Развалина, Накидайте советов?
Мне 45, я просто развалина полная. Веса лишнего нет, нормальное телосложение и это единственное что радует. Проблемы с венами, варикоз с 37 лет. Когда перестало помогать компрессионные колготки и чулки, разные таблетки от варикоза, разных производителей, что только не пробовала, разные гели и мази, начиная от Троксевазина, заканчивая Лиотоном, сделала операцию в 39. Хватило года на 3 потом опять полезли вены, в 43 все начало опять стремительно ухудшаться, сейчас еле хожу, от жары которая была все ноги распухли, варикоз и удаление вены были на левой. Сейчас опять такие же бугры как до операции. На щиколотке на правой тоже начались бугры. Еще ужасная ВСД, вчера с работы пришла трупом, сегодня целый день на таблетках, еле отработала. Повышенное давление с 40 к тому же. Если съем что то жареное или копченое, иногда очень хочется, мучаюсь болями в животе, пучит, гастрит хронический, холестерин повышенный, в почках тоже камни, постоянно на Цистоне, на Фитолезине с 40 лет. Не растворяются камни, но Слава Богу хоть не растут. В общем я совершенно в 45 рассыпаюсь. Какая там личная жизнь и за собой следить, сил нет ни на что, обычная гигиена, чистая одежда, до работы и домой. В выходные отлеживаюсь по пол дня, потом еле встаю чтобы сделать домашние дела. Не знаю как доработать до пенсии с такими силами и таким здоровьем. Врачи никакой инвалидности не дают, ходила, обследовалась, умоляла, говорила что нет сил работать, вообще нет сил, не дают. Говорят что для моего возраста стандартный набор заболеваний. Может какими то народными рецептами поделитесь, евушки? Или каким то своим примером, как выкабкаливались из болячек? Еще вопрос, повторные операцию по выдергиванию вен делали, решились?
так инвалидность надо у мужика просить, а не в комиссии по инвалидности, валяться в ногах, что типа не можете работать, а потом будете полеживать по утрам дома с коктейлем из сельдерея, может быть пойдете на поправку
У меня нет мужика, тем более мужика, который бы обеспечивал, а я бы полеживала дома с коктейлями оздоровительными. Мне приходится самой о себе заботиться и еще о дочке, которой только 11. Замужем была, в разводе 5 лет, алименты копейки платит. А сейчас тем более кому я нужна такая без сил и с кучей болячек! Последний мужик был полтора года назад для встреч, тоже разогнала. От него было проблем больше, чем позитива, не говоря о помощи, тем более материальной. Единственно что помог, так это обклеил обои в комнате и коридоре. Обои, клей, даже кисти и шпатели и грунтовку все я покупала. Но и на том спасибо.
Причем это было сделано в первые месяцы отношений. Потом больше года только мозг выносил, жрать приходил и ныл вечно. Терпела, потому что не хватало наглости его разогнать после ремонта. Было стыдно, что вроде сделал ремонт, а я его выгонять. Но хотя как выгонять, вместе мы и не жили, просто встречались от случая к случаю. На каникулы дочь отправляла к матери в другой город, он у меня тусовался. Ну и так иногда у меня, когда дочка у соседке с ее девочкой, играли. Все уныло весьма и без настроения.
Она не ноет, за нее ноют что ей надо не работать, а на шее сидеть. Чтобы мужик обеспечвал, а она спала до двух и отлеживалась. Только какому мужику такая кляча нужна? Еще и на обеспечении? Еще и в 45 лет и с хвостом впридачу 11 летним? Разве что узбек, таджик, которым временно жить негде, пока на родину не вернулись. Ну придет к ней этот узбек, так они в основном дворники, уборщики, сантехники. Платят им копейки, с трудом на себя хватит. Еще они на родину денежку отправляют, там у них свои семьи, дети . Получается дворник будет жить у нее бесплатно, даже кормить ее он не потянет.
а это что? "Врачи никакой инвалидности не дают, ходила, обследовалась, умоляла, говорила что нет сил работать, вообще нет сил, не дают"
чтобы мужик содержал надо быть комфортной, не важно узбек или таджик, и каких только кляч с хвостами не обеспечивают, просто это уметь надо
Не знаю, в моем окруженни кляч не обеспечивают. Обеспечивают красивых женщин, фигуристых, темпераментных и без хвостов. Что в вашем понятии быть комфортной? Я бы не сказала что те женщины, в моем окружении, которые на обеспечении слишком уж комфортны. Одна очень истерична и капризна, скандальна даже. Другая неделуха, готовить не умеет, что такое магазины продуктовые вообще не знает. Третья не знакома тоже ни с какими бытовыми проблемами, правда характер наверное комфортный, если вы то имеете ввиду. Хвостов от предыдущих отношений нет ни у кого. Либо есть общие дети, либо вообще без детей живут. И что в вашем понятии обеспечение, тоже интересно? Может в вашем понятии обеспечивать, это значит кормить и ЖКХ оплачивать, ну и обычные шмотки по мере сноса? С этим конечно сейчас и любой таджик или узбек справится Тем более если пришел к женщине на ее территорию проживать.
в моем содержат, но это уже очень свои клячи, боевые такие подруги. содержать это содержать, а не просто кормить и оплачивать жкх. и отдыхи и развлечения и украшения-подарки. все в достаточном кол-ве. комфортная это не та, которая умеет вести быт и кашеварить, хотя большинство таки сумеют, если надо будет. все таки у этих женщин опыт жизненный имеется и он часто за 20+ лет бывает разный. комфортные они для мужчин, потому что с ними им хорошо, уютно, спокойно, уверенно. таких будут содержать до конца. но эти мужчины не нищеброды, ни о каком придти на территорию женщины речи не идет. и деньги есть, чтобы содержать, понятное дело. без денег то не по содержишь, даже если и сильно захочешь)))
А на фига этим богатеньким нужны клячи, к тому же старые клячи? Которых еще надо и содержать и к себе приводить? Всегда надо задаваться вопросом, мужчина с этого что имеет? Какую уверенность в завтрашнем дне может дать кляча, которая сама на содержании, к тому же?
И ко "всегда заданному вопросу" также нелишне будет не забывать, что все люди - разные, с разными, соответственно, приоритетами, и не у всех они сводятся к бесконечным кучам бабла :ups2
Ну вот в том и дело. Вы очень не хотите работать. А приходится. Вот организм и протестует. Засели бы дома - организм бы кайфовал. Это так здорово!
А вы стелитесь под мужика, лишь бы было где у него обитать и кормил бы? Не все так падают чтобы за кормешку в служках ходить у мужика и за проживание. Автор самостоятельная женщина, имеет как я поняла свою квартиру, есть работа постоянная. Зачем ей что то терпеть от мужиков?
уметь договориться не означается стелиться под мужика :Р МОЙ мужик не позволит мне ***ся на работе, особенно когда я не очень хорошо себя чувствую, потому что меня ЛЮБЯТ
а я вот сегодня видела старикашку на джипе мерседесе, а с ним жена его, старая кошелка, не могла залезть и вылезти из джипа. Так что у вас еще все впереди. А еще видела бабку, которая с танцев возвращалась, ее провожал такой интеллигентный дед, что я сама бы за того вышла, а бабка махнула юбкой и запрыгнула в автобус, а дед остался стоять на остановке, так что не вешайте нос. Вы ж не виноваты, что кругом одни дефективные полудурки вместо мужчин. Надо искать среди этого неликвида что-то.
