже работа творческая, на дому. Оттягиваю, говорю себе - вот 10 минут в соцсетях - и работать...не всегда получается. Надо выбираться, надо больше внимания детям уделать(
А что мешает обсуждать с семьей то что вы читаете в инете？Делитесь, обсуждайте и уже не будете оторваны от семьи. У нас в семье все много пользуются интернетом, сейчас это вместо библиотеки, телевизора, радио, газет, журналов т.е. средств информации. Если сравнить время которое раньше тратили на вышеперечисленное и сколько сейчас тратится на интернет то не могу сказать что больше.
Есть такое дело. Но у меня всегда так было. Просто раньше я книги читала годами взахлеб, теперь еву и новости всякие. Мне это помогает "уходить в себя", восстанавливаться.
согласна, интернет не при чем, всегда найду чем заняться, лишь бы не тем, чем надо :) и да, раньше читала книги
книги это выдумка автора, откат в прошлое, интет сегодня - новая реальность
Аналогично.Вот пришла с работы,приготовила ребенку ужин,думала посижу почитаю отдохну и пойду делами заниматься дальше.Аха щаззз,время почти уже девять,а у меня еще конь не валялся,чувствую опять все дела на завтра перенесу.Тоже не знаю как себя отучить и вытащить из виртуального мира.Книги читать не могу,не получается сосредоточится на длинном тексте,т.к привыкла уже читать маленькие тексты в соцсетях и на форумах.
Я этот диагноз тоже себе выписала. Ищу второй день способы освободиться. Изучаю по запросам : избавление от зависимости , так как считаю это болезнью.
у меня еще хуже все перечисленное плюс виртуальное общение... не знаешь кто по ту сторону экрана, троль, сценарист ли в поисках сюжета или реальный человек
Полностью зависима, планшет - мое все. Не расстаюсь. Семья тоже вся зависима, планшет и айфон. Живу в интернете.
Аддикция была стойкая, многолетняя, у меня интернет - стаж с 98 года, еще модемы и карточки.
Само прошло лет пять назад, когда стала выматываться не в ноль, в минус. Сейчас лучше лягу посплю или потуплю в потолок. Дошло до того, что дома больше нет компа. Периодически муж или я берем с работы ноуты, но... только работаем на них.
удалила с планшета инстаграм. Удалила фэйсбук. Входить можно только в браузере.
Не приходят уведомления о сообщениях в соцсетях, вижу только когда туда захожу.
Высвободился реально час времени в день. Перед сном читаю бумажные книги.
А еще у меня не стоит уведомление об ответах на форумах, и поэтому я не вступаю в долгие дискуссии.
Мой девиз -сети для меня, а не я для сетей)))