От чего вы страдаете?
Говорят время тяжёлое всеплохо, кругом мрак и ужас... Ну судя по топам на Еве. Койкто даже вершатся собрался.
Так, что за проблема вас мучает? Что отравляет жизнь? Мешает наслаждаться жизнью?
По пунктам:
- исполнительное производство,
- тянущаяся 2 года судебная тяжба с БМ,
- непонятная ситуация на работе, то ли будет продолжаться бизнес, то ли закроют,
- неустроенная личная жизнь.
Все этот так или иначе мешает наслаждаться жизнью.
От БМ, от плохого здоровья и депрессии, от безденежья, от того что " похужела" фигура и лицо, и 2 волосины на голове. Каждый день на автомате без радости и перспектив.
Прямо мои слова, увы.. а ещё- об отсутствии перспектив и не реализованности
+1:от того же самого слово в слово, только без БМ, у меня единственный и неповторимый, но с припистью, и чем дальше, тем она больше.
Ну, как сказать... Переживания за будущее ребёнка съедает много нервов. Психическая я, что ж поделать?.. Ребёнка не третирую, держу всё в себе. Но, блин... :scared1
Лень мешает очень сильно: полно идей хороших и дюже интересных, а реализации ноль. Бесит!:chr1
Это, пожалуй, и моя проблема, насчет будущего для ребенка.
Остальное - или все радует, или научилась находить свой дзен и принимать.
Сейчас очень страдаю от болезни, меня бесит невозможность нормально жить - от всего устаю через 5 минут, одышка и все такое... Страдаю, что детям не могу уделять должное внимание в связи с этим, что муж уже задолбался один за всех...
И самое гадкое, что непонятно, когда это пройдет...
Но я не сдаюсь и стараюсь делать что могу и лечиться всеми средствами и способами )))
Уф, это пройдет и забудете, я месяц валялась. Да тяжко, но и это пройдет. Могу посоветовать препараты, которые помогают.
Гипоксен по 2 кап. - 3 раза в день до 17.00 5 дней. далее по 2 кап. 2 раза в день до 15.00 10 дней. Сингуляр 10 мг 1 таб на ночь 3 недели. Проверенная схема - будете как огурец!
Спасибо! У меня и дыхательная гимнастика, и препараты, и ингаляции, и свежий воздух сосновый ))) Три недели уже... Надеюсь, чуть-чуть осталось )) Говорят потом чуть не полгода вечная усталость и все такое... Меня бесит собственное бессилие ((
У меня все прошло через месяц после самой болезни и силы вернулись и все вернулось на круги своя. Попейте эти препараты, почитайте о них. Бессилие временное, просто позвольте себе побыть бессильной и даже в чем-то получать удовольствие ;)))
Стараюсь )) Бесит - спустилась на кухню - устала, поднялась обратно - 5 минут отдышаться .... :oops
А так да, книжки, кино...
Дом запустили - домработницу не пускаем пока, мало ли...
Дети обнаглели - им больше дозволено, чтобы не приставали ))))
Муж сбился с ног, чтобы вкусненьким порадовать - ничего не хочется и вкус вроде есть, но не все чувствую :mda
Выздоравливайте! Попейте витамины, мелатонин тот же - его врач выписывает, надо пить эти радужные эхинацеи, всякую нужную траву.
Послушайте аудиокниги, стихи, это очень интересно, особенно по тематике - автобиографии, биографии, исторические всякие моменты о людях, судьбах. Киньчика накачайте. "Отыграть назад" рекомендую.
Для восстановления функции лёгких полезнее не дыхательная гимнастика, а пение, точнее, распевка. Проверено на себе.
Скорейшего восстановления! Ещё добавьте левокарнил и витамин D. Энергии прибавится и жизнь станет повеселей.
Левокарнил замедляет обмен веществ и повышает аппетит))). Я болела в декабре, средней тяжести, но в больницах полежать пришлось. До сих пор нормально себя чувствую весьма условно (но мне приходится на работу ездить в метро), за время с декабря прилипло 4 кило. Так попьешь, что вы советуете, вообще разнесет до невероятных размеров).
Вы ничего не путаете? Он не замедляет, а, наоборот, нормализует обмен веществ.
