у кого так было, посоветуйте
Мне 43, и последние года четыре у меня нет желания жить. Я хочу, чтоб моя жизнь оборвалась. В моей жизни ничего плохого не происходит, семья дети, младшему 12, работа. Я стараюсь найти радость в жизни, но ощущение усталости от жизни.Услышав новость о том ,что вот у кого-то внезапно оборвалась жизнь, я думаю как бы было хорошо оказаться на его месте. Стараюсь быстрее заканчивать день, чтоб считать, что он уже прожит и я ближе и ближе к концу. Заметила, что нравится перелистывать месяцы в календари, хочется побыстрее перевернуть их все. Кто сталкивался, как вернуть желание радоваться жизни?
Что делает ваш мужчина для того, чтобы вы радовались жизни?
по сабжу - топать к психологу или менять вектор жизни.
Муж работает, по дому помогает, с детьми занимается. Я пыталась сказать, но он не понимает моего состояния.
плохо, что муж, самый близкий человек не слышит вас. Покопайтесь, может и в этом проблема тоже. Муж это не только помощь по дому и с детьми. В первую очередь это должен быть человек, к которому можно придти за помощью и поддержкой.
Что муж автора может сделать в этой ситуации? Клоунов нанять? Сказать, что надо идти за антидепрессантами? Как ни крути, но в такой ситуации спасение утопающего дело прежде всего самого утопающего. Если надоест относиться к своей жизни так, словно будет еще 10 других, то человек начнет что-то делать. От банальной сдачи анализов на витамины до визита к психиатру.
А муж, как и любой другой человек не отвечает за это. Счастье, радость жизни и прочее это зона ответственности самого человека.
не отвечает, да. Но лично мне такой мужчина, которому пофиг на мое душевное равновесие и вкус к жизни - не нужен.
При чем тут пофик? Что конкретно этот мужчина может сделать, если автору не в радость он, семья и её жизнь? Вывернуться наизнанку?
Вы так говорите, как будто муж это такой сосед, к которому только за солью подойти. Причем здесь наизнанку?? Если моему мужчине плохо , я сяду и буду разговаривать. В первую очередь узнать, что я могу сделать для него, как помочь.
Я была свидетельницей у своих родителей, когда мама лежала на кровати и говорила, что ей плохо. Она мучилась паническими атаками и совершенно не знала, что ей делать. Она жаловалась папе, на что тот только отмахивался и говорил, что таких болезней не бывает, пусть не придумывает. Закончилось все очень печально, мама попала в клинику неврозов на крайней степени истощения, а когда вышла из нее, она просто перестала быть женой, отвернулась и больше не поворачивалась к отцу лицом. Это ужасно, когда близкий человек не может ни высказаться, ни обратить внимание на свою боль. Так и происходят суициды и прочее. Но есть и обратная ситуация, когда человек видит, что что то происходит с партнером, а тот отмалчивается и копит в себе. С этим лично столкнулась уже я.
Женщина - существо эмоциональное и ранимое, какими бы сильными нас не сделала эпоха. Наличие рядом мужчины в виде соседа, которому на все насрать - это одна из причин глубочайших депрессий у женщин. А возрастная гормональная перестройка - это мина замедленного действия.
У автора нет панических атак и она не лежит, отвернувшись к стенке. Почему ваша мама не знала, что с паническими атаками надо идти к врачу? Ну не ребенок же... Понятно, что муж - это опора, а не сосед. Но совсем уж превращаться в ребенка и свешивать лапки, обвиняя во всем исключительно мужа, не принимая никаких решений как-то странно.
"А возрастная гормональная перестройка - это мина замедленного действия." Верно! Но мы же с вами это знаем, правда? И подходим к этому возрасту с этим знанием. Поэтому не паникуем и идем к врачу, подбираем правильные витамины и делаем всё, чтобы не отворачиваться лицом к стенке. Я прекрасно понимаю, о чем вы говорите. Но не понимаю, как мне поможет , если я вывалю на мужа этот гормональный треш. Он тоже не мальчик и у него тоже вагон переживаний. А поскольку он именно близкий человек, он будет переживать. Мне надо, чтобы он переживал? Мне помогут его переживания? Я сама не в состоянии найти гинеколога, который подберет правильные препараты?
В 90е годы такие понятия, как невроз и паническая атака слыхом не слыхивали.
Я не топлю за то, что бы все сваливать на другогл. Но важно, чтобы я могла рассказать своему мужчине , что меня врлнует и что я чувствую. Иначе мне такое партнерсиво не нужно вовсе. "Плохо жить я и сама могу"
В 90-ые были такие понятия (ну по крайней мере во второй половине 90-ых). Даже в 80-ые были (у моей подруги были панические атаки и совершенно точно помню, что родители водили её к врачам).
"Но важно, чтобы я могла рассказать своему мужчине , что меня врлнует и что я чувствую. " Согласна. Но при этом, надеюсь, вы к врачу сама записываетесь и решаете эту проблему, а не просто мужу вечером рассказываете, как всё плохо, живи дорогой с этим.
