Полюбить себя
Я поняла, что многие проблемы у меня из-за того, что я не умею любить себя. Неуверенность, страхи, зависимости и привязанности. Сразу скажу, что внешне во мне все прекрасно: и лицо, и фигура, и ум. Но все равно по жизни я закомплексованная, неуверенная в себе. Я это понимаю, это идет с самого детства, но не могу это изменить. Мне это очень мешает в отношениях с людьми и вообще в жизни.
Научите, подскажите действенные книги, видео. Дайте совет.
Думаете, у других по-другому? Еще хуже может быть. А в старости всё опять наружу полезет. Живите спокойно. Мир несовершенен, а люди так вообще...
сама повысила, правда с детства была очень уверенной в себе личностью, но родители всегда давали понять, что любить меня можно только за что-то.
И всегда было какое то НО, и чем больше я старалась, тем больше НО
Я всегда была красоткой + хорошая карьера + сама себя обеспечивала, мужчина нравилась..Меня выбирали, быстро тащили в загс, а потом "уничтожали" путем обесценивания...
от первого мужа я быстро ушла, второй конечно более "мучительно" и планомерно уничтожал, тоже вырвалась. Мне 30 было, но после развода был такой поток приличных мужчин. И благодаря им, и работе над собой, и появившемуся пофигизму помимо дикой уверенности в себе и выросла самооценка.
Я просто реально стала смотреть на вещи, на свое место в социуме, мире.
Какой толк любить себя? Вот я себя люблю и что?
КАК это помогает жить? Думаете из-за этого депрессий не бывает? Все бывает. С любовью к себе жить еще сложнее. Потому что всегда преследуют мысли, что достойна большего и лучшего.
Любить и принимать себя. Это дает ощущение спокойствия, нет страхов, что я никому не нужна, что я не очень хороша, что обо мне подумают. Ощущение самодостаточности и внутреннего спокойствия. Не нужно искать эмоции у других, пытаться заполнить недостающее. Чувство свободы.
А вы сейчас о другом.
