чувство вины как избавиться?
навеяло темой про алкоголь и родителей, опять вспомнилось все как было и чувство вины, что могла предотвратить смерть мамы, всего один день, была согласна пойти лечиться и не выдержало сердце.
Не вините себя, это роль спасателя вами управляет. Надо избавлятся от нее. Вы ее пить не заставляли.
так я могла все предотвратить, я реалист, у нас мамой маленькая разница в возрасте была, она увы вышла за муж рано, там если ковыряться , то ох как сложно все
ничего вы не могли
всё случилось так как и должно было быть
у меня отец зимой скоропостижно умер в гараже
а я мимо шла мусор выносила.остановилась хотела зайти к нему но передумала
так вот тоже накрывало меня зашла бы может могла бы помочь
а потом поняла.он мгновенно умер т.к.даже телефон из кармана не достал позвонить помощь попросить
отпустило.
по хорошему бы вам походить в ГРАМОТНОМУ психотерапевту
только где такого найти
моей маме 77 один глаз ослеп второй ослепнет через пол года
вердикт врача.назначили операцию на 29 марта.
надо анализы собирать а она ничего не делает.куча отмазок.куча причин липовых
и я понимаю что она просто НЕ хочет ехать и делать её
ну вот что я могу сделать?
как затащить её на анализы?
с братом мы все мозги ей промыли.нет и всё тут
в чем моя вина будет?
нет это её вина в нежелании лечиться
каждый человек сам ответственен за свою судьбу
Первое, как смогли "отпустить" ситуацию с отцом? (нужен опыт -отпустить ситуацию)
Второе, маму нужно ! посадить в машину и отвезти в поликлинику, больницу, короче, как с ребенком пройти все необходимые инстанции- она у вас НЕ не хочет, а ленится в силу возраста, а возможно плохого самочувствия- так что не "мозги с братом промывать", а брать за руку и вести.
как всё просто у вас
лежит человек на кровати в пижаме
а ты подошел взял его за руку посадил в машину и повёз в больницу
ну да
поставьте себя на место мамы
сможет ли кто то против вашей воли затолкать вас в автомобиль?
то то же
а с отцом.поняла что сын за отца не отвечает.точка.
Она у вас все время лежит в пижаме, не встает совсем и никуда? Ну тогда врача на дом, ведь вы же понимаете, что это не нормально, если конечно она у вас не прикована к постели по болезни. А, если вы это написали образно, то тогда нет препятствий договориться сходить к врачу, извините, в "не хочу" не верю, просто у вас нет времени, терпения долго и монотонно этим заниматься, потому проще сказать - не хочет, ее решение, точка.
Увы, одно проистекает от другого, вам все правильно сказали. Дети алкоголиков Всегда испытывают чувство вины.
ой ну вы как дитя
уговорить не значит что она ПОШЛА бы лечиться
вот свою вроде уговорила операцию на глаза делать
согласилась да да
а как пришло время идти анализы сдавать так она в отказ
хватит вам грызть себя
что должно было произойти то произойдет
ничего вы не смогли бы изменить
точка
Очень советую прочесть книгу Взрослые дети алкоголиков Дж. Войтиц, многое поймете, станет легче жить.
Сядьте. Перечислите то, что мама получила от вас, все -все от шапочек до внимания, времени, душевных сил. Потом перечислите все то, что вы получили от мамы. Жизнь как минимум. Умение выживать. может эмпатичность - чувствовать по щагам - напилась не напилась, в духе не в духе, все все.
вы хотите избавиться от вины или просто пожаловаться? если второе - то не делайте.
да, в полученном от мамы у вас будет обида, будет страх не справиться и прочее, что найдете.
Соберите все. должно быть два списка.
можно еще психологов на ютубе слушать
мне это ОЧЕНЬ помогло
нравится елена скотт
у неё ОГРОМНОЕ число роликов про чувство вины долга как с этим разбираться
главное очень доходчиво всё объясняет
я как только поняла в чём дело неделю запоем все ролики пересмотрела некоторые не по одному разу
кстати там и примеры и задания она дает что делать
АВТОР если вам надо посмотрите ее
Созависимость в чистом виде, с ней и работать. Читать литературу и ходить к психологу.
А у мамы не было чувства вины за то, что она столько проблем и мучений вам создала?
У большинства так. Со временем пройдет, отпустит, боль утихнет. Редко кто не мучается чувством вины. Даже идеальные дети, которые объективно все сделали.