Спит
Девы, как это понимать?
Сын почти 15 лет. После школы спит. Иногда встает вечером сделать уроки, потом опять спит. Иногда не просыпается до утра, уроки делает утром.
Что это?
вы пробовали одновременно расти и делать все остальное?
это очень много энергии забирает...
ну и телефон на ночь поубирайте, или вай фай поотключайте - может в этом причина
у мня дочь 14 лет, часто жалуется на слабость,усталость. Но чтобы спать днем, редко. Конечно обязательно показаться врачу. И сделать обследования.
Я сейчас сама на антидепрессантах. Была глубокая депрессия. И я кстати в тот момент поймала себя на мысли, что я хочу часто спать. Ложусь и реально засыпаю, а не просто валяюсь на кровати.
Это некий в том числе уход от реальности. Может как вариант депрессивное состояние?
Ну и соц. сети, телефон. Очень много нас окружает информации, она ото всюду. Не каждый взрослый с этим справляется, а уж подросток...
Я такая была в подростковом возрасте, да еще так крепко днем спала, что меня грохот выбивающей двери не будил (закрывалась на щеколду изнутри и мама попасть в квартиру не могла). Нагрузка, наверное, была большая -хорошая школа, музыкальная школа, балетная студия и другие кружки, но я не считала, что мне тяжело. Но видно усталость была.
Но в отличии от современных подростков у меня не было еще такого потока информации, гаджетов и т.д. Они ,в свою очередь, дают сильную нагрузку на глаза, на мозг (сидение в телефонах, интернет и т.д.) Если у вашего сына этого нет и он ночью в игры на компе не играет, значит усталость.
На головные боли не жалуется? Можно дать попить витамины, женьшень или элеутерококк (хотя надо почитать противопоказания и дозировку, чтобы не перевозбудить до бессонницы).
И как вариант, если все же это вас сильно беспокоит -показать врачу.
ЗЫ я и сейчас готова спать в любое свободное время)))
Значит ночной сон не глубокий,поверхностный,отсюда нехватка энергии и сонливость.Плюс сейчас нет солнца,природа спит,кроме зомби людей.Не делайте поспешных выводов.Найдите сомнолога и проверьте качество ночного сна.
Устает. Жаворонок, удобнее уроки утром.
У дочки есть такой знакомый, после уроков допы-репетиторы,и - спать. Домашка утром.
Моей 16, в 10 классе. Все также, приходит из школы к 16-30, ест, спит до 20-00, встает и делает уроки до 01-00, потом опять спит . Анализы в норме, витамины пьет,щитовидку проверяли, говорит что не высыпается.В выходные спит до 11. Я отстала от нее..она всегда любила поспать..
Моя дочь 13 лет приходит со школы и спит час.Потом уроки,потом на тренировку 2 часа.С тренировки выходит еле живая.Домой,душ,спать.
Так же. 15 в феврале будет.
Приходит со школы и спит. На ужин встает :)
Я считаю пусть спит. И не бужу в выходные. Зима - темно - холодно. Спать самое логичное.
Проверьте щитовидку и посетите терапевта. Если все ок - это вариант нормы, у подростков бывает.
Я никогда не спала днем в детстве, а помню я себя лет с двух и я уже не спала. Зато в старших классах приходя из школы я ложилась спать и спала по 3-4 часа и еще всю ночь потом. И в ВУЗе спала днем каждый раз когда получалось. Нагрузка для мозга большая, большие обьемы информации и поэтому сна надо больше. Дочка, когда училась в медицинском не могла делать уроки вечером если не поспит пару часов.
Если раньше за ним такого не водилось - испугалась бы. Первое, на что бы подумала - телефон. Помониторьте время посещений Вк ну и вообще когда сообщения приходят. Если там все ок - сдала бы кровь/мочу для начала.
