Усталость или лень, как отличить?
Мне 50 лет, разумеется кажется (как и многим), что меньше, разумеется "выглядим" и стремимся так же шевелиться, как раньше,но... Но хочу услышать таких же, как я, которые осели уже дома. Дела домашние не заканчиваются, это понятно, но делать иногда ничего не хочется. И вот такая "неактивность" пугает. Если я еду с мужем куда-то на целый день, то сил прям больше, как дома, то хочется "тупить у телека", периодически "отвлекаясь" на приготовить, поесть, постирать или погладить. А так, положение горизонтальное. Выходить на улицу вообще нет желания, иногда, просто заставляю себя. Это действительно можно рассматривать как усталость, отсутствие сил или как обычную лень?
Как я ржу над вами каждый раз:) Вам платят за это, ну признайтесь. Чтоб это слово не сходило с "уст" Ева-форума, трудитесь уже не первый десяток лет:)
чтобы двигаться и не засиживаться, чтобы дышать воздухом и любоваться летней красотой
Лень совершенно точно. Дома я тоже ленюсь что-то делать, а зачем? только убрал- опять кавардак. Домашняя работа нудная, унылая, никто не ценит.
Анемии нет, гемоглобин высокий, железо нормальное, трасферрин и ферритин ближе к нижней границе. Гематолог сказал это нормально.
Ферритин надо поднимать, близко к нижней границе это вообще не (или ни?) о чем. Мне (50 лет) велели до 50 минимум его поднять, ем железо (Солгар, самое комфортное) сил значительно больше стало.
Мне кажется что лень- это усталость нервной системы. Меня выручает санаторно курортный отдых, когда обо мне заботятся ....
После 10-14 дней постепенно возвращаются желания и кураж
Когда есть движуха, я неутомима. А когда тихо на диване жизнь проходит, то сразу депрессия и апатия невероятная.
И так было всегда, не только в "климакс":)
53, такая же проблема. Прихожу с работы - и валюсь. Ничего делать не хочу. При том, что я, вообще-то, очень энергичный и активный человек. Была. И иногда ещё бываю. Это накопленная усталость, за всю жизнь, отчасти депрессия. Выражается в апатии. Сил нет. У меня много детей и много дел. Но делать ничего не хочу. Надоела эта круговерть.
53, все делаю через не хочу, но надолго не хватает, устаю.
Правда иногда бывают дни когда и сил много и прям как энерджазер сотню дел переделаю...но так редки эти дни.
Тоже 53, и тоже все делаю через силу. Такое ощущение, что делала-делала и уже наделалась. Дорога с работы с пересадками утруждает. Ощущуние, что на работе всю энергию забирают и моральную и физическую. На улицу морально хочу выти, а фактически, не могу без цели, скучно, да и раздражает городская застройка.