Как попрощаться со стахом?
Имеется подросток 16 лет. Закончил 9 класс и уже даже подали документы в колледж. Трясло нас весь год, то вейп, то сигареты, то прогулы уроков, то пьяный пришёл, поавда раз только. Но я не про подростка сейчас, с ним более менее ясно, тотальный контроль отменен, легально курит на лестничной клетке, гуляет с друзьями, которые мне не нравятся, но что поделаешь... такой возраст..
Я уже беспокоюсь за своё психологическое состояние. Конда он гуляет меня пронизывает жуткий животный страх. Пью успокоительные. Расскажите, пожалуйста, как вы справлялись? Если у вас не было подростка, которого так качало, то такой опыт мне не нужен, у нас выросла дочь и с ней таких проблем не было, были другие. Я даже не спрашиваю, что мне делать с сыном, сама разобралась. Вот что мне делать с собой? Как убрать страх?
Не перееосите, пожалуйста, в другой раздел, это не про подростка, а про тревожного родителя

Заняться своими делами. Плотно. К страху просто привыкла в итоге. Нарисовала себе все возможные картинки и последствия ))
Попейте афобазол.
Тоже сын 16 лет, закончил 9 класс. В принципе хороший, покладистый, но жуткие перепады настроения. То нормальный, то колючий ужасно, тогда не трогаю.
Переживаю, но такой возраст.
Тоже пару раз приходил, табаком пахло, сейчас вроде нет. Не хочу чтоб курил, сама в прошлом курила, знаю, что ничего хорошего (
Держитесь!

Тоже в прошлом курила, бросила в его беременность. Но что я только не делала и плакала и умоляла, а он из дома уходил, пошла на компромисс, курит на площадке, нам с мужем тяжело эио даётся, но так...

А почему страх должен исчезнуть, если есть все предпосылки бояться? Продумайте пути как будете доставать денег на адвоката или лечение какое, и расслабьтесь.
Вот об этом стараюсь не думать. Боюсь *мат* притянуть. Каждый день хожу в церковь, молюсь, но и разговариваю с сыном. Сейчас отношения хорошие, но меня трясёт просто.

Разложить страх на составляющие. Чего конкретно боитесь. Понять, что реально возможно и примерно просчитать варианты действий, а что надумано и это можно задвинуть.
И терпения вам.
И дело вообще не в возрасте, надеюсь, вы понимаете это.

Волевым усилием давила свою тревожность, чтобы не портить детям жизнь) Договаривалась... Мне было важно, чтобы они были на связи и я могла в случае приступа беспокойства им позвонить в любое время и убедиться, что все в порядке. Мне дали все телефоны друзей-подруг. Я практически всех знала, все приходили к нам в дом часто, гостили на даче. Я ничего не запрещала, т.к. по себе прекрасно знала 101 способ обмануть родителей и сделать по-своему. Мне запрещали и я обманывала. Младший курил с 16, тоже не запрещала, но попросила при мне этого не делать, потому-что мне не приятно. Он никогда не курил дома. А потом и совсем бросил.
И вообще подросток - это временно) Перерастет и все нормализуется.