секреты молодости
девочки , поделитесь, плиз, вашими секретами сохранения молодости, может у кого традиции семейные есть : маски, лекарства, БАДы, продукты, упражнения для лица, тела и т.д. )
Я начну , проверено на себе.
1. утром 1-2 стакана воды - запускает работу кишечника, для крови, для кожи.
2. движение - ходьба , бег, велик - на выбор.
3. умеренность в еде, без диет.
4. увлажнение кожи лица ( крем любой фирмы , детский тоже хорош ) .
5. курить бросаем - бережем сосуды. ;-)
6.
Воду не только утром пить, а в течение дня, кожу увлажнять масками, кремами, термалкой, к вашему спорту ещё бассейн, Алкоголя поменьше или вообще исключить)
Я исключила потому что организм перестал воспринимать, иногда красного сухого бокал, потому что вкусно.
Побольше быть на воздухе.
А вообще позитив и оптимизм наше все))
Высыпаться надо! И будет вам счастье. Остальное - регулярная работа косметолога.
Какими филерами пользуетесь (гиалуронка гидроксипат или еще что - какаие фирмы и сколько миллилитров)
А кто за вас будет работать? Муж? Главное потом пенсию кто будет получать за вас, тоже муж или кирпичом на голову детей свалитесь, чтобы они вас содержали в старости. А если они откажутся, тогда что, утопитесь?
Раз пункт 6 оставлен незаполненным, то добавлю;
6. сон не менее 7-ми и не долее 9-ти часов в сутки.
7. минимизация стресса
8. медитация и другие техники на расслабление сознания и тела.
1. Не курить и не пить вообще (разве что бокал красного в праздник)
2. Двигаться много. Гулять на свежем воздухе.
3. Радоваться жизни!
4. Делать только то, что нравится
5. Никому не завидовать!
6. Иметь хобби.
7. Иметь планы - грандиозные!
8. Путешествовать.
9. Мало есть и часто.
10. Есть фрукты, и пить свежевыжатые соки.
11. Не загорать на открытом солнце.
12. Танцевать!
13. Любить людей, общаться с друзьями
задрали со своей генетикой! Как посмотрю везде: такие бабы везде старые и страшные, а тут каждая вторая кричит, ой, у меня генетика,я молода и красива до 90 лет!
наркотики или экстрим - они точно помогут навсегда остаться молодым))) в памяти
Где все реальные люди с такой уж хорошей генетикой? Смотрю на баб 40+ но все почти старухи! Фигуры ужасные, тела дрябловатые и обвислые, лица тоже в лучшем случае на свои. Согласна может что до 42 можно еще держать внешность и говорить что генетика, после все равно все годочки с лихвой и обозначаются. 42 вообще серьезный этап переходный для женщины, оставаться моложавой, даже с пластикой удается единицам! А здесь тетки за 40 пишут что они с масками из кефирчика и сметанки выезжают, на одной лишь генетике:)
вас привлекает уродство видимо
Вы даже не узнаете куда нужно смотреть и что женщине может быть не 40, а даже 50, но вы на рынке за прилавком и в курятнике таких, конечно не встретите )
С чего бы не встретить? На рынок сейчас очень обеспеченные люди как правило ходят. Вы туда вот вряд ли ходите.
Я вот тоже например знаю реальный возраст, сотрудницы на работе, подруги, приятельницы. Знаю сколько им лет, возраст от 44-46, все, включая и меня тоже выглядят плохо, на свои или плюс-минус год-два, в основном. Не нщине, косметологов посещают все, но пластику одна только прада сделала, у нас на работе, ну опять же выглдяит на пару лет моложе, до пластики выглядела на 5 лет старше своего паспортного, даме 46, пластику сделала год назад она.
Не замахиваюсь на сохранение молодости, хотя всё перечисленное благополучно практикую.
ну да, вода не водка ..много не выпьешь.:-)
3 стакана любой ликёроводочной продукции и ты ползаешь на четвереньках, пускаешь слюни и перестаёшь держать голову.
Если серьёзно подходить к этому вопросу, то стакан воды, выпитый с утра натощак, является одним из лучших средств для оздоровления нашего тела.
Угадываю: если пить воду, приговаривая латинские заклинания, здоровья прибавится? А без них - не?
А кто определил, что именно стакан, а не 1\2 стакана или просто глоток? И главное что может дать организму эта вода натощак
Вода, попадающая в недавно пробудившийся организм, оказывает бодрящее действие на все органы. Запускается работа выделительной системы, разжижается кровь, ткани и клетки наполняются кислородом и другими полезными микроэлементами. Помимо этого, вода может оказать воздействие и на работу желудка и кишечника. Выпитый стакан жидкости перед трапезой мягко подготавливает орган к более тяжелой пище.
Не, это все мифы. Поможет ведро воды на голову(бодрит не по деццки) или запах приготовленной пищи. Вот запах запустит пищеварение, а вода нет.
Причем тут йоги? Высушенные мумии никак не вяжутся с молодостью о которой спрашивает автор.
