Мой Срыв или как я обесценила свою трезвость и чистоту.
Простите за анонимность, но тема очень больная, и щепетильная. А на Еве нет раздела для зависимых людей,хотя их много, очень много.
Так жизнь моя текла, что выпивала я давно, сперва весело и беззаботно, потом с нарастающими проблемами, но не теряя надежды, веря в контроль. Закончилось тем, что я прошла добровольно курс реабилитации. И, казалось бы, вот оно - счастье.
Я очень многого не знала о своей болезни - зависимости. Точнее, я очень много знала, но этого было недостаточно. Спустя 6 месяцев трезвости и чистоты я сорвалась. И хуже быть не может. Я прочитала, что среди выздоравливающих много суицидников. Теперь я понимаю, почему. Эта коварная болезнь сжирает тебя даже в трезвости, если дать ей хотя бы шанс.
Земля ушла из-под ног,
И рухнувшие надежды
Я собираю из последних сил,
Чтобы не упасть еще глубже,
Туда, откуда возврата не будет,
Если только не случится чудо.
Я верю, я молюсь.
Сейчас только боль, но это всего лишь расплата.
Боже, спаси мою душу.
Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от другого.
Найдите группу анонимных алкоголиков, вы будете друг друга понимать и поддерживать. Во всем мире это считается неплохим средством реабилитации.
А вот здесь поддержки ожидать не стоит.
Если нужно ведро помоев и чувством вины затариться то тогда милости просим. Это сюда. Здесь как в дикой природе без потерь уходят только сильные.
Я сюда скорее для других,не для себя. Я старожилка евы, и я из тех, кто выжил))))))) хочу поделиться болью с теми, кто тоже зависимый, но, может, еще не знает об этом, сама этот путь прохожу, теперь снова с нуля, но в свое время и на еве искала подобные посты. Надеюсь, кому-то в помощь будет. Держитесь, девочки! и пишите, проговаривавйтесь, везде, если считаете, что это поможет хоть на секунду.
Тааак, что это за пораженческие настроения?!
Никакой катастрофы не произошло - сорвались и сорвались. Пока есть жизнь - есть надежда. Прочитать 30 раз Отче наш, 20 раз отжаться. И начинать все с начала, с новыми силами, с пониманием "как случается срыв". С еще большей решимостью! Все получится. Удачи.
Кстати - найдите группу анонимных алкоголиков, там найдете реально сильную поддержку и помощь.
Всегда хотела спросить, а почему надо обязательно отказываться от алкоголя? Почему нельзя пить в удовольствие и понемногу? Зачем такие трагедии то? Ну выпили и выпили. Может лучше настроиться на малое количество спиртного?
Роз, Вы как здоровый, химически независимый человек, понять не сможете. Алкоголизм это химическая зависимость, это биохимия мозга. В меру выпить - мечта любого алкоголика)))) Но это невозможно.
Так самое смешное она утверждает что имеет диплом врача. Мдааа, если это правда то скажите как врачей учат в России?
У неалкоголика нет мечты в меру выпит. У него вообще нет мечты выпить. Так что зависимость прежле всего психологическая.
Потому что не могут они пить мало, не умеют. Те кто умеет, у того проблем нет.
Не не умеют, а не могут. Химическая зависимость это диагноз. Это прогрессирующая смертельная и неизлечимая болезнь, официально признанная.
Вы тут терминами всех грузить будете? Никакой разницы, не умеют, не могут, не хотят. Главное одно - бухали, бухают и продолжают бухать, пока сами не решат, что хватит и не обратятся за помощью и лечением.
Организм зависимого человека вырабатывает недостаточное количество дофаминов, сам по себе, и человек ищет допинг. Кто пускается в алкоголь, кто в наркотики, кто в игроманию, сексоголизм, что угодно. основополагающее - испытать азарт и эйфорию. не хватает гормона счастья своего, внутренневырабаатываемого.
А постоянное переедание - тоже зависимость от еды. Я каждый день говорю себе, что завтра буду мало есть, пол порции, без хлеба буду жить, понемногу есть- ага, щас. Уже центнер, при этом сладкое не ем совсем, зато первое- второе- третье в двойном размере. Тяжело.
Я тоже к сладкому равнодушна, а "на втором" каждую зиму 8 кг набираю.:dash1:dash1:dash1
Каждую весну, правда, скидываю, но задолбали уже эти качели ежегодные.:dash1
Моя печаль((( Только я могу сгонять в кондитерку за вкусняшкой для худеющих коллег - мне они индифферентны [-( и объедаюсь своии гречей-винегретами :'(
Оооо! Винегрет! Моя любовь) Могу полкастрюли уговорить в одно лицо под интересное чтиво))) Оливье и окрошку туда же.:dash1
НИКОГДА не съем только одну тарелку.:scared2:scared2:scared2
Ога)))И все домашние это знают - оставляют тазик мне:-):-):-)
Вот у меня в холодильнике скумбрия соленая, мечтаю - приду с работы, уложу ее, миленькую, под "шубу" :-9 И, как думаете - кто это будет есть? :cool1 Не дети же))) Да и муж такую еду тока как закуску рассматривает, а мне - шикарный ужин
Систра!!! Шуба туда же)) Дети вообще не едят, муж пару ложек, а я...:party2:party2:party2
Сейчас в активной фазе вообще такое не готовлю ибо душенька не выдержит))) Но потом придет осень и... понеслась.:dash1
И поэтому слово Срыв с большой буквы?
К недостатку дофамина у алкоголиков добавлено нехилое самолюбование. Только недостаток дофаминов к алкоголизму не приводит.
Потому что в какой-то момент этой бутылки становится мало, магазины закрыты, а желание есть и это чувство запоминается и не дает покоя, поэтому в следующий раз покупают две-три бутылки "на всякий случай". Или бутылку вина и бутылку чего покрепче, чтобы "догнаться". Ну, и так далее.
