Как из злобной суки превратится в нежную ромашку?
В последние годы, близкие мужчины просто просто постоянно твердят мне, что у меня превышен уровень агрессии. Да я и сама замечаю за собой, что на малейшее недовольство аж кулаки сжимаются. Ору постоянно. Могу опустится до оскорблений. Да, понимаю, распущенность и безнаказанность... Потом стыдно, прошу прощения...прощают, но это опять повторяется. Если кто-то вдруг незнакомый позволит выпад в мою сторону - реакция незамедлительная - просто бросаюсь как собака и видимо энергетика такая, что ни кто не связывается с долбанутой бабой. Ощущения такое в организме, что внутри меня сидит мужик-агрессор, который недоволен)) Вот че делать то, а? Мужчины хорошие, жалко их обижать, но как справится с собой не знаю...
Эх, Мара, Мара))) У вас походу, тоже самое, что и у меня)
Накидать я и сама могу не жидко). В жизни испытания были - не сломали, так что вряд ли мордобой решит проблему...
Та ни, я сдерживаться научилась.
Муж годный попался, приучил сдерживаться.
Да и дети - это такая штука, которую бережешь, язык себе подвязываешь, чтоб не обидеть,
да и руки не распускаешь...
Попробуйте этот путь)
Это не энергетика, это уже невроз, причём давний. Так и до психоза дойти можно... Валерьянку пейте хотя бы.
+100 Эти мнимые психи прекрасно отдают себе отчет, на кого орать можно, а на кого нельзя.
Распущенность это, и ни что иное.
Ошибаетесь.
Это не возможно контролировать в ряде случаев и подумать об последствиях. Планка падает - действие - потом осмысление. Не буду писать с кем я схлестывалась, все одно не поверите))
Мой БМ такой псих, тоже якобы характер, не контролирует и тд. орал как потерпевший вечно на всех.
Прекрасно он себя контролирует, когда нужно.
Вы чего думаете, у меня крайняя стадия бешенства, и я кидаюсь на все что движется? :)
Вряд ли у нас найдутся в обезьяннике общие темя для споров, но если будут приставать - то без боя не сдамся))
Мое мнение - вы всех считаете глупее себя. Это ошибка. Вы подсознательно себя ставите над всеми. И вам кажется, что вполне справедливо ором доводить эту мысль до окружающих.
Но объективно орут и бесятся как раз те, у кого не хватает ума, выдержки и профессионализма. Я так понимаю, вы орете в основном на работе.
Юпитер, ты сердишься, значит ты неправ.
Вам будет очень трудно признать, что вы не способны к аналитическому мышлению. Если были бы способны, вы бы смогли проанализировать ситуацию и понять, что криком ничего нельзя ни исправить, ни улучшить.
Безусловно, нужно проверить разные органы.
Просто имейте в виду поговорку - ума нет, считай калека. Вот нет у вас ума и понимания - и вы калека на работе, и в прямом и в переносном смысле.
Думайте, смотрите на себя со стороны. Почему вам нравится кричать. Расскажиет здесь, как это вам помогает делать дела? Какой КПД у вашего крика?
Давайте попробуем разобраться.
Спасибо за комментарий.
Надо подумать над этим вариантом.
Но все немного не так в моей голове. Ору на мужчин. Не на подчиненных. На близких, в семье, на коллег. Вообще-то, я считаю их умнее, мудрее, профессиональнее себя. (Когда я в спокойном состоянии) Но если вдруг, они делают что-то не то, что, по моему мнению,(как очевидно правильному :) для меня), то меня это страшно бесит и заводит, и я начинаю общаться на повышенных тонах. Спорить агрессивно, со злой иронией и оскорблениями, типа "бестолковый", "тупой", "только идиоты не понимают очевидные вещи" и т.д. И это не всегда ор кстати. По переписке, мне тоже указывали, что излишне агрессивно отстаиваю свою ТЗ...
Вы сами отвечаете на все свои вопросы. С вами приятно работать.
Вы строите свое поведение на шатком фундаменте убеждения, что только ваше мнение правильное. Все другие идиоты.
А как же народная мудрость - сколько людей, столько и мнений?
Любой человек, когда что-то делает, имеет свои резоны делать так, а не иначе.
Постоянным остается только факт, что если в конце его ждет ор, он любое действие будет делать плохо.
Для начала, прежде чем орать, попробуйте оценить действие объективно, а не только по отношению к вашему субъективному мнению.
Если это работа - попробуйте посмотреть с точки зрения денег. Так ли убыточен отход от вашего алгоритма. Если в деньгах потери нет, то в принципе, какая разница, как делать. Если это потеря времени для работника, и он сознательно на это идет - пусть лишние часы работает бесплатно. Если потеря для компании - штрафуйте работника за отход от выгодного алгоритма. В следующий раз работник подумает, как лучше поступить. И никогда никого не наказывайте прилюдно.
В домашней обстановке еще проще. Не хочешь мыть посуду, класть грязное белье в корзину - твоя воля. Я выбрасываю все, что мне не нужно. Я не хочу нести твое белье в ванную, выброшу его в мусор. Будешь покупать носки каждый день. Но орать не буду, милый. Это твоя проблема. А если тебе придется покупать одежду каждый день, а еще и посуду - то в отпуск ты не поедешь, денег не будет.
Учитесь делегировать проблемы.
Не бойтесь рисковать деньгами, бойтесь рисковать здоровьем. Как говорит мой муж детям - чтобы я не убрал свою одежду в шкаф? Не может быть. Я на пять лет дольше живу с вашей мамой, чем вы.
