Как долго человек привыкает?
Поговорите со мной, если у кого есть подобный опыт. Приходилось ли вам смириться с какими-то переменами в жизни, которые случились внезапно и повернули вашу жизнь на 180 градусов не в лучшую сторону. Как много времени вам понадобилось для того, чтобы принять их, снова начать жить (пусть по другому), перестать оглядываться назад и барахтаться, в надежде вернуть всё назад? Мои перемены произошли год назад. Ничего смертельного, это просто жизнь, бывает хуже. Но этот год можно вычеркнуть из моей жизни, потому что каждый день, каждое утро нового дня не было добрым. Когда-нибудь приходит смирение, привыкание? Как перестать помнить и хотеть вернуться в ту, прежнюю жизнь?
И о чём вы?
денег нет = работать
бросил мужик = искать другого
умер кто-то... тода ой... переключаться на оставшихся
А случилось то? Ну поревели с недельку, может две, да за дела взялись. А что дела то еще? Жалеть себя годами? Ради чего? Жизнь то мимо идёт.
У меня в какие только стороны жизнь не менялась,привыкание моментальное. Раз вы анонимно-то что у вас именно случилось? А то может я вообще про другое..
а мне подумалось, что это тетка приемной племянницы пишет. Привыкла она писать, а топ больше не поднимают.
Перестать помнить - нереально. Перестать впадать из-за этого в уныние - ну месяца 4.
Было. Онкологический диагноз. После него началась новая счастливая жизнь.
Всё течет-все меняется.Эклезиаст.Уясните себе,что время-это ускоряющаяся величина,которая несется вперед,меняя день на ночь и т.дВсе остается в памяти,даже вчерашний день,не говоря о событиях годичной давности.Когда вы это поймете,то будете жить сегодня,делая задел на будущее.Оглядыватся назад-шею свернешь и время упустишь.
Перемены произошли ровно месяц назад: я вышла на новую работу (до этого работала на фрилансе). Нынешняя работа оказалась совершенно не выгодной в материальном плане. Я работаю со сложными детьми, с ЗПР, УО, аутистами и др., и пока не втянулась окончательно. Но понимаю, что постепенно привыкаю. Мне это необходимо для опыта, возможно, уйду через какое-то время, но на данный момент готова и остаться. Утром - очень тяжело, ноги не идут, вечером - легче только в конце рабочей недели. Работаю 4 дня, но с 8 до 5, пятница - выходной
я вышла в офис после длительного фри-ланса, вот уже 3 мес. не могу привыкнуть (
график с 10 до 19. Утром вообще себя поднять не могу (сова)
Я не могу привыкнуть даже не к графику, а к тому, что мои дети теперь полностью самостоятельны. А еще иногда я бываю побита или покусана агрессивными детьми. Или просто они могут орать и биться головой об стену весь урок или бросаться партами и стульями... Там себя держу в руках и кажется, что довольно стрессоустойчивость. Но приезжаю домой и меня тааааак колбасит. А уж утром, когда час еду до работы в прямом смысле хочется под поезд сигануть :(
Не знаю зачем вы столько времени мусолите свои проблемы.....1 вариант-забыть, забить и жить дальше. 2 вариант-ныть и причитать до бесконечности. Про меня - день рыданий, неделя вытирания соплей и далее погла виляя попой дальше. Пережила и пробелмы в детстве, и ращвод, и переезд в.др. город, и разные сюрпризы от мужиков, и много чего еще.
А что было то в той замечательной жизни, что в неё нельзя снова вернуться? Не совсем понятно
Гипотетически вернуться можно. Но год прошел в этих попытках, сколько можно... Не удается ни вернуться, ни смириться. И это зависание между двумя мирами очень вымотало.
ИМХО, тогда так и не привыкнете.
У меня был период крайней бедности. Я к ней привыкнуть так и не смогла, и в результaте сделала все, чтобы изменить ситуацию. Мне удалось.
