Растет живот((
Мне 42, всю жизнь примерно в одном весе: 52 - 55 кг, за исключением 2-х беременностей. Рост 170см. Худая, да. Но вот сейчас выпирает живот. Вес 53,5.. Живот как 4-5 месяцев беременности. Иногда на все 6 месяцев(( Не жир. Именно живот... не понимаю в чем дело. Понятно, что мышцы надо подкачать, но поможет ли? Или к доктору? Что это может быть?

Висцеральное ожирение - один из признаков менопаузы.
К гинекологу-эндокринологу бы сходила на вашем месте.

Да, если подкачать мышцы - поможет. Дело именно в слабых мышцах.
При условии, что со здоровьем все ок.

у меня замечательные кубики, а между ними - прекрасный диастаз, благодаря которому после любой еды не по-птичьи выпирает беременный живот

К доктору. Может быть все что угодно. От тупо нарушения осанки и слабости брюшного пресса (не путать с "кубиками) до...в общем, "ко врачу!"
Водянка, опухоль, киста, жир, "слабость" мышц просто. УЗИ брюшной полости и органов малого таза сделайте, если все в норме то в спорт зал.

Возрастное
Попробуйте утягивающие трусы
https://wildberries.ru/catalog/2564618/detail.aspx