Навеяно диванной жизнью.
Автор там активная особа.
Я вот явно деградирую. Не работаю, график моего дня диван кровать с утра до ночи, начиная с кофе на диване утречком, заканчивая сериальчиком в кровати. Посижу полежу, опять посижу повтыкаю в еву, посмотрю политическую передачку, книжку почитаю.
Уборка готовка помощница, продукты доставка или сын/муж по мелочи, даже косметолог и парикмахер на дом приходит. Платья выгулять некуда, куда я одна попрусь, муж всегда занят на работе, у сына свои интересы, подруги заняты бытом/работой, редко редко куда выберусь, подруге какой нить помочь в быту или душевно, праздники выходные жду с нетерпением, хоть гости в доме или я в гостях.
Я унылое гавно, нету у меня никакого хобби,не нравится ничего.
При этом я не бездарность и не домашняя клуша, свое спокойное сидение я заработала, создала пассивный доход и так устала надорвалась, что сама себя посадила на диван и радовалась, первые полгода, а потом пришло уныние и я мучаюсь и понимаю что деградирую, но все равно я не хочу опять начинать работать,а только это я и умею делать, потому что там отдача нужна целиком, а я уже постарела и не могу, а такого что бы чуть чуть видимо не существует.
Что же мне делать то, как вытащить себя из болота, если неинтересно, не цепляет ничего?
Так вас устраивает так жить или нет,не понятно. Считаю,что жить надо в удовольствие. Зачем вы себя гложите,если вам все нравится.
Если же не нравится - или хобби,чтобы тянуло туда. Или работу,но прям на подставки или не каждый день,чтобы не заставлять себя.
Я так живу, себя не грызу. Но у меня и помощницей нету дома,так что что-то делать приходится,хотя и через нехочуху.
Не устраивает конечно, в уныние впадаю, но не могу найти золотую середину.
Да нормально все у вас, автор. В свое время все уже заработали, семью создали, сына родили. Можно и расслабиться. Тем более я так поняла вы и следите за собой, вон к вам ходит на дом и косметолог и парикмахер и политикой интересуетесь и читаете.
Тоже верно! Причем, как это обычно бывает, период расслабления всё равно сменяется периодом телодвижения. Жизнь - это вечные качельки.
"всё уже заработали, семью создали, сына родили. Можно и расслабиться."
"не будь унылым г0вном, будь задорной какашечкой" (С)
ищите, чем себя занять. Не ради денег, а ради интереса. Попробуйте несколько хобби, что-нибудь да подвернется. В детстве чем больше всего любили заниматься? Вот отсюда и пляшите.
давно вы так? Я вот года три, хотя работаю на двух работах, но в общем занимает работа два дня в месяц целиком, остальное время из дома. У меня кризис начался только сейчас. В первый год просто лежала, потом "начала раскачиваться", а сейчас вот слегка приелось, так что дайте себе волю, лежите.
Я себя в желаниях и их реализации не ограничиваю )) Те если хочу в театр или на концерт - и одна попрусь, и наслаждаться буду. Я еще работаю, ращу дочь (пока еще позволяет). Но замкнуть себя в круг дом/работа очень не хочу. Поэтому не пропускаю тусовки, рестораны, выставки и тд., путешествую вволю - наполняю жизнь удовольствием и развлечением. И после всего этого можно с радостью упасть на диван !
У меня было желание заниматься спортом, пока не начала работать. Худела и считала калории и БЖУ.. Сейчас лень шевелиться даже в выходные и праздники.