Какая разница что это? Она же не спрашивает совета по своей проблеме. Человек же написал, что жизнь повернулась на 180 градусов в худшую сторону, этой информации достаточно. Если у кого-то в жизни был такой поворот (не важно какая причина) , он знает и ему есть что сказать. Если не было, то и опыта нет такого, какой смысл отвечать. А напиши автор подробности, начнется обычные веский срач на тему "автор сама дура".
Разница большая.
Если случилась простите - автор умеет оставить простор для фантазии - смертельная болезнь, то простите - только лечиться, верить и молиться.
Если гибель близкого, то .занять все свое время ибо только оно лечит.
Если развод - то бежать и не оглядываться, строить новую хизнь.
Если финансовый крах - то наоборот - извлечь уроки и карабкаться.
Ну и еще масса вариантов. Я не знаю что случилось с автором. Может. квартиру в карты проиграла.
А новое и лучшее неужели не может быть? Совсем другое, неожиданное. Поменять профессию, поменять жилье, иногда надо просто тупо пахать и выползать как физически, так и морально и финансово, пока стоите лицом к прошлому- в будущее направлена только ваша задница...
Ну, например болзень хроническая навсегда. Когда образ жизни нужни менять кардинально и бесповоротно.
ИМХО, очень зависит от события, к которому надо привыкнуть. Я могу купить новые туфли, чтобы привыкнуть к ним мне нужна неделя. И у меня может умереть близкий человек, такое было. Отпустило через год, привыкнуть к тому, что его нет не смогла вообще.
как человек, который мучался от такой боли 2 года , могу сказать, что живешь перебежками от приступа к приступу. и привыкнуть невозможно
Поверьте, я знаю, о чем говорю, к боли (не приступами, а бесприрывную, включая боль покоя), привыкаешь.
Начать жизнь - сразу
Привыкнуть и смириться - никогда
Не оглядываться назад тоже не получается
Если это крепла, то все забывается быстро. Серьезные вещи- это навсегда рубцы. Когда у меня умерла мама- мне было 12 лет. Это перевернуло мою жизнь навсегда. Когда я остались с двумя детьми без помощи и с перспективой оказаться на улице- тоже. Все остальное- ерунда
Ну че, развод штоле? После чего еще жизнь поворачивается на 180 градусов? У меня было и прошло, не скажу, что год, ну где-то в течение года привыкала к новой жизни. В чем-то хуже было, в чем-то лучше, но окончательно я поняла, что все к лучшему, конечно, попозже, но еще раз убедилась - главное, чтобы все были живы и здоровы, особенно дети. Ну и работа, конечно, чтобы была, а все остальное - это пи@@@страдания, которые можно быстро пережить было бы желание.
теперь мне кажется, что да. а сейчас уже более года даже просыпаться не хочется... хотя все живы, здоровы, любимый человек рядом. изменить ничего не могу, смириться тоже
там пользы никакой, да и позитива при всем желании, не найти... так ладно бы еще только я страдала, а то все мы так или иначе. просыпаться утром не хочется, вечером - день прошел и слава Богу
Вы вероятно бросили хорошего мужа и ушли к любовнику и детей прихватили? Так? А любовник или му..к оказался или женат, разводиться не хочет или шляется. Так?
нет, с тем же мужем, с тем же фин. положением и работа тут не при чем... у нас свои "погремушки".. ну и никто не заболел\умер , слава Богу
На примере родителей детей-диабетиков, которым приходится менять свою жизнь и приспосабливать её под жизнь ребенка с диабетом - от 2 до 6 лет. После этого все эти проверки сахаров, инсулин и т.д., воспринимаются как зубные щётки. Тем более, сейчас мед.техника в этом направлении развивается очень быстро - мониторинг, помпы.