Поверьте мне, ничто не останавливает, никакие ограничения в быту- не проблема, в любое время суток. рецепты давать не буду))
потому что каждый день по бутылке вина - это много, и сказывается и на внешности, и на здоровъе.
пойдет по ночным ларькам, денег нет - продаст что-то, бабы себя продадут за бутылку. украдет, ограбит, убьет.
А как это купить запросто? Я вот не знаю. Может это только алкаши знают?
Я даже на даче в своей деревне как-то не смогла купить, хотя там вроде бы проще должно быть. Меня папа попросил купить бутылку водки, ну вот что-то захотелось ему. Я как раз в магазин ехала. И как-то мы с ним облажались, не учли, что в других областях другие правила. Короче водка продается только до 21.00. Я знала, что вино и пиво можно до 22.00, а про водку как-то и не подумали, то есть не знали, что водка на особом счету.
Пришла я в 21.30 и нигде не смогла купить. У продавцов спросила, может продает кто-то где-то из под полы, даже у местных жителей спросила. Ни фига. Может своим они и продают как-то, но вот мне запросто, как вы говорите, никто ничего не продал.
Это был мой единственный эксперимент попробовать что-то купить позже положенного времени. С тех пор и не пытаюсь, да и как-то нет нужды.
У нас на даче не купить, потому что все закрыто уже в это время.
А в городе иди и покупай, когда захочешь.
А у нас на даче все работает до 23.00. Кроме водки, водка не работает:-D В городе кассы перестают пробивать алкоголь после 23.00. Я совсем не знаю, где его достать после этого времени. Возможно я отсталая совсем, но никакие магазины не пробивают после 23.00:-D Правда говорят, что вроде в барах как-то можно покупать, но я до такого еще не дошла.
У нас рядом есть магазинчик, где знакомым лицам продают в любое время :) чужим не продадут.
У нас нет маленьких магазинчиков, их вытеснили супермаркеты. Никто в них не ходил, вот они и позакрывались, все ходили в супермаркеты. Но когда они еще работали, то все равно закрывались в 23.00. Кто там будет ночью сидеть? Кому это надо, когда туда и днем-то никто не ходит. У нас круглосуточно только Перекресток работает, все остальные магазины ночью закрыты.
Роза, потому что алкоголик тем и отличается от здорового человека, что совем не можем пить понемногу. Увы. Или до соплей или ни капли. Надо каждый день, каждый час выбирать "ни капли", не обманывать себя, честно признавать, что ты алкаш, больной и тебе нельзя.
Слушайте, а вам не странно обьяснять такие вещи человеку с медицинским образованием?
если алкоголик начинает пить, то пьет до потери сознания, до смерти буквально. и не бокал вина, как тут все любят, а пару литров водки, например:))
Странный вопрос взрослого человека))))))
А почему нельзя есть в удовольствие и понемногу? Зачем жрать и потом страдать от ожирения?
Замечательно, у каждого свой путь, главное - чтобы он вел к выздоровлению!!!!
это страх смерти. моего свекра так закодировали на год, а напугали на всю жизнь. даже кефир не пил, боялся помереть. умер от рака трезвенником с 20-летним стажем.
а у меня муж так пьёт. И на работе хорошей работает, но всё чаще и чаще пьёт. Даёт обещания, что хватит, покупает витамины и т.д., но этого хватает максимум дней на 5. И снова пьёт. Подскажите пожалуйста, если Вы с той стороны можете подсказать, у меня есть шансы вытащить его, что мне делать для этого. Лечиться он категорически не хочет. Характер очень сложный и без алкоголя.
Я сейчас сама лечусь от депрессии, и мне кажется, что это очень близкие вещи депрессия и алкоголизм. но я обратилась к врачу, я хочу помощи. муж нет.
Вам выздоровления и сил
Спасибо! Без его желания мало что выйдет, пока он своего "дна" не достигнет - он не поймет. Вылечить алкоголизм невозможно, но можно научиться с ним жить. как люди живут с диабетом,к примеру. Здесь нужна психологическая реабилитация, длительная. И Вам, и ему.
Не изменится, будет только хуже и хуже, начнутся запои, выгонят с работы, так все и будет, пока не случится что-то такое, что заставит его задуматься. Хотя у некоторых так и не случается, заканчивается это печально.
Изучите сначала созависимость - многое поймете и ничего не потеряете. Мой муж не без моего влияния бросил пить, т.к. я сама изменилась, да так, что я бы просто ушла, если бы он не прекратил. Мне все это было не нужно, и он это почувствовал.
Мне еще показалось, что высокий интеллект дает больше шансов. Нужно стратегически мыслить, не сиюминутно. Воспринять информацию, чтобы она произвела сдвиг в мышлении. Короче говоря, я ему рассказала всю матчасть, убедила и повлияла на него своим примером. Помогли хорошие отношения и мой авторитет у него.
Согласна про созависимость, помогая - убиваем. Мой муж созависимый, но не понимает этого. А насчет сдвига в мышлении- как раз незамутнённые интеллектом люди быстрее воспринимают информацию, они не ищут в ней изъянов и не анализируют, а сразу препоручают. Короче говоря- им что дали - они и съели, а интеллектуально развитые люди в отрицании долго находятся.
Автор, не ругайте и не корите себя. Сорвались, это бывает у многих, ничего страшного, никакой трагедии в этом нет. Обратитесь к наркологу и психиатру или психотерапевту, пройдите курс лечения, который назначат. Судя по всему помощь психотерапевта вам нужна в первую очередь. Вы в Москве живете?
