Ужасно мучаюсь
Я совершенно серьезно, иногда на работе хочется пукнуть. Идёшь в туалет, заходишь и никак.
Но только возвращаешься, как пук с тобой на подходе))

Ну тогда тут ко врачу...или психотерапевту-бихевиористу. Расстройство сродни "медвежьей болезни" или наоборот, "синдрому чужого туалета". Я серьезно, вполне себе реальные и неприятные расстройства, к работе ЖКТ, кстати, имеющие минимальное отношение.
Кстати, "только возвращаешься, как пук с тобой на подходе))" - и ЧТО дальше? Пукаете прям на работе? Или все же нет? Полагаю, второе.:chr2
бегу назад в туалет и там опа, получилось)
Ой, да к какому врачу, такое бывает крайне редко.
Синдромом чужого туалета никогда не страдала, в молодости по морям с палатками ездили не переездили)

Ну так получилось же! Ну лишний раз сбегали - так это ж зарядка дополнительная.
А еще если и бывает "крайне редко" - так вообще в чем вопрос?
Интересно, этот топ перенесут в медицину или тема про пердежь - исключительно к Телефону доверия имеет отношение?

Мы, например, 20 лет вместе, но друг при друге не пукаем)) Такая у нас привычка.
А вы не стесняясь пыхтите?))
Я как ни меняю питание, все одно ж про тож. Когда начинаю пить уголь, эспумизан, мезим - полегче, но вечно же пить не будешь. Гастроэнтеролог не нашел у меня проблем. Даже гастрит на ЭГДС на копеечку. Никаких болей никогда не было. Но пропу...ся надо капитально.

Э...дело не только в том, ЧТО ешь, а и сколько и как.
И уголь-эспумизан - одно дело, но есть еще и пробиотики и энзимы и прочее. То есть лечить надо достаточно долго. Как и питание менять. Не на день, а может полностью пересмотреть рацион, может, некоторые продукты Вам вообще не показаны.
И физическая активность тоже имеет значение.
И боли тут ни при чем.
А проп..ся, если так надо - можно и зайдя в туалет. Не обязательно под носом у домашних.
автор, Вы вот слушайте сюда. Говорят, что одним из признаков коронавируса есть потеря чувства обоняния и вкуса. Вот и говорите мужу, что тестируете его на коронавирус, о его здоровье заботитесь.