А мы так и не смогли привыкнуть, смириться с диабетом в нашей семье. Папа заболел уже больше 20 лет назад, 56-57 было, сейчас 76, слава Богу, дожил, но ухудшение по всем фронтам, и причина-прогрессирование диабета, с таблеток уже давно перешел на уколы. 7 лет назад неожиданно обнаружился диабет у брата (в 38 лет), злокачественное течение, осложнения, инвалидность (заболевание было связано с диабетом,если бы не выявленный диабет присоединенное заболеванте не протекало бы так остро, бурно, с огромным количеством осложнений), в итоге, спустя 7 лет, брат умер. А мы, оставшиеся, сидим на пороховой бочке, т.к. неизвестно, где этот чертов диабет выстрелит. Как родители детей с этим живут-не представляю(((( А что делать(((
То есть раньше вы жили на 10 баллов, прошедший год был кошмаром на 1 балл, а сейчас в чем дело? Вы все так же живете на 1 балл, или живете на 4, но мечтаете о 10? Или вы боитесь, что будете снова жить на 1 балл и вам это не позволяет радоваться жизни?
А иногда и никогда. У моей приятельницы отжали бизнес, который начал развивать еще её отец со своим братом. Приятельницы с братом сразу после университета стали там работать, в общем вся семья в этот бизнес вкладывалась. А потом раз и всё. В одночасье фактически. Пытались бороться, но жизнь дороже... В итоге она так и не смирилась с новой жизнью. Внешне нет, всё нормально, она адекватный человек, работает, семья, дети, как-то наладили жизнь. Но если поговорить по душам, фигово ей. Это уже совсем другой человек.
автор не просит её утешать. Она просит рассказать, как долго вы приходили в себя после того, как ваша жизнь резко изменилась. Если для кого-то упущенное платье - поворот на 180, то этому человеку надо в психушку, конечно.Большинство нормальных людей называют поворотом всё же другие события.
Поставили диагноз онкологический.
Да, моя жизнь круто изменилась. Но не в своём течении, а в моём взгляде на неё. Стала наслаждаться мелочами.
Ева такая Ева :party2! Всем надо подробностей, чтоб г-но на вентилятор можно было кидать. Просто ответить автору на ЕГО вопрос (если есть что отвечать) - не, не интересно. Надо , чтобы вам вывалили подробностей, а вы бы прыгали на чужой беде , как это часто на Еве делают.
Люди, она не спрашивает, КАК пережить что-то. Она спрашивает, как долго лично вы выходили из кризисной ситуации. Вопрос предельно понятный. Те, кто может, те ответили. Кому нечего сказать по сути, истерят и требуют подробностей.
Автор, никаких подробностей не надо. Только не на Еве.
А вы типа в белом? Пришла, набросила гов-на и пошла :chr2
Действительно, Ева такая ева, вы идеальный пример ;)
Автору чужих историй надо, а он будет кривляться : нет не это... нет, не так
"кружите меня, кружите"
Ну вот я только с валокордином выходила. Также самовнушение, рассмотрение проблемы со стороны, дистанцирование. Прогоняю от себя плохие мыслы, насильно, можно сказать. Если упиваться горем, то будет только хуже. Надо обязательно переключаться, подключать медикаменты, если необходимо.
острая фаза - около трёх лет. потом был знак и стало полегче.
а пережить некоторые вещи так, чтобы насовсем, невозможно.
Мизери, вы сейчас про мужа? Напишите поподробнее, пожалуйста. Про знак, после которого стало легче. У меня недавно умер ребенок...
я накосячила страшно в своей жизни и изгадила жизнь всей моей семьи. Полтора года пыталась привыкнуть к новым условиям жизни и показать как мне хорошо живется. Не смогла. Ползла к своей любимой семье обратно буквально на коленях, умоляя меня простить. По вопросу автора - можно и не привыкнуть и не смириться никогда
Это да. Сама. По мне так еще хуже чем судьба вам приготовила перемены. Хоть чувство вины у вас отсутствует.
Не скажИте. Чувство вины - это фигово, конечно, но когда ты не виноват, плохого никому не делал и не желал, а у тебя раз и ж-па в подарок от судьбы, то еще хуже.
Мужа увели? Да плюньте вы им в спину, пусть подавятся оба. Не будет у них счастья по любому.