Развожу окаменелое гавно мамонта в пропорции 1/5 и натощак по утрам.
Далее морковь. Морковь годится для всего. Грызть, пить сок, ну и для развлечения, порой, тоже можно..
Кататься летом по росе. Отличный, можно сказать, чудодейственный метод.
И, конечно, курий жыр на темя.. Ну об этом все и так знают.
В магазине ерунда, там на консервантах. В Якутию надо ехать, там золотодобытчики пока до золотоносной жилы докопаются, столько свежемороженного в вечной мезлоте наковыряют, аж страшно. И главное, они экологически чистое, еще до нашинской эры, тогда ни консерванов тебе, ни антибиотиков, даже керосину не было.
СОН. Высыпаться ежедневно. Хорошие кремыдля морды лица : la prairie, sisley, и т п Летом обязательно много моря. Послать в жо всех, кто хоть чем то портит вам жизнь.
Главное в последнем предложении. Оно обеспечит вам и хороший сон, и хорошее пищеварение.
Не все так просто. Бывают типажи Маргариты Павловны из Покровских ворот, когда требуется совместить невозможное, человек, может, и портит жизнь, но без него жизнь теряет краски.
Это как перец, соль и уксус. Вроде и вредные ингредиенты, а без них еда становится прости пищей, на вкус вазелин вазелином. Они нужны, но их надо принимать строго дозированно, в аптекарских дозах.
Поищите их сайт. Это типа массажа для лица. У меня за 3 недели после марафона ушёл второй подбородок, холка, исчезли намечающиеся морщины на лбу, улучшился цвет лица. Марафон пока в процессе, хочу потом фото свои сравнить. Интересно очень. Изменения увидели все, кто меня знает)
Я ни в коем случае не рекламирую их, сама решила попробовать, от результата в шоке.
Если не сочтут за рекламу, пользуйтесь
Revitonica.ru
У меня результаты после марофона. Там рассказывают и показывают основы. Переходя от простого к сложному. судя по внутреннему форуму, почти все тётки довольны, от 20 до 60. Чем старше, тем больше видны улучшения.
Если поучаствуете, напишите потом отзыв. Интересен результат.
Бухаю вино. Писала уже, если вечером бутылку не выпью утром помятая и противная. Выпью - бодрячек такой, ни одного отека и морщинки. Вино сухое, сейчас вот Бургундское пью, 2014 года.
А у вас после бутылки голова не болит? Как состояние?
Я уже не могу больше одного бокала, выпила, видимо, свою цистерну)
Я другой аноним. Выяснила, что дело в вине. В смысле от одних вин болит, от других - нет совсем.
Нашла кьянти у одного производителя - могу бутылку спокойно выпить и все прекрасно. А от "Лыхны" даже от бокала будет болеть голова, почему-то у нас на корпоративах его любят :/.
Я третий аноним, вот поддержу, тут меня дорогим каким-то нашим угостили - отставила в сторонку что-нибудь мариновать и для готовки. И вкус, и послевкусие, и головная боль (((
А вот итальянское хорошо так идет )
Я автор поста , голова болит если в вине сахар есть. Если сухое вино, не должно болеть. Розе и белые вина надо вообще разбавлять водой, я так ведро могу выпить. И отлично себя чувствую. Если не пью вино, пью капсулы чистого Ресвератрола.
Я пью только сухие вина, за 20 лет пития чего только не пробовала. Бесполезно, голова болит всегда.
В последние года три адски и от малого количества, поэтому и не пью.
Не общаться с неприятными людьми
Следовательно, не работать
Дрессировать родных и близких "маме (дочке, женке) нельзя нервничать"
Радовать себя ежедневно, пусть и мелочами
Гладить котиков (и немного их мучить)
Вкусно есть, но иногда вкусно "диетиться"
Секс, но "брать" так, будто "даёшь"
1. Высыпаться (мама моей подруги резко постарела тогда, когда стала подрабатывать по ночам - 90-е гг, развод, муж скрывал алименты, 2 детей и пр) .
2. Не нервничать (равнодушные к чужим бедам люди лучше всего сохраняются).
3. Находиться в одном весе долгие годы.
4. Не работать слишком тяжело физически, но обязательно иметь умеренную физ.нагрузку - чем старше мы становимся, тем это важнее (а людям занятым физическим трудом, наоборот надо с годами нагрузку снижать).
5. Все мои родственницы ухаживают за руками с юности - крем обязательно. С 40-ка лет мама начала делать маску (я рецепт вычитала) - поделилась этим со всеми подругами, но те не прислушались.... Итог - сейчас им всем чуть за 60 и они пытают маму почему у нее руки такие молодые, без пигментации и пр.
6. Мне хорошо подходят кислоты в уходе - и у косметолога, и дома.
7. Важно выпивать достаточное кол-во чистой воды.
8. Не курить, не злоупотреблять алкоголем.
9. Быть оптимистом и иметь жажду к жизни - это ярко наблюдаю по 2-м своим бабушкам....
