Можно ли совсем все обнулить?
Допустим, видишь первый раз человека и просто смотришь и ничего пока нет, ну думаешь - ничего так себе человек или думаешь кто такой. почему раньше не видела, ну что-то такое про себя отмечешь.
И потом уже запоминаешь и голос, и походку, и одежду и начинаешь циклится на этом, и куча триггеров уже, зацепок к этому человеку. А ведь не было же ничего!
Например, выхожу сегодня из магазина и стоит мужчина похожий, ну силуэт похожий. и через дол секунды я понимаю, что нет, это не он, но еще раньше, за миллисекунды я ловлю реакцию, я замираю, обдает горячей волной, пробирает в пот. Физиологическая реакция на " показалось"
Вот можно ли эту физиологическую реакцию обнулить до уровня " нечего не было", перестать вздрагивать от звука телефона, от всяких издалека похожий людей? Ну было-было и прошло ничего не осталось, не реагировать никак? Это возможно?
Для меня, видимо, нет.. Еще пример, в 15 лет влюбилась в парня, он потом уехал в другой город. И вот до сих пор приезжая в этот город я хожу по улицам и боюсь встретить его... А ведь мужику уже за 50, может он там и не живет давно и не узнаю я его скорее всего, но вот этот страх, например, я никак пересилить, победить не могу.
Удавалось ли кому-то полностью все обнулить? Ну идет себе человек и идет, не испытывать ничего? Вернуться к уровню " до того как сам себя накрутил"

У вас многолетняя любовная зависимость. Это - не любовь. Это сродни наркомании. Кто-то сам справляется, кто-то с посторонней помощью. Мне тоже один гад снился 20 лет. А потом незначительный случай меня просто вылечил. И вся эта хмарь сошла в один день.
Да, это не просто нужно, это необходимо обнулить. Если сами никак, то специалист поможет. Ищите проверенного, я просто справилась сама.
Удачи!

Ну так мы разные все. Кому-то можно, кому-то нельзя. Если так зацепило тогда, то вспомните и через много лет. Реакция может оказаться неожиданной даже для вас.

Да! Настоящие эмоции это какие?? Что это может быть?
Реально в точку попал - нужны эмоции. Где их взять?

« где их взять?» Так все зависит от конкретного человека. Кто в детях и их продвижении по жизни берет. Кто в мужиках, любовниках. Кто в карьере или мощном увлечении, животных, хобби, спорте. Мир несколько шире, чем бывший 15летний мальчик, в которого вы 45 лет назад влюбились и до сих пор рефлексируете на улицы, где он , может быть!, пройдет.

У меня дети, работа разная, специально беру разную, сорт, поездки - все присутствует. Но знаете. вы написали фот эти фразу про эмоции - я уцепилась. Мне действительно не хватает сильных эмоций.
Поняла, что в работе для меня главное не деньги как раз, а моральное удовлетворение, эмоции.
С мужиками у меня вообще как отрезало, я в юности перегорела и сейчас больше нет ничего. Поняла сейчас, после ваших слов что да, я бы хотела именно эмоций! Где их брать, эти пресловутые эмоции, вот я прямо задумалась.
Купить какое-то развлечение - да, но мало этого((

Любовь конечно. Поцелуи, романтические прогулки, поездки, разговоры много часов напролет, игры только для двоих, смски и все такое)
как ни банально и заезжено это звучит , но :
1.привести себя в полный порядок , сменить прическу , стиль, накупить новой красивой одежды , выкинуть все старье , обновить белье , парфюм .
2..записаться в бассейн, пойти на фитнесс, купить велик или начать много гулять пешком .
3. завести приятное хобби .
4. начать общаться с новыми успешными людьми .
5. влюбиться и вести себя как влюбленная женщина ) , на работе , например , найти себе симпатичный " объект " и получать ощущения влюбленности .
6. стать женщиной -праздником ),а там все остальное подтянется .
Вот это уже повод сходить к врачу « в 15 лет влюбилась в парня, он потом уехал в другой город. И вот до сих пор приезжая в этот город я хожу по улицам и боюсь встретить его... А ведь мужику уже за 50, может он там и не живет давно»

А своя, настоящая жизнь у вас есть?
Может просто ее начать жить в реале, а не ловить фантомные сигналы из прошлого
Просто проживать случающиеся ситуации и эмоции

Три работы, дети и их проблемами и успехами, творчество, выставки, спорт, марафоны..
Все не то. Недостаёт. Причем я поняла это только сейчас, после этой вот темы. Я реально гонюсь за эмоциями, в отличае, например. от мужа, который лежит на диване смотрит ютуб и ему норм.
Мне не норм, мне чего-то еще надо.

Так у вас значит все наоборот, реакция на перегруз
Внутренняя эмиграция в юность, когда не было марафонов/детей/работ

Но остроты эмоций нет. Все пресно. Загрузки да, выше крыши. Но все рутина. Есть такое понятие, как диаминовый потолок. Например, я начинала бегать и это приносило радость. Потом я поняла. что радость только после 20 минут бега. А теперь мне надо бегать 2 часа, чтобы что-то почувствовать Не работает уже.

Вы очень устали
И вам из этого колеса в ближайшее время не выбраться
Оставляйте тогда свои грезы при себе, если они будоражат, не обнуляйте)
