вы теряли себя?
Нахожусь в жуткой эмоциональной заднице. Не думала что так бывает. Год не убираю в квартире. Год, целый год. Прихожу с работы и просто лежу в тишине пока не усну. У меня горы немытой посуды случаются. Не готовлю, питаюсь в фастфудах. Из успешной интересной женщины превратилась в унылое, дурное. Кое-как пытаюсь разрулить все на работе. Вожу машину, на мне ребенок. И я ничего не хочу, меня как нет. Не пью и не курю, просто медленно погибаю. Это ппц состояние, то есть нет уже даже эмоций, даже не дыра. Пустота.
Есть ли здесь человек переживший такое?
Сходите к врачу. Серьезно. Сначала к терапевту. Вам выпишут анализы. Сдайте. Потом видно будет. Но вообще это корректируется, может гормональное что-то
Что там уговаривать. Записывайтесь и идете. Можете просто так пойти, без записи. Ничего там страшного нет
Меньше работать,больше отдыхать,чтобы было время на себя и на размышления.У меня такого никогда не было,бывает усталость,отдохнешь и тогда уберешь квартиру,не критично,все мы устаем.
На кой тянуть такое целый год? Пары месяцев достаточно, чтобы понять, что пора к дяде/тете доктору.
мне плохо, потеряла всех друзей и знакомых. Был мужчина, вела себя странно, тоже ушел. Очень стыдно.
Ну потеряли и фиг с ними. Идите к врачу, обследуйтесь. И вам спокойней будет и жизнь наладится
Похоже на депрессию. Она, кстати, бывает и без внешних причин, а просто под влиянием гормонов. Поэтому, во-первых, не вините себя за такое состояние, оно от Вас никак не зависит. Нужно сходить к врачу. Это может быть даже недостаток витаминов группы В или витамина Д. Попробуйте проколоть Комбилипен, он улучшает эмоциональный фон и это не пустые слова. Если значительных изменений не будет, сходите хотя бы к неврологу, он уже дальше направит, если что. И да, давайте себе то, что Вам хочется в данный момент, балуйте себя, откликайтесь на свои желания. Это тоже способно менять ситуацию к лучшему.
Начните с прогулок по городу. Зайдите в кафе, выпейте чашку кофе с вкусным тортиком, оглянитесь вокруг. Хорошие, добрые фильмы, вышивание, вязание. Купите себе что-нибудь приятное. А дальше жизнь подскажет. Советую из собственного опыта. И к врачу всё-таки сходите. Проблемы могут вылезти от депрессии через несколько лет. Лучше приводить себя в порядок постепенно. Верующая Вы или нет, не знаю. Я ходила в храм. Просто заходила и слезы лились ручьем и становилось так легко.
Депрессия, сходите за антидепрессаетами, жизнь может заиграть другими красками.
Бегом к психиатОру! Это не страшно. Пропишет антидепрессанты, почувствуете себя лучше.
У вас же ребёнок, подумайте о нём!
А что вызвало такое состояние?
Работа нелюбимая?
Не все так плохо если работаете и водите машину.
Сходите к психологу и неврологу для начала.
И влюбитесь.
А теперь соберитесь ради ребенка.
Начните с уборки дома. Если деньги есть - наймите уборку. Если нет-сами. Труд Вам поможет.
Гм...ГОд не убираю в квартире, машина и ребенок. В год неубранном доме, и маман питается фастфудом - а ребенок чем питается?т
Ко врачу нет могу сходить...зато на еве есть время и мотивация писать...автор, Вы...это...либо разводки интересенее придумывайте , либо...жеппу в горсть и ко врачу.
Евский мем, миллионы образованных женщин с щиколотками со мной согласятся.
Автор, у меня было такое, вот прям один-в-один. Я связывала это со сменой работы, т.к. перешла на новое место с большой зарплатой и еще большей ответственностью. Не убиралась год - не потому что не успевала или уставала, а потому что был какой-то дикий стресс. Совсем не могла себя собрать вне офиса. Стала плохо спать, нервничать из-за всего, рявкать на детей и мужа, дома был бардак (мужики убирались, конечно, но чисто по-мужски). Потом пропали месячные. Попав на прием к гинекологу и сдав анализы, узнала, что у меня ранний климакс. Доктор прописал гормоно-заместительную терапию и через неделю я проснулась другим человеком. Как будто не было этого кошмарного года. И убираться в квартире я снова начала и даже получаю от этого удовольствие - как когда-то) Гинеколог сказал мне, что проявления предклимакса или климакса часто путают с депрессией (пациенты путают, не врачи). Антидепрессанты тут не помогут, характер или сила воли тоже не поможет. Нужен эстрадиол.
ПС. У меня это случилось в 43 года.
Бывает такое состояние, но никогда столько по времени не длится. Вам спорт, помощь, сон, не помогут, нужны уже таблетки.
Низкий серотонин, низкий допамин. Надо идти к доктору. Если не хотите к доктору, можно по интернету купить или 5HTP или экстракт шаффрана (этот лучше) - принимать 3 месяца, не дольше. Должно стать лучше, и это даст немного сил, чтоб начать выбираться из ж. Надо быть сильной.
Как вообще состояние сочетается с «на мне ребёнок»? Идите к врачу.
Ребёнок живет в хлеву, не ест, ходит в рванье и с мамой не общается?
лежи-лежи. не надо себя уговаривать идти к врачу. очень скоро скатишься в достаточно глубокую депрессию и врач сам к тебе придет. но сначала придут из опеки, поглядят на бардак, заберут ребенка. они же и психиатра вызовут.
а ты лежи. ребенка твоего пристроят в добрые руки. будешь бегать потом по кабинетам, справки собирать, чтобы восстановить родительские права.
думаешь, такое только в новостях показывают, и с тобой не случится? семьи из новостей тоже так думали.
автор - идиотка. на форум приперлась свои пиз-дострадания развесить. нахрена? делать ничего не хочу? хочу страдать? ну и страдала бы одна. на тебе ж ребенок. ты свою тушку можешь и не беречь, а ребенка кроме тебя кто защитит? ж-опу свою надо поднимать и тащить к терапевту. вызови платного врача на дом, если не можешь идти. но все ты врешь. на работу же ходишь? значит можешь. вот и к врачу иди. рядом с работой найди кабинет психиатра. не ври себе и на форуме, что ничего не можешь.