"Левокарнитин - средство для коррекции метаболических процессов; оказывает метаболическое, анаболическое, антигипоксическое и антитиреоидное действие, активирует жировой обмен, стимулирует регенерацию, повышает аппетит. Левокарнитин - природное вещество, родственное витаминам группы В. Является кофактором метаболических процессов, обеспечивающих поддержание активности кофермента А (КоА). Снижает основной обмен, замедляет распад белковых и углеводных молекул. Способствует проникновению через мембраны митохондрий и расщеплению длинноцепочных жирных кислот (пальмитиновой и др.) с образованием ацетил-КоА (необходим для обеспечения активности пируваткарбоксилазы в процессе глюконеогенеза, образования кетоновых тел, синтеза холина и его эфиров, окислительного фосфорилирования и образования АТФ). Мобилизует жир (наличие 3 лабильных метальных групп) из жировых депо. Конкурентно вытесняя глюкозу, включает жирнокислотный метаболический шунт, активность которого не лимитирована кислородом (в отличие от аэробного гликолиза), в связи с чем левокарнитин эффективен в условиях острой гипоксии (в т.ч. мозга) и других критических состояниях. Вызывает незначительное угнетение ЦНС, повышает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков (желудочного и кишечного), улучшает усвоение пищи.
Снижает избыточную массу тела и уменьшает содержание жира в скелетной мускулатуре.
Повышает порог резистентности к физической нагрузке, уменьшает степень лактат-ацидоза и восстанавливает работоспособность после длительных физических нагрузок. При этом способствует экономному расходованию гликогена и увеличению его запасов в печени и мышцах.
Оказывает нейротрофическое действие, тормозит апоптоз, ограничивает зону поражения и восстанавливает структуру нервной ткани. Нормализует белковый и жировой обмен, повышенный основной обмен при тиреотоксикозе (являясь частичным антагонистом тироксина); восстанавливает щелочной резерв крови."
Какой вес у вас и как именно пытаетесь худеть? Я не просто придираюсь, пытаюсь помочь, если хотите конечно.
я тоже спрошу, хоть и не автор ветки. Тоже хочу похудеть. лишнего веса 7 кг, сбросить нереально тяжело. сейчас у меня 70, хочу 63, рост 168, лет 43. Как начать?
Работаю много, питаюсь из дома принесенной едой, вечером ем обычно, на ночь не ем, утром плотно завтракаю, не перекусываю до обеда вообще, после обеда пью кофе часа в четыре, с 1-2 конфетами. ужинаю в 19ч.
завтракаю стаканводы, 1 вареное яйцо, хлеб с маслом и сыром один кусок, чиабата или отрубной, небольшой. Обед суп густой с курицей или мясом, бульоном, хлеб, чай и 100 гр десерта типа тортик заливной (покупаю в кафе рядом с работой 1 десерт на 2 дня). Кофе пью в 11 часов пустой, без сахара, но с молоком, 100 мл. кофе в 16 пью с одной халвой или 2 конфетками шоколадными, 100 мл без молока и сахара. вечером ем 200 гр мяса, индейки или рыбы, с салатом или тушеными овощами, тушу в мультиварке без соусов, со специями. мясо либо тешеное в мультиварке без масла, с водой, либо запеченое в фольге, рыба жареная, но не ем кожицу, только внутри. салаты овощные заправляю маслом или соком лимона. пью зеленый чай без сахара и без сладнкого. конфеты дома ем только в выходные, столько же сколько на работе. Если на выходных долго не сплю, то тоже пью чай и ем цукаты домашник, по граммам 50-60, обычно, завешиваю.
Отеков нет, пью на раюботе воду в течение дня. Ложусь в будни в 0.30, встаю в 7ч. в выходные встаю в 9 часов. Спорта сейчас нет, ранше увлекалась йогой как гимнастикой, не фанатично.
Дома нет майонеза, печенья, пиццы, бутербродов, сосисок, колбасы, кетчупов.
я не ем рис, пасту, каши, карт ошку ем раз в неделю, жареную не очень сильно, но на кокосовом масле. 1 порцию, жарю себе 3 небольшие картошины, ем с огурцом или помидором. Не сахарю никакие напитки, не пью газировку сладкую и покупные соки, не ем бананы и виноград, ем орехи грецкие по 2 штучки в день.