Вы о глобальном, а я просто уверена, что у автора или мужа увели или любовник бросил ее саму. Простая ситуация из за которой не стоило вычеркивать год жизни
Вот там выше - болезни, отжатый бизнес. В жизни столько потерь и так легко случается, что жизнь становится хуже.... Муж/любовник на этом фоне просто блекнут.
+100. Жизнь намного шире и многообразнее, чем среднестатистическая Ева может себе представить.
У моей подруги жизнь с ног на голову перевернулась, когда муж привёз жить к ним своего старого отца. Казалось бы, ну что такого. А ей уже домой вечером идти не хочется, потому что жить со старым самодуром (а он такой) - ад. На этом фоне тоже и муж и любовник блекнут, потому что на хрен пошлешь всех , лишь бы оставили в покое.
Да, мне кажется, болезни это то, с чем тяжело смириться, принять, жизнь ухудшается в разыи, как обычно-пртшла беда-открывай ворота, кпк из рога изобилия, одно за другим(( Отжатый юизнес, на который полжизни потом и кровью-тоже страшно. Из-за нервов также болезни могут посыпаться. Здоровье, конечно, первично, ни ко всему можно привыкнуть, т.к. иногда только и мечтаешь, что заснуть, чтобы немного вырваться из этого адового кошмара. Уважаю людей, которые не теряют присутствие духа при этом и находят дальнейшие смыслы.
Почему? Вы работаете, половина жилья и накоплений - ваши. Делиться квартира, покупается масенькая, зато уходят еще и другие траты, на еду (муж жрет-то не как гимназистка), на стиральный порошок и воду и проч. Другое дело, если вы теряете бизнес, обычно с ним уходит и жилье, и дачи, и само место работы.
Если состояние длится больше года, и сама не справляюсь, обращаюсь за помощью. Обычно, результат есть.
По сути вопроса - может никогда человек не привыкнуть, вокруг много таких, которые всю жизнь мучаются, с психологическими травмами.
Я не развожусь. У меня хороший муж и крепкий брак (надеюсь по крайней мере). Странно, почему многие подумали именно об этом. Проблема не в этом, девочки. Рассказывать с минойской эры всё, что случилось и к чему привело нет смысла, потому что это долго, нудно и не интересно ни разу. Мне хотелось понять, есть ли предел метаниям между прошлым и настоящим и когда человек принимает данность. Многие выше написали, что возможно и никогда... Что печально.
без подробностей трудно судить о чем вы, хотя бы напишите приблизительно, что менять? менять место жительство, окружение, работу или что?
ну пусть тогда и ответы получает абстрактные, не понимаю зачем некоторые приводят примеры из окружения.
Вам жалко? Никто не заставляет. Мне примеров из окружения, да и своих, не жалко. Порассуждать не сложно и поговорить на тему. А человеку сейчас только тумаков от куриц не хватало. Вот от таких, которым непременно подробности подавай зачем-то. Назовут это гордо волшебным пенделем , ага. Но не всем нужны пинки, поэтому и не подставляются.
Мой близкий друг внезапно оказался прикованным к кровати в 42 года. Он, который обожал гонять на машине и путешествовать. Возмущался примерно месяц. Потом организовал свой быт по-новому и вернулся в жизнь.
Все привыкают по-разному. Все зависит от адекватного понимания ситуации и способности её принимать. Кто-то - сразу, кто-то через n-ное количество лет.
А еще имеет значение, есть или нет возможность вернуться к прежней жизни. Ваш друг конечно пример смирения и мужества (хотя в душе у него никто не сидел, может он плачет в подушку ночами и тоже не хочет просыпаться по утрам). Но если у него необратимые проблемы со здоровьем и он это знал, то что ему оставалось кроме как организовать новый быт и жить? Ничего. А когда есть хоть какая-то надежда на перемены , на возвращение к прошлой жизни, наверное это мешает, как ни парадоксально. Человек не начинает новую жизнь, потому что не смирился с ней, не видит себя в ней и пытается вернуться в прошлое.