Сайт алконар, заходите, регистрируйтесь, ставите счетчик т общаетесь с себе подобными. Там люди тоже периодически срываются, но после года-это реже бывает
расскажу вам про одного мужчину, с плохой наследственностью, компанейским характером и легкими деньгами, все это способствовало тому, чтобы он пил.
В 20,30,40 и даже 45...а потом друзья вокруг начали умирать: кто-то замерз по пьяни, у кого-то органы отказали, кто-то пережрал до белки. И задумался мужчина, что он такими темпами внуков не увидит, клубнику с дачи не поест, с удочкой у реки не посидит.....резко в один день пить перестал, плохо ему было: зеленел-бледнел-блевал-дристал.....полгода- полет нормальный, жена перекрестилась, думала за ум взялся, сейчас заживем.....но случилось так, что снова выпил- на утро худо ему, хуже, чем в период "ломки", сходил сам, прокапался, травами отпился и снова не пьет...прошло с того момента 18 лет: играет с внуками, клубнику с женой на даче выращивает, ходит по грибы, в небо голубое смотрит, про водку даже не вспоминает, на всех праздниках все такой же компанейский, душа компании, тосты поднимает- соком чекается....
мораль сей басни такова: сам себе не поможешь- никто не поможет (читайте как хотите)
Автор, если Вы верующий человек, я бы Вам посоветовала следующее: у нас в России недалеко от Казани есть город Болгар. Там есть православная церковь, практикующая молитву по соглашению. На это получено благословение их митрополита. Можно посмотреть в интернете проповеди отца Владимира Головина. Он достаточно известен. В общем суть такая: вместе с другими людьми в разных городах но в одно время (есть расписание на сайте) читаете акафист по Вашим нуждам. Для Вас это Богородице "Неупиваемая чаша". Я по здоровью читаю целителю Пантелеймону. У меня серьёзное заболевание. Читают и многим другим поводам, например Макарские молились о рождении ребёнка. Родили уже не одного. Я решила ещё добровольно сама по себе читать акафист о примирении враждующих. У меня на работе работала сотрудница, которая меня открыто ненавидела. Чтобы мы с ней помирились. У самой меня не получалось - она со мной уже давно даже не здороваюсь. Читала нерегулярно, как вспоминала и в церкви своими словами у иконы "Семистрельная". Вобщем, спустя полгода эту женщину сокращают, несмотря на то что она была хороший специалист и меня поставили на её место с прибавкой зарплаты. Я об этом в молитве не просила, но сверху так решили. Если что к её сокращению я не имею никакого отношения. Когда я пришла поблагодарить в церковь к иконе, её не стало. Только на стене след остался, что она там висела. Я много похожих случаев слышала из проповедей отца Владимира. И все вот так необычно, люди даже и не надеялись, читали акафисты от безысходности. Попробуйте, очень советую. Можно читать акафисты за близких людей.
Спасибо, с этим у меня есть проблемы, я агностик. Но я верю во что-то, что сильнее меня.
Естессно. 11 лет не 11 дней. И гордыня-то причем? Вы с этими задвигами про гордыню и прочие высшие силы так и будете болтаться упал-поднялся. Веселее к этому надо относиться. Ну алкоголизм, что ж теперь вешаться что ли.
Сколько всего хорошего было во время пьянок. Еще очень любила второй день запоя, энергия ключом бьет, вот на третий-четвертый уже тупо лежишь и загружаешься, потом желчью блюешь и отходняки с волосами - брррр, вот это точно гадость.
Ну, что вы глаза таращите))) У вас хоть раз был настоящий отходняк? Не после пьянки плохо, а когда от стен шарахаешься, чудится всякое и чувство страха. Я это называю "с волосами", т.к. и собственных волос пугаешься), а внутри бездонная бочка страха и чего-то безысходного.
кошмар какой-то.
вы молодец, на самом деле. Просто слов нет. Я думала, на "таком" уровне уже не бросают.
Теперь все заново. Я только сейчас поняла, как я еще заблуждалась относительно этого. Не преуменьшайте проблему, кто чувствует, что это проблема. У меня сейчас примерно как у выпускницу вуза дисквалифицировали за допинг, иду учить все с нуля. Смешно звучит, но я вас полчитала и мне легче стало, спасибо. Я готова идти дальше. Боль нужно было выплеснуть, и, может, кому-то полезно будет. Я не знаю, чем закончится моя дорожка жизни, но я пойду с нуля. Не для того меня природа создала, чтобы я сдавалась- это мой путь, значит, в этом есть смысл.
Дорогая автор, я не имею проблем со спиртным, но если вы знали, сколько раз я начинала худеть ))) и вот уже самое, в лучшем случае год молодец. Что я поняла - надо себя хвалить. Полгода продержалась - молодец, три месяца - умничка, съела пирожное - ну и лапочка, могла три, а съела только одно) у вас уже большое дело сделано и главное - вы знаете, что можете себя контролировать. Удачи вам!
я вот люблю выпить вина, пьем с мужем, наверное, раза 3 в неделю. Я - от 2 до 4 бокалов. 4 бокала - это максимум на вечеринках, которые редко. Стала переживать, что я слишком много пью.
Я понимаю, что если верить всяким источникам, это уже зависимость, поэтому и переживаю.
у меня знакомый есть, в АА состоит. Постоянно бросает, срывается, опять бросает. Последних лет 10-15 у него срывы раза 3-4 в год, потом периоды трезвости. Так он активную социальную жизнь там ведет. Курирует какие-то групы, ездит на семинары...
Не знаю, как ему доверяют, но думаю, что они в курсе. потому что первое правило там не скрывать свои срывы.
Это-то и ужасно, люди на этом делают карьеру, но это чистое отрицание, не слушайте такого человека никогда. он действует как пропаганда, наоборот.
Только он не похудевший, а наступающий на одни и те же грабли. У него алкогольное сознание, за которое он цепко держится, т.е. того, что он в массы несет он не понимает и не принимает.
