Звоночек
Девочки, милые, похоже я совсем куку и не знаю что с этим делать.
Несколько лет назад умерла моя бабушка, об этом по телефону сообщил мой отчим (именно у него были ключи от квартиры бабушки, ничего не предвещало и она не болела).
С тех пор его звонки меня пугают. Он звонит редко, только если что-то надо, никогда они с мамой не звонят просто так. Я сразу если слышу по телефону голос, начинаю думать, что мама умерла, особенно, если он начинает разговор трагическим тоном при этом просто бытовой пустяк произошёл.
Сейчас вот звонил и попросил маме вызвать врача на температуру, а меня колотит внутри нервно. Сама понимаю, что ничего не произошло и не надо так реагировать, но ничего не могу сделать с собой.
Как быть?

Странное у вас семейство. Вы не общаетесь с мамой? А отчим самостоятельно не может сделать то, о чем вас просит?

С мамой общаюсь только когда к ним прихожу, она не любит телефонные разговоры. Звонит и просит помочь редко, конечно врача вызвать может и сам, но ему проще поручить мне, чем искать телефон поликлиники и разговаривать с регистраторов.
Помочь не сложно, мне не нравится реакция моя на его звонки.

Вышлите ему тел поликлиники, сам может вызвать. Что за детский сад там? Дале взрослых не уо людей, вроде как. Один врача не может вызвать, другой по тел с дочерью не говорит.

Хрена себе бублики... Я б давно рубанула, что либо мать со мной напрямую общается, либо я для нее ничего не делаю. Кстати, от своей я принципиально намеки не понимаю. Сказала ей сразу, что в такие игры не играю, надо что - ротом скажи.
ПРОЖИТЬ свой страх, а не прятаться от него. Вспомнить в мелочах те эмоции, которые испытали, когда он сообщил о бабушке, ВСТРЕТИТЬСЯ с ними, хоть это и не приятно. Осознать их. Дать каждой эмоции право быть, не отрицать, не прятаться. Разрешите им быть с Вами необходимое время, грустите, если Вам грустно, плачьте, если хочется плакать, злитесь, если есть злость. Только так это лечится-проживанием.

Нормальная реакция, если вам звонят с этого номера только по тревожным поводам.
Общались бы с мамой по телефону каждый день, воспринимали бы спокойно звонки.

Так ваша реакция это ответ на их поведение , не ? :chr2 Вам выше посоветовали что надо сделать , а то дет сад какой то .

о, у меня отец - сгусток негатива просто)
если честно, не люблю с ним общаться, с годами научилась не слушать, изредка опечаленно поддакивая в трубку.
стоит спросить по телефону "ну как дела" и пошло-поехало... погода плохая, здоровье уже не то, по телевизору хрень показывают, соседи шумные, крыша СКОРО потечет (уже 10 лет шарманку ту слышу), ветер сильный, нога ноет, у яблони ветка сломалась, солнце жаркое, молоко не вкусное купил...
и самое для меня ужасное, любит ДОЛГИЕ РАЗГОВОРЫ. ни о чем.
я по городу мчу, голова забита, везде успеть нужно, а он на природе сидит и мозг выносит. а выпьет немного,. вообще трындец, по 40 раз подряд может звонить, даже если я на совещании или неуместно разговаривать. если трезвый, могу поболтать. но под градусом просто трубку вешаю, потому что у меня нет времени часами одно и то же перекачивать.
слова "я на работе" вообще ни о чем не говорят.