Мне обычно первые полгода очень плохо (несколько раз жизнь менялась), а привыкание всегда по-разному....
Люди, а кому что помогает в такие периоды? Как отвлекаетесь и переключаетесь? Ходите в церковь свечи ставить святым или наоборот, открываете бутылку вина? Встречаетесь с друзьями или видеть никого не хочется?
И свечи в церкви, и вино, и встречи с друзьями, и афобазол, и валокордин, и молитвы. Мне помогает общаться, проговаривать, наполнять жизнь событиями. Хорошо, когда рядом есть кто-то, кто может оказать поддержку.
А вот мне почему-то общаться не помогает. Грузить близких не могу, мне стыдно по кругу одно и тоже проговаривать. А с теми, кому не расскажешь надо держать лицо и делать вид, что всё хорошо, а это тяжело. В церковь не хожу, потому что веры на помощь из неё нет (прости меня, Господи). Тем более что в христианстве страдания и пр, наоборот - благо. Бог посылает страдания тем, кого любит. Вот винишко помогало немного, но недолго.
Та все ж разные, и всем свое помогает. Я не стою на службе, но иногда тянет зайти в церковь, поставить свечки, посмотеть, как они горят, подумать о вечном, слезу пустить, пока никто не видит, иконы не целую, к мощам не прикладываюсь. Покупаю свечки домой и жгу, смотрю на пламя. Церковные свечи успокаивающе пахнут, медом. Купила лаванду-завариваю чай. Бегать, думаю, тоже хорошо. Монотонная и однообразная деятельность, находишься здесь и сейчас, мысли по кругу не гоняешь.
Поддержка близких, валерьянка на ночь, много работы и наполнить жизнь делами/детьми до самое некуда. Ни минуты свободной, что б не думать о случившемся
Вы знаете когда была в моей жизни жопа невероятная, я бегала. Реально, после работы - детей за уроки посажу, сама в кроссовки, наушники в уши и бегом. Оббегу весь раён в холод, в дождь ...и домой в горячий душ. У меня сил не оставалось на думы. Зато весной очнулась - попа как орех, похудела, щеки розовые, волосы отросли ниже плеч. Чем анализировать и тр...ть мозг самой себе...
Помогает уединение, пересмотр ценностей и приоритеты, перепрограммирование, режим и дисциплина.
Я летом почти каждый выходной бывала в церкви ( у нас недалеко от дачи монастырь потрясающий, там на территории прямо вот благодать какая-то, действительно успокаивает. Но это только пока там. А возвращаешься и всё по новой. Ничего не меняется. Никто не слышит...
Да, успокоиться в церкви можно. Церковь и призывает смириться и не унывать. Просто иногда не хватает сил смириться.
Психолог помогает
платишь деньги и все вываливаешь ему на голову
получаешь трезвый взгляд со стороны.
ну и все остальное в целом
но психолог реально помогает больше всего.
Знаете, что поможет в первую очередь? перестать себя жалеть.
То есть, вот есть страдания от реальных жизненных неудобств. Но это обычно только половина страданий.
Вторая половина - это переживания по поводу переживаний. ТИпа, "за что мне ВСЁ ЭТО" и т.п.
Если сможете вторую часть изжить - это уже больше половины успеха.
Да, когда начинаешь брать ответственность за происходящее вокруг себя и за свои ощущения.
Ответственность не мешает. Я себя жалеть начинаю, когда ложусь вечером в кровать без сил, кажется усну сейчас в момент. А нет, через минуту сон проходит и приходят мои мысли мои скакуны. А с ними и жалость, и "ну почему так получилось? Зачем? За что?" И когда понимаешь, что твои просчеты в прошлом во многом виноваты в нынешних проблемах, становится еще хуже. А изменить ничего нельзя, поезд ушел.
Можно. Для начала ловите себя на этих состояниях и фиксируйте. Придумайте, чем будете отвлекаться. Например, 10 приседаний ))) Короче, есть методики. Можете найти бесплатную психологическую консультацию, они расскажут.