Я не срываюсь, к алкогольной теме отношусь спокойно( без гнева, без излишнего избегания ее, ваще без эмоций), вот я могу людей агитировать за трезвость. Кстати, без всякого АА, есть конкретные примеры моего благотворного влияния)))
АА не люблю, но есть единственная их формула, которая мне у них нравится "Не пей первой рюмки!".
так не зря же говорят, бывших алкоголиков не бывает, как и бывших других зависимых. Все в той же ловушке остаются, только приспосабливаются. Помощь другим - это приспособление.
Зависимые все время живут в одном треугольнике Карпмана, только из роли Жертвы переходят к роли Спасателя или Преследователя.
присоединяюсь к вопросу.
Ибо тоже себя считаю алкашом, и иногда приходит мысль, что дальше?
пью КАЖДУЮ пятницу, иногда и в субботу. Иногда и среди недели. Мой минимум и в 99% максимум бутылка красного сухого. Дома алкоголь не держу и если покупаю, то строго бутылку и не капли больше. В будни пью одна, с сыром и фруктами под любимы сериальчик.
Пятница/ суббота с мужчиной.
Мне 41, выгляжу пока хорошо. Вот думаю я качусь в пропасть или не совсем?
бутылка в одно лицо? А утром вам как?
Я практически совсем прекратила пить, видимо, выпила свою цистерну.
А раньше тоже каждую пятницу с подружкой выпивали, причем достаточно крепко.
На следующий день было плоховато, но к вечеру отходила, а сейчас (последние пару лет) даже от 2-3 бокалов красного (любого, дорогого, дешевого) прям плохо, день потерян, лежу в лежку.
Так и прекратила пить , ну могу бокал тянуть в гостях раз в месяц, и то с неохотой.
Мне 40.
У меня ото всего всегда болит голова, только если раньше это была бутылка-две вина, к примеру, то сейчас полбутылки.
Поэтому я почти прекратила пить и заменила питие спортом))
Очень жалко субботу выкидывать из жизни, если в пятницу выпила.
в одно лицо, да.
Если не превышаю дозу в 1 бутылку, то на утро отлично, как будто не пила, при условии, что сон был не менее 8-9 часов.
У нас в компании есть девушка нарколог))))
Она всегда говорит, что если алкоголь не мешает работе, то всё в порядке, это просто пьянство.
А вот если начинаются прогулы или работа делается с трудом, эффективность снижается - тогда повод задуматься.
С утра за руль нельзя. Если вас поймают, то покажет недопустимый уровень, 100%. Это даже без вариантов, будет лишение.
Я никогда не пью в тот вечер, когда с утра или даже днем за руль. Можно поздно вечером на следующий день за руль, но никак не с утра.
у меня алкотестер. всегда все чисто. я же говорю, сон полноценный обязателен.
Если проспала хот ябы меньше 7 часов, то сразу ощущаю, что пила накануне.
алкаш НЕ МОЖЕТ не пить. у него этанол типа встроился в метаболизм, и организм страдает без него. а бутылочку ХОРОШЕГО вина почему не выпить то, да еще раз в неделю. ну какой это алкоголизм. ну называйте себя бытовой пьяницей, если так уж так хочется себя кем-то считать)
Автор, я не понимаю про допамин /дофамин этот.
Он - что- от выжратого алкоголя повышается или алкоголь его заменяет ?
Почему,если химия мозга известна, не принимать этот дофамин в таблеточках и укольчиках?
потому что пока зависимый человек сам дойдет до понимания и знания процесса, до этого должно что-то произойти, уже когда его жизнь стала неуправляема из-за допинга. вы не можете прийти в аптеку и сказать - у меня тяга - а вам доктор - а бля, вот вам укол счастья. таблеток нет. есть только психологическая помощь. ТОЛЬКО. с клиническим психологом. я пробовала разные способы, но работает только это.
Просто интересно. Мож кто знает
Ни для кого не секрет, что некоторые национальности спиваются легко. Северные народности, допустим. какого-то гена у них там нет.
А есть национальности, которые не спиваются? сколько бы ни пил человек, алкоголиком не станет?
Папа уверяет, что украинцы из их числа. никто никогда не видел алкоголика-хохла. А так как у нас есть украинская кровь, то типа, я за вас спокоен. Вы не станете алкоголиками.
Чушь? Я, правда, не видела алкоголиков-украинцев )))
чушь)) вот я украинка))) это все отрицание, не все страны афишируют наркоманию и алкоголизм. да вообще никто не хочет это афишировать))))
Спиваются все, вопрос в скорости спивания. Северные народы спиваются мгновенно. Это правда.
Украинцы и русские молдаване грузины итд спиваются медленнее северных народов , но все равно спиваются.
дело не в национальности... "неспиваемы" около 15% населения земли... точно не сформулирую, но у них имеется в избытке ферментов, расщепляющих алкоголь, или что-то типа того... мне давно объясняли, уже не помню... я - из этих 15%, могу ежедневно хлестать водку и никакой зависимости не образуется... установлено опытным путем :)
Нет, насчет украинцев не согласна, но у некоторых народностей например азиатов нет энзайма какого то который помагает в метаболизме алкоголя. Им легче спится.
" - Им легче спится" - значит, что они спят хорошо. Им легче спитЬся - значит , что спиваются легче))
Тфу, употреблять слово болезнь по отношению к выродкам-алкaшам и наркошам- кощунство и обесценивание страданий действительно больных.
вот, очень была бы счастлива если засисимые сами бы в собой вырытые могилки тихо и без шума уползали, а то нет- роют, роют, а потом "ах!!! лечите меня! зубки выпали, печень-почки сдали! Пересадку мне! Спасайте!"