Вы заблуждаетесь. Мне как-то раз сперма на живот попала - вся исчесалась и пятнами покрылась, а там все ок.
Это от кожи лица зависит. Я только после 35 начала пользоваться гелями и то не каждый день, кремы наверное начну после 45 использовать.
Кстати, и за руками я не ухаживаю с 20-ти лет как другие родственницы - мне досталась кожа прабабушки..... Она копала картошку, потом споласкивала руки водой - они белые и нежные, а у всех остальных кожа кололась и темнела.
Я и не спорю. С генетикой на самом деле повезло, ттт. Но в этом тоже есть минус - привыкаешь к тому, что ты выглядишь свежо и молодо без усилий, что твой возраст всегда преуменьшают и т.д..... Но ведь это не будет длиться вечно ((
У крема рецепта нет - любой, какой нравится. Главное - регулярность. Мама мне рассказывала, что с детства видела как бабушка наносит крем на руки перед сном. Это хорошая привычка, особенно для людей с сухой кожей.
С маской все просто, я уже тут как-то давала рецепт.
Не помню, в журнале ли я вычитала или по ТВ увидела..... Поделилась с мамой и однокурсницей. Однокурсница с ее помощью веснушки осветлила немного (очень из-за них комплексовала), а мама с тех пор ей пользуется регулярно.
Половинку лимона вывернуть цедрой внутрь (разумеется, предварительно вымыв), вылить туда одно яйцо, настоять сутки при комнатной температуре. Нанести на лицо или руки, дать высохнуть. Смыть, нанести крем.
А недавно я вычитала еще один рецепт для осветления пигментации и пр.
Сок одного лимона смешать с одним белком, взбить. Нанести на лицо или руки, дать высохнуть. Смыть, нанести крем.
+1. Моя коллега выглядела на 10 лет моложе. При этом выпивала и курила как паровоз. Питание что попало. Спорт никогда. И это её образ жизни как минимум половину жизни.
во сколько лет это было ? миф. Потом состарится в один день. Сосуды дряхлые от курения. Гниет она изнутри.
Знаю такую женщину, ей уже за 60, выпивает, правда, умеренно, а курит как паровоз. Выглядит великолепно!
И всегда так выглядела, уход обычный, никаких уколов, точно знаю.
Кожа как персик, морщин нет, фигура подтянутая стройная.
На лицо красотка, волосы густые.
Генетика.
Я пришла на новую работу. Там было 3 женщины. Я подумала им всем, не больше 34 лет. Оказалось, что одной 43. И она вообще не следит за питанием, диетами, здоровым образом жизни, любит выпить, курит по пачке в день. У неё очень много энергии. Она прям сильная. Единственное, что у неё любовник моложе её лет на 15. И крем она покупала для лица какой-то тысяч за 5. И всегда ей нравились мужчины сильно моложе её. И до того пока я не уволилась она их легко цепляла для секса. Ей тогда 45 уже было. Совсем не богатая. В салоны красоты и пр. не ходила.
Нифига подобного
генетика она и в африке генетика.
моя тетка отлично выглядит в свои 68 лет!
немного морщины
и подбородок поплыл
Курила лет 45 как паравоз по пачке в день, дети проблемные, сын в тюрьме отсидел за распространение.
просто если генетика отличная - то ничем ее не испортишь
а плохая если (как у меня) - то будешь и по одной сигаретке в день курить - последние остатки кожи убьешь....
Интерес к жизни. Вот обратите внимание как молодо выглядят увлеченные люди, даже если на фото они молодо не смотрятся, то при общении с ними тут же забываешь про возраст. Они молодо двигаются, они молодо мыслят. А есть те кто в статике вроде бы выглядит молодо то есть картинка вроде бы ничего, но возраст прет из них иначе, усталость в мыслях, при общении впечатление что в трясину попал.
Нет никаких секретов. В 40 лет все выглядят на 40 лет, некоторые просто выглядят хорошо, некоторые хуже, некоторые ухаживают за собой, некоторые - нет. 40 лет от этого не превращаются в 30 или, тем более, в 20 :).
Все мои сверстницы при своих годах - хоть с секретами молодости, хоть - без.
Генетика и здоровье. Нормальный вес и спорт в меру. С возрастом пару-тройка килограммов только на пользу. Отдых, не изнурять себя работой, свежий воздух. Прогулки с собакой, например, в лесу два раза в день-очень хороший эффект. Но генетика, как ни крути, самый лучший аргумент
Кому как.
Для меня работа это удовольствие и счастье.
Мы все от горя некрасивы и все от счастья - хороши.
Сойти с ума. Гадить детям и мужу. Потешать народ в деревне и интернете. Сосать на старости лет плешивому соседу за помощь в гoвноремонте.
Ну это вы не замечаете, так как от ботокса вам моск парализовало, а со стороны знаете как заметно что вас пора транспортировать в Кащенко.
Свое фото покажите, ок.
Лизон нормально выглядит для своих лет. Можно сказать оч. хорошо. Фото это конкретно да - неудачное.
