Муж решил худеть
Посоветуйте мне что-нибудь.
Мой муж решил похудеть. Это похвально. В отпуске ел мало, двигался много, все отлично. Сейчас мы вернулись, и что я вижу.
Раньше он мне помогал - я приходила позже, он готовил ужин (обычно мясо с рисом или гречкой и салат), мог загрузить и разобрать посудомойку, протереть пол.
Сейчас прихожу - он дома, сидит, ест персики. Я, говорит, ужинать не буду. То есть я готовлю на себя и детей, с запасом. Он потом тихонько приходит и подъедает что-то. ОК. Но он же "не ест", поэтому и не уберет посуду.
Он приносит арбузы и фрукты. Он молодец. Но принесет и бросит пакеты с теми же персиками на стол, типа я должна их разобрать, помыть, проследить, чтобы не валялись косточки. Чтобы не завтракать, он убегает на работу, а мне утром приготовить завтрак детям, вынести мусор..
Толку вот лично мне мне нет от его похудения. Зато он ходит гордый - смотри, говорит, какой я красивый. Да, 10 кг сбросил, уже 99 килограммов. И плюс вечером голодный и немного злой. Ходит плюется ядом, что мы много едим на ночь, и вообще атмосфера в доме стала не очень дружелюбной.
Я, кстати, вешу меньше его на 35 килограммов))) спокойно занимаюсь спортом в обеденный перерыв в клубе, вес держу, за достижениями не гонюсь.
Пока он весь в эйфории, я в офигении - что мне-то делать. А сейчас школа начнётся. А он уже планирует ходить вечерами в зал.
Да, в его понимании худеть - это исключительно "не есть", никаких принципов ЗОЖ не воспринимает, КБЖУ там.. Или своих фруктов наестся. Или на запах потом придет, выберет вкусные мясные кусочки, сорвется на меня - "это ты зачем-то вечером приготовила, сама знаешь, что я не могу оторваться"..
Вроде и худеет, и фрукты покупает, и все правильно, но почему мне от этого должно стать сложнее?
Считайте, что теперь ваша очередь готовить, мыть посуду и выносить мусор. А он пусть убирает квартиру и стирает белье?
Нет, он из породы тех мужчин, которые все кладут "ровным слоем".. и постараются переложить задачу на других. Поэтому и так его действия должны были сопровождаться громкой похвалой и признанием заслуг, что такой прекрасный человек так много делает для нас... :)
Значит теперь начинайте хвалить громко и от души за уборку и стирку и никуда он не денется будет убирать. Это же хорошо для вас, когда у человека есть такое слабое место.
Внизу написано, что муж добытчик. Ок. Вы платите. А муж за что платит? Или вы и рады, что он уйдёт ? На него все расходы? Может тогда сразу выставить ? И проблем нет и не будет вас напрягать его изменения и персики?
На этом этапе для меня очень мило выглядит, что муж покупает и приносит домой все продукты (это не все, что он делает, но это дает ему право считать себя добытчиком)))
А что такое поддержка вы не знаете? Мужу сейчас тяжело и сложно, если вы в такой ситуации не можете поддержать нафик мужу такой брак? Есть ему о чем задуматься
Ну вообще-то это называется не худеть, а хернёй страдать.
На всякий случай, у меня муж почти ежегодно худеет.
Похудеть питаясь фруктами - невозможно! Во первых, много сахара. Во вторых - не добирает по многим необходимый составляющим полноценного рациона.
И как только он станет питаться назад обычно - наберёт всё назад да ещё с довеском.
Похудеть можно только питаясь полноценно и правильно.
Я никогда не могла похудеть, питаясь полноценно и правильно. Так можно только (в лучшем случае) держать вес на одном уровне. Худею только если снижаю углеводы. При том, что у меня никогда не было ожирения. Мой максимум , с которым приходилось бороться - 6 лишних кг. Даже не знаю, кому помогает худеть полноценное питание. Рада за этих людей.
Моему мужу помогает. Обычный вес 100-103кг и его толстым не назовёшь ну вообще.
И раз в год-два он худеет до 87кг. И делает это исключительно питаясь правильно. Просто понятия полноценности и правильности у нас с вами отличаются.