Не зарекайтесь! [-X Такие вот "правильно живущие" первыми в жернова попадают
Муж моей подруги как то сказал. Надо бухать бросать! А потом добавил - бухать брошу, а что делать буду? И с тех пор она постоянно придумывает ему что делать. Он у нее любит во всем разбираться и работать руками. У него море энергии, он выносливый как верблюд. Поэтому сначала они продали квартиру в которой жили, купили новостройку и муж начал ремонт... Пахал на работе, потом дома. Сделал ремонт , тут же продали эту квартиру купили другую побольше, сделали ремонт в ней. Продали Купили танхаус, 3 этажа. , когда сделали первые 2 этажа, ей даже удалось пожить годик в комфорте. Пока он делал 3 этаж . Потом продали танхаус купили коттедж.
Теперь продали коттедж купили опять квартиру себе и квартиру сыну. Ну вы поняли... За это время он освоил почти все строительные специальности, сын тоже. Муж у нее не пьет уже 20 лет. Но она прожила их в ремонте. Она очень любит своего мужа. В будущем планируют свою квартиру сдавать , уже купили участок земли.. будут строить дом...
Постоят дом баню и наконец то он пригласит друзей и как забухает :) Это, кстати, один из методов держатся, говорить себе, сегодня нет завтра бухну, вот доделаю это и тогда бухну и так далее.
Вы не поняли о чем я, совсем не поняли. Что бы не бухать ему нужно что то делать. Это не просто занять руки и время. Ему нужен азарт, планирование, получение новых знаний, и результат. Поэтому после постройки дома еще что то начнет строить. Там может внуки пойдут и придется сыну с ремонтом помогать.
Ну не знаю, у нас все пьют вино, я каждый день, сегодня не пью, не хочу, завтра может опять выпью. Пьем по бутылке на человека сухого.Иногда по две. Никто не считает себя алкашом. Но не больше, никто не напивается до нехорошего состояния . Вчера под звездами посидели во саду, сезон с соседями открыли. И так все лето будет, до ноября. То они к нам , то мы к ним. Вечерок скоротать.
когда люблю выпить - это розовое употребление. когда не могу не выпить - силок затянут.
дело не в количестве. раз в месяц, в неделю, в день. если Вы выпиваете, и не можете остановиться - это зависимость.
я ни на что не намекаю, но как пример - я в АА встретила свою одногруппницу по университету. Она пришла в АА 5 месяцев назад, и ей под 50. она всю жизнь была уверена, что у нее нет проблемы. после 40 лет всё произошло.
Это когда ты начинаешь планировать пьянки и испытываешь радость предвкушения. План вдруг обломался и ты чувствуешь горькое разочарование. Когда пропадает рвотный рефлекс. Когда испытываешь раздражение когда кто-то говорит, что многовато пьешь или хватит уже. Потихоньку алкоголизм может придти к каждому, он умеет ждать.
у меня все признаки.
Правда разочарование не горькое,а просто разочарование.
До рвоты не напивалась уже сто лет.
да это у меня всю жизнь, лет с 19, планирую, жду, радуюсь. Встречаемся, песни поем, музыканты все друзья в основном, напиваемся, орем, плачем и ведем беседы до утра.
рвотный рефлекс пропал еще лет 15 назад. даже два пальца не помогает. мне 45.
муж всю жизнь ругал алкоголичкой. он не пил вообще.
Во например вы знаете что завтра шашлык за городом, понимая что там будет алкоголь, вы просто это воспринимаете как факт, я вот люблю водку со швепсом, могу за вечер выпить 2-3 коктеля - швепс с водкой, но блин.. я об этом не думаю постоянно, зрачки у меня не расширяются, при мыслях о алкоте.Обычно Алкаши в унылом и скверном настроении, при упоминании о выпивке- настроение улучшается..
Откуда мысли о суициде? Вы напились до свинского визга и опозорились перед всеми знакомыми/родными/близкими? Оссссспидя, ну, выпили и выпили. Была б проблема. Главное, что все живы и здоровы.
А я каждый день пиво пью... Уже до такой степени дошло что когда понимаю что не могу больше, то заменяю его безалкогольным... Вот как остановится? Но у меня муж пьет, если бы он не пил и не было бы дома спиртного я бы тоже не пила. Он как то лечился и сидел на таблетках два месяца, не пили вместе. В общем какой то замкнутый круг, вроде и могу не пить, но пью... Уже ищу группы по АА, так как понимаю что кажется мне нужна хоть какая то уже помощь... Ходила к психотерапевту, она сказала бегом к наркологу!
От 2 до кажется бесконечности банок...
Лицо пока еще нормальное, но это пока... Уход хороший видимо просто и возраст еще не критичный - 32 года.
В основном до легкого опьянения, но когда с мужем в выходные или с подругой, то это уже ужасный запой на 2-3 дня когда ничего не помнишь, не понимаешь и потом умираешь от похмелья!
При всем этом есть работа, за домом слежу.
Ненавижу себя за эти пьянки, хочу как то от этого избавится.
вы извините, конечно, но может у вас уже алкоголизм? пивной? а что у вас за работа, если вы каждый вечер выпиваете? утром норм?
Что Вы? Извиняться тут даже незачем, я сама считаю себя алкоголиком и хочу избавится от этой зависимости. Купила себе кроссовки и спортивный костюм (легинсы и футболку в смысле), подыскала спортзал, думаю может спорт мне поможет?... Когда то с помощью спорта я вышла из этого состояния, но опять же не совсем перестала пить, но гораздо гораздо меньше и только по выходным.
Работа на дому, график в основном выстраиваю себе сама. Может это еще расхлябывает сильно. Но работа тяжелая, порой сижу по ночам за компьютером и потом день в разъездах.
Утром уже не норм. Если один день или два пью пиво алкогольное, то еще нормально потом по утрам, если уже 3-5, то плохо, но функционирую, на заказы выезжаю.