Кстати, автор, среди богачей тоже один неликвид, показывали какого олигарха, что-то там не так, он жену на улицу в ночнушке, родителей вывела какая-то охрана, заламывая руки. В общем рыдать и плакать, мужиковирус ,а не коронавирус
Вы беспросветная:)), Он эту жену нашел в молодости или даже юности. С ней и остался. Не все жен меняют, даже когда поднимаются. А новая тетка в 45 с довеском на фиг никому не сдалась. К тому же со слабым здоровьем и кучей проблем. Ту которую с танцев провожал дед, так там и бабка и дед наверное пенсы. Кому пенс нужен, даже если у него московская пенсия? Он только такой же бабке как он и сдался для флирта и танцулек в возрасте. Уверяю вас даже та же бабка с ним жить бы не стала, деда обслуживать. Зачем автору искать из неликвида и зачем ей вообще уже искать? Ей надо здоровьем заниматься, дочерью, чтобы как то доскрипеть до пенсии с малыми потерями. А на неликвид и поиски она только последнее здоровье растратит. Я вот с мужиками завязала в 41, совершенно, ни разу не пожалела. Сейчас мне 48, живу для себя и в свое удовольствие Кстати и здоровье улучшилось. Потому что нервы меньше стала трепать. Конечно же работаю, но работа меня не напрягает, как напрягал муж и потом любовник.
Ой, да ладно, кого он там нашел, она и молодости страшилой была, подкаблучник просто
авто, какая вам инвалидность, вам пахать надо похлеще папы карло, а не отлеживаться, кто вас содержать будет с вашими болячками? или вы рассчитываете на пособие пожить- так там не пожить ни помереть нельзя на те деньги.
Вон автору предлагают мужика найти:) Я поражаюсь насколько все таки женщины не адекватно себя оценивают. Они в 45 с прихвостнем считают что они сдались мужику который возьмет на содержание. Причем возьмет на содержание не только ее, но и прихвостня, почти подростка проблемного. Столько конечно фантазерок-мечтательниц, неадекватов, поражаюсь. Что она может предложить мужику, болезни, дочь почти в пубертате и сидение на шее? И главное на полном серьезе советуют автору найти хорошего, обеспеченного, который бы дома ее усадил на все готовое. Если придет мужик к ней, которому жить негде и снимать особо не на что, так он и придет чтобы свою жизнь облегчить, в частности материальную. Ну будет он от силы кормить ее и ее дочь. Это как спасет положение? Да и то врят ли, потому что если он будет приносить чистыми ей 50 на пропитание себя, ее и ее дочери, то ему выгоднее снимать ту же комнату или квартиру с другом на двоих. Остальные деньги тратить только на свою еду. свой проезд и какую то одежду. Лечить автора и оплачивать ей операции вен, ему точно не на что будет. Но и пришел бы такой тоже с учетом что быт на ней. Он только работает и деньги дает и больше ни за что голова не болит. А она бы выкручивалась на эти деньги как могла. По нашим ценам это только стресс и нервы. Потому что полтоса руб явно не достаточно чтобы прокормить троих. С учетом еще и ЖКХ оплатить из этих денег. Значит она бы делала домашние заготовки, носилась бы по Ашанам и распродажам, следила за скидками. Ну нах, это ад адский, лучше уж спокойно работать. Это все называется обслуживание мужика, который прожрет больше и проживет больше, чем они вдвоем с дочерью. Она с работы пришла и легла, забила на все. А с мужиком не полежать, не пернуть, придется у плиты стоять, даже если не работать, носиться по скидкам и акциям, вечные магазины, вечная уборка и готовка. Никаких плюсов в итоге, даже больше минусов.
Мужик иналидность только добавить может, это верно)))))))). Кто вам сказать что не работать и жить с мужиком окажется легче? Зачастую домохозяйки пашут хлеще чем одиночки и работающие. Или вы думаете что мужик ее посадит на пансионат? При этом она будет заниматься только собой, дочкой и сельдерей себе тереть? Он будет приходить с работы уставший, голодный, злющий и она должна будет ему подавать. Еще быть всегда в хорошем настроении и ублажать и в быту и в сексе. Еще и молчать если что не так. Ну на фиг, зачем такое счастье автору нужно? Обслкживать мужика тяжелее в разы, чем иметь стандартную работу.
Покажите мне мужика, который бы посадил бабу дома? Посадил бы с чужим ребенком на свою шею? И еще что? Чтобы освободил бабу от быта? Т е чтобы он бабе с ее ребенком еще прислугу нанял, вести хозяйство? А автор бы занималась варикозом, ВСД, лечилась бы. Наверное еще и на его деньги, точнее конечно на его? Если она не работает? Сейчас таких дураков нет, даже чтобы в 25 бабу посадили одну, без ребенка на шею и освободили ее от ведения хозяйства. Сидишь дома, изволь содержать дом в порядке. Готовить вкусно жрать, убираться, ходить по магазинам, решать все вопросы бытовые, следить за своевременной оплатой платежей и пр. Ну и конечно подстраивайся под него любимого, под его настроение и его предпочтения во всем.
Они правы. Какая инвалидность при варикозе и гипертонии и повышенном холестерине и камнях в почках? Побойтесь бога, люди с таким набором иногда с юности живут и
работают и ведут полноценный образ жизни.
Сил нет? Проверьте железо, витамин Д, гормоны щитовидки. Если все в норме, то зарядка по утрам, обливания холодной водой, пешеходные прогулки хотя бы час в день. Если у вас сидячая работа, то надо после работы как можно больше двигаться.
Спасибо за советы, попробую себя оптимизировать. Пешие прогулки с дочкой можно кстати перед сном проделывать. С гимнастикой, боюсь что не получится, раньше вставать придется, еще раньше. Душ холодный тоже думаю не осилю, обычный конечно принимаю до работы и после работы. Работа вы правы, сидячая, но я думала наоборот лучше ноги не нагружать, особенно левую. Но видите, вы посоветовали ходить, пешая прогулка. Врач флеболог почему то ни слова, только компрессию и мази выписывают.
Не должно быть венозного застоя. Поэтому ходить, конечно, надо. Это полезно в любом возрасте и при любом заболевании.
37 для варикоза это норма, извините). У меня после родов в 30 вены полезли. Давление высокое тоже с 40, на таблетках уже 4 года.
Какая норма, вы о чём? Даже в 50 это не норма, как и повышенное давление. Если вы больная, то это не значит что у всех так.
Не слушайте врача, не норма такой набор болячек. Вам нужно как-то привести психику в порядок, работу найти такую, чтобы нравилась, если на работу как на каторгу, то конечно, сил не будет. Гимнастику надо делать обязательно и гулять в спокойном темпе на свежем воздухе. Болезни ваши от неустроенности и недовольства своей жизнью, нервничаете часто, злитесь, вот и давление высокое, и гастрит тоже на нервной почве.
Нет, нет, выше это не мое сообщение. Я не считаю что болеть с 37 лет это норма. Женщина тем более написала что у нее варикоз с 30 и это норма в 37 иметь его. Я тоже не согласна как раз что это норма, считаю очень рано такие проблемы как у меня и у нее.
у вас работа сидячая или стоячая ?
вы пешком ходите ?
вы операцию в сосудистом центре делали ?
почему вас операция пугает ?
ее же под местным наркозом делают и в этот же день домой отпускают ?
