На сколько поправились за 31 и 1

копировать

Я на 1.5 кг уже(
Вчера весь день готовила и пробовала, сегодня ем и ем....
Это при том,что торта нет у нас, немного конфет было.

копировать

фантатсика, не может быть, у вас задеркажка жидкости наверняка

копировать

Не вставайте на весы в праздники, не портите себе удовольствие.. Но если удовольствия не получаете, то зачем едите столько много?

копировать

Да не скажу, что много., Но часто, да.
Алкоголь опять же

копировать

В эти праздники не взвешиваюсь, потому что точно знаю, что набрала еще до них и не останавливаюсь.

копировать

Сегодня с утра со страхом встала на весы. +0,5 Фигня. У нас праздники уже закончились, сейчас войду в рабочую колею и все будет отлично.

копировать

+4 за три дня, в шоке((( жру не много, какое-то соленое все... Ппц, короче(((

копировать

Ьак и до коровы разожретесь. Не представляю как можно так не контролировать свой аппетит? Уж лучше быть худой, чем жирной.

копировать

Конечно, лучше. Я и не спорю. Тема автора не об этом.

копировать

Праздники закончатся - похудеете. Зачем сейчас себе нервы мотать?

копировать

А зачем Вы вообще взвешиваетесь после новогоднего стола? Что бы был повод переживать?) Очевидно же, что поправитесь...

копировать

Ни на сколько, даже скинула кило. Некогда было сидеть есть, у нас движуха в новогодние дни.

копировать

И я + 1,5 кг ))
Надеюсь завтра вернусь в привычное питание и быстренько скину

копировать

Да не может быть 1,5 кг за 2 дня, вы че)))) это жидкость. Не взвешивайтесь в праздники, потом сделаете среднее арифметическое за неделю просто.
А зачем жрете-то? Нафига столько наготовили?!

копировать

Это отеки.
У меня от вчерашней бутылки вина + предкритические дни +1,5 кг, но это и слетает так же за ночь.

копировать

Боюсь на весы вставать (( Сейчас пойдем снег чистить семейством - и приятно, и полезно ))

копировать

Точно поправилась, не знаю на сколько. Много сладостей съела и выпила))

копировать

Плюс 1,
собираюсь в спортзал

копировать

Автор, не расстраивайтесь. Сделайте выводы и идите погуляйте :) с горки покатайтесь, снежную бабу слепите. Алкоголя сегодня постарайтесь не пить, лучше сделайте себе клюквенного морса, он хорошо воду выгоняет.
Вы молодец, что следите за весом, и "поймали" увеличение сразу. Притормозите с едой и все хорошо будет.
С Новым годом вас!

копировать

А как клюквенный морс сделать?

копировать

Клюкву растолочь, залить кипятком, дать настояться полчаса, потом процедить и добавить сахара.

копировать

спасибо.

копировать

Нет я похудела. Моя мама говорит посмотри на кого ты похожа.но у меня стрессы, не могу есть. Как родители говорят руки ветки, ноги палки. Сейчас где-то 169/53

копировать

Хм. Я +20 к вашему весу. И всего +6 к росту(

копировать

Я стройнею, Цель к марту - 56 кг. С 63 дохудела до 58:) В Новогоднюю ночь ела тоже правильно. Голодной не была:) Сварила себе язык с чесноком, купила много морепродуктов, зелени, овощей свежих. Мне было вкусно, сытно и стройно :)))

копировать

За 1 ночь ничего бы вы такого не набрали!

копировать

Поправилась, чувствую. Но не взвешиваюсь пока. Постараюсь взять себя в руки, с завтраком не очень получилось(((

копировать

Может водой залить, но чтобы сразу жира столько набрать - это фантазии.

копировать

Неужели кто-то каждый день взвешивается? зачем?

копировать

Я взвешиваюсь и записываю результаты каждый день. А хочется мне так. Развлекаюсь.

копировать

Я каждый день взвешиваюсь. Мне так удобнее контролировать вес.

копировать

Наблюдаю ситуацию, чтобы вовремя принимать меры.

копировать

Весы стоят в душевой, и это уже привычка, как зубы почистить. Разделась, встала на весы, с весов в душ.

копировать

Утром и вечером, в будни после работы ещё.

копировать

2 раза в день. У мнУ зайоп.

копировать

Отказалась от ежедневного взвешивания. Взвешиваюсь примерно раз в неделю. Результаты учитываю раз в месяц.

копировать

Я взвешиваюсь. Утром и перед сном. Да! я - крези

копировать

Я взвешиваюсь каждое утро последние 15 лет. Весы в санузле. Когда на диете, вес записываю прям там (на двери мелом обычно). 11.01.2021 сяду на диету и начну записывать.

копировать

Да, конечно.
Способствует самоконтролю.

копировать

Встала на весы ради интереса, ни на сколько)

копировать

Во! И я) но я и Оливье тазами не жрала

копировать

Я таз не осилю. А тарелку да. И именно с майонезом. Что-то замумило со сметаной есть.

копировать

Сейчасгдн-то +1 кэгэ. Но сброшу. 1 кг не проблема,мне надо сбросить 10-12,а силы воли нет.

копировать

Понятия не имею, потом буду худеть.

копировать

А я наоборот все худею и худею, хотя диэту уже закончила.

копировать

Похудела на килограмм за последние несколько дней.

копировать

Отмечали за городом, 2 дня ходили по прогулкам, вроде в своем весе, судя по джинсам

копировать

3 кг плюс

копировать

3 кг...праздники ещё не закончились

копировать

+3 кг. Болею ещё до кучи, лежу.

копировать

До 13-го на весы не встану. Дальше буду разбираться по факту )))

копировать

0 кг

копировать

за нг ночь ни на сколько, за последующие дни +2кг. Зашиваю рот с этой минуты

копировать

Нисколько.

копировать

3.7 уже(

копировать

Похудела на 4 кг. Мне эндокринолог уколы прописала - колю раз в неделю, есть не хочется.

копировать

Ну, как похудели?

копировать

+1 кг. Было 45, стало 46 кг. Не очень расстроилась.

копировать

1 кг прибавила и не могу скинуть :dash1

копировать

+ 1,5 кг, сбросила за 2 последующих дня.
А потом каждый день пищевой разврат, но и каждый день хорошая физнагрузка, так что прка на той же цифре.

копировать

Ни на сколько

Открыть в форуме