Тут скорее, одной таблеткой эсциталопрама будет нейтрализована грусть от очередного пропуска тренажерки
Ну вот я не богатая, скорее, наоборот. Нет сейчас своих каких-то денег вообще. Еду и коммуналку обеспечивает очень скромненько муж (но он и всегда обеспечивал). Надо идти работать. Я не могу себя заставить. Я знаю, что интенсивную работу я не потяну физически и морально, а кое-как работать просто не найти вакансию, и лет мне много, кому нужен такой сотрудник. Более того, работать на совесть я могу, только если мне интересно, а мне почти ничего неинтересно, карьера не нужна, Шмотки и обувь себе не покупаю, имеются с недавних времен, когда я работала, много накуплено было, носить не переносить. С потерей работы ушла из моей жизни нервотрепка и безумная гонка. Но пришла пустота и ощущение собственной никчемности. Гиподинамии я стараюсь противодействовать, похудела немного. Просто, когда я работала, вообще себя не могла контролировать, жрала вечерами после работы все подряд на нервной почве, каждое утро было, как в топе "на работу, как в детский сад". Здоровье уходило, как песок из пальцев, я прямо физически чувствовала, что мне все хуже и хуже. Сейчас не могу сказать, что все прекрасно, но какие-то процессы удалось остановить, прийти в себя. Надо двигаться дальше, но куда. Труднее всего себе не врать, заинтересовать себя саму очень сложно, а сидеть дома хоть и для здоровья лучше, но жить на что, у нас еще ребенок младший школьник, растить и растить.
Сестра! Все то же самое. Остались еще небольшие сбережения и все. Муж текучку обеспечивает, но надо куда-то двигаться... Летом занималась дачей, привела в порядок газоны, клумбы, вырастила огромный урожай помидоров и огурцов. Накрутила кучу банок. Теперь сижу дома, занимаюсь с ребенком учебой. Как выяснилось, у него огромные пробелы по русскому. Я со своей безумной работой и не замечала насколько все запущено. Тем более, пошел в более сильный класс.
Куда двигаться-то? Сижу в раздрае. Лет мне 41. Может посоветует кто...
Глаза боятся, руки делают.
У вас сама жизнь подсказывает, что некоторое время нужно уделять домашкам ребенка. Опыт показывает, что немного приложенной в этом направлении энергии дает хороший результат в плане успеваемости и выравнивания оценок. Оставшееся время займите своими небольшими делами, которые по-настоящему нравятся.
Подождите немного. Гиподинамия приводит к ожирению, избыточный вес - к гиптертонии, а там рвется сосуд в голове, инсульт и паралитическая веселуха. Или жир в крови сразу провоцирует рак мозга. Это вопрос времени.
Очень здорово, что вы подключились. Вы обладательница очень ценных советов по растягиванию этого гиподинамического удовольствия на целых 35 лет. И очень интересно послушать, где подстраховаться
Купите прямо сегодня билеты в театр для себя и мужа (к театру как относитесь?).
Желательно, чтоб на эту неделю даже.
Распечатайте, повесьте на видное место.
Считайте, что сделали одно важное и интересное дело для себя.
И поставьте цель делать не менее одного дела в день (всякие каждодневные душ-завтрак-обед-ужин-порядок не в счет). Втянитесь, потом будете делать по два, потом по три.
Если идеи закончатся, говорите, еще придумаем :)
Очень хороший старт - в плане навыков "сетевого маркетинга" - дает продажа через авито барахла, которое вы в своей жизни не используете более полугода. Маленький лайфхак - цену назначайте сразу половину от номинальной стоимости. Или чуть меньше. Вот увидите, какой это азарт и как интересно избавляться от хлама, при этом получать доход.
Вдруг вам поможет. Диванный образ жизни привел меня к болезни. Не сидите. Заведите собачку хотя бы - ее 2 Р в день выгуливать. Или спорт. Йога. Танцы. Да что угодно.
Доктор Филатов, вы где то рецепт мохито бодрящего давали, там женьшень, элеутерококк и ещё что то. Не сохранила, теперь не найду, пожалуйста продублируйте. Мне как гипотоник думаю подойдёт.
У меня две собаки, йорки. Гуляю минут по 20, им хватает. И снова на диван. Ещё и толстая стала, 68 кг на 170. Жир висит по бокам(.
Да, вот он, студенческий коктейль.
https://eva.ru/topic/80/3539255.htm?messageId=97418461
Для борьбы с лишним весом без всяких диет используйте вот это
https://vk.com/wall186549664_338
Доктор Филатов, спасибо! Попробую месяц коктейль и ксеникал пить, може бодрее и стройнее стану. Чувствую 6-7 кг точно лишние во мне, чем я тяжелее, тем ленивей. Сегодня нарочно купила пару очень понравившихся нарядов на размер меньше, раньше это хорошо срабатывало. Очень хотела влезть и начинала правильно питаться и больше ходить.