зачем жрать то, отчего все болит? может дисциплину наладить сначала? это стандартный набор, какая инвалидность? ВСД вообще повеселила для инвалидности
У меня вены с 21 года, сейчас 47. Никогда ничего с ними не делала. Мигрень мучает периодически, цитрамоном спасаюсь. Заставляю себя бегать по утрам, вечером катаемся с мужем на велосипедах, в выходные обязательно активный отдых. Болеть некогда.
Если бы у Вас реально были проблемы с венами, Вы бы не могли утром бегать, а вечером кататься на велосипеде, при таких нагрузках проблемные вены сильно болят.
Так может и нет проблем с венами из-за того что человек занимается активным обоазом жизни?
Я сама бегала и бросить пришлось из-за вен.С проблемными венами далеко не убежишь - болят как сволочи.
Варикоз если начался он будет прогрессировать. Просто медикаментами, мазями, таблетками и уколами его можно продержать какое то время до операции. И это постоянные вложения каждый месяц чтобы поддерживать в том виде, как он есть и чуть хуже чем есть, уйма денег. Но как правило это не более 3-х лет. Потом только операция спасет, но и она не панацея. Обычно удаляют узлы каждые 5 лет в среднем.
Не надо обощать. У меня не прогрессирует, хотя диагноз есть, подтверждён врачом флебологом.
Вы что делаете чтобы он не прогрессировал? На Детралексе, мазях и компресбелье, сомнительно. Мне тоже 3 года назад выписывали Детралекс, мажу Венорутоном, Лиотоном постоянно, компрессионка самая лучшая, но увы он прогрессирует и через годик планирую операцию. 36 лет мне.
Детралекс пью два раза в год курсом, и занимаюсь регулярно умеренными физическими нагрузками. И ещё на работе стараюсь следить за тем, чтобы долго не оставаться в одной и той же позе. Работа сидячая, но я стараюсь вставать и ходить почаще, и ещё выбила себе стол, который можно поднять и поработать стоя. Таким образом, всё время меняю положение тела, чтобы кровь не застаивалась.
Мне вообще не помог, ни Детралекс, ни Венарус, ни Троксевазин в капсулах. Не знаю, может в аптеке подделки и пустышки? По моему вообще не работают эти все препараты.
Вы в курсе что с расширением вен велосипед противопоказан? От чего так рано в 21 год вены? После родов? У меня с 32 вены после вторых родов и то считаю очень рано. Тоже особо ничего не делаю. Но стараюсь тяжелые сумки не таскать. По жаре всегда мажу лекарством, правда тюбик, больше не могу себе позволить. Зимой иногда компрессионку ношу под брюки, но больше 2 нед тоже не выдерживаю.
Вы заблуждаетесь. Противопоказана интенсивная и длительная езда на велосипеде, а езда в спокойном темпе наоборот, полезна, так же как и бег. Гораздо хуже вообще ничем не заниматься, лежать на диване, превратившись в развалину.
У меня мигрень с аурой, диагноз после недельного стационарного обследования. Цитрамон помогает. Сегодня утром подыхала прям, шевелиться не могла, цитрамон спас.
с настоящим варикозом ни бег, ни велосипед просто невозможны, Ну если только в компрессии 2-3 ст, правильных кроссовках и не по асфальту.
А если вам помогает цитрамон "от мигрени" - то это никакая не мигрень.
Вот спасибо, без вас я бы никогда не узнала, что у меня нет варикоза и мигрени. А все врачи значит неучи.
Ну что за бред? У меня варикоз, прооперированный, флеболог сказал, чтобы обязательно занималась спортом, особенно велоспортом и плаванием. Танцы, лёгкие пробежки, скандинавская хотьба, инлайнер, аэробик, кросс - все это рекомендуется у нас в Германии. Врач сказал, спорт должен быть каждый день. Операция была 9 лет назад, сейчас мне 49, вены в хорошем состоянии, каждый год на контроль хожу, но и почти каждый день 1 час на велосипеде дома кручу педали.
Вот, а в России все врачи твердят что спорт противопоказан. В итоге выше пишут, что варикоз - норма для женщин уже в возрасте за 30. И с другими заболеваниями также. Болит спина - идут к неврологу, колят обезболивающие и думают что лечатся, в итоге к 50 годам почти все уже разваливаются. И давление повышенное у 99% женщин к 60 годам. И считают это нормой.
Не преувеличивайте. Я вот сейчас набрала в гугле на русском "варикоз и спорт" и мне выдало кучу ссылок, как полезны занятия спортом. В России медицина не хуже чем в Германии сейчас.
Врачи могут быть не хуже. Медицина, к сожалению, гораздо хуже.Но это уже другой вопрос.
Вы тоже в Германии, что так авторитетно заявляете?)) Если что, я тут 26 лет и дочь студентка меда. Знаю, о чём говорю.
Я не живу в Германии, но у меня много родственников и друзей в Москве. И много умерших уже в Москве. Знаю о чем говорю.
Если медицина не хуже, почему тут столько женщин с букетом заболеваний уже в 40 лет? И выше пишут, что такой набор болезней норма в этом возрасте. На Западе такого нет.
В 40 лет обычно уже букет и есть заболеваний. А то тут говорят что в 60 практически у каждой повышенное давление. Так это очень хорошо если оно только с 60 начинает повышаться. Это считай повезло со здоровьем. Обычно после 40 уже у каждой второй гипертония и давление минимум 140 верхнее и уже на таблетках от давления.
Вы знаете, я бы для начала посоветовала бы Вам хорошего психотерапевта. Мне кажется, половина Ваших проблем со здоровьем-это психосоматика.
1) ВСД. Берете обычные аптечные настойки: 4 бутылки (по 25 мл. - т.е. 100мл.) боярышника, 4 бутылки (100 мл.) пустырника, 2 бутылки (50 мл.) валерианы, 2 бутылки (50 мл.) пиона, 2 бутылки (50 мл) эвкалипта и 1 бутылка (25 мл) мяты перечной + 7 штук гвоздики сушеной (обычная приправа). Все настойки смешиваете в СТЕКЛЯННОЙ посуде (банка/бутылка), гвоздику мельчите без фанатизма (прокатить по ней скалкой пару раз) и тоже отправляете к смешанным настойкам. Смесь ставите в темное место на 3 недели (взболтать несколько раз за это время). Затем пьете 3 раза в день (за 30 мин. до либо через 1,5 - 2 часа после), начиная с 30 капель (постепенно можно увеличивать кол-во). Месяц перерыв, затем повторяете (за этот месяц настаиваете новую порцию). Снова - месячный перерыв и опять пропить. Делаете 3 месячный перерыв и повторяете все сначала. Предотвращает возникновение тромбов, понижает давление, нормализует работу нервной системы (ВСД).
2) Давление. Обычная 100 граммовая пачка свежих прессованных дрожжей. Разделить ее на 10 частей. Каждое утро натощак разбалтываете 1 часть дрожжей с 1,5 ч/л сахара и небольшим (полстакана) кол-вом воды и выпиваете. 30 мин после ничего не есть и не пить. Затем можно уже завтракать. Пропиваете так 10 дней, затем 10-дневный перерыв и снова таким же образом выпить пачку. Опять отдыхаете 10 дней и снова выпиваете пачку. Повторять раз в полгода. Хороший и очень многими гипертониками проверенный рецепт.
