Как мне забыть токсичные отношения?
У меня как прямо приворот какой-то( я ненавижу его, ненавижу себя, мне жалко несколько лет, у нас была страсть, секс, всё что угодно, но это была не любовь ( мы ужасно обижали друг друга, расходились, сходились, поднимали друг на друга руки, потом опять секс... Я понимаю, что надо всё забыть( но как? Мне 40+ не страшная, не глупая, и я так по нему скучаю( написала смс гадости, сижу плачу, ничего не хочу.
Ну вразумите, пожалуйста, меня( может психолога какого-то послушать? У кого-то было подобное? Как из этого выйти, понять и принять, что это конец? Очень хреново сейчас, очень
Вы оба невротики, отсюда и зависимость друг от друга такая, невротическая. Подобная-к-подобному. Лечиться вам надо. Нервы лечите!
Напишу о себе... Я была в такой же ситуации, и мне очень хотелось снова к нему. И вместе творили чудеса, и раздельно не могли. В общем, однажды я далеко уехала и решила больше не возвращаться. Из города, подальше. Потом написала письмо, что я его отпускаю, переключила внимание и реально стало попускать. Хотя иногда накрывает снами, но напоминаю, какие были негативные стороны. У него теперь своя семья, у меня своя
Выпишите все отрицательные моменты, которые были и перечитывайте каждый день. А потом себя спрашивайте, хотите ли Вы для себя такого опять? И не надо никаких смс. Номер в черный список. Удалить из друзей и т.д.
Вы оба свободны? Почему не сойдетесь вместе жить? Вам было бы хорошо вместе.
было...но я не привязчива...сейчас иногда вспоминаю с ностальгией страстный роман с моим зверем..вернее со зверьком)
иногда смотрю его соц сети
это была животная страсть, гипноз, морок как говорят
но после второй провокации я послала его к черту
сама для себя решила что после первой еще дам шанс, а вторая будет последней
но я легко расстаюсь с мужчинами, в т.ч. с психопатами
Да я тоже думала, что легко( и брак был, ну разложили друг друга, мило расстались, а тут прямо не здоровое какое-то. Я ни подругам, никому не рассказывала, что у нас все ужасно так. Вроде были и были парой. Он не изменял, изменяла я периодически, так, от нечего делать. А сейчас прямо ужас состояние. Я понимаю головой, что это не мой мужчина. Но как это принять сердцем((
Вытаскивать себя из болота.
Я полтора года назад выходила из подобных зависимых отношениях.
Я осознала,что это ненормальные отношения, что поведение мое в них неадекватно, что отношения должны приносить исключительно приятные эмоции , а не страдания.
Выходила из отношений очень тяжело, с ломкой, как наркоман.
Тоже первой реакцией у меня было - написать ему гадость. Это я инстинктивно его отрезала от себя, чтобы он никогда мне не написал и не позвонил после таких слов. Заблокировала везде его потом, много читала психологии, занималась спортом, со временем прошло. Сейчас думаю, какая была я дура, что вообще влюбилась в абсолютно неинтересного человека, и зачем столько душевных терзаний, столько времени убила и здоровья
Обратиться к психологу
Можно сюда бесплатно
https://msph.ru/
Стараться забыть его
Не звонить ни в коем случае
ну я бы посоветовала почитать про психопатов, ищите библиотеку в разделе про мизогинов, здесь в любви есть такой топик, надо спросить, люди вам ег овытащат.
ПРосто начитывая вы превратите количество в качество, вы поймете что это за люди, своего расчлените по кускам морально, и вам будет легче понять что у вас было и что у вас стало. Если вы этого не сделаете, у вас большой шанс второго мужика подцепить тоже психопата. У меня лично так и было, просто я была уже начитана, сбросила его быстро. У них есть общие маркеры.. но вы реально поймете о чем речь коогда самостоятельно изучите эту тему, используя знания опытаных психологов. Поймете чем вы привлекаете таких людей, чтобы не светить им уже в темноте их жизни живительным светом жертвености