Сдайте анализы. ОАК, ОАМ , копрограмма (анализ кала), включая гельминтов и скрытая кровь не помешает, если железо будет ниже нормы. И биохимия: обязательно железо и ферритин, витамин В12 (сдать даже если гемоглобин в норме), витамин Д не забудьте проверить и так же гормоны щитовидной железы+ тестостерон и кортизол. Это минимум, что нужно посмотреть. Сделайте ЭКГ и с результатами к терапевту.
Подросткам надо спать по 10 часов, а самый крепкий сон у них утром, когда надо в школу вставать. Для сравнения, у взрослых самый крепкий сон до 4 утра. Недосып накапливается, приходится компенсировать дневным сном.
Дочь в выходные может до 11 спать.
Чтобы спать 10 часов, нужно ложиться в 9,9-30 максимум. Обычно встают в школу в 7, 7-30. Никто из подростков не ложатся в такое время...
У меня так было недели три, когда мне было около 15 лет...
Точно помню... Приходила из школы и спала... иногда до следующего утра... Иногда и в школу не ходила...
Упадок сил...
Я после школы спала днем, при возможности. очень уставала. Но я никогда не была электровеником...
Я тоже в старших классах отрубалась после школы часа на 2-3, вечером допоздна читала. Мама и не знала:) Дочка сейчас в таком режиме живет, я не парюсь, главное, что нужные часы сна в сутки добирает.
К терапевту сводите ребенка, возрастное скорей всего. Сына терапевт к неврологу отправил, та таблетки прописала, у сына усталость и головокружения были и нагрузку на физкультуре в школе ограничила
Нужно рассматривать не отдельный симптом, а ситуацию в целом. Потому что когда в целом всё идет успешно, ребенок здоров, весел, нормально учится - то на вариациях обстоятельств не стоит заострять внимание. Спит - значит потребность организма во сне удовлетворяет.
да это от нагрузки, мой тоже спит днем. 14 лет. А если тренировки нет вечером, то может проспать много часа 3. Не разбудить. Гаджетов нет, но нагрузка большая, летом такого нет
Можно обследовать, но если школа менялась, то скорее всего нагрузка сказывается.
Моя также живет :( (14 лет), она встает в 7, а ложится после 24 обычно из-за уроков, до школы стала ездить на транспорте - иногда час в один конец, если пробки и долго не приходит автобус. Причем до отбоя что-то решает, пока не вырубит, и не все успевает все равно. Не высыпается.
Она еще и растет - из-за роста тоже в сон клонит. Мы недавно делали анализы разные (в связи с болезнью) - все ок было.
16-летка, тоже спит после школы, не каждый день конечно. Уроки тоже утром делает.
Каждый день 7 уроков, 2р/неделю проф образование (еще 4 часа вечером), 3р/неделю бокс - это все в будни
Поэтому когда есть возможность - ложится и спит
Это не нормально. Обследоваться надо, анализы сдайте. Если все в норме, то это стрессы, неврозы или депрессия.
Подростки. Повышенная утомляемость. У меня так в 14 было, у дочери в 14 началось-длится уже 1.5 года
Мои тоже спали в старших классах и на младших курсах ВУЗа. Старший особенно. С 2-х лет днем не спали, а вот в пубертат приходили, обедали и в койку.
Особенности подросткового организма. Он очень быстро растет. При чем человек растет не равномерно, могут расти внутренние органы, а ноги руки пока не расти, или наоборот, скелет вырос а мышцы не успевают, плюс растет мозг. Поэтому высокая утомляемость. Хорошо его кормите, печенкой гречкой , творогом, говядиной и витаминки купите.
Ночью посмотрите, чем занимается. У сына(13 лет) полкласса спит только по 3 часа ночью, в остальное время играют или просто в телефонах сидят, пока весь дом спит. А днем отсыпаются.
я в институте так спала. Правда ехать надо было 2 часа до одного из корпусов к 1 паре, это в 6-30 выходить... так что вставала рано.
Проверить гемоглобин и дать спать сколько влезет, выяснить, спит ли ночью, или вид делает
Я примерно в этом возрасте днем не спала никогда, но спать ложилась очень рано -могла в 18-19 часов лечь и до утра.
