У вас портится настроение перед месячными?
У меня ощущение, что весь мир против меня, все из рук валится, хочется плакать постоянно
Когда как. Могу быть злой, нервной, агрессивной или наоборот апатичной - есть и спать....
Настроение - нет, но плакать - да, я становлюсь чувствительней обычного при просмотре фильмов. Жидкость задерживается в организме еще.
На дочь жор нападает. У меня раньше просыпалась нетерпимость и я срывалась. Но по состоянию здоровья сейчас пью гормоны-настроенческие вещи при пмс ушли
Да. Причем муж уже наловчился вычислять причину (или календарик ведет :) не знаю) и при очередном приступе "все плохо-плохо-плохо" авторитетно заявляет: ну все, завтра месячные будут :)
да, ужасно страдаю ПМСом. Муж высчитывает и знает когда дело в этом. Ходила по этому вопросу к гинекологу, рекомендовали коррекцию противозачаточными таблетками. Тк все работает как часы- отказалось. Поэтому афобазол курсом месяц, в приступы на ночь пустырник и вальерьянка таблеточкой. Кофе поменьше, чай с мелиссой почаще. Стало более-менее.
А так по расписанию: за неделю начинаю закипать и ныть, могу прослезиться над рекламой или рыдать под музыку ( бля, какая красивая песня)) . Один неконтролируемый большой скандал домашним обязательно. За 3-4 дня включается хозроботун , все перемываю дома до скрипа. За день-два начинает болеть поясница и голова, хочется сладкого и включается жор. Потом умираю и в жуткой апатии, пару дней месячных это продолжается. На третий день восстание из ада и можно жить какое-то время спокойно.
У вас ещё не ужасно, поверьте.
У меня началось практически сразу после рождения ребёнка и я ПМСом страдаю уже почти 10 лет.
До рождения бывало чуточку плохое настроение и грудь болела.
Сейчас у меня вообще пипец, иначе не назову.
Ровно за 2 недели до начала в одночасье у меня начинается следующее: сердцебиение, будто пробежала кросс, а на самом деле спустилась на лифте на первый этаж и вышла из подъезда. Чем больше иду, тем больше задыхаюсь, покрываюсь потом, кружится голова и сильный упадок сил. Начинаю отекать, как слон. Чем ближе к "заветным" дня, тем больше отекаю. Пару раз делала замеры веса и разница была примерно 3 кг!!!
За неделю до месячных я становлюсь бешеной. Чем ближе к дате начала, тем сильнее я "вспыхиваю", причём порой даже без повода. Бесит всё и все вокруг. Достаётся самым близким, что хуже всего. Могу сцепиться с кем-нибудь в магазине или на улице. Мне кажется, что весь мир против меня. Вот реально такое ощущение, что и дочка, как назло в этот период перестаёт слушаться, перестаёт нормально делать уроки, всё раскидывает. И муж, и мама будто назло меня доводят, особенно мама. Последний раз меня мама неделю, самую такую для меня неделю долбила и цеплялась, что я так психанула, что дошло до нервного срыва, что чуть не задохнулась от приступа.
За пару дней до... начинает болеть голова, очень сильно, что таблетки типа нурофена помогают только на пару часов. Состояние в эти дни предобморочное, сердце шарашит, ноги, как у слона, лицо, как у алкашки, всё плывёт перед глазами.
А потом начинаются они и за несколько часов все проходит. Правда я сутки-двое вся вымотанная, как после родов.
Я так понимаю, что у меня видимо в середине цикла начинает меняться уровень гормонов, поэтому всё вот это начинается.
К врачу я не ходила. Точнее я ходила к кардиологу, когда ещё не знала, что это у мены ПМС.
Потом я стала искать лекарства от ПМС, но, к сожалению смогла найти только один бад, который мне значительно облегчает этот период, но не убирает симптомы полностью.
Проблема вся в том, что он не всегда есть в аптеках. Если я его нахожу, то сразу покупаю по 3-4 пачки. Пачки хватает на 1 месяц. По идее их нужно начинать пить сразу в середине цикла и пить до начала месячных, т.е. 2 недели в месяц. Если это соблюдать, то самочувствие достаточно хорее. Но если, пропустить хотя бы 1 таблетку, особенно в самый пик ПМС, то всё летит к чертям и уже "нагнать" не получается. По крайней мере у меня.