Я из другой категории БЕЗботоксной и с кучей болячек. Чувствую себя не лучшим образом, выгляжу наверняка не фонтан. Но если я не обучена игре на фортепьяно, это не значит, что не могу отличить хорошую игру от фиговенькой.
У нас у всех есть удачные и не очень удачные фото. Особенно у тех кому за 50ть:) Лизон хорошо выглядит, но выглядит на свой возраст. Так что ее рецепт не совсем работает. Хотя я считаю что генетика и здоровый образ жизни всегда в помощь. Ну а ботокс, не согласно что он молодит. Просто избавляет от морщинок. Но гладкий лоб еще не значит, что ты выглядишь моложе. Хорошие волосы, хорошие зубы (потемневшие зубы выдают возраст), хороший цвет лица оживляет и дает ощущение молодости.
Но стОит это гораздо дороже, чем уколы два раза в год в пустую голову.
И стоматология, и платизма, и блефаро, и регулярный уход за волосами, и трихолог. Аньке тогда пришлось бы всей деревне сосать. Но пихать ей на клык не брезгует только Тракторист (aka Алкаш).
не надо так завидовать Лизон и оскарблять. Она отлично выглядит, моложе своих лет, она следит за собой.
38 лет, выгляжу как звезда, рост 175, вес 58, детей двое.
1. В душе мне 15 лет. Люблю музыку, танцую дома
2. Японский массаж 7 лет, уход у косметолога ( пока без уколов) и домашний от немецкой фирмы ( аппаратное очищение, ультразвук) привыкла делаю все быстро, как почистить зубы.
3. Спортзал 3 раза в нед, занимаюсь только в удовольствие, с тренером. Тело в идеале.
4. Только качественная еда. ПП одним словом. Обожаю готовить. Есть свой сад- огород, многие продукты оттуда.
5. Бады от немецкой компании, с айхерба, периодически, курсами.
6. Люблю и любима.
7. Стараюсь окружать себя только уютными людьми.
как я понимаю, общественного транспорта, стояние в пробках, работы в офисе, отпуска 2 недели в году, забот, кто заберет - отведет детей и тп в вашей жизни не присутствует? ))
общественного нет, хожу пешком или на такси
в офисе часов 5-6 в день
отпуск как у всех
детей развозит муж, он более мобилен
Я другой аноним. Полная схема для кожи выглядит так:
-Хороший витаминно-минеральный комплекс,
- Омега-3
-Лецитин
-Коллаген
-Гиалуроновая кислота
- Экстаракт зеленого чая
- Коэнзим Q-10
- магний
- кремний (У меня Биосил)
-Альфа-липоеливая кислота
- экстракт примулы вечерней
- DMAE
Здорово всё) Кроме 15 лет в душе. Жуткий ж возраст, как вспомню - так вздрогну. Нах бы себя в душе в почти сорокет чувствовать как подросток?
А в целом, кроме этого вот подросткового ощущения в душе, вы молодец)
в 38л. мне все это не нужно было и выглядела отлично ( ни массажа, ни зала ) . Вы так плохо выглядите, что столько вам необходимо делать :scared3
Вообще то соглашусь. 38 это вообще не о чем. Вот после 50ти можно о чем то уже говорить.
мне 51г ., резко поплыло лицо, глаза как у спаниэля несчастного стали с кругами . :sad1 . Ничего не сделать. Операцию нельзя и не буду.
Я тоже операции не хочу. Все равно на 10 лет моложе выглядеть не буду, а здоровый образ жизни и косметологические процедуры в меру какой дадут результат такой и будет.
В 38 можно еще хорошо выглядеть и без ботокса, без филлеров, без биоревитализаций, просто имея хорошую и дорогую домашнюю уходовую серию тоник-маски, кремы. Не тот еще возраст, чтобы стареть, в общем то. Вот 40 уже какой-никакой рубеж наступает. А до сорока можно вполне держаться, даже в общем то и на обычном уходе, домашнем.
я даже больше вам скажу-в 38 даже дорогую уходовую косметику необязательно иметь. До 38 лет я выглядела просто идеально, иногда брала курс миндального пиллинга и курс ручного антицеллюлитного массажа 10-12 раз подряд. и более ничего. рост мой 171 см и вес был всгда 54-56 кг. Фигурой довольна на 100%
И Вот мне 41.... и за последний год я увидела несколько печальных изменений в лице((( А казалось, что моя прекрасная генетика будет выручать меня всегда. Вот теперь придется что-то предпринимать, ибо хочется продлить молодость. Наверно придется уколоть филеры, что там посоветует косметолог. Но уже вижу маленькие заломы у губ, немного съехал овал... Еще год назад я объективно была молода и свежа)))
Я знаю! Так значит ... снача надо отправиться , куда глаза глядят. Потом в дороге помочь старушке или старику, они дадут клубочек. Клубочек приведет к горе. Туда надо забраться, не оглядываясь назад, главное. Забраться в чей то там сад на горе и украсть золотое молодильное яблочко. Воооть :) все давно известно, расписано в точности по действиям... правда, может с Котом Баюном придется сразиться до этого. Но это так мелочи. Тут же половина трудящихся спят по 6 часов... и презирают долгоспящих домохозяек. Им Баюн точно фигня, не усыпит... и вообще, древние рецепты самые лучшие!
