Массаж: должно ли быть больно?
Первый раз я сделала массаж, будучи взрослой, в прошлом году, была акция в одном салоне. Мне не понравилось, было больно в процессе, слишком жесткие и цепкие руки у массажистки. Впрочем, я тогда не знала, какой вид массажа выбрать, поэтому попросила на их вкус. Больше к ним не пришла.
В этом году решила снова попробовать уже у другого массажиста, проблем у меня нет особых, хотела расслабиться: попросила расслабляющий массаж. Сделали. Опять больно, терпела всю процедуру. И сейчас как будто ушибы были..побаливает тело.
Так должно быть?
Болевой порог, вроде, обычный у меня. Недавно делала маммографию первый раз, много раз слышала, что это больно, но мне было совсем не больно.
Больно или нет зависит от состояния ваших мышц. У некоторых такой застой и отложения, что туда и пальцем не дотронешься. В таком случае да, идти через боль. Она проходит после нескольких сеансов.
А если вас поглаживать, то толку от такого массажа не будет. Это вам дома муж может погладить. А лечебный массаж на то и лечебный.
я вот честно терпела 10 сеансов, выходила каждый раз с головной болью оттуда, и озверелая просто. Ничего к 10-му сеансу не изменилось.
Это значит, что с вами что-то не то. Идите к врачу обследоваться. Это ненормально.
спасибо, кэп)) Только вот в процессе обследования выяснилось, что есть спецы, которые не считают, что должно быть так зверски больно. Тогда и мозги не сводит, и результат, в конечном итоге, есть.
Ну, вот у меня конкретной проблемой занимались примерно эдак 5-6 спецов в течение 10 лет.
Улучшения наступали, но проблема так и не была убрана.
Сейчас реабилитолог сказала, что корни проблемы ВАЩЕ не там, где работали остальные спецы. И начала работать с зоной, с которой ваще никто не работал.
Посмотрим на результат, пока ничего сказать не могу.
На каждого спеца найдется еще 10. Так что....
Я вам написала, что в плане массажа есть достаточно много противопоказаний. Их надо исключить, чтоб не подвергать себя риску. Головная боль при массаже или после это скорее всего проблема с сосудами. В том числе и головного мозга.
не в сосудах дело, а в том, что боль, как и некоторые другие причины (голод, недосып и т.д.), для меня являются триггером мигрени.
Про маммографию вам наврали, как это вообще может быть больно, непонятно. Наверно им и флюорография больно.
И массаж есть разный. Это лечебный массаж может быть болезненным, а расслабляющий на то и расслабляющий, чтобы ничего не болело. Я засыпаю на таком массаже. Надо было не терпеть, а сказать массажисту, что вы пришли за релаксом. Но может у вас сосуды проблемные? Как ни тронь всё равно болезненно получится.
если лично вы с чем-то не сталкивались - то совсем не значит, что этого не существует. Не просто больно, а глаза на лоб от маммо-. Не у всех там жир. У некоторых жир замещается железистой тканью. И да, это больно нечеловечески для некоторых женщин.
Поддержу. Да, это очень больно. Еле-еле терплю каждый раз, глаза в кучу от боли.
Жир не может заместиться железистой тканью, только наоборот. Железистая ткань у всех изначально. Здоровой женщине без проблем с грудью не больно прикасаться просто к поверхности этой грудью. А прям нечеловечески болезненные процедуры проводят под наркозом или вы сочиняете про невыносимость этой боли.
ок, замена железистой на кистозно-фиброзную)
Вот именно - здоровой женщине. А большинство, делающих маммографию, имеют проблемы, и часто это именно боль в груди. Маммо не делают ни под каким наркозом, никогда. Насчет "сочиняете" - ну, дай Бог, вы так и не узнаете про то, что походя оскорбляете людей.
Большинство делают маммографию именно здоровых, для профилактики, как и флюорографию.
У больных и так болит, маммография тут не причем, если к вашей груди просто больно прикоснуться, это не значит, что процедура болезненная. Оскорбилась она, надо же. Как родила только с такой нестерпимой болью.
если у вас не болит, то откуда вам знать, что это такое? эксперты диванные, во всех вопросах доки, опять дискутируют))
И нет, грудь с мастопатией не всегда болит просто так. А вот на маммо- мне всегда очень больно. Никто и не говорит, что это больно ВСЕГДА и ВСЕМ. Кому-то больно, кому-то - нет. Это как раз вы утверждаете, что процедура безболезненная. Точка.
Но я поняла, вы только собственный опыт понимаете и принимаете, опыт же других для вас не существует. Хотя тут уже было полно топов на эту тему, и не одной мне больно. Так что говорить с вами больше не о чем, прощаюсь.
Да, для НЕКОТОРЫХ женщин больно. Но в подавляющем большинстве случаев это совершенно не больно.