на масленицу пекла блины ежедневно, например. на пасху напеку куличей, конечно же.
самый большой по каллорийности день был 2100 калорий, самый маленький был 1300. в среднем ежедневно получается 1700-1800. Если чувствую тяжесть, пью фестал сразу.
что скажете?
Можно, я напишу? Из того, что вы написали, какие резервы вижу лично я.
Очевидные кандидаты "на выбывание" десерт, халва и конфеты. Попробуйте для начала сократить их количество в два раза, мне кажется, вам, с вашим вниманием к своему рациону, будет нетрудно сделать это.
Вторая точка - кофе между приемами пищи лучше без молока и конфет, чтобы сохранять "чистыми" промежутки между едой. Если совсем без молока никак, попробуйте заменить ореховым.
Третье направление - подумайте над сокращением "пищевого окна". Честно, не представляю, как сделать это работающему с 9 до 18. Но при плотном завтраке в 8.00 было бы хорошо ужинать в 18.00 хотя бы.
Про воду. Новая тема - пить утром натощак два стакана теплой воды и стакан теплой воды в районе 17.00.
Понаблюдайте, что общего в приемах пищи, когда вы принимаете фестал, возможно следует исключить из рациона какой-то продукт, неподходящий именно вам.
Ну и хлеб, блины - посмотрите в сторону всяких пп-вариантов.
Спасибо за пояснения. Я всячески стараюсь урезать, но недоедать, конечно же, нельзя. А если убрать конфеты, то откуда брать силы?:) Мне эти конфеты сил придают и работоспособности реально, я ранее пыталась на цукатах, орешках и всяком там мёде себя поддерживать - не вышло. Ужасно болит голова, недостаток глюкозы и я не соображаю, прям как в фильме про робота - ррраз, и окончание батареи. Ладно, пусть по одной конфете будет, пусть по половинке халвы, я уже пересчитывала эти переизбытки многократно - тогда у меня появится прямо таки дефицит, трачу я энергии много, около 2500, это и по эл.приборам видно, и по себе понимаю. Ходьба у меня 11-13500 в сутки по шагомеру без нагрузок, но дважды в неделю по работе гораздо больше получается, 21-23000.
С Пасхой понятно, воздержусь. Могу без молока пить кофе, хотя и пью чё там 1,5%, но могу и без. Да, с тяжелыми продуктами, после которых пью фестал - борюсь, знаю какие переедаю, буду тоже менять. Но знаете, совсем уж не есть ничего равно как и есть мизер - так ограничивать себя долго не получится - это изнывающе, я считаю. Десерты заменю фруктами из дома, подумаю как это сдеклать, но глюкозу все равно надо в рационе иметь, без нее никак. И я чувствую, как падает сахар в крови, хоть и не диабетик, но качественно падает если не было конфетки в 16 ч с кофе. Батончики эти энергетические я не ем, они вообще вредные на мой взгляд. С водой натощак пока осиливаю по стакану,ну не лезет вода.
А по поводу последнего приема пищи пораньше физически не получится, пока домой, пока ужин, так и не получается раньше половины восьмого.
И все равно как же эти 7 кг сбросить, видимо, только спортом усиленно(((
Я вас абсолютно поддержу в том, что нельзя недоедать и измываться над собой. То есть сделать это, конечно, можно, но только очень недолго, и организм найдет, как отомстить :) Когда я разговаривала с доктором, которая ведет Школу питания для больных ожирением в НИИ эндокринологии, и сказала, что худеть нужно так, чтобы организм не заметил, что ты предпринимаешь какие-то действия для снижения веса, она сказала, что возьмет эту фразу на вооружение, потому что к ним часто попадают больные, которых в институте питания месяц продержали на рационе в 950 ккал, и теперь они никак не могут сдержать набор веса. Так что я против бунтов и революций - только бережное и внимательное отношение к своему телу и его потребностям.
Нам хочется кофе и конфеток, потому что не хватает энергии. Здесь и сейчас. А кофеин и простые углеводы - это самый простой для организма способ получить эту энергию. Но дешевые виды энергии могут замаскировать истинные потребности организма. Энергии может не хватать по причине каких-то банальных дефицитов: железа, пресловутого витамина Д, Омега-3, магния; недостаточного или некачественного сна; стресса; или щитовидная железа снизила активность из-за нехватки селена - в общем, нужно прислушаться к сигналам организма.