У меня было так несколько лет. А потом желание жить вернулось. Но я вам не пожелаю такого способа его вернуть. Просто скажу, что ничего общего ваши мысли в реальным желанием умереть не имеют. Это уныние. Сейчас я просыпаюсь и радуюсь , что пью кофе в своей квартире, что могу видеть своих близких, что я ЗДЕСЬ. Что называется, "как бабкой отшлепало". Не представляете, как , оказывается, страшно стоять на краю и реально понимать, что тут останутся твои любимые люди, а ты их не будешь видеть, слышать, обнимать и заботиться о них. Смерть, оказывается, гораздо ближе и реальнее, чем мы можем себе представить. Мне иногда кажется, что таким вот нытикам как я для того и дали это понять, чтобы перестали гневить Бога , что называется.
Вы устали.
Хочется тепла и солнца не только за окном, но и на душе.На работе завал, вечный день сурка, а дома вторая смена с нескончаемыми делами.
В отпуске давно были?
Может поменять работу? Перестановку дома сделать, купить что-то, что давно хотелось.
Хочу пожелать вам всего самого хорошего, пусть в вашей жизни произойдет событие, которое вернет вам прежнюю радость.
Очень похоже на депрессию в начальной стадии, дальше может быть хуже, не будет сил ни на что. Вам нужен специалист.
Депрессия чистой воды.
Вам АД нужны и жизнь заиграет новыми красками. Не отказывайтесь от них, станет легче намного.
проверьте внутренние органы. проблемы с внутренними органами оказывают влияние на психику человека. депрессии, па, раздражение - это все оттуда
Пф... Я каждое утро хочу сдохнуть, т.к. родилась совой и всю жизнь страдаю от навязанного жаворонками графика жизни.:ups1
Было и прошло. Дети выросли, мы с мужем перестали любить дачу, ездим в мини путешествия, планируем купить кемпер. Только не думайте, что это заслуга мужа, он мне изменял не один раз, у нас сложные отношения. Вам надо просто понять, что вы живете не для кого то, не для мужа, не для родителей, не для детей. Вы живете для себя и если вы никому никому не нужны, это ничегошеньки не значит.
У меня такое состояние. Развилось постепенно, после того, как в достаточно молодом возрасте умерли родители - один за другим - и я осталась совсем одна. Да, усталость от жизни, полное отсутствие моральных и физических сил, зависть к тем, кого уже нет, - все это было. Еще - утрата интереса ко всем прежним увлечениям и сильная тревожность, туман в голове, очень много разных и дурацких мыслей. Пошла к платному психиатру - выписали мне успокоительное и антидепрессант. Пока, конечно, состояние не наладилось, и по-прежнему плохо себя чувствую физически (но здесь, возможно, другая причина - надо обследоваться), однако желание уйти туда стало значительно слабее, а чаще - его нет вообще.
Мое мнение: Вам тоже надо попить АД. Я очень жалею, что не обратилась раньше за мед. помощью.
Это депрессия, нужно к врачу, если у Вас самой не хватает ресурсов из нее выбраться. Действительно, надо к врачу!
Вы родили второго ребенка - вы обязаны его вырастить и поставить на ноги. Это вам не игрушки, и детство давно кончилось - это хочу, это не хочу надоело. Вырастет младший - можете смело лезть в петлю.
Автор вроде ни слова про петлю не написала. Не хотеть жить не равно желанию самоубиться. Кто хочет это сделать, не ждут 4 года и не пишут на Еве. Они просто делают это.
у моей подруги в 45 уже закончились месячные. Так что у автора очень похоже
Я аккуратно поговорила с подругой, она тоже сказала, что похоже на гормональную перестройку, у нее было похожее, но не так долго
Было. Выровнялось.
Не знаю, связано ли это с этим или нет, я банально потеряла себя: муж, дети, дом, быт, работа.
Начинала со своих интересов и желаний.
В итоге с мужем рассталась, новая работа именно та, которую хочу, много новых хобби и новых друзей на почве этих хобби. Самое главное, я считаю, это жить в режиме нелюбви. Что-то рядом живет, но никаких эмоций от него, только раздражение. Избавилась, и как будто крылья выросли. Нет, никого нового не нашла, потому что потратила приличное количество времени, чтобы начать с любви к себе. Вот себя и свои интересы я поставила на первое место, а любые отношения - это компромисс и ущемление прав, пока не хочу и не готова :) а было также, однажды, на новости о чьей-то гибели поймала себя на мысли, что ему завидую, что так быстро и несчастный случай, что если самоубийство, это крест на всю жизнь детям, не хотелось бы. Вот после этой мысли и поняла, что край :(((
Предклимакс, у меня то же самое. Это гормоны. Идите к психиатру и эндокринологу, выписывайте антидепрессанты и заместительную терапию.
Скажу по себе: мне психиатр и клинический психолог не помогли, немного антидепрессанты помогают не залезть в петлю.
4 года - это как-то слишком долго. Неужели Вы сама ничего не предпринимали за это время? А если предпринимали и не помогло, то явно по врачам пора.
вам к врачу. ваше состояние дикая ненорма.
вы бы отправили родственника к врачу, если бы у него 4 года из живота торчал кусок деревяшки, рана вся воспалилась, кишечник разваливается, того и гляди все отомрет нахрен? а вам человек говорит - да ладно, я так еще похожу пока. а видите, что все плохо. вот у вас такая же штука, но в психологическом плане. я не шучу и не преувеличиваю.
идите к психотерапевту. и к терапевту тоже. диспансеризация вам показана, как никому другому.