У меня такое саможаление происходит, когда еду в машине и смотрю в окно (я не за рулем) или перед сном в кровати. Начать приседать было бы прикольно :-).
ПРиплюсуюсь многомного. Какпро "перестать себы жалеть" (что легче сказать, чем сделать, но главнге поймать себя на этом - и про приседания. То есть когнитивно-бихевиоральный подход в чистом виде! Бонус - и попа подтянется!
https://m.youtube.com/watch?v=oY_quBepbmw
В дни сомнений и тягостных раздумий (с) я смотрю это видео.
Самое главное- не сваливаться в саможаление, мне кажется. Пострадать как следует, а потом зад в руки- и вперёд.
вот еще одна повернутая на 180 градусов
https://eva.ru/topic/77/3514053.htm
Всем, кто сейчас в сложной ситуации. Недавно прочитала, что если есть что-то, чего не можешь изменить, надо взять листок и написать 10 плюсов, которые можно извлечь из этой ситуации. Ну например вы потеряли работу и не можете найти другую. 1. Могу утром спать долго. 2. Могу наконец навести порядок в шкафах. 3. Могу заняться наконец здоровьем 4. Могу каждый день кататься на лыжах в парке (или бегать) . и так далее. В конце надо написать "Вселенная, благодарю тебя за эту ситуацию и возможности, которые она мне дает. Но также с благодарностью приму новую интересную работу". В другой ситуации, соответственно, ищем другие плюсы. Попробуем?
Работа - это ерунда ерундовая. Вот если умер/погиб муж и ничего нельзя изменить, то какие плюсы можно извлечь из ситуации?
Ну умер/погиб? Это жизнь, увы( в чем проблема то? ВСЕ на нем было у вас завязано? А сами что совсем ничего из себя не представляете?
Спасибо за пожелание, конечно. Я отношусь философски ко всему, и к смерти тоже. И я могу умереть раньше своего мужа. Это жизнь, увы( И очень не хочу ,чтобы после моей кончины мои родные убивались в горе. Человек пришёл когда то в этот мир, когда то и уйдёт, никто не вечен. А вы, Мизери, очень злая тётка. Вам было дано такое испытание, задумайтесь , почему? Может добрее надо быть по жизни?
Я очень надеюсь что проживем мы с ним долго и счастливо. Именно ,надеюсь. Но как будет не знает никто. И если так случится, что я уйду раньше него, мне очень бы хотелось ,чтобы он был счастлив и дальше, да) без меня) а мне вообще параллельно, кто чего там сделает. Захочет, пожмёт плечами, это жизнь, да)
Я давно на этом форуме. И ваш персонаж прекрасно знаю. Получше знаете? Это вам только так кажется, Мизери. Добрее будьте, и может вам счастье тоже улыбнётся. Несчастная вы, тётка. Это не только я заметила здесь.
назовите мне хоть одну причину, по которой я должна быть добрее к персонажам навроде вас.
трусливо тявкающим из подворотни, выдумывающих, врущих, ссущихся от вида собственной тени.
назовите и я может быть буду. но не обещаю ))))
Я с вами первый раз переписываюсь. Называть причину? Да зачем мне это? Это же по вам бьет. А мне все-равно. Всего хорошего, Мизери.
тока сдвинь корону набок, чтоб не висла на ушах (с).
пожалуй, вам вслед я тоже пожму плечами. большего вы не заслуживаете. разве то жизненного опыта. придёт, поверьте.
не дай бог вам столкнуться со смертью любимого мужа, друга, отца ваших детей
Смерть не наносит удар по самооценке, а уход наносит. Ну и иногда возвращаются ушедшие, умершие - нет. Но Вы прав, живут.
Уход тоже не у всех бьет по самооценке. Это как относиться к ситуации. Если ,допустим ,муж от меня ушёл к другой. При чем здесь моя самооценка? Это значит, лично для меня, что это не мой мужчина и я не его женщина. Никогда не буду сравнивать себя ни с кем другим, никогда не буду копаться почему ушёл и что я делала не так. Я это я, и другой не буду. Не понравилось мужу, ушёл. Скатертью дорога, что называется. Этих мужей ,при желании ,может быть вагон и маленькая тележка.