3) Варикоз. Самый старый и проверенный рецепт: взять 50 гр измельченных плодов каштана (продаются в аптеках и фитоцентрах) и залить 500 мл. водки, настаивать 2 недели в темном месте, желательно взбалтывать настойку каждый день. Начинать пить с 5-10 капель, постепенно увеличивая до 30, 3-4 раза в день (за 30 мин. до либо через 1,5-2 ч. после еды). Пить длительно. Разжижает кровь (иметь в виду тем, у кого и так низкая свертываемость!), опять же понижает давление и очень хорошо укрепляет стенки сосудов. Одновременно можно этой же настойкой, только в более крепком варианте (100 гр. каштана на 500 мл. водки - настаивать также), просто мазать выступающие вены утром и вечером.
Как почётный всд-шник могу сказать: два раза в год курс уколов церебрализин+ контексин+ мельдоний. Вы почувствуете себя человеком. Кроме того проверьте ферретин. Два раза в год делаю капельницы с железом. Только это реально помогает.
анализировать, как вы докатились до такого, может вы медикаменты с рождения горстями в себя впихиваете?
Про вены - если их удаляют (купируют) в одном месте, через непродолжительное время они вываливаются по-соседству. Мероприятие бесполезное. Варикоз, если появился, то это навсегда. ВСД - курите? Если да, то может получшает, если бросите, а если без курева, то труба - сужение сосудов головного мозга так просто не пройдет. В данном возрасте и при стольких проблемах/диагнозах - какие еще мужики? Учитись вязать кривые шарфики внучатым племянникам.
От сужения сосудов если совсем плохо то помогает коньячок, гр 20-30 во время приступа ВСД. Проверено, правда помогает. Можно его добавить в горячий чай, еще лучше. Также курсами пропивать Пикамелон и Капилар.
У вас есть силы что-то начать делать для себя на регулярной основе? В бассейн ходить, например?
Вам надо начать разбираться со здоровьем. Когда камни обнаружили, вы поменяли питание?
Знаю по себе и знакомым, если найти силы и заставить себя РЕГУЛЯРНО немножко заниматься, ЛФК или плаванием, качество жизни меняется. Примерно на третьей неделе регулярных ненапряжных занятий чувствуешь, что стало лучше. Никакого фитнеса, а исключительно в лечебных дозах
Насчет ЛФК. Ее очень эффективно делать вечером после работы. Когда кажется, что сил нет даже на поесть, надо лечь на коврик и делать упражнения только лежа, минут 15. Потом полежать еще немного на коврике. И оказывается, что силы еще есть и бодрость какая-то появилась. Вам для ног не трудно будет найти комплекс. Но делать ежедневно. Первую неделю-две нужно заставить себя, потом втянетесь
А давление вы контролируете? Просто проблемы с венами ведь скорее всего следствие высокого давления... Мой папа с 65 на постоянных препаратах от давления сидит, да, это накладно, тысяч 10 в месяц у него на лекарства уходит, но ему сказали, что только так. И так весь мир делает: подбирает препараты и живет на них.
В 65 проблемы с давлением это еще очень хорошо, тем более для мужчины. Многие с 40 лет, женщины, мучаются. Что значит подобрать препараты никогда не понимала? 10 тыр в мес конечно очень круто, прямо очень:) Обычно на таблетки от давления уходит не больше 1500 руб, у меня так. Причем мне еще знакомые говорят что это дохерища. Знакомая вообще Амловас пьет в районе 400 руб в мес у нее обходятся все таблетки)
Ценник на лекарства можно любой озвучить. Я даже за 400 не пью, все равно все одинаковое. Тоже пью за 70 руб))). Дорого не значит эффективно. Не представляю даже что за препараты, которые стоят такие деньги? Явно там набор не только от давления? Но и по кардиологии, разные сосудистые препараты? Но все равно это мега дороговизна, не понимаю?
О чем и речь, иностранное не значит хорошее и лучше. Что на дешевых лекарствах, что на дорогих, это лекарства. В основном эти дорогие лекарства исключительно для самоуспокоения. У меня бабка живет в Тульской области, только дешевые может себе позволить лекарства, ничего ттт 82 года было летом, жива, достаточно еще бодра. Во всяком случае сама с 3 этажа спускается, на 3 поднимается, лифта в доме нет. Сама до магазина ходит, иногда на рынок ездит пару остановок, дома у нее чисто достаточно, убирается по мере сил, сама что то готовит простенькое. А лекарства из серии Аспоркам, валидол и валокардин, от давления у нее лекарство знаю что 100 руб с чем то там стоит, самая дорогая у нее только но-шпа.
Генетика вас подвела, сочувствую. Тем более при отсутствии лишнего веса, была у меня приятельница, первая беременность и посыпалось все, зубы полетели, вены вылезли, первая операция уже в 30 лет была сделана, жуть просто. Советов не дам, просто посочувствую.
И я такая же как и автор, если не хуже. Только у меня в 42 еще РМЖ был. После беременности и родов посыпалось тоже все в 26 лет. Вылез варикоз операции на обоих ногах каждые 5 лет, Зубы тоже после родов посыпались. Всд у меня вообще с 16 лет, еще со школы, также и мигрени. После химии и лечения РМЖ вообще еле ползаю, посыпалось все еще намного хуже. Инвалидность давали только на полгода и вперед на работу. Это после РМЖ полгода всего! Так что рассчитывать на какую то там инвалидность точно не надо. Здоровье очень тоже слабое, плохое, сил постоянно нет, усталость постоянная. РМЖ случился после ФКМ которая с 34 лет. Говорят ФКМ всегда почти в рак перерастает, если с момента диагностики прошло больше 4-8 лет. Я раньше думала что ФКМ у каждой второй, и с ней живут всю жизнь. Мне знающая врач сказала что это можно сказать начало рака, только об этом мало кто говорит и вообще знают. Сейчас я в 44 в искусственном климаксе, тоже со всеми вытекающими, год на Золодексе сидела, кололи в живот, тоже очень здоровье упало от этих уколов.
И вам посочувствую! Вам конечно не легче от этого, понимаю. Скажите а какое здоровье у ваших родителей?
Автор, мне вас жаль. Верно это или нет, но моя маме мне раньше говорила, что "после 50 организм крепнет". Не знаю как, но наверное, всё устаканивается и успокаивается, так что надежда есть. Что делать с венами и гипертонией не знаю, но ищите позитив и все-таки мужчина тоже может быть поможет. Хотя мужики разные, это да.
Смею вас огорчить, что после 50 будет только хуже. Там уже возраст полным ходом, как лучше может быть с возрастом? С возрастом наоборот все болезни обостряются, появляются новые.
Мужики как правило только отнимают здоровье, а не прибавляют. Если это не просто милые приятные не частые встречи. Если с кем то проживать, автор вымотается еще больше, чем работая. Даже если ее этот мужик и снял бы с работы, с этим учетом.)
Ну вот не уверена в этом. Помню что мама после 45 и до 50 как-то активно бегала по врачам, а потом вроде отпустило. Сейчас ей 84 (ттт), никаких лекарств не принимает (ттт), у врачей лет 20 не была (ттт), в разуме.
Мне 50, если что. Мужики, конечно, бывают которые нервы трепят, а бывают и которые упрощают жизнь, по разному. От первых, конечно, бежать надо сразу же.
Мама ваша исключение счастливое из правил.