1. Я добрая )) И это написано у меня на лице и молодит меня.
2. Работаю мало и в свое удовольствие. "Странное" в начале 2000-х хобби стало работой ))
3. Секс часто и в удовольствие. Секс отличный )) И с любимым человеком.
4. Довольна тем, что имею. Никому не завидую.
5. Регулярно увлажняю свою очень сухую кожу. За кожей ухаживаю и слежу лет с 15.
6. Не было и нет резких перепадов веса.
7. Занимаюсь в меру спортом. В холодное время года фитнес, куча приседаний, отжиманий и гантели. С мая по сентябрь бегаю в парке.
Это лично мои секреты молодости ))
Генетика, в первую очередь. Моя мама была молодой красавицей лет до 50 точно)) И я такая же)
Ничего особенного не делаю, масочки всякие ну и все, пожалуй. Много пью воды, много хожу пешком, хожу в бассейн.
Советы есть смысл давать тем, кто хорошо выглядит и чувствует себя после 42-45.
До того понять, действуют ли советы-абсолютно не возможно.
Вот тоже об этом хотела написать. Я бы даже сказала после 45 лет.
Так как до 40-ка лет большинство выезжает только на генетике. А вот потом да, начинается борьба:) Нужно хотя бы 5 лет чтобы оценить результат этой борьбы.
Не всегда это так.
У моей мамы аутоиммунное заболевание тяжелого течения с 39 лет. Сейчас ей 61, диагнозов..... Как она говорит: Я живу на силе воле. А выглядит она при этом отменно. До начала климакса (т.е. лет до 52-53) ей всегда давали минимум лет на 10 моложе. Сейчас моложе лет на 5-7 выглядит, а некоторым кажется что и больше.
Генетика - плотная кожа тела (нет целлюлита, нет варикоза, нет растяжек), стабильный вес последние лет 20 (хотя из-за болезни вес все же избыточный), хорошая мыш.масса (врожденное качество + спорт лет до 35), кожа лица не сухая, волосы густые и пр.
И образ жизни - рано ложится и встает, физ.нагрузка каждый день (через нехочу и немогу), баня, правильное питание, положительные эмоции (живет за городом уже 6-й год + путешествует регулярно).
З.Ы. Моя тетя (мамина младшая сестра) выглядит старше мамы из-за того, что кожа лица у нее очень тонкая и сухая (с телом и пр все ок).
про воду и разжижжение крови правда. Я долго не могла приучить себя пить воду. Делала анализ. Пила раньше тромбо асс, кардиомагнил. Наладилась работа кишечника, улучшилась кожа лицаю
1..Генетика(моя бабушка 95 лет,и мама,выглядят ооочень молодо!,маму каждое утро ловят в метро,т.к. не верят,что ее пенсионный))
2.Сон(я сплю в сутки 12 часов)и очень хорошее настроение
3.Питание(очень умеренное в основном фермерское)
4.Свободный график(не работать)
5.Спорт(но по желанию)
6.Низкий вес(это как раз о питании)
Конечно,выглядит около 40,блондинка натуральная,худенькая,она за собой ухаживает и любит себя,муж на 8 лет младше,любовнику 32 года(младше меня кстати))
Ей 56(на самом деле)
а я встречаюсь с мальчиком 24 года(фитнес красавчик),хотя для жизни у меня есть мужчина обеспеченный,но молодое тело и эмоции они просто необходимы для поддержания тонуса.И мальчик не знает сколько мне лет,как-то обмолвился примерно 25(но он только для секса,поэтому отношений и разговоров по душам у нас нет)
Тётьки из страны розовых пони, в голове - розовая сахарная вата. Ржот над вами жестокое окружение, небось, но вам невдомёк.
Интересно почему красивая молодая внешность ассоциируется с тупым умом?.Мама руководитель ,заработала и себе и детям на квартиры..сейчас вполне обеспеченная дама.Почему бы не радоваться еще и внешней привлекательности?
Молодые мужики рядом со стоячим членом,а не старперы..
Наверное зависть гложет))
Потому, что у тётенек за 56 внешность, может, и красивая, но чтобы считать её молодой - надо меть несколько пониженный интелект.
Зависть к дурочкам глодать может ещё бОльших дурочек, а что в вас суют молодой член, или старый - дело не в этом. Дело в том, что к члену прилагается. Ну, и в том, что лично у тебя в голове, конечно, тоже, поскольку подобное тянется к подобному. Поэтому, даже, когда мне будет 55, у меня не будут проверять билеты в ОТ, потому, что в ОТ меня не будет:-). И когда я буду на пенсии, я буду уторм спать, а не толкаться в забитом метрЕ.
