Ля-ля-фа
Ну,мне и плавать не нужно. Просто погрузилась в воду неглубоко,так ,что бы ноги в дно упирались и сидишь медитируешь.
Аааа, это я умею))
Но запах хлорки раздражает мой нюх и кожу
А еще туда-сюда снующие в воде люди
А я умею плавать. В море плаваю без проблем. Но поход в бассейн в городе для меня тоже стресс., а совсем не расслабление.
Налить вина в бокал, включить любимую музыку, надеть наушники и приготовить что-нибудь эдакое. Поздно вечером или ночью. Обожаю))
Вечерний отдых на веранде хорошего ресторана с бокалом нефильтрованного пива и вкусной едой. Желательно каре бар*ашка)))) Или магаданские креветосы с икрой)
Вот в помещении того же ресторана - не то. А на веранде в теплый летний вечер - офигенно расслабляет.
Кот, хорошая книга, бокал вина на веранде после работы.
ну это если нет ничего лучше, типа океан+муж+отпуск
Массаж
Делать то, что хочется. То есть, если ничего не хочется, ты ложишься и ничего не делаешь, тупишь в интернете, смотришь сериал - тоже кайф. Когда от тебя ничего никто не ждет, не дергает, ничего не просит :) Если еще и ужин приготовят и принесут, то в разы кайф