Попробуйте брать на полдничный перекус орешки вместо халвы. Орехи для похудения вообще - дело опасное, но если взять из дома считаные 10 штучек сушеного миндаля или фундука, да еще замоченные на ночь - они будут гораздо более феншуйным источником энергии, чем сладкое.
Фрукты - это тоже опасная история. Их лучше есть в качестве десерта после приема пищи и лучше до 17.00. И ограничиться 25 гр фруктозы в день - это два приличных яблока или апельсина. Я долго пребывала в иллюзии, что если я не ем бананы и виноград, то фрукты не будут причиной набора веса. Но то, что я могла в течение дня между приемами пищи съесть 5 яблок или полкило мандаринов в результате очень подпортило мой метаболизм.
С утренней водой можно поэкспериментировать. Кому-то больше подходит вода с лимонным соком, кому-то разбавленная кипятком минеральная вода с желчегонным эффектом типа Donat, кто-то пьет подсоленную воду. Это, кстати, тоже тема для регуляции суточных ритмов выработки кортизола - утром к завтраку полезно добавить что-то соленое - слабосоленый лосось или огурец. Это простимулирует надпочечники вырабатывать больше кортизола с утра, а не вечером.
Еще подумайте над темой, что сахар сильно падает после того, как сильно поднялся. У многих адептов низкоуглеводного питания типа кето или LCHF очень популярно двухразовое питание, потому что у них сахар резко не падает. Поэтому, кстати, очень эффективны белково-жировые завтраки - яйца-авокадо-зелень-лосось и т.д., чтобы не запускать с утра "инсулиновые качели" и избежать резких перепадов уровня глюкозы в крови.
Спасибище, что ткнули в соленое с утра! Ведь вроде знала, оседало в сознании. Я сейчас повышаю калории, очень уж мало привыкла есть. Хочу добраться до 1800 и не поправиться. Но вес стал расти :( и энергия снизилась.
Опять получается та же самая ловушка, которую как-то раньше успешно преодолела, когда похудела на подьеме энергии лет 8 назад. Кортизол, чтоб его!
Эх, мне бы кто помог. Я точно знаю как и что делать, но мне нужен живительный пинок)) А никто не пинает, заразы. «Ты прекрасно выглядишь» - убила бы!
Такая же история )) Я нагло наела 8 кг, что при нашем с Вами росте... ну сами понимаете (( Но мужу нравится и он счастлив, дети тискают ))) И никаких сил нет не жрать ((
Мало того, сейчас аппетита толком нет, так муж старательно подбирает варианты для соблазна :dash1
А мне достаточно не ужинать.
Ну вот и я 🤦♀️
Никакой силы воли. Минимум 6-7 кг надо как-то убрать, а как? Если все время жрать хочется.
Что-то ушло конечно, я не взвешивалась - лень. Но муж старательно сохраняет нажратое ранее всякими соблазнительными вкусностями. Боюсь, вернется обратно скинутое ((
Эх,девы зажрались вы;-)Просто у вас возможность выбора и так и эдак.У нас сто лет все закрыто,включая спортклубы.Пешком ходить по часу в маске при жаре как-то не очень.А когда становится прохладно,наступает комендансткий час,в 19 вечера.;-)Поэтому я тоже жру:party2-такое оправдание,еще и с работой проблемно:( Нет выбора и как таковой работы.
Мне тоже так говорят - да ты прекрасна, посмотри, вон у Таньки бока и жеппа какие. сравнивают еще. А мне пофиг на таньку, у меня низ отяжелел, на ляхах уже наплывы, жеппа округлилась некрасиво книзу, над коленками уже почти надвисло, а до талии я норм, "тонкая" типа, талия есть и она прям четкая, грудь маленькая, ребра такие нормальные, нет складов до талии, но живот вот и все что ниже - мрак, я все равно считаю, что я неравномерная и от этого я в большей депрессии, не могу этот низ уменьшить, емае
Вес 75 кг при росте 160 см. Пью гормональные лекарства (глюкокортикоид). Похудеть очень сложно, хотя и питаюсь я на 1500-1600 ккал в день и нахаживаю 15000 шагов ежедневно. Эх!
