Завтра мне будет очень стыдно
А сегодня...
Сегодня я купила огромную пачку чипсов, с солью, любимых. Ела их руками по штучке, испытывая чувство, похожее на оргазм, даже пристанывала, от счастья. Пачка большая, калорий много, да пох. Потом плюнула и выпила пива, любимого, да калорийно, но окуенно вкусно, просто по глоточку ледяного пива, просто восторг, чистый восторг! Воде червячка заморила немного, захотелось сладкого.
Такого самого вредного и мерзкого сладкого, с жирным-жирным кремом, ну такого, при виде которого фитоняшки пачками в обморок валятся, штабелями.
Купила и съела, 4 шт.
Все полезно, что в рот полезло. Запила кофе с дико , жирнючимм сливками взбитыми, мням, нет, не слиплось.
Сейчас делаю свиные отбивные, что лет их не ела, да с жаренной картошечкой, да с ледяной стопкой водочки с огурчиком. Но это позже, ближе к ночи, когда самый аппетит проснётся...
Вспомнилось: 2 года назад на нашем городском сайте история была: девушке пришлось худеть, так как весила больше 100 кг. Села на диету, спортзал...но все-равно предстояла операция - живот некрасиво болтался, как тряпка.
И она рассказывает, как потолстела: "вечером с мамой могли съесть на двоих торт". Запомнилась эта фраза :)
+1 Я могу съесть и торта, и чипсов. Но чипсов, как и рекомендуется, 30-граммовую порцию, вполне достаточно, чтобы получить удовольствие от вкуса. Торта кусочек граммов 100. Даже при калорийности 500 ккал на 100 грамм ничего ужасного не произойдет. А удовольствия от от 100 граммов столько же, сколько от полкило.
А я вчера поларбуза съела) В одиночку)
Я как-то стараюсь любить то, что поменьше калорий содержит)
Я тоже) потом всю ночь бегала сп
цать, извиняюсь. Ещё кефир пила и зелёный чай) муж пил пиво с вкусной селёдкой, кусочек сьела- проснулась вся опухшая, хоть и бегала всю ночь.
Это я худею сейчас. Точнее, вес пытаюсь держать, пока дома сижу и движухи мало.
Звучит великолепно) Надо порой себе позволять много вкусного, калорийного, и без всяких угрызений совести)
Автор, в у меня сегодня вот так
Утром - ничего не ела
Днём -овощной суп немного, и гречка с лисичками и 1 огурец
На ужин - творог, банан и сочень
Воды выпила 1,5 литра.
Съела дыню. Вечером, для меня очень много. Нормально все будет завтра. Автор, не переживайте.
Желудок растянутый.
Вы сильно рискуете. Уменьшайте ВСЕ порции, тогда столько вредного-сладкого-жирного просто не полезет.
А иначе - наберете +20, и далее
из всего перечисленного я бы взяла себе только картошечку с огурчиком под водочку... хотя, может, пивной аперитив тоже бы в ход пошел :)... ибо не откладывай на завтра то, что можно выпить сегодня! :)
а вот чипсы и чётотам сладко-жирное - буэээээ :(
Аха, сходила за чаем и молоком и купила задно маааленькую виски рэд лэйбл за 400 руп, да пошло оно все лесом, кино посмотрю и баиньки
Автор, все, как будто я писала. Моя любимая поговорка "попадешь к вам в дом, научишься есть всякую гадость"(с). Я обожаю пищевую дрянь. Да, у меня нарушение пищевого поведения, я знаю. Не помогает ничего. И да, лишнего весу 3-4 кило имеются. Была толстая, была худая, к счастью это отношения не имеет, увы. Здоровье вообще вещь весу параллельная, я была в прекрасном самочувствии в весе предожирения и херово чувствовала себя стройной.
А я сегодня ела сало со шкуркой зажаренное во фритюре!!! Вот такое
https://farminsittkjokken.com/wp-content/uploads/2015/12/Hjemmelagd-baconcrisp-baconsvor-pork-cracklings_1000.jpg
А я сожрала кето чизкейк, сама делала. Крим чиз сбитый со сливками и с манк фруктом вместо сахара, краст сделан из миндальной муки с маслом и с монк фруктом. Все это запила кофе со сливками. Чипсы не ем. И не тянет. На завтрак была пара яиц с фетой на сливочном масле ( скрамблед еггс) бекона кусочек и хумус с цветной капустой. На ужин будут крабы, муж вчера поймал.
И мне не стыдно:) Не будет ни сегодня ни завтра. Хожу сытая и довольная.
Ну яичница это глазунья не так ли? Мы всегда делали глазунью и никогда в семье не делали скрамблед еггс. Поэтому я привыкла глазунья это яичница. А как скрамблед не знаю:)))
У меня в холодильнике кето шоколадная паста, кето пломбир фисташковый и кето зефир малиновый))
Шоколадная паста с фундуком? Я буду делать, типа нутеллы только полезней. И хочу мороженое сделать с маскрапоне. А зефир как делаете кето? В яблоках много углеводов:)
Тоже люблю чипсы с пивом. И картошку жареную.
Автор, наверное, на пп, поэтому стыдно
а мы вчера собрали несколько подосиновиков, поджарили со сливочным маслом в сметане, поджарили лук на сале, и все это ели с картошкой в мундире, "урча") с рюмкой, конечно)
Жаль тех, кто толстеет от еды, Я все это ем не считая калорий, ем за день больше вашего перечисленного (кроме алко-редко очень,) , жирнее , и, как тут любят говорить, нажористо. Мясо могу запечь с майонезом и сыром и схомячить с макарошками.
Нет, у нас все женщины в семье худые и обжоры. Просто так повезло. Болячки есть свои, артрит , давление начало скакать, поясница болит, миома.
Ну вот у вас конкретно последствия от неправильного питания - эоо гипертония. Сосуды испортили, жировые бляшки. Статины не начали пить ?
Да прям)) Там холестерин знаете какой с таким питанием? Так жрать можно только лет 20, дальше это самоубийство.
Мне 61, жру всю жизнь, что хочу, "маянезик", свининку, фастфуд, если хочется, алкоголем тоже не брезгую, лишнего веса нет, хроники нет, анализы в норме. Разве что не люблю обжираться до тяжести в животе - этого никогда не было.
Это ещё генетика. Я в папу, а он дрыщ, я тоже дрыщ. Только сейчас к 40 годам хоть немного жирку наела, вешу 55, а не 40.
Хорошо вам. С генами повезло. Я с 19 лет за весом слежу, было расстройство пищевого поведения:( Щас все нормально но сижу на углеводке. А вам не завидую, нет. У каждого своя жизнь. Рада за вас :)
