Мне к врачу?
Возникла мысль, что мне надо бы к врачу. Регулярно ругаемся с мужем сильно. Вообще надо бы разводиться наверное, но по денежным причинам и по причине детей не получается. Ну или не могу решиться, и он тоже. Но дело не только в муже.
У меня с нервами стало твориться что-то ужасное. Сегодня за ужином сильно поругались при детях, переживаю теперь. При этом я уже орала, просила его замолчать, закрывала уши, а он продолжал и продолжал говорить свои гадости. По идее надо бы просто абстрагироваться, не слушать и не реагировать. Проблема в том, что вместо игнора я начинаю что-то пытаться говорить, а потом из-за его продолжающихся наездов впадаю прямо в какое-то состояние нервного гипервозбуждения. Ушла в другую комнату, через некоторое время смогла успокоиться более менее, но до сих пор расслабиться и спокойно дышать не могу.
К врачу бежать? К кому? Невролог? Психолог? Психиатр?

К адвокату и разводиться. Вы ведь не будете тратиться успокоительными потому что вы с мужем надоели друг другу, но жаба душит разводиться. Или заведите любовника и наезды мужа станут вам пофиг. Ваши скандалы, конечно, очень укрепляют психику детей. [-X
Успокоительное дешевле.
Не потяну я детей нормально одна, и по денежным причинам, и по причине своего здоровья. Ну и сейчас у меня есть часов пять чисто своего времени в неделю вне дома, и то с боем иногда выбиваю, а после развода вообще его не будет. Мало того, а если дело во мне? Вот вдруг я разведусь, и буду на детях срываться, будет ведь еще хуже. Любовника даже физически невозможно пока завести, для этого надо иметь время личное, а его почти нет. Ну и эмоционально - нет у меня сил на любовника.

Ну, каков вопрос - таков ответ. Пить начните. Сначала вино, потом покрепче. Через годик станете нормальной такой алкоголичкой и быть половой тряпкой или не быть - вопрос станет не актуален.

чушь. любовник не так много времени требует,а заметно улучшает качество жизни.
причем как только он появляется-тут же меняются отношения с мужем. в лучшую сторону. и любовник становится не нужен))

Не так много - это сколько? Минут 30 в недею хватит? Больше у меня нет времени без детей. Эти 5 (чаще 4 часа) я трачу на медицину по сути. Любовник думаю появляется на фоне более менее тесного общения.

переписка, звонки по телефону и с детьми допустимы.
неужели вы не встречаетесь с подругами,не гуляете с собакой,не посещаете магазин? полно женатых мужиков,у которых времени еще меньше вашего-работают+семья. им быстрые встречи тож нужны

Встречаюсь только с 1 подругой раз в пару месяцев, только с детьми, с остальными совсем сложно встречаться - далеко все очень. Гуляю тоже только с детьми. В магазин только за едой хожу, тоже с детьми. Я же написала - своих 4-5 часов в неделю.
Эти женатые мужики на работе как минимум обедают без жены и детей каждый день.

Мне кажется, что это у большинства семей с маленькими детьми так. Дома он иногда еще ими как бы занимается (смотрит кино рядом), но это не дает мне возможности уйти - я в это время по хозяйству шуршу или помыться иду, или работаю. При этом если ребенок голодный или ему скучно, то все равно меня дергают постоянно.

с чего б. у меня не так. днем я с ребенком, вечером муж. я в бассейн, на аэробику, к подружкам уходила. только пока грудью кормила была привязана и то на свадьбу к брату, встречу выпускников на пол дня выбиралась,предварительно сцедив молока. потом свободна стала.
а как в садик пошел-ваще свобода.

Зачем к кому-то бежать? У вас нормальное, стандартное поведение здорового человека. Или тренируйтесь сразу игнорить и продолжать как-то жить вместе, или разводитесь.
Истерика это ненормально и не стандартно. Человек себя не контролирует,а тут предлагают остаться вообще без средств к существованию.
Я думаю надо начать с валерианки.

Мне в подобной ситуации очень помогла психолог. Муж тоже мог лить и лить свои гадости. Доводить таким образом. И не вините свои нервы, в такой ситуации и ангельское терпение лопнет. Обязательно почитайте про психологическое насилие в семье. Казалось бы, элементарно,но у меня прямо глаза открылись, когда эту тему открыла для себя. Так вот же оно что было то,оказывается... У нас сейчас все хорошо, мы оба изменились после работы с психологом. А ведь разводиться хотели. Оказалось, можно наладить.
К неврологу идти, если физические ощущения есть - желудок болит после ссор, ком в горле, шея болит и т д.
Как сказала мне одна моя знакомая, психиатр по профессии, - ее пациенты - это те,кто вовремя не дошел до психолога.

А как вы психолога искали? Не понимаю, как его выбрать. Мы с мужем как-то пробовали сходить несколько лет назад к психологу, но впечатление очень так себе было. Она зачем-то пыталась нас заставить ругаться матом друг на друга, хотя в обычной жизни я матом вообще не ругаюсь. Ну и еще какие-то были странные вещи.

матом ругаться? Она извращенка?
Надеюсь вы сразу же её кабинет покинули и ни копейки не заплатили.

Никак не искали, в ближайшем платном центре на сайте выбрала самое приятное фото. Повезло просто...

Два варианта отучить его так себя вести.
1. Заткнуть почти в прямом смысле. Вы за ужином были? Опрокинуть ему на колени тарелку супа. Минута молчания гарантирована.
2. Начинает болтать гадости, встаете и уходите со словами "не желаю слушать этот бред". И так каждый раз. Раза с пятого уме надоест.
Можно сочетать пункт первый и второй.

Сама себе удовлетворяю, так что все ок в этом смысле, если это как-то влияет. С мужем раз в пару месяцев бывает - как правило мы так ненавидим друг друга, что как-то не хочется.