а вы курите? без курения алкоголь конечно легче переносится.. я себя стараюсь ограничивать, не всегда получается, мне каж, немного уже на лице у меня отразилось ( выпивки) хотя окружающие говорят что нет)))
Вот опять закурила((( До этого бросила и очень радовалась этому, не курила два месяца. Кстати и пила тогда меньше.
Вот за лицо кстати боюсь)) Хочу все таки бросить опять курить, когда не курила и дышалось легче и цвет лица гораздо лучше стал!
Да и пить надо как то завязывать...
А у Вас какая ситуация? Тоже проблемы с алкоголем?((((
Писала и куда то пост пропал. 2-4 банки раз в три четыре дня. В последние два года по выходным много пила. На след день психика ни к черту. Обрыдло это все. Я жить хочу
Я по такой схеме живу уже лет 10... Это в последнее время что то участилось и каждый день почти, а так примерно так же.
Психика ни к черту это факт! Уже на АД сажают, но пока держусь, хотя понимаю что наверное надо, заодно и пить нельзя на них, может будет повод отвязаться от этой дурной привычки?
И я жить хочу!!! Спорт не помогает? Хобби может какое нибудь? В семье пьет кто нибудь или одна живете? Я когда с бывшим мужем жила (он редко пил), то мы почти и не пили, в лучшем случае два раза в месяц... Я какая то зависимая получается((
У меня как релакс началось после длительного мамства - бокал вина+сигаретка - отдых, так до сих пор и продолжается, только вина уже бытылка-полторы (больше не лезет) и сигареты почти пачка в день. И мне это помогает от нервка, так что , пока не бросить((((
Муж пьет реже и крепкое, т.е. я одна люблю бухнуть и в кроватку. После легкого белого или розового голва не болит. Какое-нить не то винцо или под 2 бутылки - херовато
Какие ваши годы))) Натренируетесь и две бутылки будут проскакивать. Толерантность же растет, растет, растет, а потом - бац и начинает падать, это значит до третьей стадии близко. Вот тут кранты.
Алкоголь умеет ждать.
Не, у меня уже падает - компанию с крепким алкголем уже не могу поддержать, да и на винцо желудок или поджелудочная ?? не всегда с восторгом реагируют. В семье алкашей нет. 43 г, работаю в клиентском бизнесе, подружайки завидуют литцу) (фигурка от винца плывет, на спорт, сами понимаете, времени не остается :'(
"Уже ищу группы по АА" - ну? И? так и не нашли? Зато психологов-наркологов нашли...кстати, ХОРОШИЙ психолог Вас бы бегом пошгнал на гпуппуц АА, и еще и списки-адреса-пароли-явки быдал. К счастью, эта информация есть в инете.
Сразу говорю: надо проверить несколько групп. Потому что "а вдруг не понравится". Но если пять штук посетили, и все не то...тогда просто пить дальше, пока не соз-реете.
Как-то так. Здоровья.
Далеко не всем аа-шники подходят, меня так лично бесит их подход "признать бессилие". Вот еще! Я всю жизнь была упрямая и мне все надо наоборот. Я и пила с девизом "Хрен меня перепьешь".
Когда не пила уже два года, сходила на собрание аа-шников, мне было все это очень смешно, весь этот пафос. Движуха началась только после собрания, когда по-настоящему говоришь.
Я бросала на форуме алкоголиков и еще раздел созиков там был. Все было живо, много споров, много шуток, много инфы по теме. Мне такой метод подошел.
Так Вы же только подтверждаете мои словаЖ
"Я всю жизнь была упрямая и мне все надо наоборот. Я и пила с девизом "Хрен меня перепьешь"." - дык там таких 99,9%. И "признают бессилие" именно потому, притом ну очень не сразу.
" Движуха началась только после собрания, когда по-настоящему говоришь. " - ну так собственно это тоже собрание. И насколько я знаю, на каждом собрании как раз есть часть, когда именно "по-настоящему говоришь", а "протокол" - это так, вступление.
"Я бросала на форуме алкоголиков и еще раздел созиков там был. Все было живо, много споров, много шуток, много инфы по теме. Мне такой метод подошел." - так это же тоже группа самопомощи.
Кстати, почему бы Вам не дать ссылку тут на этот форум? Может, кому пригодится. Не зависимым, так СО зависимым ("сюзики- это созависимые?)
Форум Нотдринк, сейчас не знаю какая публика, а раньше очень яркие личности встречались и думаю иногда очень известные, но все за аватарками.
Я принцип аа-шников не люблю. Я вам не противоречу, я просто утверждаю, что разный подход. Очень помогает общение с себе подобными, но только не аашники для меня лично. У нас вечно на форуме баталии были между аашниками и праздно-шатающимися личностями)))
Про собрание АА, вот когда собрание кончилось и на улицу вышли, вот там и было по-настоящему. Собрания - для меня хрень вычурная. И ничего по-настоящему нельзя сказать на собрании, ни тебе личности не затрагивай, ни тебе оценочное суждение- издевательство. Я прям взбесилась на том собрании,. а на форуме у нас даже модерации не было, т.к. алкоголику нельзя быть уставшим, голодным и нервным)))
Насчет АА-шников...потому и написала про РАЗНЫЕ группы, потому что изначально движение задумывалось именно как "тусовка по взаимопомощи" - с определенной структурой. Ну как бы "торжественная часть" - что часто полезно для...гм...приведения мозгов в порядок" - а дальше - "собственно движуха". Потом все это эволюцитонировало в самые разные направления.
И с развитием инета всякие форумы и группы он-лайн - тоже хорошая вешщь, со своими плюсами...ну и минусами.
Так что в общем и целом я имела в виду группы взаимопомощи ВРОДЕ АА, а так вообще любое сообщество, где люди, которые справились с проблемой или на пути ее решения - помогают другим - и себе тоже.