Кстати, мысль. Единственно, придется где-то самой белка добирать))) плюс я мясоед и безумно люблю ложиться спать сытой, плюс еще с чашечкой кофе на ночь, сплю как дитя, поэтому у меня и кбжу так рассчитано, с учетом вечерней отбивной, не есть после 18 - это совсем не мое, я умираю.
Но вообще есть тема подумать, как разыграть эту карту. Спасибо.
А зачем не есть после 18? Это бред какой-то, ну либо рассчитано на тех, кто спать в восемь вечера ложится. В голову никогда не приходило не есть после 18, даже в периоды худения. Ешьте своё мясо, просто не с макаронами, а с салатом. Поговорите с мужем и попробуйте составить общий план похудения. Я тоже невольно села на диету, потому что муж худеет. Готовить для него отдельно, а для себя отдельно нет никакого желания. Поэтому ем на ужин то, что ест он. И мне даже стало нравится. Теперь, если на ужин ем как раньше (например в выходные на даче у родителей) , то даже как-то не приятна эта тяжесть ненужная. А раньше тоже считала, что спать могу только нажравшейся по самое немогу.
Варите себе грудку индейки с цукини, луком и перцем: будет у Вас отличный бульон с овощами и индейка. Детям, кстати, это тоже весьма полезно: им по стакану бульона и разжарить за пять минут овощи с индейкой. Непонятно почему муж на диете не в состоянии сварить простейшее блюдо.
Он не ест днем, поэтому не хочет соблазняться..
Сейчас расскажу, я на него уже сорвалась и выяснила этот вопрос)
Если у мужа есть лишний вес, я бы его поддержала насчет правильного питания. Тем более, что мне, что детям вреда от парного-отварного-тушеного не будет. Как ни странно, но это все значительно проще готовить, чем любые жирные изыски. У меня лично есть свои привычки типа ежедневно на ужин сашими с салатом айсберг под обычным выдавленным лимонным соком. Готовка - нулевая по сложности, только лимон пополам разрезать и выдавить)))) Как суп варю в мультиварке любые на свой вкус замороженные порезанные овощи с хорошим фаршем. Далее - блендер. Суп-пюре порционно под заморозку, к нему зерновые хлебцы. Потушить нарезанное мясо с помидорами (типа гуляш) и отварить гречку - тоже быстро, тем более, если Ваш муж раньше Вас приходит домой. Не обязательно печь-жарить. Понятно, что Вы работаете, и времени на эту муть нет. А так - еда и полезная, и простая. В нектаринах тоже ничего плохого не вижу.
Не факт. Иногда это попахивает эндокринологом или кардиологом. Моему, например, сказали, что еще чуть-чуть и диабет. В роду это заболевание есть, поэтому он наконец очнулся и стал питаться так, как доктор велит.
+100 после вызова скорой с подозрением то ли инсульт, то ли иная хрень - резко (за 2 месяца) сбросил 30 кг. И хоть бы одна складочка, как у тёток отвисла. Фиг там- подтянут аки аполлон. Но ел мясо, рис, яйца. Никакой клубники, хотя был самый сезон.
30 кг за два месяца? Ну это же ооочень много! Даже не представляю, как ему это удалось.
Потому что ими завален стол))
По сути мне не нравится вот это "Я добытчик, я принес - а вы разберите". Я тоже приношу домой продукты, но их сразу раскладываю. Есть ощущение, что он их раскладывает на столе именно чтобы показать - "вот смотри, смотри, я фрукты принес, я молодец, похвали меня, я прям умница.. можно я посижу на диване, пока ты пошуршишь на кухне?))"
И пусть завален будет. И что будет тогда? Ну неделю неудобство. Сам в какой-то момент поворчит и начнёт разбирать. Не шуршите на кухне. Верно написали ниже. Заказывайте коробочки
А вы не пробовали ему сказать :"Вася, почему фрукты лежат на столе, а не в холодильнике?" И еще: вы так рассказываете, словно вам мужа подменили. Он раньше готовил вам ужины, разбирал персики и мыл унитазы, а теперь сидит на диване и всё?
Мечты перейдут в реальность. И тогда у автора не будет лежащего мужа. Будет 3 детей и ипотека
Вася громким голосом отвечает - "Тебе не нравится, что я фрукты купил?? Хорошо, я не буду покупать.Тебе нравится скандалы из-за фруктов устраивать?"