На меня только один раз в жизни орали в служебной обстановке. Мне было 25 лет, орущему большому начальнику в 2 раза больше. И я его победила спокойствием и разумом. Поскольку орущий был заместителем большого начальника, то босс оказался вменяемым.
И второй пример - я знаю такого орущего руководителя компании. Она всегда на всех орет, по любому поводу. Я сбежала оттуда, роняя тапки. А те, кто терпит, имеют давление и проблемы с сердцем. При это сама владелица бизнеса - лишний вес, гипертония и много еще каких-то недугов. Орет на подчиненных, орет на детей, на мальчиков. Дети ее откровенно боятся, потому что орет грубо и часто матом. С мужем орут друг на друга и на работе, потому как работают вместе, и видимо дома. Муж еще грубее. И вот вроде и достаток у людей, и новый дом, и все-все. А смотрятся как гоблины. Работники компании хоть и работают у них, но откровенно их презирают. Потому что терпят поневоле.
И я даже не знаю, почему она такая. То ли от гормонов и распущенности, то ли еще от чего. Объективно, жизнь удалась. Но рядом с ней очень тяжело и душно находиться.
Так что, автор, попытайтесь расширить кругозор и выйти за рамки собственного мнения.
Повышенная агрессивность это повод посетить психиатра. Вот он и расскажет и что с вами, и какие таблетки помогут так не реагировать.
Да, я такая же((
самой себя противно. даже и не знала, что у меня такая может переть эмоциональная распущенность.
Ни в коем случае не оправдываюсь, но это гормональное. То есть зашкаливает уровень норадерналина. Это есессно корректируется таблетками.
Успокоительные тоже иногда помогают.
+ Физическая нагрузка, + психиатр.
Вообще такое бывает, когда есть постоянный в течение долгого времени источник раздражения, который не удается избежать.
Или источник тревожности. Это тоже хорошо бы выяснить и изменить.
Скажите, а когда на вас орут, вы оправдываете орущего?
Или вам обидно и неприятно?
Только честно.
Вы много знаете людей, у которых бы все было идеально в жизни? Ничего не злило и не раздражало?
Судя по вашей логике, мы должны уже давно друг друга поубивать. Ну или ходить за руку с психиатром.
от того, что вы будете меня обвинять, ничего не поменяется.
Я не оправдываю своего поведения, я осознаю данность и пытаюсь скорректировать.
Полно людей, которые орут, дерутся и тд и считают это нормой и не собираются ничего с этим делать.
Отвечая на ваш вопрос. когда орут на меня - я практически никогда не воспринимаю это на свой счет. Такая вот защита с детства.
Можете обораться
Хорошо, что вы ответили.
Вашу агрессию слышно в каждом слове, я это понимаю. Любой комментарий вашего поведения вы воспринимаете как обвинение.
При этом стрите свое поведение на ложном базисе - "Полно людей, которые орут, дерутся и тд и считают это нормой ". Где вы таких видите? Или вы среди них живете?
Я живу среди нормальных людей, где нормой считается такт, воспитанность и непозволительность повышать голос.
Ваша защита - "когда орут на меня - я практически никогда не воспринимаю это на свой счет. Пусть хоть оборутся".
Но ведь и на ваш ор реагируют также. Тоже думают про себя - ну орет какая-то идиотка, дура, потому что у нее мужа нет и сама уродина. Во время ора красавиц не бывает.
Вам нравится такая реакция на вас? Для вас норма, если про вас будут думать - дура крикливая?
Мне не нравится.
Я бы даже не назвала это распущенностью. Это скорее всего вседозволенность в плане - ну да, я ору, но я все равно самая умная и самая красивая. Именно так думают все крикуны. Ни разу не встречала исключений.
При этом именно крикуны позиционируют себя исключительно интеллигентными людьми.
Я знаю таких. Очень редко, но была свидетелем такого ора в семьях. Ужасно неприятно. И потом с этим человеком приходилось прекращать общение. Как-то перестаешь таких уважать.
В вашей ситуации, как и в ситуации с курением, надо не корректировать, а жестко себя пресекать. Полумеры не помогут. Либо вы будете орать, либо вы найдете в себе силы и разум решать проблемы без ора. Слабые и глупые - орут. Умные - нет.
Скажу вам по секрету, я тоже боролась с гневливостью и крикливостью. 20 лет назад. Когда у меня дочка родилась. При приступах я уходила в темную комнату и лежала, осмысливая, почему я ору. И поняла. Потому что сама не предусмотрела чего-то, пошла на поводу, не сделала то, что надо сделать. Вначале подолгу лежала, думала. Потом меньше.
Ну теперь я вообще не кричу. И очень собой горжусь. В душе, конечно.
Если это чужой человек то пройду мимо, это его проблемы. Если из близкого круга, то сокращу общению, вылечится тогда и будем общаться. Если близкий то стараюсь повернуть так чтобы он подумал о реальной причине своего раздражения и помогаю справиться. На свой счет ор не принимаю. Рявкнуть в ответ могу, если иного способа остановить его истерику нет. Если человек срывается разово, то ничего нет, все мы люди. Но если это постоянно то надо искать причины.
Правильно. Вы подтверждаете мои выводы. С такими людьми общаться, себе дороже.
Разовые срывы, типа истерики по делу - это реакция нервной системы.
Оры как способ общения - вот где ужас.