Я почти 20 лет делаю массаж у одной и той же массажистки 2а раза в год курсами по 10 процедур. Массаж длится 2 часа, от мизинца ноги до макушки.И это больно. После 2х процедур делается расслабляющий массаж и он тоже болезненный, но с основным по ощущениям не сравнить! Особенно болезненными для меня является массаж рук. Если вы хотите получить результат от массажа, то одного сеанса мало.
У меня пару раз была торакалгия грудного отдела позвоночника, назначали курсами массаж. Но Вы знаете, нет, больно точно не было. Местами было как бы чувствительно, мурашки "бежали" (к концу курса этот эффект сходил на нет), но выраженных болевых ощущений не было точно. У массажиста были очень плавные движения, интенсивность которых нарастала постепенно, и так же постепенно он выводил из сеанса. И было бы странно, если бы с болью отправляли на болезненный массаж 🤷
Нет, не должно.
Лечебный да, бывает болезненным, антицеллюлитный тоже, говорят - ну какм бы он тоже лечебный. Обычный релаксирующий, профилактический - нет. Вот именно реакции, что "больно" быть не должно. Местами может быть неприятно поначалу, но не до боли.
Найти своего массажиста не проще, чем парикмахера.
Маммограмма не больно, но иногда неудачно защемляет.
Мне местами больно, там, где слабенько ( и жирненько))) - внутренняя поверхность бедер, плеч, на ягодицах есть точки болючие. А в целом - ок, приятно, бодрит. Мне расслабляющий не надо, делаю общий с элементами остеопатии, мужские опытные руки.
Я ща как раз на массаж иду. Баночный.
Божечки-кошечки, это не просто "больно", это ЛЮТО больно...
эээээээээхххххххххххх
Баночный мне в первый раз сделали немного на ногах, я попросила это прекратить...
Для меня вот сейчас тоже загадка. После высказываний Инги в соседнем топе. Но! Убеждена, сейчас нам всем объяснят, что мы ничего не понимаем)))
Не, без массажа я никак. Массаж у меня всегда был... Мозги питать кровиЩЩЕЙ )))
аааа, я поняла. Ты, дурында, решила, что массаж у меня, чтобы целлюлиту не было? :)))
Ну вообще, баночный делают после курса обычного массажа. Сразу баночный делать это садизм и бестолково.
Банками обычно делают ноги, ну максимум попу. Больше ничего, ибо вредно и опасно. Вы же разгоняете кровь, чтобы голова лучше соображала, но это не ноги, отсюда и вывод. Значит голова. Отдельно спину для лимфодренажа тем более никто не делает, это просто бессмысленно. Ну не настолько же вы дура.
Массаж спины? Больно, если у вас сильно напряжены мышцы. Запустили спину.
Да. любой массаж - больно.. Какой смысл в легких приятных поглаживаниях?
Мне тут подарили массажер. Решила я протестировать.. Первые 2-3 раза было реально больно, я даже подумала, что не должно так быть.. Но потом вспомнила массажи в Таиланде - пипец, что там тайки творили и тоже было больно, иногда хотелось кричать, но после 2-3 сеансов понимаешь, что эффект от их массажа есть, и он положительный.
Ну, и с подарочным массажером так же вышло - через неделю я уже не чувствовала сильных болей во время процедур, а скорее приятные.. :)
Вообще не любой. У вас нормального массажиста не было никогда. Скорее болезненный массаж - ненормально.
массаж, после которого остаются синяки - да, не нормально. Все остальное- норм.. :):)
Можете думать об чем угодно, чего у меня еще никогда не было - вы любительница читать между строк и фантазировать.. :):)
Ну где же между строк, если вы черным по белому пишете, что любой массаж - это боль?
А любой нормальный массажист скажет, что если есть боль - это ПЛОХОЙ массаж, не профессиональный. У профессионалов люди спят на массаже.
Ого, это что-то новенькое. Вы в курсе что такое лечебный массаж? Люди обращаются зачастую с проблемами. И как по вашему это м.б. небольно.
Ну м.б. у вас прекрасное состояние мышц и связок. Мне тоже массажистка рассказывала, что есть люди, которым даже и мало, просят пожестче, а то никакого эффекта не ощущают. М.б. это спортсмены или кто-то такой, у кого с телом все отлично.
Просто массаж бывает разный и разные массажисты. Какой эффект вы хотите ощутить от расслабляющего массажа? Боль? Не думаю. Такой массаж наоборот должен снять зажимы и устранить боль.
Да почему поглаживаниями-то? Именно массировать, но не больно абсолютно, без защипов кожи. Нажал на нужное место, мышца и расслабилась. Может быть в возрасте уже вообще дотронуться больно из-за больных сосудов, допускаю, не знаю нюансов, Но в среднем возрасте расслабляющий массаж не должен причинять боли. Антицеллюлитный или баночный болезненно конечно. Но релакс на то и релакс, какая боль? Наоборот хорошее такое разминание.