Мужики все жизнь осложняют, их нет без проблем и легких. Просто по молодости если это все как то шутя. То в 45 уже как у автора, легче работать, чем любой мужик, повторяю. Мужик любой выпьет крови куда больше чем работа. Устанет она больше от мужика, чем от работы. У про разный абьюз, алкашей и нервомотов я вообще даже не говорю. Мужик в возрасте после 40 должен быть крайне дозированным и только для встреч.
Психосоматика у Вас. И климакс. Больше - ничего)
ВСД - не диагноз вообще
варикоз - с ним живут
Гипертензия - ее держат под контролем
повышенный холестерин - может быть наследственным
ПКБ - у каждого второго
Если нет лишнего веса - то это обычная утомляемость на фоне климакса! Соблюдайте режим, диету, спорт, прогулки, плаванье.
И будет Вам счастье ))
Можно сколько угодно на форумах вопить "всд - не диагноз", однако составляющие его от этого у людей не пропадут. Так какая тогда разница обозвать это одним словом или десятком?
Пропадут, если не думать, что это болезнь. Вегето-сосудистая дистония - всего лишь особенность физиологическая. Как мне сказала кардиолог - не надо свой организм ставить в неудобное положение. Выспались? Нет. На свежем воздухе гуляли? Нет. Так чего ж вы тогда хотите?
Автор, я вам сейчас про чмошника советского расскажу. Вышла дамочка замуж, у нее живот на 9 месяце и вдруг чмо приходит и говорит "разлюбил". Эта там как Джульетта с отравой валялась, а потом он остался типа, сделал милость. А вы бы это чмо ретузное видели бы, такое впечатление, что его долго долбили книгой по голове, но он выжил. В итоге дамочка спилась, валялась по мужикам на работе, пила, пила и сдохла раньше этого чмошника. А чмошник ей всю жизнь мотал нервы своей ревностью. Так что вы понимаете, что вам разваливаться -то нельзя, а то и целой жизни не хватит, чтобы хоть малость мальскую кого-то похожего на мужика найти. Да и таких историй тысячи. У многих моих подруг совковые родители разведенные. А если мужик хороший, то жена такая долбанутая стерва, что забивает его и он всю жизнь где-то под столом из миски с собаками ест. Так что с мужиками беда. Мамашки сынков нарожают, такие все умники, красавцы, а на деле сплошной брак
У меня примерно тот же набор )) считаю себя здоровой )))
Жизненный тонус поддерживаю витаминчиками и китайскими шариками ))
Вены будут постоянно вылезать и их надо удалять пожизненно. Я сама узлы удаляю каждые 5 лет начиная с 26 (после родов). Просто принять, как необходимость. Ничего в этом нет страшного. Жареное и копченое мне даже в голову не придёт есть. Хотя если буду есть такое, и гастрит появится с камнями. Против ВСД мне спорт помогает, только серьезный, с увеличением пульса, чтобы сердце тренировать.
Смотря что и с чем и кем сравнивать. Есть люди которые уже вообще в гробу лежат к 45 годам он онко, от тромба, от инсультов, инфарктов. Сейчас и инсульты и инфаркты очень помолодели. У автора стандартный в общем то набор для тети 45 лет.
Нет, это не стандартный набор. Хотя я знаю, что апологеты медицины с рождения обычно уже к 40 с пожизненными таблетками. Казалось бы, должны быть здоровее тех, кто от медицины держится подальше, а у самих в 45 наборы такие, что не знаешь даже, как они живы еще
Обалдели, какой стандартный? Такого набора и в 70 у некоторых нет. Мне 52, ни у кого из сверстниц в моём окружении нет таких проблем.
А что такого необычного в этом наборе? По статистике варикоз у каждой третьей женщины в России, и у 20% из них начиная с 20-летнего возраста. ВСД - вообще почти у каждой. Жирное и копченое вредно, это каждый ребёнок знает.
Не знаю, почему это вас так удивляет. Для сравнения в штатах варикоз у 50% женщин, а диагноз ВСД вообще не ставят.
С чего вы взяли что варикоз у 50%? Это что за статистика странная?
ВСД это вообще не диагноз. Вернее, это какой-то специфический российский диагноз, ставят вечно ноющим и ищущим в себе болячки женщинам, чтобы отстали. При это эти женщины напрочь отказываются хоть как-то спортом заниматься.
"ВСД это вообще не диагноз. Вернее, это какой-то специфический российский диагноз, ставят вечно ноющим и ищущим в себе болячки женщинам, чтобы отстали. При это эти женщины напрочь отказываются хоть как-то спортом заниматься".
полнейшую глупость написали.
Глупость, угу. Только я здоровая, а вот вы больная, так ведь? У меня полно энергии, а вы "вся разваливаюсь".
Я не автор.
А так из всех людей на планете в одном и том же возрасте кто-то здоров, кто-то почти, кто-то болен, кто-то средний, кто-то не обследован и т.д.
Замечательно, что вы не столкнулись в жизни с определенными вещами, но это не означает, что в этом есть только ваша заслуга.
А уж сколько людей, занимающихся, спортом, все же имеет проблемы в жизни... - это не панацея.
Проблемы в жизни это другое. Мы здесь говорим о проблемах со здоровьем. Это действительно российская специфика - каким-то хотя бы спортом занимается маленький процент людей, а по врачам таскать детей начинают с младенчества, такой большой фокус на врачах и на болезнях всю жизнь.
Вас куда-то не туда занесло в ответах мне.
Вы пытаетесь убедить меня, что лично у меня исключительно больное окружение и таскающие с детства детей по врачам с закармливанием антибиотиками и прочим. А и еще ноющие женщины без причины.
Я пытаюсь вам сказать, что это не так.
Но не забывайте, что сегодня здоров, а завтра болен. И никакой спорт не спасет от множества вещей.
Из опыта: чем здоровее сегодня, тем здоровее завтра.
Вы не таскали детей по врачам? Здесь постоянно пишут про то, как невозможно выйти на работу - ребенок постоянно болеет, у него насморк!
"чем здоровее сегодня, тем здоровее завтра." - смешная вы, уж извините.
А таскать - это что именно? Дети разные, климаты разные, отношение разное к себе, детям, окружающим. Болела часто первые два года в саду. Но это были не просто насморки на пару дней.
У нас климат такой же как в России. Зимой и снег, и сильный ветер, и мороз до 30-ти. Дети с насморком в школе все, это нормальное явление. Отношение к детям очень и очень трепетное, на них буквально повернуто все взрослое население. Но по врачам не бегают.
Почему обманывают? Нет. Но это и не о насморках речь.
Я не про "ножками" или "на дом". Я о сути.
Именно про насморк и пишут, когда начинаешь расспрашивать. Потому что мне это кажется удивительным что ребенок болеет раз в месяц. Даже раз в два месяца это патология. Но оказывается, что под болезнью просто понимают насморк, простуда обычная.
С насморком никто не даст больничный.
Есть дети, которые в дошкольном возрасте - начальной школе болеют много. И именно что каждый месяц. Врачи не считают это патологией. Перерастают в итоге.
А почему кстати, вы насморк ежемесячный считаете тогда нормой?
Не считаю нормой. Но для меня это дикость когда говорят что ребенок здоровый но болеет постоянно. Не сходится.
