Как уничтожить обиду в душе?
Не могу справиться. Все понимаю, и все равно возвращаюсь мысленно к ситуации. Докручиваю опять в голове до слёз. Часто плачу. Ненавижу себя за то, что такая слабая и нервная. И плачу опять((. На фоне этой эмоц нестабильности, простыла и плюс к ежедневным слезам идет бронхит((.
ну, начнём с того, что обижаются горничные.
а теперь поподробнее. отчего вы там рыдаете? раз прокручиваете, значит не всё понимаете. на фоне истерик не болеют бронхитом.
давайте уже рассказывайте.
Красиво про « горничную», я и сама в таком состоянии себя именно Горничной и чувствую. Поэтому и слезы. Потому что униженность в душе. Ну что, в мужчине все дело. Даже не в том, что Меня предпочли старой страшной другой, он и другую-то не любит, а в самом факте, что такое возможно. Ну и в осознании , что я и любила и люблю ( несмотря на все это) больше, чем он, я зависима от его внимания, звонков, назначения встреч, он от моих нет, или умеет показывать, что нет.
Да не «уходил» он ни к кому. И она не богатая. Бедная скорее. Но бой баба, у которых « в руках все горит».
Меня клятвенно уверяли, что у нас не труа, а « тытыты, ночью и днем». А потом вдруг оказалось, что старую страшную бабу ( но она ж из Прошлого, она же однокурсница) « жалко», любит она его, жаждет видеть, и что ж, отказать ей во встрече? Не, не секс конечно!!! Просто « посидели, чай попили». Ага.
и он вам вот это всё в красках описывал? кстати, если однокурсница старая и страшная, то и он, позволю себе предположить...
и потенцией проблемы. оно вам надо?
Нет у него с этим как раз никаких проблем. Поэтому он с ней в прошлом и был. На такую страшилу даже вставало…..
Вот и Я себе те же вопросы задаю: не на помойке ли я себя нашла и не «горничная» ли я, если меня все это так сильно и так давно уже ранит((((((( И ведь объективно я моложе и красивее, и по всем остальным параметрам….. но вот это.. « она мой Друг!!!» - это просто охреневаю((((( А « друг» там спит и видит к себе привязать - все делает для этого(((
и в чем ее хитрожопость отличается от вашей? в том что она его тоже любит? это ваш чувак выбирает не вас, а ее. значит ее любовь ему комфортнее вашей. из двух баб мужик выбирает ту, которая ему комфортнее, если уж этот выбор встает ребром
Объективно у вас куча комплексов и неуверенность в себе. Вы совсем не считаете себя красивее и лучше, а оппонента страшнее, вероятнее всего в реале так и есть. И дело не в том, что она объективно лучше вас или вы объективно хуже, а в проблемах в вашей голове. Она вполне себе может быть просто другом, но вы настолько неуверенны в себе, что для вас любой будет угрозой. Никого нельзя привязать к себе насильно.
те вы лишнее звено? ну те он вас предпочитает другой, вы это сама понимаете, но уйти сама не хотите?
Чтобы не хранить обиды в себе, и не рыдать от злости и разочарования к себе, надо сказать об этом обидчику в лицо. Тогда отпустит.
Других выводов ваш мозг вообще не выдал? / В надежде так, что у вас он вообще есть/
Чувства нельзя уничтожить. Их нужно прожить, только тогда они перестанут Вами управлять.
Самое обычное: написать письмо-прощение. Понять, принять, простить и отпустить с любовью и благодарностью.
Я год кручу картинку. Неа, не отпускает. У меня ко всему все наладилось в личной жизни. Но обида, что меня предпочли страшной, пьяной, курящей, мерзкой бабе, которую т р а ха ло пол двора просто меня шокировала. Я вообще не поняла как? можно было залезть на эту грязь. Почему? У меня именно вопрос самооценки сильно пострадал. Еще и вижу ее периодами, мерзкое лицо, мерзкая бабища. Как подумаю, что муж на это повелся- аж, тошнит. Когда все узнала, меня рвало реально в туалете от понимания, что после этой шмары дотрагивался до меня. Вот это чувство грязи ко мне прям пристало и не отпускает.
Я не знаю, Кто еще драл по жизни « нашу», но рожа у нее противная и мерзкая не меньше. И , что больше всего, взбесило, что он без защиты с ней был
Не, мой презиками запасся. Сам сказал, что так зассал бы. Но там ее много кто тра х ал и сейчас она шляется. Домой тащит всех подряд, а дома дочка подросток на все это смотрит. Ужас на самом деле.
Никогда мне не понять мужчин. Что может быть в таких шл ю хах привлекательного.
Он на ее фоне прекрасный принц и она безотказная. Можно делать ВСЕ. Почти любое дерьмо из темных закоулков реализовать.
И какое же? Всегда интересно было, анал, что ли?? Ну что такого уж можно делать банальным членом и куда? И член один и кол-во мест на теле ограничено.;)
так сексом все занимаются по разному, потому и уходят от одной к другой. это же темперамент и вкусовщина. и места разные по глубине и плотности, и умения разные.
Да что ж вы дальше физики не видите? Реакция такая, как ему надо. Не набор действий, а как они происходят.
Конечно, кобелю всегда одной не хватает, Вы разве не в курсе? И никогда не будет хватать, хоть будь ты золотой, усыпанной бриллиантами, умной, доброй, красивой и хозяйственной. Он всегда будет где то держать еще парочку, которым будет иметь мозг какими то « перспективами» отношений. Это старо, как мир, и не потому, что он в « поиске еще» или еще какие то причины, а просто он Кобелина!!
Откуда дровишки?
Он что так и сказал автору:
"Слыш, ань, я тут пойду без презика вставлю своему лучшему другу, после чая"?