Напр. в "доинетные" времена параллельно с группами АА были "группы трезвости", где люди не обязательно имели проблемы с алкоголем, просто по разным причинам хотели вести трезвый образ жизни...в обществе, где принято было много пить. ПРичем не связывать трезвость с болезнью или религией, просто вот так вот.
Там были т те, кто давно бросил пить и теперь ищет "тусовку", в которой можно и повеселиться, и поразвлекаться...только без спиртного. И те, кто просто не хочет. И те, кто хочет бросить...
так что вариантов много и привязываться к "протоколу"не обязательно.
Главное, что это группа САМО (взаимо-) помощи.
В отличие от, скажем, обращения к доктору или псизологу (для индивидуальных консультаций особенно). Потому что зависимость характеризуется развитыми психологическими защитными механизмами, что позволяет зависимому долгое время обманывать прежде всего себя...ну и как побочное действие - мастерски вешать лапшу на уши окружающим...часто подсознательно. Ну или не имеет доверия или не чувствет понимания - мол, да что ты понимаешь в МОИХ проблемах.
А когда перед тобой точно такой же, который прошел точно то же...то с одной стороны человек эмпатирует - "плавали, знаем", а с другой..."булшит" тут же пресечется. Опять же - "плавали, знаем".
Ну вот так как-то.
Что бы ни работало - главное, что на здоровье! :cool2
Мне с моим характером инетное общение больше нравится. Тыкнул и нет никого.
А так все что вы написали естессно имеет смысл. Но столько лет мы все это на форуме перетирали и так я давно в трезвости, что мне уже неинтересно. Хотя во многом с вами согласна.
И вижу, что автор не готов быть трезвым. Она как на качелях, какая тут трезвость.
Трезвость - это легко, т.к. понимаешь, что это теперь так и именно так нравится. Мне сразу стало легко когда я поняла, что пить больше не буду. Отходняк был страшный, не просто страшный, а страшенный, когда ни сидеть, ни лежать, ни стоять не можешь, что-то преследует тебя, страшно-страшно-страшно, плюс постоянные рвотные позывы, но только желчь выходит и моча цвета кока-колы. Я в одну секунду пить бросила, вот просто стало понятно, что все. И все. И тяжело было первые месяцы, потом первый год, потом еще тяга несколько раз накрывала где-то до шестого года трезвости. А теперь - лафа.
Мы с вами еще и в разделе "диеты и спорт" пересекаемся, только я как настоящий алкаш увлекающаяся, качаюсь практически ежедневно. А когда тела обсуждали, меня не сильно критиковали, я т.н. "дама в бирюзовом купальнике")))
Э...про даму в бирюзовом не помню, просто потому что именно в тот топик особо не заглядывала. Посмотрю. Наверняка выглядите отлично, если не пьете и спортом занимаетесь.
В остальном - согласна: автор может быть готова или не готова к трезвости...хотя чаще всего это занимает долгое время и несколько попыток.
Так чтобы человек в одночасье бромсчил пить и никогда не срывался - это скорее исклбчение, чем правило. Многим надо несколько раз наступить на те же грабли, чтобы понять, что таки да.
А некоторые всю жизнь перемежают периоды трезвости со срывами...и для них программа максимум - увеличить периоды трезвости и свести к минимуму частоту и "вредность" срывов. Если мы в фитнесах пересекаемся - может, читали мой принцип AC/DC, так тут то же самое.
нет)) и завтра не буду. но срыв тем и опасен, что все, во что вы верили - вы спускаете в унитаз. и что делать дальше - вот в чем вопрос. снова выстраивать систему ценностей, потому что все, что работало до этого - не работает. я снова на перекрестке стою. эта боль и рождает употребление.
Так это...зависимость тем и характерна, что бывают рецидивы. И дело не в том, чтобы зарекаться "больше никогда", а в том, как извлечь урок и постараться заметить признаки срыва ДО того, как он выльется в собственно выпивку (пардон за каламбур).
В программах лечения зависимости, а также в книгах по этому вопросу есть специальный раздел "Профилактика срывов", а также это очень важная тема на встречах Анонимных Алкоголиков - по крайнейц мере ДОЛЖНА бы быть.
Так что очень всоверую, автор, найти такую группу самопомощи и по этому вопросу общаться с ними: наверняка там многие прохъодили через это и могут поделиться своим опытом, а также подсказакть ВАм что-то "в смысле взгляд со стороны".
Удачи, здоровья.
Враньё все. Нет никакой болезни-есть распущенность. Мой отец -алкаш и пил до 55 лет. А с 55 не пьёт . Сейчас ему 77. Муж моей бабушки( тетка мамы) пил как сапожник . Но это было в другой жизни и я его пьяным не видела никогда. Не верю что пьяницы не могут не пить. За полгода токсины точно выводятся из организма и если человек опять начинает-это просто распущенность и дурость. Примеры привела только близких людей но знакомых тоже вагон и маленькая тележка кто бросил пить. Вон и Боярский был алкаш. Так что милая автор если человек не хочет он не будет пить, остальное от лукавого.
Не согласна, не все могут бросить:( К сожалению. Многим легче бросить. И это не просто распущенность. Было бы просто если распущенность и все:)
Есть болезнь, просто не у всех "алкашей" есть алкоголизм.
У меня дед алкоголик, ему 83. Временами уходит в запой - раз в год-два наверное сейчас. Хотя у него давление никакое и пульса нет почти. Все равно. Он пьянеет моментально просто, буквально от одной стопки, а потом - измененная психика совершенно, и ничего не помнит почти. Его находят через несколько дней или в милиции, или в больнице. Пару раз нашли в лесу, один раз - в перевернутой машине на обочине (застрял при аварии в ней).