Здоровье может полететь в один миг, в один год или даже меньше чем год. Многие здоровые вчера через год уже под гробовой крышкой оказывались. Так что кичиться отменным здоровьем сегодна это смешно. Рассуждать что "чем здоровее сегодня, тем здоровее завтра." вообще кощунственно. Вы не знаете что может завтра у вас выстрелить и может выстрелить вообще смертельное заболевание. Уж кичиться здоровьем это последнее дело.
+ много. Кичиться здоровьем и проч. вещами, которые от тебя не зависят, а даются судьбой/Вселенной, - самое дно.
Может конечно полететь в один миг. Только у кого то этот миг будет после 80-ти, а у кого-то (вот как у автора) еще до 45-ти.
И да, я знаю что может завтра выстрелить - давление у меня, например, генетическое. Поэтому слежу за весом и занимаюсь спортом. И вам того же желаю.
Еще как влияет. У нас это первое что врачи советуют - бег по утрам и поддержка нормального веса.
Предполагается что все остальное и так в порядке - уровень стресса низкий, достаточно сна, хорошая экология.
Жаль, что при этом врачи забывают сказать, что есть люди с лишним весом безо всяких проблем с давлением и прочим, а есть худые с кучей болезней. Ну а советовать - чего ж не советовать-то. Это может помочь, но гарантией не является.
Не забывают. У нас врачи все же хорошие, и дают советы соответственно вашему возрасту и состоянию здоровья. Ничто не является гарантией, но ваш уход за собой это важный фактор, один из важных факторов. Риск заболевания ниже, понимаете? А так то мы все умрем. Просто кто-то в 60, а кто-то в 90.
Ну и не факт, что в 60 умрет менее здоровый в целом.
Иначе говоря, следить за собой - это правильно, но судьба судьбой.
В данном случае судьба - это гены. Я вот сделала генный анализ (не в России, конечно). Все описали - и мои текущие аллергии ( с детства, болезнью не считаю), и то что меня ждет генетически. Это вот и есть судьба. Но я могу загнуться в 50, или дотянуть до 90-та, как многие в моей стране. Это уже зависит от того как я слежу за собой и за здоровьем. И следить за здоровьем точно не означает бегать по врачам.
Да, заполучу стресс. заболею онкологией - это вы хотите сказать? Да, все может быть, хотя, повторю, стресс в моей жизни на нуле. Но понимаете, я об этом сейчас не беспокоюсь. Вот когда случится - тогда и буду беспокоиться. Онкологию у нас вылечивают прекрасно.
А у вас вся жизнь вокруг болезней и ожидания болезней крутится. Возможно поэтому и болеете.
"А у вас вся жизнь вокруг болезней и ожидания болезней крутится. Возможно поэтому и болеете." - я просто трезво на жизнь смотрю, и опыт различный имею (не только свой...).
Сегодня стресс на нуле, а завтра... Никто из нас не знает, что там впереди.
Беспокоиться сейчас не надо, понимать надо. Это разное.
Онкология лечиться не вся и не у всех.
"я просто трезво на жизнь смотрю, и опыт различный имею (не только свой...)." - да не трезво, это вам кажется. У вас пунктик на болезнях.
А другие люди просто живут и радуются жизни.
"Сегодня стресс на нуле, а завтра... Никто из нас не знает, что там впереди." - на основании моего опыта последних 20 лет могу экстраполировать что и следующие 10 лет примерно так же и пройдут. Если, конечно, не случится что-то экстремальное во всем мире - вы предлагаете об этом беспокоиться уже сейчас? Это не трезвый взгляд на жизнь, это паранойя.
У меня нет никаких пунктиков на болезнях, я живу и радуюсь жизни, просто не витаю в облаках в определенных областях.
Так и я не витаю - я просто не думаю про болезни - в этом нет необходимости. И мне 50, в отличие от автора.
А почему вы решили, что другие именно "думают" о них постоянно? Отдавать себе отчет о реальности и зациклиться на этом - разные вещи.
Чего именно пропагандируемого?
Я вот даже не знаю что там пропагандирую. Просто живу. Я знаю что стресс приводит к падению иммунитета, поэтому слежу за тем, чтобы стресса было как можно меньше в жизни, а удовольствий как можно больше.
Но вот так вот кричать "я развалина" только потому что в 45 поднялось давление - это ненормально, имхо. И постоянно бояться что вот болезней скоро будет много - это тоже глупость, надо решать проблемы по мере поступления.
Разумеется - анализ ваших ответов и многих в в этой ветке. Типичное "ты не здорова - ты недообследованна". Чисто российское.
Нет таких людей и такой жизни, увы, где стрессы сводятся к нулю. Это миф и вранье, ваше.
К нулю, конечно нет, но минимизировать - запросто. Опять же, разные стрессы. Вот знаете какой у меня самый большой стресс на этой неделе - привезут в пятницу новый матрас - а вдруг мужу не понравится на нем спать :), придется возвращать, то есть звонить чтобы забрали. Это самый большой стресс в этом месяце. Так вот и живем. Так что нет, не ноль, но было бы больше стресса, если бы мне не было денег на новый матрас.
Вы переживаете из за матраса? Серьезно? Это такие вещи о которых вообще НОРМАЛЬНЫЕ люди не переживают. Что с вами было бы, если бы к примеру у вас случился рак? Вас бы оповестили о раке у кого то из близких или вас? Что с вами было бы если бы муж другую завел и ее полюбил? Что было бы если бы авария и вы серьезно пострадали и машина в хлам? Могу сказать что вы несчастный человек, потому что коснись что, вы совершенно не адаптированы будете к ситуациям более сложным чем матрас. УЖАС!
Да что вы, прекрасно онко вылечивают у нас? Вот так новости? У нас это где? В вашей Америке? нуну.
Знаете, тянуть до 90 то еще удовольствие. Вы правда хотите тянуть до 90? Бурная жизнь и загнуться в 50 думаю и то лучше :)
Я не хочу тянуть до 90-ти. В 50 у меня бурная жизнь и загибаться мне сейчас поэтому не хотелось бы. И в 60 тоже.
Проблема в том, что у нас большинство живут до 90 а некоторые и больше, ага. Если будет возможность самоубиться раньше -попробую. Но всегда можно найти в чем-то радость - книжку почитать, на небо посмотреть.
В 60 и даже в 70 еще романы крутят, причем даже в России. Влюбляются, встречаются. с мужчинами чуть моложе или ровесниками и все замечательно :)
У вас есть другая статистика? Или вы выводы по своему окружению делаете? Напрасно. У меня диагноз варикоз с 26 лет, но никто об этом не догадывается. Бегаю по горам, ноги качаю, узлы с синими венами вовремя удаляю, ношу короткие шорты все лето. Ну и специальная свободная обувь для отекающих ног, сейчас такая как раз в моде))
А ВСД можно ставить всем физически неактивным женщинам, ведущим нездоровый образ жизни. Их во всех странах одинаковое количество.
Откуда у вас такая статистика? Экстраполировали российскую действительность?
https://www.chicagoveininstitute.com/varicose-vein-statistics/
40 миллионов примерно, посчитайте процент от 330 миллионов.
Так даже в вашей же ссылке седьмой пункт - 50% населения после 50 лет имеют варикоз.
Действительно, прямо один в один. Просто я вижу варикозных, но в основном стариков и в джиме, они зачем-то продолжают толкать тяжести своими ногами с венами. А так вокруг все женщины 40-50-60 даже, вполне гладкие ноги и руки. Правда я не в штатах, я рядом - у нас меньше людей с ожирением, больше повернутых на активном образе жизни.