Не нужен женщине мужчина, который каким либо образом дает ей ощущение, знание того, что есть еще какая-то женщина. Вот и все. Это так просто. Даже неважно, какая там эта другая. Старый « друг», с потенциальной или реальной возможностью интима, и неважно - по « жалости» ли или по каким то там чувствам, или « новый друг/ знакомая/ по работе», которая типа просто рядом постоянно маячит почему-то. Если у женщины есть эта проблема, эта боль ОТ мужчины, значит он ее не ценит и не любит. Потому что любящий мужик никогда не будет спокойно воспринимать, что его любимая мучается из-за его действий. В данном случае мужчина не любит никого, кроме себя. Может с одной ему по одной причине, с другой - по другой, и его устраивают обе, а может еще и 3-я и 4_я, если у него есть. И чувства Женщин его не волнуют. Да, он может в какой-то момент даже пообещать ( ради Себя, причем, чтобы не давили на мозг), что « выбрал» теперь одну - « тебя, любимая», чтобы успокоить, но потом пройдет время и он опять вернется к старым вариантам, которые будет все равно изредка придерживать, давая надежду. .
Не автор. Вы написали как-то правильно, вроде это все знаешь, а вот тут прям доходит. Спасибо Вам! А то я то же застряла на дцать лет на несчастной любви, головой понимаю, что он меня просто ахнуть хочет, а сам 3 раз женился, но мы ж придумываем себе..
Ну конечно. Сами подумайте, поставьте себя на это место. Вы любите человека. Разве кто-то еще может быть нужен? Не в том плане, что вы сразу с ним « одни на планете», но разве вы, видя, как любимый человек мучается, ревнует, страдает, будете так или иначе провоцировать ситуации, в которых он видит этих других? Нет, вам не все равно, вы оградите его Сами от боли. Это все так просто,
Основная ваша ошибка в том, что вы пытаетесь избавиться от обиды и ненавидите себя, так нельзя делать. Чувства обиды нужно признать и пережить, а себя любить надо, а не ненавидеть.
Вам к психологу надо сходить, ну или сами поищите в интернете информацию о том, как надо справляться с негативными эмоциями.
Это ваш муж? или кто? живете вместе или только встречаетесь?
Как я поняла из вашего сбивчивого рассказа сквозь сопли и слезы - его начала окучивать старая любовница, а он хвост распушил и боится отказаться от такого поклонения? Мужику явно не хватает вашего внимания, раз хоть от "страшной и старой" готов это внимание принимать. Комплексун что и он у вас? ну так вариантов много - закатить скандал, отвести душеньку. Или по советам всяких психологов все с ним проговорить, рассказать о своих чувствах, как вам неприятно его общение с этой дамой и так далее. Или по заветам старорежимных бабушек окружить мужчину заботой, чтобы на сторону смотреть не хотелось. По исходу любого варианта делать выводы - готов он к вам прислушиваться и с вами считаться или нет
Вы правы. Мы расставались, и он вспомнил о той « страшной и старой». А теперь у нас все вернулось, и он уверяет, что с той у него « только дружба» . И ему ее « жалко», « жалко ей говорить, что есть другая». Поскольку та живут в др городе, сама она в этом убедиться не может. Вот только не верю я в « дружбы» со старыми однокурсницами, много лет знакомыми, да еще и когда секс был. Какая тут « дружба»???
Да пофиг на нее и на него. Главное, что вам плохо. Но вы мазохистка, вы ж продолжаете ушат г-на на себя принимать добровольно.
Ну от бронхита не помрете. Все остальное оплачьте и похороните. И зачем вообще избавляться от обиды? Это ваш опыт, ваши эмоции. Знаете придет время, когда вы либо посмеетесь над этой обидой или это будет единственное, что держит вас в жизни.
Прально, чуйства нужно проживать и выплюнуть. Главное, не остаться в этом замершем состоянии. Хотя есть же люди-мазохисты, для них самые сливки-это пострадать.
Завидую людям которые умеют отпускать ситуацию. Я не умею. Когда у меня был травмирующий период в жизни методом проб и ошибок лучший вариант для меня:
1) Вылечить свои обычные болезни типа бронхита, чтоб не крутить это в голове смотрите слащавые фильмы - зрительный нерв очень сильный и может оттянуть всё внимание на экран от головы.
2) Заполните день делами поминутно, и раз в день в расписание вставьте 15 минут на "прогревать о случившемся горе". Лучше всего сразу после обеда. В следующий момент когда мысли лезут в голову говорите им приходить по записи.
3) Все записанные запланированные дела делайте! Включайте в расписание фитнес и маски для лица и рук, или что там вам ближе к сердцу из вашей красоты.
4) На звонки любимого впопыхах отвечаете - да, конечно, давай попозже обсудим я сейчас занята убегаю дам знать. И займитесь срочно своим делом, хоть прогулка на вертолете, хоть мытьё полов.
Что этими действиями достигается? Не будете дополнительно *** свой организм, выполните великое множество дел и осознание этих неважно каких маленьких достижений повысит вам самооценку, успокоитесь, начнёте улыбаться. Наладите жизнь и заодно на будущее будете знать как справляться со стрессом.
Кажется это Пушкин сказал - никто не знает нас лучше нас и никто не сможет нас любить лучше нас самих - вот и любите себя, холите, лелейте, кормите себя правильно, выгуливайте на свежем воздухе каждый день в красивых местах, включайте режим дурочка эгоистка озабоченная только красотой своих ногтей - этот режим очень благоприятен для организма, вам ваш ещё много раз понадобится.
Сначала ногти и чтоб юбочка сидела, потом погорюю. И так далее :)