Это смотря, где жить - а это напрямую зависит от того, что есть у тебя в голове и что прилагается к присунутому члену. И необходимость куда-то с утра спешить, будучи уже на пенсии. Последнее тоже зависит от вышеупомянутых параметров.
Вот тут часто наоборот. Мой отец более успешный, и ему просто жалко бросать свой успех, хотя он старше мамы, которая спокойно не работает.
Ну раз он успешный - он вряд ли толкаеста по утрам в метрЕ из Южного Бухалова.
ну чего вы
дайте даме пофантазировать))
а то что детали не сходятся))) ну так это мелочи)
главное ипут их с мамой качественно и молодые )
вранье, в 56 л. выглядеть на 40 л. без пластики. Я в 45-47 терпимо выглядела. В 51 г. стала видна старость , морщины, носогубки. Подруги уколы делают.
И с пластикой тоже, хоть морду на жопу натяни, в 56 на 40 выглядеть не будешь.
Знаю одну женщину 58 лет, которая выглядит на 50, да, генетика, спорт, хорошее питание и косметика, точно ничего не колет и подтяжки не делает.
Но не на 40.
Даже не то что в 56, а и в 45 с пластикой на 40 выглядят единицы. В основном на свой возраст хороший и ухоженный, выглядят. Вот в 40-42 вполне с пластикой можно выглядеть на минус 8-10 лет. А где то в районе 43-45 идет стремительное старение, там без пластики выглядят на +10, с пластикой на свои, но в лучшем случае на минус 2-3 года. Это самый лучший еще вариант. А в основном на хорошие, но свои.
Чушь какая-то.
Если у вас без пластики ВСЕ выглядят на +10, то вы возраст определять не умеете. То есть пластика по вашему же описанию убирает 10-13 лет.
Чему радоваться? Кукольной внешности и пломбиристому любовничку в климактерическом возрасте? Ей же тоже, как надо понимать, он только для секаса, по душам она с ним не говорит.
Подмыться и переодеться в чистое перед работой. У любовника нет условий - живет с родителями:-(
Лучше жить и быть обеспеченной отцом своих детей.
Если он при этом ещё и моложе - это дополнительный бонус:-7
И не ездить на метро:sad3
Вам с маман это оказалось не по силам:ups2
А почему бабушку обидели и она без 24 летнего любовника, который не спрашиыает ее возраст патамучто сомнений нет что ей 35?
Мне смешно читать о том что работа старит. Такое ощущение что современные женщины работают в поле или на заводе по 14 часов.
Ну о чем речь? Работа наоборот стимулирует, мозги в порядке держит. У меня совершенно другое наблюдение о евах которые не работают. Ближе или за 50ть очень не хорошая тенденция наблюдается у не работающих. Наверное не у всех, но некоторые персонажи дают повод задуматься, а так ли хорошо сиденье дома. Хотя они утверждают что молодо выглядят.
если есть возможность , то почему бы и не работать. Я когда не работала, без дела никогда не была. Сейчас работаю, но работа меня не старит, наоборот, как второе дыхание, новая жизнь. Даже муж заметил изменения.
Зависит от того какая работа.
Многие работающие НЕ высыпаются, у них переработки и хронический стресс, толкание в транспорте 2 раза в сутки и пр. А если к этому прибавить то, что зачастую за это платят копейки.....
Ну и есть тяжелые ситуации. Например, мама моей подруги в 90-е гг днем работала провизором, по ночам стирала белье и вязала на заказ, позже появились киоски - по ночам торговала. Плюс одна воспитывала 2-х детей, а БМ скрывал доходы и платил мизерные алименты. Она буквально за год лет на 20 постарела и из цветущей молодой женщины превратилась в уставшую замученную почти бабку.
Ну вы опять приводите в пример экстримы. У нас никто не упахивается. Вернее есть конечно народ который упахивается, например студенты которые работают и учатся, а в среднем возрасте у многих спокойная и стабильная жизнь, подрощенные дети которые не будят по ночам.
Я тоже иногда езжу на автобусе, парковаться не люблю и в трафике сидеть, у нас вполне нормальные автобусы. Да и если полный автобус, то не большая проблема пара остановок и ты на работе. Но согласна 2 часа добираться на работу это жесть.
Ну и естественно не за копейки работать, в этом случае конечно будет тяжело:( долгий день и невозможность нормально заработать.
Так у большинства именно такая работа, поэтому они и предпочитают НЕ работать.
У большинства женщин которых я знаю НЕ такая работа. И они именно предпочитают работать.
Ну какой экстрим?! Большинство населения у нас именно так и работают - много времени на дорогу (если город с населением свыше 500тыс, то пробки тебе гарантированы и на работу чаще всего добираться не меньше часа-полутора), переработки, а если еще дом и дети......на сон мало остается.
Ну слушайте, я вообще не понимаю. Написала как то спрашивая про российских женщин. Мне Золотая Долина пояснила что работают или на частичной занятости, или за очень хорошие деньги с плюшками в России. Мне было рассказано про наши "рабские" условия без отпуска и больничных.