У меня проблема с зубами,очень страдаю, решить не могу.
Пролбема с образованием ребенка, 9й класс, оценки плохие, тоже решить эту проблему не могу.
Отдаленность от родителей и их увядание тоже наносит мне сильную печать, решить эту проблему не могу.
Из страхов, а отсюда и проблема, - боюсь остаться без работы и не суметь сохранить себе капитал для дожития.
Еще очень страдаю, что боюсь заболеть неизлечимо, молюсь, чтоб ребенок никогда не имел этих проблем.
биологические часы моего щенка :)... просыпаться-гулять-веселиться она предпочитает в 5 утра, собака-жаворонок :)
но, разумеется, на нее невозможно сердиться... тащусь в 5 утра невыспавшаяся на улицу, ашоподелать...
Наш кот ел большей частью по ночам и только когда муж рядом сидел)
Терпите, без них плохо...
В данный конкретный момент - от прокрастинации. Требуется совершить героическое усилие, закрыть еву, отложить книжку и заняться делом 😏
Мать на меня обиделась. Думает, что мы и наши дети ее не уважаем, за дуру считаем. Месяц трубку не берет. Сестре сказала, что если наша семья придет на ДР к племянникам, то она не придет. До такой степени обида и злость на нас. Считаю ее за манипулятора.
Я привыкла к ее таким закидонам, но все-равно неприятно.
И еще пришло сообщение вчера из России, что мой двоюродный брат застрелился - так считает следователь, хотя мы подозреваем, что ее убили, много странностей и несовпадений. Но в той Тьматаракани не добьешься справедливости, им главное дело побыстрей закрыть.
цены,нестабильность,действия центробанка и прочих налоговых(достали уже требованиями и проверками)
Брекеты - это палка о двух концах, сама не могу решиться делать или нет.
У возрастных зубы двигаются сложнее, и это очень больно, и кость потом плохо восстанавливается (чтобы подвинуть зуб, вам давлением разрушают кость). Поэтому зубы потом навечно держат внутри такой фигней металлической сверху и снизу. При это при снятии брекетов клей снимают с частью эмали. C возрастными еще хуже - если есть нехватка места в зубном ряду, то эмаль просто спиливают между зубов, тк жевательные практически невозможно уже двигать. Это типо "ок", но только для тех, у кого там супер эмаль. У остальных там потом кариес кругом будет. Второй вариант - удаляют что-то из зубов - пятерки/четверки.
У меня есть деньги на брекеты, но это вот все останавливает.
Мне не придется удалять, у меня наоборот не хватает двух верхних зубов. Мне еще два придется вставлять. У сына были брекеты,отходил хорошо, сняли, никакая эмаль не снялась. на нижних оставили ритейнер, он совсем не чувствуется и его практически не видно.
Так говорят, когда люди делают проблеему из ничего. Страдания от отсутствия 4-месячного перерыва в сексе :crazyВот, правда, человек всегда найдет по чему писдострадать, даже если у него нет проблем.
Несправедливость, вранье, передергивание.
Но главное - это несправедливость.
Отсутствие денег. Все печали в моей жизни упираются в их отсутствие(( Очень хотела бы поехать с ребенком на море на пару месяцев...но когда посчитала, во сколько это выйдет:scared2 А так хочется.
Удалёнщик. Не ковидный, а вообще такая сфера. В этом году наконец-то хотела поехать на месяц, но расформировали отдел, пока без работы. Ну и в принципе там не 500 тыр😔
Удалёнка надоела. По самые уши. Если выйду в свой милый интересный живой коллективчик - обрету крылья.
Страдаю от того, что не знаю как лето проведем. Ситуция с ковидом дошла до абсурда. Опять, чувствую, останемся у себя в городе, никуда не рыпнуться уже второй год. ЗАДОЛБАЛИ.
Не получается зачать ребёнка. Долго было не от кого, сейчас вроде есть, но вот несколько циклов мимо. Лет мне 40, мб уже все, поздно...
А так все хорошо в остальном, здоровье стараюсь поддерживать, деньги зарабатываю в поте лица своего, жить есть где тоже. Из долгов есть ипотека, но не парит она.
В 40 лет пара циклов это ни о чем. Вот если вы реально здоровы и партнер здоров, наступи ваша беременность!!!
