Наверное депрессняк
Как просыпаюсь с утра,так среди первых мыслей,поскорее бы день закончился..есть объективные причины такого моего состояния и я не могу изменить ситуацию к сожалению. Да и вообще,вспоминаю себя лет с 15- постоянно были депрессивные мысли. Жизнь радостей не добавила. Кто-то есть со схожими сценариями, что-то делаете,чтобы облегчить себе пребывание на земле?...
«есть объективные причины такого моего состояния и я не могу изменить ситуацию к сожалению»
А мы тут все ясновидящие или должны догадаться, о чем тема? Получается вам плохо, ничего не хочется, вам посоветовали найти хотя бы хобби, но вы ничего не хотите делать и есть причина всего этого, но озвучивать ее форуму вы тоже не собираетесь...
Ну не хотите ничего менять- убейтесь оп стену.
Рядом с вами не те люди. Надо все изменить. И в первую очередь найти причину депрессняка. У меня так было. Надо изменить картинку перед глазами. Постепенно придут желания.
Одну из причин я знаю,работа,которую я терпеть не могу..осточертела. тяну только из за того,что детей надо обеспечивать. Но если это ещё можно как то изменить,то вторая более глобальная,не пол силу поменять
Дети здоровы? Благополучны? Хоть какая-то родня, муж там, друг, подруга имеются? Хотя бы знакомые, чтоб просто кофе попить? Главное, чтоб здоровы все были.
У меня тоже была жесть. Родилась младшая, старшей 10, наша семья в силу форс-мажора из хорошей своей трешки попали в свою однушку. Трешки не стало. Я в декрете, муж без работы. Спасибо, хоть проблему разгребли. Вот где хайп. Честно, думала с 12 этажа вниз.. Реально мысли были.. Но.. Подумала.. дети здоровы.. Мы здоровы.. Вид самоубитых мне не понравился (серьезно, каюсь, помониторила, как и что, наверняка ли). Стала брать переводы, статьи и работать дома, насколько возможно: ночью, пока малая спит, пока кто помогает, вставала в 4 утра, ложилась в 2 иногда, а то и в 3. Иногда спала по часу. В 9 мес на работу вышла, платили мало, сменила за год 3 места, нашла по себе. Муж стал работать тоже. Ничего. Выкарабкались.. 2,5 года прошло. Конечно, вспоминаем с содроганием, но ситуация всех закалила. мы теперь клан. В отпуск вот собираемся) Все будет у Вас, автор, хорошо. Как говорится, денег нет, но вы держитесь) Конечно, я не знаю, как и что у Вас там.. Но подумайте о том, как люди инвалидов тянут, сами инвалидами становятся, детей теряют, как квартиры-имущество полностью теряют. Боже, каки в жизни полно. И да, изменить все можно. Просто есть последствия. Но и они проходят.