Поэтому женщины в России не хотят работать из-за условий и маленьких зарплат?
По сути жизнь тех, кто работает в стандартном графике, от такого пахания отличается не сильно - долгая дорога на работу, минимум 9 часов там, потом дом и дети.... И что в итоге? Или ты не высыпаешься, или ничего не успеваешь. Женщины обычно выбирают первое.
я вышла на еще одну работу, и тут поняла, что работа старит. У меня вообще 4 работы, но три это почти фриланс, где я выбираю сама с кем и как работать. И тут почему-то залезла в организацию, с жуткой системой. Обещала выполнить кое-что, сразу не уйти (до июня). А в итоге с марта реально не сплю нормально, все время на глицине, постоянно в состоянии "щас все брошу и пошли вы все". Это не только я такая, 50% коллектива в перманентном увольнении, и текучка. Жду июня.
Секреты сформировали тысячи лет назад - сладко жрать ( т.е. добротно, хорошо, в наше время - правильно), мягко спать ( т.е. иметь возможность отдыхать столько сколько надо, не рваться на флаг, жить комфортно) и мозг особо не засорять ( т.е. не нервничать, не психовать)...Ну И так, по мелочи...
Главное ж в принципе не как морда выглядит, а что под тем черепом скрывается. Есть люди молодые. а есть унылая субстанция. У меня есть знакомые 40-летние бабульки и жизнерадостные 70 летние тетеньки, обсуждающие свое будущее на следующие 30 лет :-) Молодость - она сложнее укола ботокса или какого нить опупенного крема.
1. Воды 4 стакана как пробудитесь через 45 мин завтрак по китайцам
2. Не лить воду на лицо кто по моей бабушке красавицы, я лью у меня кожа жирная;)
3. Не брать ничего сиголову а все только ворот;)
4. Наслаждаться каждым днём;);)
5. Проводить каждую свободную минуту на улице в саду в трудах.;)
6. Купаться а океане :)
В океане не бабушка а мы купаемся с мая по декабрь раньше сейчас после урагана до средины ноября;)
В меня не поместится. Я с утра пью может полстакана- стакан минералки. Потом оил пуллинг, потом кофе, ну а часа через 2 завтрак.
Спасибо:) Млин хочу быть такой бабкой прикольной в 80ть с лишним лет, если доживу до таких лет конечно.
и я хочу :-) главное поставить цель и все сбудется . Чувство юмора поможет нам:party2
Минералку никогда нельзя пить если хочешь долго жить!!;) почитай интернет ето все знают;) только простую воду
+1 " в инернете много чего пишут, больше чем раньше на заборах писали. "
я начиталась интернет и нервная пошла к врачу. Жить я уже не должна была, судя по статьям интернета. Врач успокоила, что сейчас любой может написать любую дурь или правду . Больше интернетовский забор не читаю или читаю с фильтром.
1. Так и вырвать может.2. Просстите? Что делать с водой-то? Не умываться ею?;)3. Ужасный транслит у вас 4. Только дауны каждым днем могут наслаждаться, не давайте идиотских советов. 5. На Сардинии согласна, но в не вашем зачуханном NY. 6. Индийском желательно, а не в вашей грязной луже.
6. Молодость безусловно продлевает смех над евскими фриками, и их идиотскими постами, вроде ваших с лизоном.
На Кони айленде отличный городской пляж, очень приятный, довольно чистый и публика там нормальная. Природные пляжи тоже конечно хорошо но одно отдыхать где-то ограниченное время а другое дело постоянно иметь доступ к такому хорошему городскому пляжу как на Брайтоне.
Систер, ты куй изо рта то вынимай, когда пишешь. А то хрен проссышь, че ты здесь накалякала
Я как прочитала тут на Еве как мужа наказывать так теперь вообще х не могу вытащить теперь только ииаказва: отминечиваю;);)
Встречается лицо с жопой и говорит: скажи, жопа, вот я всю жизнь за собой ухаживаю, масочки-кремы-процедуры и массаж, а уже и морщинами покрылось, и брыли, и цвет уже не тот... А ты никогда и ничего, а ровная, гладкая. Как это у тебя получается? А жопа ей в ответ: срать на всё надо.
Девы нафиг молодиться ? Может достойно примем старость. Меня вчера впечатлила дама пенсионерка - сзади худющий недокормленный подросток, без жоппы, джинсы трубочки на тонких куриных ножках, кроссовки . Брыли висят в три слоя, шея как у шарпея,
глаза без морщинок,
на лбу челка. Страшное зрелище.
Людиии не надо худеть !!!! Пусть будет жоппа и немного живота, все в меру. Все у нас будет хорошо !!!! :party2
Все секреты сохранения молодости заключаются в способах удлинения продолжительности жизни, а не наведении внешнего лоска. То есть, активный образ жизни, здоровое питание (с кисломолочным уклоном), психологическое здоровье (аутотренинг, медитация, юмор, оптимизм), регулярный секс или разрядка, отказ от вредных привычек и значительных нарушений режима дня.