У меня в 34 это заняло месяцев 6. Получилось в итоге в позе раком ровно в овуляцию, и именно тот секс был спонтанный. А это значит, что проблема скорее всего была в жизнеспособности сперматозоидов. Я овуляцию ощущаю, и тогда она у меня была каждый цикл. Сейчас в 40 уже 1 из где-то.
Мне кажется, что ваши 40 не так значимы тут, как мужские скорее всего 40+.
От круглогодичной аллергии непонятно на что. Очень отравляет это состояние мою жизнь...
В данный момент бесит невозможность свободно путешествовать и стрессы всякие разные....
впервые в жизни не вижу перспектив
возраст + окончательное расставание с иллюзиями
Во. И у меня(( Вижу впереди только старость, бедность, болезни. Ничего хорошего, в общем:-(
банальное:
- считала что с мужем будем жить вместе до глубокой старости, по факту после 35 лет брака врозь жить оказалось проще, чем вместе
- думала что собственные ресурсы неисчерпаемы, по факту соображаю медленнее, энергии и драйва для новых дел часто не хватает
- появилось недоверие к миру и другим людям, наверное, это можно считать отсутствием розовых очков, но в них мне жилось веселее и проще
- уже не кажется что фактически все что хочется достижимо, с каждым днем становится больше того что уже никогда со мной не случится, раньше я на этом не фокусировалась
- Ну ни фига себе - 35 лет - это очень много, главное, чтобы они были счастливыми, тогда и жалеть не о чем и уже
- любые ресурсы исчерпаемы, по факту - все нормально у вас, у некоторых и с молоду нет энергии. Надо просто понимать, ЧТО дает энергию.
- это не розовые очки, это негативный опыт, который вы переносите на всех, а это не правильно, кстати ПРИ ЖЕЛАНИИ можно научиться отделять мух от котлет и доверять миру и людям.
- есть то, что никогда не случится с многими людьми и в юности, но это же не повод страдать? зато есть много другого, что МОЖЕТ случиться.
В общем, прекращайте страдать - фигня все это и продолжайте ЖИТЬ ;-)
Согласна с Вашей трактовкой, за исключением одного пункта: нереально прекратить страдать одномоментно, но вполне реально перестрадать в течение какого-то отрезка времени.
Бардак!
Страдаю от бардака
Отсутствия времени
То, что не знаю, чего хочу.
недовольна собой.
Здоровье((
Не знаю, что делать с детьми.
долги, развод, возраст с каждым годом 42 уже (хотя выгляжу отлично уход+спорт), радостных моментов все меньше. хочу влюбиться)
От критики.
Ребенку даю дополнительные задания - крик, мне и с тройками неплохо,
Детей расселяю по комнатам - зачем, нам и так хорошо, хочу большую, нет, не ту, бля никакой багодарности..
Прошу регулярно чистить зубы - отбрыки, мол это ты нам самодисциплину не привила
Маму перевезла в центр (за мои деньги), сначала ныда,зачем мне, ааа, не хочу.. а теперь я и себе присмотрела квартиру рядом - ты специально переезжаешь ко мне... Ко мне, надо же?
Свекры - зачем вам квартира в цецнтре, вам дом нужен, все порядочные люи уезжают на природу, а вы в каменные джунгли..
Мужу показала пять вариантов в квартире - ответ один - все хрень..
Собаке положила еду, отошла и скулит - типа не нравится, дай вкусняшку.. ууу..
Заипали. ОТ нерешительности еще страдаю - взять бы, развестись, взять собаку и свалить в однушку...
Отсутствие свободного времени, на себя, на отдых.
42 года, трое детей, в разводе. Приходится и работать, и детьми заниматься
Почитаю иной раз на еве про женщин, кто 1 ребенка родил и живет уже себе припеваючи в моем возрасте и думаю, что ж я натворила, зачем на 3х детей подписалась, зачем взяла на себя повышенные обязательства?))
дело не в количестве детей. у меня трое, но есть муж, который опора и поддержка, и живу припеваючи с ними. ничего, будет у вас все хорошо, чуток потерпите.
Спасибо.
Но все равно, разведенные с 1м ребёнком живут легче, чем разведенные с тремя..