Это может быть стандартный для 70-ти, и то для слишком запустившего себя человека.
Но, конечно, женщину очень старит отсутствие любимого мужчины рядом. Я считаю, что государство обязано в лечебных целях выдавать мужика, самого лучшего, а то может случиться нагрузка на систему здравоохранения.
Наоборот!!! нет мужика - нет проблем, что хочу, то и делаю, сплю - никто не мешает, готовить вообще не надо, выслушивать - не надо, напрягаться с уборкой-стиркой - не надо, непередаваемый кайф!
И цистит прошел как не было, а мучилась всю семейную жизнь.
И панические атаки прошли.
И полипы расти перестали.
И жизнь прекрасна! Хочу заснуть под утро или встать в выходной в 12 - могу!
Полностью поддерживаю, гастрит прошел, нервы в порядке... Иду по улице и улыбаюсь сама себе
+1
все мужики хороши в юности, молодости, я бы даже сказала лет до 42-45. В 45 они только прибавляют возраст, болезни и проблемы. Все женщины, которые за 40 живут одни намного здоровее. Выглядят чисто внешне они тоже намного лучше, кстати.
А работать кто будет? Одинокие просто не могут себе позволить расслабиться и болеть. И выглядеть надо на отлично для надежды на личную жизнь.
На счет выглядеть на отлично для надежды на личную жизнь это бред. Не все одержимы личной жизнью и мужиками. А что все замужние поголовно не работают? Многие также работают и еще вахту после работы домашнюю отрабатывают. Даже те, кто замужем и не работает, дома батрачат на мужика. Просто так мужья им не дают расслабляться и валяться. А обслуживать мужика в бытовом плане зачастую намного тяжелее чем иметь стандартную работу. Те же матери одиночки имеют пособия, льгты. И если мать одиночка будет работать слегонца на 30 тыр, особо не перенапрягаясь ее жизнь будет легче чем замужней неработающей. Денег как правило в итоге столько же будет и при муже. С учетом что мужику надо одеваться на свою работу. Опять же большинство из них курящие, сигареты сейчас не дешево стоят. Опять же пивко пару раз в неделю как минимум. Но и жрет обычный мужик намного больше чем женщина и ее дочь к примеру, вместе взятые. Опять же готовки на мужика в разы больше. Убираться приходится в разы чаще. Стирка тоже постоянная, неважно что в автомате. Но вещи надо тоже отсортировать и после стирки развесить. А уж о глажке мужских рубашек и сорочек я вообще молчу, ад еще тот. А с работы пришла и расслабляйся пожалуйста. Ребенок имеет свойство расти и в 10 лет уже быть полностью самостоятельным.
Не надо быть одержимой. Есть обычное желание одинокой женщины нравиться мужчинам. И что это за жизнь на 30 тыр? Сплошные стрессы от безденежья. Вы какие ужа в описываете про обслуживание. Так не бывает. Ну не верю я, что обычным мужикам все это надо. Разве что какому-нибудь деспотичному перфекционисту, но я таких не встречала. Обычно женщина бежит с работы, чтобы всех накормить и обстирать.
Замужние женщины живут меньше) Так что государству ваш план очень выгоден, чтоб на пенсии не заживались
Это несчастливо замужние живут меньше. У них больше работы по дому, чем у незамужних. В отличие от счастливо замужних.
+1, особенно если взять пример обслуживания мужика выше. Так и до 50 не дожить.
я вам подскажу, что может помочь, но вы вряд ли послушаете.
1. ВСД мне в 2009 году вылечила гомеопат, теперь только в ПМС эти ощущения всплывают в лайт версии и не каждый месяц. гомеопат нужен классический, который назначает 1 препарат за один прием, а не кучу горошков разных...
2. китайские иголки и гирудотерапия - это для вен и давления, хотя улучшение должно быть и только на одной гомеопатии. но пиявки - это какое-то чудо, что создала природа для оздоровления людей...
"но пиявки - это какое-то чудо, что создала природа для оздоровления людей..."
Да !!
уточните, какой конкретно вред.
более сильный вред, чем ваши бесконечные таблетки, ничего не может принести
Да. Более сильный вред. Даже удивительно что вы не в курсе. Это противопоказано людям с анемией! Я один раз тоже с дуру использовала пиявки. Да, они реально помогли при варикозе. Только вот ферритин стал 3. При минимуме от 12. Со всеми вытекающими. Гематолог очень ругался.
а было-то сколько? в любом случае после одного раза использования это явный бред, причина не в пиявках. но вас никто не заставляет, кушайте таблетки килограммами.
У вас нет хронической железоанимии, поэтому вы и не в курсе что и как. Только непонятно что за такая агрессия. Да. Не все что помогает вам, поможет другими. Варикоз это не то заболевание, которое нельзя вылечить тальниками, а пиявками можно. Я таблетки не пью для сведения. Но и пиявки не собираюсь делать. Будет операция - у ней придут все рано или поздно, и с пиявками и без
шли бы к реабилитологу, заняться позвоночником, дыханием, диафрагмой, тазовым дном, там и и вены успокоится, и сон наладиться, и боли в спине пройдут а с ними и головные боли и симптомы ВСД. Я серьезно.
А что это за реабилитолог? Врач по выкачиванию денег из пациентов платных клиник?
Бесполезно советовать, не поймут и никуда автор не пойдёт. В России с болями любыми ходят к неврологу за таблетками или за блокадой. Если совсем припрёт, грыжа в спине, то на операцию. В пользу занятий лечебной физкультурой верят единицы, вернее не хотят просто напрягаться и регулярно заниматься, хотят волшебную таблетку выпить и чтобы всё само прошло..
я прошла этот путь сама, бесконечные неврологи-алгологи-флебологи-травматологи-ортопеды из-за варикоза ( с 20 лет), а после второй беременности в 38 лет АДОВЫЙ варикоз, при виде которого гинеколог вздрагивал, а опытный хирург-флеболог качал головой и долго обследовал) мучительных мигреней по 4-5 раз в месяц ( усилились после тяжёлых стрессов - смерть мамы, болезнь ребенка), полного упадка сил и слабости, ужасных болей в пояснице и крестце, с защемлениями и капельницами и мазями и тд. Я постепенно пришла к физиотерапии. В течение года-двух ситуация улучшилась. Я стала много ходить пешком, нахаживать эти 10 тыс шагов и ноги ( вены) уже не так горят огнем и не вылезают новые, постоянные упражнения на растяжку мышц спины, ног, сплю только с открытым окном........ При этом у меня не то что лишнего веса не было и нет , а даже идеальная фигура. рост 172 вес 60 кг, а до беременности так и 57
Движение - правильное движение - физкультурах и подобранный комплекс - это здоровье
А я просто уволилась с работы и у меня стало много сна и свободного времени на себя и умеренную физнагрузку в удовольствие. и никакой реабилитолог не понадобился.
Но сейчас я опять работаю, и опять нет времени на себя и нормального сна. просто потому, что содержать меня некому.
Так что, дело-то не в наличии или отсутствии врача :mda
Я очень повысила свой жизненный тонус при ВСД с помощью обливаний холодной водой. Вот как 20 лет уже.Каждый день, после теплого душа полностью выключаю горячу воду и стою под холодной обязательно с головой. Я тренировала сосуды, делая воду холоднее и холоднее. За 3 месяца у меня прошли головные боли и головокружения.