Не должно быть однозначно. Делала и тайский массаж, и лечебный, и расслабляющий, и курсами и разово, для релакса просто. Если массаж грамотно начинают (как тренировку- с разогрева), то боли быть не должно.
Мне было очень больно. И во время массажа и после. Где-то дня 4 очень болела спина.
Массажист доверяю. Она объяснила, что так должно быть.
Делаю курсами каждый год уже давно. Спину только. Больно до 5-7 сеанса. Первый сеанс это просто пипец, на грани обоссаться от боли. Потом, в этот день даже бывает, что вечером-ночью спина болит, и даже как-будто жар. С каждым разом легче. Последние сеансы уже расслаблено тело.
Мне было очень больно, руки и ноги потом были все в синяках, массажистка тайка сказала после сеанса администратору, что мне массаж с моей спиной нельзя и что надо обратиться к доктору.
Может от того, что очень редко? Ну и от массажиста тоже зависит конечно. Можно попросить же поаккуратнее, чего терпеть-то?
Я каждую почти неделю хожу, раз или два. Наоборот прошу посильнее мять:) Очень люблю массаж. Самый крутой, конечно, в Китае был, там натурально говорила где болит и мой терапист это исправлял... Эх.
Апликатор любой, можно Кузнецова. Заменяет массаж, не на 100%, но дает хороший эффект, в том числе эффект массажа, но без боли. Пользуюсь большим на всю спину.
Ну там больно только первые пару минут, а дальше идеально. И от простуды очень помогает, кстати.
Ой, спасибо за совет. Я на такой аппликатор смотрела и все никак не могла решиться купить. А вас почитала и купила. Сегодня привезут:) У меня как раз простуда. Затяжная хрень какаы то. Вот и опробую:))))
Да, эту боль не назовешь болью. Ну покалывает, когда укладываешься. Это момент неприятный, но его не назовешь прям болью.С массажем так же - где-то может быть неприятно, но это не "терпела весь сеанс".
У меня проблемный позвоночник, массаж не просто НЕ помогает но и может ухудшить состояние. Спасаюсь специальными упражнениями, раскатываю спину на большом ролле. Зажимы все можно убирать самому. Ну и есть комплекс упражнений от спортивного реабилитационного врача который помогает держать спину в хорошем состоянии без зажимов и спазм. Выполняю комплекс несколько раз в неделю со специальными силовыми упражнениями. На массаж не хожу уже много лет, перестала. Говорила с врачами на эту тему, особых бенефитов от массажа для меня нет.
Мне тоже очень больно на массаже. И баню не выдерживаю.
Хотя, врач, наблюдающий меня много лет, говорит, что с сосудами на данный момент всё в норме.
Вот хз, отчего такая реакция организма.
Голодать тоже не умею, сразу в мигрени сваливаюсь. Зеленухи много не могу есть.
Поняла, что традиционный ЗОЖ с сауной, массажем, ПП - не для меня.
Что ж, будем ковылять, какаие есть... Не всем же в мейнстриме быть.
Мне один хр так намассажировал как-то шееплечевой пояс и спину, что у меня руки не поднимались выше 90 градусов МЕСЯЦ!!! Болело аццки!! Тоже сразу после массажа подругу, фанатку массажей, спрашивала: « а Так больно - это норм?» та ; « да! Конечно!! Это знчит хороший массаж!!» А потом , когда я пару недель от боли спать по ночам толком не могла……. Это уже слишком!! С тех пор ненавижу массаж и боюсь. Еще как то ходила на физио терапию в поликлинику - отбитый копчик восстанавливала - так там за шторкой женщина лежала на физио - тоже исправляли ей последствия горе-массажа. Она так смешно рассказывала, что чуть инвалидом ее не сделали. О как!
Да, забыла написать, я аноним выше, что мне тоже один видный специалист с красивыми и правильными словами "размассировал верхний плечевой пояс так", что у меня потом очень долго немели руки. То ли нерв пережал, то ли что, но чувствительности не было какое-то время в обеих руках. Других, положительных изменений, при этом не было.
Ну его нах, таких "специалистов" и такой массаж.
Да, о чем и речь! А мне тот массажист сказал - я же на 10 сеансов была записана - на второй раз когда я пришла, что как минимум после 5 должны пойти улучшения, а сейчас да, больно, но типа, что ж вы хотели.. так я три сеанса мужественно, сцепив зубы ( дура!!!!!) отходила, а потом было вот это вот все, точнее продолжилось дикое состояние боли и стресса((( Больше нини - ни к кому!!!!
Вот и я об этом же. Настоящие профессионалы первое что говорят, что никакой боли быть НЕ должно. И это коновалы какие-то после курсов, а мнят себя спецами.
