Лекарсто посоветуйте Россия
Не переносите в здоровье– здесь советы быстрее накидают.
Евы, посоветуйте плз хороший бренд лекарства от сильных мышечных судорог икр. Родственница в Москве - 55 лет, покуривает, но занимается ци гуном . Спрашивает какой фирмы лучше купить магния с кальцием. А может еще что-то надо? Говорит, по утрам после сна судороги в икрах, больно встать на ноги. Посоветуйте плз. Спасибо

Ну во первых анализ на уровень магния и калия в крови нужно сдать. Из препаратов что по карману, французский Магне Б6 или наш Магнелис. В некоторых случаях и Панангин/Аспаркам подходят. Дозировку врач назначает. Ещё нужно смотреть нет ли плоскостопия, судороги и от него могут быть и другие причины, не только нехватка магния. Все равно к терапевту нужно для начала.

Конечно, не хочу. Поэтому на форуме и спрашивать стала. Спасибо, eвы, что про анализ крови и врача сказали.

Сдать анализ и потом в принципе ЛЮБОЙ магний в правильной дозировке подойдет, я по совету врача с айхерб выписывала.

ох уж эти самолечения...кальциевой кисты не боится ваша подруга? или инфаркта на коврике во время цигуна?
Не курить, не пить кофе. Попить не очень концентрированную минеральную воду . На ночь теплые гольфы. А цигун это хорошо.

Магне В6 -это таблетки внутрь,
Но еще мне очень помогал BanGay гель. Правда, пользовалась лет 15 назад, жила в другой стране, так вот там меня зашкаливало с судорогами по ночам ( еще 30 не было!)

Дурят вашего брата маркетингом.
Магний с калием он точно такой же в копеечном аспаркаме , как и в более дорогом магнероте. Разжевывайие таблетку за таблеткой медленно, пока судорога не пройдет. И на ночь две-три принимайте
Я понимаю, что всех порвёт на клочки от бешенства, но...
Древнее средство натереть на тёрке хозяйственное мыло и накидать под простыню. Лучше бы обмылки, но теперь так не стирает. Очень быстро помогает.
Во время судороги нужно очень сильно, до искр из глаз, надавить в углубление между носом и верхней губой.
Это не исключает визит к врачу и приём препаратов.
Так же помогает добавить в диету яйца и бананы.