Пробовала и другие препараты, но от них не было вообще эффекта, т.к. они не были направленны именно на ПМС.
Вот у меня 1,5 недели до "заветных" дней и меня уже начинает колбасить. А АлвоПМС осталось меньше 1 пачки, поэтому буду тянуть до последнего, когда уж совсем прижмёт. Ну и буду по ближайшим станциям метро шарить по аптекам.
В Вашем чудо-средстве витекс основное вещ-во, на айхербе его полно, купите с запасом и будет счастье. Имбирь всегда можно купить в обычном магазине и есть свежий .
Не, наоборот подъем работоспособности. Только жрать все время хочу. Зато как м. начнутся, голова варить перестает, жор пропадает, но ужасно хочется пить.
Да, очень портится настроение. Я себе напоминаю, что через неделю пройдет, но все равно тяжело нормально функционировать. Как только начинаются месячные, то настроение опять ровное или хорошее. Еще за неделю неприятные ощущения в ногах, тянет, жарко и тяжело найти удобную позицию для сна. :( Начала принимать железо, вроде пока помогает. Еще врач сказала можно магний попить.
Конечно бывает по другому,у многих нет никаких изменений в настроении,ничего не бесит и не раздражает, никакой плаксивости.
А они ОК принимают :) на противозачаточных таблетках нет таких гормональных колебаний в течение цикла, как при месячных.
У меня никогда не было пмс, настроение как обычно. А потом несколько лет пила ОК, и вот три года как прекратила. Начался форменный писец - за неделю плаксивость, раздражение, можно в календарь не смотреть :( наверное, уже так и будет, с сожалением вспоминаю то время, когда не было эмоциональных всплесков перед месячными.
нет, никогда такого не было, ПМС тоже не было ни разу. А после родов месячные стали вообще безболезненные совершенно, только чуть потягивает живот в 1 день и вены на ногах ноют.
Да, обычно у меня депрессия. Часто хочу умереть, хотя уйти с работы, от мужа, порвать все отношения с родственниками. Жизнь моя - полное *мат*, и все вокруг делают одно *мат*.
Вот сейчас тоже похоже оно началось. Хочу позвонить маме и сестре, сказать, что я решила больше с сестрой не общаться, потому как ей подарили квартиру лет 6 назад, а я на вечном съеме без реальных шансов даже на ипотеку, и меня бесконечно бесит, когда она начинает говорит про деньги и экономию и про халяву там и тут. Портится настроение и не хочется жить. Я стараюсь забывать про этот досадный факт, нт на днях мне озвучили завещание - все пополам, а это все - пол цены подаренной сестре квартиры. Типо "честно".
Младшая. Версия родителей меняется по этому поводу, но с моей стороны основное, что она ныла, что детей рожать некуда. У меня уже был ребенок тогда (на съеме).
Примерно. Но причина плющенья меняется. Сейчас все плохо из-за этой истории, а потом тупик с работой может быть или ощущение безвыходности из-за проблем со здоровьем. Причем я мозгом это понимаю и уговариваю себя перетерпеть несколько дней, но все равно очень плохо. Вдруг я именно сейчас вижу все полностью, а в другие дни просто абстрагируюсь от действительности?
Да. Начинаю воспринимать всё в мрачном и драматическом свете. Но я уже знаю давно, что дело в гормонах.
Накануне обычно настигает либо "Я жалкий земляной червяк", к которому добавляется жуткая ипохондрия, либо "Все вокруг идиоты, дебилы и ни на что не годные создания - дайте мне ту красную кнопку, которая решит вопрос глобально. Или автомат" :-D
в пмс? в пмс этого еще неизвестно, беременность она как пмс, только надолго
Настроение-то особо не портится, но каждый раз тяжко вздыхаю на тему "Как же задолбало, да когда ж эта дрянь закончится-то в моей жизни?"
Мне 48
Нет. На второй день М мозги плохо работают, делаю такие ошибки и действия, которые невозможны в любые другие дни.
Да. Портится очень настроение, плакать хочется постоянно, сентиментальная становлюсь очень,все близко к сердцу принимаю. Ещё вес прибавляю, запоры начинаются сильные перед месячными.
Последний год-два, раньше вообще не замечала. Теперь за два дня плаксивое настроение, все обижают, все из рук валится, самооценка на нуле. Сразу и не поняла, не связывала. Сейчас стараюсь ничего серьезного не предпринимать, зная, что пройдет. Хотя наверно, нужно что-то принимать из лекарств.
