Что так плохо?
Умираю просто второй день, плохо не передать. ВСД топит меня, у кого сейчас так? Как боретесь и чем такое может быть вызвано с сосудами?
Тоже самое со вчерашнего дня. Это поганые сосуды так реагируют на весенние изменения погоды. Окуклилась и жду, когда пройдет.
Что то в этом году очень действительно накрыло с сосудами. Как лечиться то от таких поганых сосудов?
К неврологу обратиться с этим надо. Он назначит обследование и по его результатам подберет терапию.
Никак, только поддерживать.
Обязательно соблюдать режим и высыпаться. Желательно ложиться и вставать в одно и то же время, даже в выходные. Неплохо гулять перед сном. Заниматься спортом умеренно - перенапряжение опасно. Правильное питание. Контрастный душ. Баня. И др.
Нельзя нервничать, перегреваться и переохлаждаться.
Сосудистые средства и витамины курсами, если нет противопоказаний.
у Мексидола полно противопоказаний из разряда одно лечит, другое калечит. Лучше уж Пикамелон тогда, побочек меньше.
Это индивидуально, мне лучше всего Фезам подходит - перепробовала много всего. От пентоксифиллина дико кружилась голова, чуть не падала. От пикамилона были сильные головные боли. И т.д.
Можно почитать состав и купить пирацетам и циннаризин в нужной дозировке отдельно. На еве когда-то прочитала рецепт весной и осенью его пить 2-3 мес. Проверила, на мне работает.
Еще можно сначала проколоть Кортексин, а потом уже пить.
Кроме того курсами витамины группы В, в т.ч. никотинку и альфа-липоевую кислоту - инъекции или таблетки. Если нет противопоказаний и аллергии.
Магний и омегу курсами - у большинства взрослых с этим проблемы.
Можно еще всякие средства для ССС - коэнзим Q-10 и пр.
Ну и сосуды обычно плохие во всем организме....т.е. вполне вероятно, что может быть полезен Детралекс, аскорутин и пр.
А вообще неплохо бы сходить к неврологу если никогда не были - они могут что-то и посильнее прописать.
Самые разные. Скачки давления, головокружение, головные боли, тошнота, слабость, потливость и пр. Иногда вроде ничего не болит, а жить не хочется.
А еще генетика и образ жизни. В первую очередь, стрессы. И питание. Даже пить-курить необязательно. А у женщин еще и эстрогены.
Не только. Генетика, высокий рост, климат и пр. Например, резко-континентальный климат - это колоссальное зло, а если еще сопутствующие факторы....
У меня наследственно сосуды так себе, но в детстве было вполне нормально - выросла я в местности Крайнего Севера, там достаточно сухой климат и перепады более-менее терпимые. А потом я 15 лет жила в Иркутске и это было что-то - очень сильные среднесуточные перепады температур, высокая влажность, низкое атмосферное давление и пр. Мне там в 30 лет сказали, что гипертония начинается. Кроме того с переездом появился поллиноз и в какой-то момент он достиг такого расцвета, что я не могла никакие фрукты с косточками есть. Мигрень КАЖДЫЙ месяц по 3 суток. В юности еще и панические атаки были - в сильные морозы. Уехала в среднюю полосу - давление как у космонавта, мигрень крайне редко, о поллинозе почти забыла (ттт). При этом в Иркутске много солнца, а в среднйе полосе наоборот - только вот не очень оно и радует, когда ты чувствуешь себя живым трупом....
Постится нужно,тогда весну легче переносить.Замечено.Избыток белка,еды в переходный период явно не нужен. Организм подготавливать нужно заранее с середины марта,чтобы в апреле выдержать перепады температур и засуху.