Но спасибо ещё раз
Поверьте, и с одним нихрена не живется припеваючи. Если конечно не редкий подарочный экземпляр. У меня вот не он - я думаю иногда, конечно, что будь у меня трое - я бы уже была на кладбище. Но от этого не легче в земном мире.
Одна мысль помогает держаться - все ни рано или поздно вырастут в целом адекватными людьми. А еще (это уже грустнее, но надо принять) - каким бы ты ни воспитывала сына, все равно вырастишь его отца. Просто потому что. Прочитала где-то очень давно. И да, теперь соглашусь на все 100. Это нужно просто принять.
Заболевание ребенка и связанные с этим пожизненные проблемы и трудности. Потеря близких. Остальное на этом фоне для меня не имеет особого значения.
Глобализирую проблемы,плохо переношу неудачи и сложности..не могу абстрагироваться,полностью погружаюсь в это.И с возрастом стало отражаться на здоровье:(
Значит, есть то, что вас питает в этих ситуациях, иначе бы вы не продолжали это делать.
Ребёнку предстоит очень непростая операция. Нахожусь в жуткой апатии, страх сдавливает все внутри. Хочется лежать и не очень не думать. Надо взять себя в руки(( два дня только ем как не в себя , от этого становится ещё тошнее
Не с кем ехать в отпуск.Семь лет не была на море,в этом году могу себе позволить,но ехать не с кем.
Так:
1. Боюсь войны. Не смейтесь, прям очень. Даже думаю куда бежать - Урал или Сибирь.
2. Секса нет уже 15 лет. Убивает мысль, что никогда больше.
3. Жирная.
4. Болят бёдра, видимо суставы из-за веса и возраста.
5. 55
Два дня страдала от паводка. Теперь еще какое-то время буду страдать от последствий.
Бессонница. Не могу уже. Фармнагрузка на голову приличная, устала. На учёте не состою, лечусь у частников. Но устаю, то дома дела не доделаю, то на работе...
В остальном моя жизнь идеальна
Спрошу тут, вверху обсуждали похудение и упомианули дневной рацион в котором лучше не добавлять молоко в кофе. А почему нельзя пить кофе с молоком? Его ведь не стаканами пьют, а от силы ложку добавляют, какой это может быть негативный еффект, особенно если пить утром и впереди весь день на ногах?
Я худела и пила с кофе с молоком. Молока я добавляю, правда, даже не ложку, а меньше. Чайную максимум. И я не сторонник совсем уж гестаповских методов , когда на листике салата весь день живут. После одного старательного похудения, когда у меня ногти стали слоиться...
Кофе выводит кальций из организма, поэтому его как раз с молоком надо пить. Ну и многие далеко не ложку добавляют, а полчашки, или вообще сливки.
От ремонта в квартире. Ненавижу, не участвую, пусть муж делает, что хочет... Жизнь отравляет капитально... пристает то с кухней, то с ванной, хочет, чтобы я что-то выбирала, то цвет, то дизайн... Пофиг мне. Бардак везде, маляры или как их там кишат. Хочу на острова. Необитаемые(((
:-) Не, ну ремонт же необходим? Мы жили в недостроенном доме без ремонта 6 лет, первые 2 года была эйфория, потом хотелось уже изменений :-) И сейчас, когда ремонт полностью закончен - ощущение бесконечного счастья :party2
Нехватка денег и отсутствие перспектив в этом плане. Пашу как лошадь на двух работах (еще одну бросила - не шмогла ), но "председателем так и не стала".
Ответственность - единственные кормилец, ипотеку-платилец,ответственный родитель и т.д. Боюсь не сдюжить, плана Б нет.
Здоровье. Месяца два как посыпалось все и сразу - это ужасно выматывает и снижает эффективность, а то ли еще будет?
Сын-подросток. Страдаю не от него, конечно, а от "побочных эффектов" - учиться не хочет и делает это откровенно плохо. Меня обвиняет во всех своих бедах (папу выгнала, внимания мне мало уделяешь, только требуешь и командуешь и вообще я у тебя наверное приемный) и пытается манипулировать. Это очень обидно. Ибо объективно у юноши есть все. Ему и захотеть-то особо нечего из категории "разумного". Хочу отправить к отцу, признав, что никудышная мать - но боюсь, что страдания от этого не исчезнут.