Я даже в больнице когда с ковидом лежала с 80%, на второй день вытащила канюли из носа и пошла в душ принять прохладную воду.
Из больницы сразу на работу вышла.
Советую обливания и пешие прогулки
автор, а напишите свой вес и рост. и обычный рацион.
просто мне 44, и я читаю с ужасом, о чем вы пишите...
у меня вообще ничего нет. ни давления ни варикоза ни болей. веду активнейший образ жизни. родила 4х детей)
просто как надо себя так довести до состояния развалины за 40 лет??? вы собой вообще не занимались? никогда? только запускали?
или из-за чего у вас этот букет расцвел?
сорри, если обидела, не хотела.
Ну просто судьба по здоровью у всех своя. Полно полных без варикоза, диабета, не потеющих и т.д. и т.п. При этом много больных худых, в том числе и занимающихся спортом.
я не автор
Если наследственность такая, то ни рацион, ни вес ничего не исправят. Автор написала, что вес в норме. Я вообще астеник (170/53) с варикозом с молодости. Никогда не запускала, вовремя лечилась и удаляла узлы, ЗОЖ и спорт с 18 лет. Плюс мигрени и ещё много чего с возрастом вылезло . Но зато я никогда, даже в школе, не болела простудными заболеваниями. Гриппа ни разу не было, даже не знаю, что такое высокая температура. Тоже наследственность, но уже хорошая.
Я не автор, но проблемы с венами заполучила во время первой беременности в 21 год. Правда вовремя спохватилась и теперь даже сейчас когда мне за 50 и после троих троих детей ничего ужасного в этом плане нет.
Гипертония возникла в мои 30. Весила я на тот момент - 55 кг. Сейчас я вешу на 20 кг больше, возраст на 20 лет старше, но давление в норме ибо таблетки правильно подобрали.
Не всегда надо себя доводить до болезни, у многих они заложены генетически и фиг куда от них денешься. Остаётся только держать под контролем эти заболевания и научиться с ними жить
А как вы лечили свой варикоз и еще после пошли еще на 2 беременности? Спохватилась я тоже рано, что варикоз, тоже мази и гели, но увы, он не лечится этим. Мне 40, роды были в 26, первые и последние. Из за варикоза больше не рискнула обзаводиться детьми.
Вы недообследованная😂
Хотя мне тоже 44, у меня гастрит периодически побаливает и сдавала тут анализы, холестерин повышен. И то думаю, ого! Как это так с холестерином.
Вес 50, рост 160.
Вы слишком наивная для своего возраста, если считаете, что те же Вены у людей от того, что они себя «запустили» как вообще такую злую глупость можно писать
не запущенный варикоз выглядит не так, как описывает автор. у меня тоже варикоз после второй беременности уже 20 лет, мне 50, нет ни одного узла на ногах, небольшая венозная сеточка в одном участке имеется, а так гладкие ноги без единого узла. 168 рост 55 вес всю жизнь, без колебаний туда сюда
А не с конским здоровьем такие глупости не заявляют, потому что прекрасно понимают, что не все и не всегда зависит от даже самого трудолюбивого ЗОЖника.
Автору вообще то не 40, о каких 40 вы пишете? Автору 45 это написано в первых строчках ее сообщения. Между 40 и 45 целых 5 лет разницы, вы вообще не учитываете? :crazy
Мне было 43, всю жизнь старалась вести ЗОЖ, рост 169, вес 75 на тот момент, у меня появились головокружения на ровном месте, сдала анализы, неизлечимый диагноз, благо можно поддерживать на терапии всю жизнь
Ничего криминального у Вас нет.
1. Следить за питанием. Вы сами знаете, от каких продуктов отказаться.
2. Заставьте себя потихоньку заниматься спортом. Плавание. Танцы(еще и настроение поднимется)
3. Гулять больше.
4. Высыпаться.
Обязательно ортопедический матрас и ортопедическая подушка!
Вам нравится оплакивать, холить и лелеять свои болячечки..
Вам шашечки или ехать?
Нет) Спорт отдельно, отеки отдельно, иной раз они не дают сходить на занятие, но занятия не уменьшают их. А бывает, что и увеличивают, если в неудачный день потягать штангу, например.
А где же я говорила про штангу? Плаванье это совсем другое. Но если уже такие отеки, что и плавать нельзя, то это очень запущенный случай. У моего отца так, ему 79 - рановато для таких запущенных ног, но он ленился гулять и плаваньем вообще не занимался. Вот он даже ходит с трудом.
Ну а я и плаваю и штангу тягаю, пока могу, но варикозу на это глубоко плевать, периодически он меня радует эксцессами.
+1. На отеки никакой спорт не влияет. Если жара, то вечером можно вообще домой босиком идти, потому что такую огромную обувь не производят. Спорт ежедневно и много, хоть и без штанги. Узлы удаляю, поэтому они меня не беспокоят. Но отеки...
Клиника варикоза обусловлена стадиями заболевания:
0 стадия. Первыми симптомами являются тяжесть и усталость в ногах после рабочего дня, отеки лодыжек, стоп и нижней части голени ближе к вечеру. При этом все симптомы пропадают после ночного отдыха или после активной ходьбы.
1 стадия. К симптомам 0 стадии присоединяются сосудистые звездочки на ногах, боли по ходу вен и редкие ночные судороги в икрах.
2 стадия. На этой стадии на коже уже прощупываются вены и узелки, которые возникают после длительного положения сидя или стоя. Уже на этой стадии высока вероятность образования тромбов.
3 стадия. Ко всем вышеперечисленным признакам добавляются постоянные отеки ближе к вечеру, которые на утро могут уже не проходить полностью.
4 стадия. Кожа на ногах может приобретать темный цвет. Проявляется атрофия кожи.
5 стадия. Появляются трофические язвы, способные к заживлению.
6 стадия. Трофические язвы не заживают.
Осложнения:
Образование тромбов из-за застоя может привести к тромбофлебиту, отеку, инфаркту легких или даже к внезапной смерти от тромбоэмболии. Могут появляться незаживающие трофические язвы, экземы и дерматиты, а также изменяться цвет пораженного участка кожи. Постоянные отеки приводят к уплотнению жировой клетчатки. Очень неприятным осложнением является кровотечение из варикозных узлов, которое возникает из-за истончения кожи в месте расширенной вены или механического поражения.
по поводу секса мне ниже писали
у меня несколько приятельниц есть, все жалуются на здоровье
одна со спиной, мол разогнуться не может, еле ходит, однако это не мешает ей кувыркаться с любовничком по отелям
второй за 60 прилично, и тоже до сих пор любовник. А как послушаешь, так по утрам встать не может.
Моя родственница, всю жизнь слушаю причитания о плохом здоровье, слабых сосудах - однако это не помешало ей четверых выносить и родить, правда она всех детей на старых еле ходящих свекров сваливает, которые не жалуются
жалобщиков не выношу
За 60 прилично и любовник? Ну может и любовник такой же, тоже со слабым здоровьем и болячками и не стоит уже? Ее возраста любовник? Просто у моей знакомой хорошо за 60 тоже есть любовник, тот даже на 2 года моложе ее. Но она говорит полный импотент, они встречаются, гуляют, беседуют. Он к ней приходит, живут в соседних районах, на чай и посмотреть телик, пообщаться и просто поласкаться. Чай конечно за его счет, приносит ей и фруты и разные тортики, ну и балуются винишком от случая к случаю.