Поэтому я не волнуюсь из-за феи, правда))))
И насчет мужа - мы как-то держали баланс, ему до работы 15 минут на машине, мне - 45 на метро. И он заканчивает работу в 17-30, я в 18. Поэтому ему было удобнее приехать домой раньше и да, приготовить ужин. Я даже радовалась, что наконец-то это проблема не моя.
Вася:"Тебе не нравится, что я фрукты купил?? Хорошо, я не буду покупать.Тебе нравится скандалы из-за фруктов устраивать?"
Жена: " Мне не нравится, что ты их не убрал в холодильник. Или это потому, что тебе нравится скандалы устраивать?"
Если в семье одинаково работают оба, то и бытовые обязанности делятся пополам. Это нормально. Договаривайтесь, кто готовит ужины, кто моет полы и гладит белье.
Вообще последнее предложение - плюс сто!!! Так разделили обязанности мой старший сын с невесткой. Она прекрасно готовит, причем, здоровую сбалансированную пищу. Он убирает со стола, запускает посудомойку, стиралку, развешивает вещи, запускает робот-пылесос и протирает туалеты. Раз в неделю у них помощница, но и на неделе - они любят чистоту и вкусную полезную еду. Распределили обязанности))))
У моих абсолютно так же. Уборщица раз в неделю и разделение обязанностей помимо этого. Несмотря на то, что сын зарабатывает в разы больше, девушка не обязана его обслуживать, она тоже работает весь день.
Мой папа так худел. Мне было 13, с мамой они 15 лет в браке. А лю было 20 всего. Ну что, свалил к ней. Потом братик у меня появился :party2
А он на всех уже забил. Он в мечтах уже в другой квартире с новой пусечкой. А автор будет бухтеть - так еще больше размечтается. :ups3
Мы как-то с мужем на лето остались в квартире без детей.
Кто хочет свинины после работы, идет и жарит свинину, а кто хочет в ванной с шампанским и "Игрой престолов" бултыхаться, тот идет и бултыхается.
Когда вдвоем - тогда вдвоем))
А когда надо вечером на пятерых ужин настряпать, перед и после все разобрать и намыть, то тогда как-то некузяво.
Оставить на утро - придется жертвовать или и моим сном, или моей зарядкой.
Согласна, обидно, я в выходные на даче раньше 5 человек кормила, 3 раза в день, страшно вспомнить.
Спасибо за совет худеть вместе с мужем)))
Я позвонила мужу и заявила, что теперь тоже худею, и мы теперь в равной ситуации - оба не едим, но детей надо кормить. Поэтому возвращаемся к прежнему паритету - кто приходит раньше, тот ужин и готовит. Опа..
Помолчал (значит, уже понял, что хорошо устроился).. говорит, то есть ему и убирать, и готовить? Говорю - а я как себя чувствовала это время? Плюс еще и пакеты... Ладно когда один отвечает за кухню, второй за остальное - а когда один за все?
Говорит, может ну её, эту кухню, дети сами себе приготовят, а мы вечером в ресторан, все равно не едим, будем сидеть, моргать друг на друга и целоваться)) Поржали, посмотрим) кстати, у меня ужин сегодня на удивление предусмотрительно запасен) могу и не есть) пусть готовит.
Ева-сила
Кстати, вариант, одна моя знакомая после работы ехала не домой, а в кафе в торговый центр, приходила домой: как я устала, сил нет совершенно, нет, есть не буду, слишком устала, милый, пошурши там что-нить в холодильнике. Правда, без детей были.
А просто договориться, как взрослые живущие вместе люди, нереально? Ну не идиот же он у вас, надеюсь...
, а мы вечером в ресторан, все равно не едим, будем сидеть, моргать друг на друга и целоваться))
ищите фею, он из последних сил пытается возрадить романтику с вами.
Не понимаю вашего недовольства. Он же сам себе фрукты покупает. У нас обычно я слежу, чтобы дома всегда были броколли, цуккини, перец, сельдерей и прочие несъедобные овощи, а иначе мужу есть нечего. Ещё и готовлю ему еду на работу что-нибудь диетическое. На себя уже времени нет, покупаю себе готовую еду обычно.