А еще у меня есть знакомые как бы алкаши - просто привычка пить много, психологическая зависимость, но не так разрушительно выглядящая, и без такого сноса крыши капитального. Они пьют, а потом трезвеют (хотя бы почти) и идут на работу.
Сударыня, то, что Ваш папа прям такк вдруг бросил пить, а дядя пил, но пьяным никогджа не был - причем это с ВАШИХ слов...если не с тетиных или бабушкиных..не дает Вам права судить о терме. Хотя бы потому, что вряд ли даже в этих случаях Вы знаете всю историю.
И это ДВА человека. А людей с проблемами алкогольными - миллионы.
Так что умоляю Вас, нинада.
Не то что Вы совсем неправы. Просто очень односторонне рассуждаете.
+ Дядя у мужа бросил курить в один день. стаж 50 лет, по пачке в день. Выкурил чугунный мост наверное)))
Ну и что твой дядя мужа? Ты своим медицинским образованием хвалишься. На каком рынке ты его купила?
интересная у тебя реакция на чужой диалог. Тут тебе и рынок проскочил, и отсутствие диплома:party2
Очень хорошо - физически - от алкогольного срыва защищает двухлетний прием антабуса (эспераля). Безобидное само по себе вещество. Но - немного алкоголя в крови - и сразу смерть. Сильно помогает, ведь все хотят в рай, но никто не хочет умирать. Это чисто медикаментозный подход, необходимо еще учитывать, что забирая у себя одно (алкоголь, игры, наркоту) человек должен заменить это чем-то адекватно эквивалентным. Иначе - депрессия заключенного.
Кстати, алкоголь и вещества вызывают измененные состояния сознания, точно такие же, как при глубокой медитации. И в этих состояниях мозг вырабатывает те же самые собственные наркотики, что и при внешнем приеме. Поэтому хороший эффект может дать антизависимая программа нейротерапии (БОС). В общем, сегодня вполне без химии можно быть вечно молодой, вечно пьяной.
Гы. Доктор. Вы меня разочаровали. Что за хрень? Какая смерть? Ну, что за сказки для маловерных дурачков? Ну, поколбасит, морда покраснеет и все, никакой смерти. Я алкоголик и в теме. Прикиньте если бы то, что вы написали было правдой, какой же врач возьмет на себя такую ответственность? Выпил и смерть, три раза гы. Нахрена тогда "Новичок", если людям можно сначала таблетку, а потом вино это дело заполировать.
Другое дело, что все эти тетурамы и эсперали могут выступить костылем.
А так все сам, все сам. Никакие антизависмые программы не катят, т.к. "Ну, если я чего решил — я выпью-то обязательно".
Не пью больше 11 лет. Мне развеселый форум НД помог, без всяких аа-шных тараканов, с шутками и прибаутками поняла, что пить не буду никогда, даже если все умрут, а я останусь.
"Ну, поколбасит, морда покраснеет и все! Какая смерть? Смешно"
Очень простая и смешная смерть от сердечно-легочной недостаточности, от шокового снижения давления, от сосудистых реакций. Поколбасит, да отпустит. С миром. Аминь.
"Дядя Петя, ты дурак?" Тысячи теток своим мужьям эти таблетки скармливают и мужья не мрут. Вы мозгами раскиньте, так можно людей пачками на тот свет отправлять.
Могу вас заверить, при отходняке тоже можно кони двинуть, ну это еще никого от запоя не останавливало.
Другое дело, что этот "развод" многим нужен. Им важно бояться то высшей силы, то таблеток, то иконы, то кодировки. Я же и пишу - костыль.
Вы не в теме. Лучше дамочкам про истерики пишите.
+100 смешно читать. Отца кодируем вшиванием Эспераль каждые 2 года уже лет ---дцать! И постоянно срывы и опять заново...
а расскажите, как пришли к решению бросить?
Вы же пишете, что отходняк вам помог принять решение, а не форум?
А как можно описать? Решение в доли секунды, до этого страшно было, как это "навсегда". Алкогольное мышление.
Я задумывалась, о том, что дальше будет только хуже. Но когда плохо, вроде как думаешь, что больше ни-ни, чуть лучше стало, думаешь, как же это хорошо выпить. Как это можно жить без алкоголя. Ну и куча примеров великих людей. Как же под Хемингуэя не выпить?)))
В один из отходняков нашла форум, читала его, набиралась информации. Один раз попробовала не пить месяц, выдержала, но подсчитывала каждый день. Прям, радовалась, что только на месяц себе слово дала. Чем больше читала форум, тем больше понимала, что пить как все уже никогда не буду.
Статейка "Как умирает алкоголик" очень подействовала, "Джон ячменное зерно" Джека Лондона, разглагольствования Мамонова Пети. Т.е. как бы подводила себя к решению.
А само решение доли секунды. Раз. И все. С момента регистрации на форуме и моментом Х прошло 7 месяцев.
Доктор, тут Вы совсем не в теме... Самая лучшая защита - АА. У них самые лучшие результаты.
ох, я пить бросила давно, боюсь даже кофе с коньяком...
Курить бросала много раз, последний раз полтора года не курила. И всего то ничего, выкурила с дамой три сигаретки... и понеслось, уже полгода, злюсь на себя
Не злитесь на себя, наоборот, вы молодец, если имеете намерение бросить! Ловите момент, ждите удобного случая, и бросите опять)
Удачи
Любая зависимость это побег от реальности.А алкогольная не возникает ни от 1 рюмки ни от 3.Стартовый алкоголизм это всегда распущенность,не желание принимать решения и бороться за свое счастливое будущее.
Можно сколько угодно ссылаться на химическую зависимость и тд, но пока вы действительно не захотите сами решать все в своей жизни не прячась в ракушку вы так и будете "срываться"