а можно подробнее
1. какое д.б. здоровое питание (с кисломолочным уклоном)
2. психологическое здоровье (аутотренинг, медитация ) - красивые слова. НАУЧИТЕ, дайте ссылки
3. регулярный секс - это с какой частотой ?
4. отказ от значительных нарушений режима дня - что это значит ?
Про важность сна и мелатонин вопрос изучен.
P.S. я серьезно, мне это очень важно, поэтому топ завела.
Приму любой нестандартный совет
даже скорее способов не просто удлинения, а улучшения (сохранения) качества жизни, что сказывается при возрасте за.... Внешняя штукатурка (сравним со зданием, внутри все может прогнить, а сверху очень даже красиво), что сейчас обычно и любят называть ухоженностью и т.п., ничего в этом плане не даст. Пример здесь был про худую старушку. Просто так тощать - да, глупо. Но и иметь лишний вес, давая при этом лишнюю нагрузку суставам (и не только) тоже. Тощая корова еще не газель, это все знают. Что надо делать, чтобы не то, чтобы к газели приблизиться, но по крайней мере к чему-то слегка слегка напоминающему, тоже все знают, но обычно имеется куча отмазок почему это не могу. Дальше можно писать трактаты на тему ЗОЖ.
"секс или разрядка" - онанизм имеется ввиду? Тоисть, можно послать, наконец, вонючих потных мужиков?
"онанизм имеется ввиду"
Для мозга не имеет значение название процесса, имеет значение результат
"послать вонючих потных мужиков"
Для достижения оргазма и физиологической разрядки "вонючие и потные мужики" - один из многочисленных способов, не единственный
А они и так обычно моложе сверстников. Еще веселее, когда собираются первые выпуски - сложно бывает разобраться, кто там был учителем, а кто учеником
Хм...обычно наоборот - учителя как раз раньше срока старятся и превращаются в теток.
Да, так- мелатонин начинает вырабатываться в темноте. Но. После 35 лет его начинает вырабатываться значительно меньше, поэтому рекомендуют сапплиментировать.
Мне мелатонин помогал пару лет, а сейчас стала замечать, что на настроение мое он на следующий день влияет- какое-то гнетущее впечатление вызывает, тоску. Поэтому перестала его пить.
Хотя, это и понятно- сейчас депрессию ассоциируют не только с серотонином-допамином, но и с мелатонином и кортизолом.
Сейчас переключилась на Ашваганду- понижает кортизол и расслабляет очень-очень здорово! Таблетку или ложку ашваганды перед сном и сплю достаточно хорошо. Рекомендую тем, кто расслабиться не может от стресса или еще почему-то. Со сном помогает
На здоровье! Она хорошо расслабляет- вроде, незаметно и мягко, но успокаиваешься и расслабляешься знатно. Вот, в отзывах как-то прочитала про нее: "После длинного рабочего дня с удивлением замечаешь, что это был самый спокойный рабочий день" )) Точно так.
Да ерунда всё это. У меня с 38 до 46 была жуткая бессоница. Чего я только не перепробовала. И мелатонин, и комната тёмная, режим соблюдала. И успокоительные пила, и снотворные даже. И к психотерапевту ходила. Всё равно сон был очень плохой столько лет. А полгода назад стала спать нормально, и даже с открытыми шторами сплю нормально. Вот что это было? Мелатонин тут точно ни причём.
не все генетика, не согласна. Я полная противоположность мамы, я стараюсь следить за собой, за питанием, активная жизнь, нет лишнего веса, а она любитель поесть всякую ерунду и ест, как в последний раз .Многие подруги, видя своих матерей с лишним весом, болячками , ведут противоположный образ жизни. Не распускают себя.
И? Вы уверены, что выглядите моложе своей матери? Можно быть худой и больной, худой и старой, полной и здоровой, полной и молодой.
Моя мама боролась с лишним весом всю жизнь. По дедовой линии все тетки полные. А вот к 70ти она похудела, рада бы набрать пару кило, но никак :( А свекровь с лишним весом всю жизнь ( излишек поболе чем у мамы, но и не такой что бы прямо сильно-сильно) ей даже доктор советовал худеть. Ей за 80ть лишний вес, как был так и есть, здоровье хорошее. Мобильная, автомобиль водит. Ест и гамбургер и может коктель из макдональдса может зафигачить. И живот не забурчит:) А вот моя мама так есть не может. Вот и говорите что не генетика. Я в генетику очень сильно поверила после таких примеров.
Мне в 37 не продают. Но не продают только "южные" тетеньки. Я так думаю, что у них другие признаки старения, поэтому они просто не распознают мой возраст правильно. Я худая невысокая с худым лицом, длинные волосы, ничего особенного. Я сама не вижу себя 15-ти летней ну никак.
выпивку без паспорта могут не продавать лет до 50-ти. и не потому, что кто-то так молодо выглядит, а потому что так инструктируют продавцов