Жру чуть больше. Чуть более нервно чувствительная, но если не совпали какие то проблемы и пмс то и не замечу.
Я реву, но не от того, что мне грустно, а по любому мало палочки эмоциональному поводу, хорошему тоже (мимими увидела, например).
Это ПМС, связанный с резким изменением гормонального фона перед месячными. Биологический факт: перед месячными резко падает уровень прогестерона (который тормозит реакции на стресс,
, чтобы мы меньше нервничали при беременности).
Перед месячными его уровень резко снижается и мы становимся более нервными и от этого более несчастными.
У меня не было ПМС совсем, когда принимала ОК. Когда переставала - все возвращалось.
Главное - понять вовремя, что это именно ПМС, а не муж- урод и дети-идиоты :)))
Аналогично. Мужу правда от этого радости никакой - мне днем хочется, а ночью больше хочется спать. Зато во время м., если он ко мне пытается подъехать, мне его убить хочется, откровенно агрессивной становлюсь.
У меня за 1 день до месячных так. И после месячных неделю получаю многократные оргазмы . Иногда просто спецом останавливаю себя , так как задалбливаюсь кончать. Потом всё спокойней , потом в пмс ничего не хочу , но за 1 день до начала обязательно )
Раньше был ужас, настроение портилось сильно, я была как натянутая струна.
Сейчас я таких скачков не замечаю, поплакать хочется за 2-3 дня до начала и сладенького и перемыть все в квартире и голова стала почему то болеть по 2 дня подряд, нурофен мой спаситель, но иногда прям 3 таблетки за день пью.
Если кто то объяснит почему голова так болит, то буду признательна :)
У меня тоже начала голова в первых два дня болеть. И немного больше "течь" стало.
Железо понизилось. Сдайте кровь.
О, спасибо. "Течь" у меня больше не стало, напротив, после последних родов "эти" дни сократились с 5 до 2.
А про железо очень может быть. Всегда страдала от анемии. Но голова не болела перед месячными.
я помню что очень хотелось секса и все раздражало, срывалась по дикому из за мелочи.
А мужья ваши понимают ? Мой вообще дурак , никогда не смолчит . Блин, ну неделю же модно переждать и понять жену ? За почти 2 десятка наступает на одни и те же грабли ...
Правильно делает, что не молчит. Не надо свою эмоциональную распущенность гормонами оправдывать.
А вы ему докладываете? мой если в те три дня, что у меня месячные, не полезет с сексом, так и не узнает, что они были --- тоже мне тема для застольной беседы с любимым
А я со своим подробности обсуждаю, интенсивность, как живот болит, , он слушает с удовольствием.
Конечно, а почему нет ? Раньше еще и календарь вел, ибо я не отмечала и потом забывала и его же пытала, когда были. Потом стало неважно(спираль), но лет 10 регулярно помечал в компе.
А задницу он вам не вытирает или это вы в состоянии не забывать?
Пипец, сделают друг из друга медбратьев, а потом изумляются, почему у него не стоит.
Вылизывает
Если у мужчины и женщины есть секс, то мужчина обычно в курсе всех женских особенностей
Не, настроение не портится. Просто появляется желание кого-нибудь убить (чаще всего мужа) или развестись, или и то и другое одновременно)).
Никогда в жизни не было. Но иногда успешно манипулирую темой ПМС при ссорах и косяках, правда не с мужчинами (не люблю с мужчинами на эту тему), а с родственниками. Особенно с мамой. Разговор тут же переключается на "бедная девочка, ты столько работаешь, а давно надо сдать анализы на гормоны!"
О, я вообще в этом смысле раба гормонов.
До рождения детей вообще не знала, что такое пмс.
Зато сейчас цветёт и пахнет в полный рост.
Муж старается в эти дни не отсвечивать, только тортики подкладывает в холодильник)))) и просит посмотреть по программе в телефоне, сколько ещё осталось продержаться.
До не портится. Портится от того что начинаются и долго не заканчиваются. В бассейн или спортклуб не люблю ходить в таком состоянии.
Всегда капризничаю, но занимаюсь спортом, поэтому физически легче переношу это. И в разговоре с мужем всегда говорю словами Ахеджаковой из Небеса обетованные: я художник, ты должен уважать мои маленькие слабости.