Если человек любимый, то никаких плюсов. Просто ждать, когда боль притупится со временем.
ну почему же...
Натянуть плюсов можно. Например, что судьба дает вам шанс проявить себя еще в чем-то (так как на мужа тратились ваши физические, душевные силы и время). Или у вас есть возможность так-же близко узнать какого-то другого человека. Или даже можно порадоваться что муж ушел из жизни в момент когда его все любили и не успел проявить себя с плохой стороны - стать старым, жадным, ворчливым старикашкой или не успел изменить и предать вас (мой бросил меня через 25лет брака и ушел к фее вдвое младше его)
Глупо. Если я поьеряла работу, то как минимум 8 часов в день я буду заниматься поиском новой работы - мониторить сайты, искать вакансии, размещать и отправлять резюме, писать сопроводительные письма, ездить на собеседования, готовиться к ним. То есть свободного времени у меня не прибавится. А если я буду много спать, наводить порядок в шкафах и ходить по врачам у меня не будет новой работы.
Но это меньшее из зол. Если (не дай бог никому) у ребенка диагностировали диабет или у мамы рак, какие 10 плюсов?
Ну 8 часов не будете, на это часа два надо, не больше.
А в остальном да, совет не катит, но ведь хоть кому-то помог он.
Конкретно Я именно так и буду - 8 часов в день минимум. Именно так и искала последний раз.
И долго искали? Моя подруга без работы больше года. Сначала да, сидела долго, говорит (но не думаю, что 8 часов), а сейчас только что-то там обновить, подправить, переслать, совсем мало.
Искала сначала в не очень активном режиме (еще работала, не получалось активно искать) около 2-х недель, потом уехала в отпуск, после отпуска уволилась и активно искала ровно месяц. Через месяц вышла на работу.
Но это мне тогда было 42, сейчас, в 46 пришлось бы больше усилий приложить.
Я не могла ограничиться «обеовить, подправить». К каждому собеседованию надо готовиться - то в вакансии требуется знать какие-то моиенты, с которыми ты не сталкивался, то что-то повторить нужно. В тестах на какие-то вопросы не увероена, что правильно ответила - приедешь с собеседования ищещь инфу. Про компанию, куда собеседуешься надо почитать, ну и тд.
Конечно это не универсальная формула, она не для трагедий и больших бед. Но и топ не о трагедиях, а о сложных переменах. И понятно что 10 плюсов даже в такой вроде не трагичной ситуации, как потеря работы, найти можно только покривив душой. Потому что потеря работы в большинстве случаев означает понижение уровня жизни, стресс, неуверенность в будущем дне и большинству не до сна в такой период. Но этот приём (10 плюсов), думаю, позволяет немного переключиться. Не говоря уже о том, что по закону подлости "все мечты сбываются, стоит только расхотеть". Станешь спокойно относиться к своей безработице, глядишь и работа найдется.Как-то так.
Не знаю... я трудно переключаюсь и не умею ждать. Особенно в сттуации, на которую я не могу повлиять. А лечит обычно только время.
Если подумать что мее лично помогает, то пожалуй только когда жизнь напоминает, что бывает и сильно хуже.
Причина ж важна. В одном случае буквально за пару недель справилась, нашла плюсы, нашла замену того, что было для меня так важно. В другом вообще заставила себя не думать о том, что было в той жизни (правда, спустя десять лет вот расслабилась, накрыло). Я как-то не расцениваю жизнь как некую дорогу с поворотами к плохому или хорошему, просто каждое событие вплетается в жизнь одно за другим. Плохое, хорошее... По кому-то скучаю, лечу какие-то болячки, переживаю за здоровье близких, отмечаю праздники, покупаю давно желанные вещи или еду на отдых - все это одно за одним, хорошее, плохое, какое-то непонятное, одно за другим. Просто жизнь и все.